গর্ভপাতের পরে কি বিশেষ গর্ভাবস্থার প্রোগ্রামটি নেওয়া প্রয়োজন?

গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করা সহজ নয়। আপনার মাথার মধ্য দিয়ে অনেক প্রশ্ন থাকবে। উদাহরণস্বরূপ, আবার গর্ভবতী হওয়ার সঠিক সময় কখন, গর্ভপাতের পরে বিশেষ গর্ভাবস্থার প্রোগ্রামটি নেওয়া উচিত এবং দ্বিতীয় গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি কী।

তবে এটি আপনাকে নিরুৎসাহিত করবেন না। গর্ভপাত হওয়া প্রতিটি মহিলার এখনও আবার গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ রয়েছে। এটি ঠিক যে, আবার গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয় মনোযোগ দিতে হবে।

গর্ভপাতের পরে কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত?

গর্ভপাত করার পরে আপনার প্রথম এবং সর্বাগ্রে যে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত তা হ'ল কুরেরটেজের মাধ্যমে জরায়ু গহ্বরটি পরিষ্কার কিনা তা নিশ্চিত করা। এর পরে, আপনার একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা এবং মূল্যায়নের একটি সিরিজ ভুগতে হবে।

গর্ভপাতের সর্বাধিক কারণ খুঁজে পাওয়ার জন্য পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব করা উচিত। পরবর্তী মাসগুলি না হওয়া পর্যন্ত দেরি করবেন না, কারণ এটি আপনার ডাক্তারকে গর্ভপাতের কারণগুলি নির্ধারণ করতে আরও জটিল করে তুলবে।

যে কারণগুলি গর্ভপাত ঘটায় তার কারণগুলি আপনি গ্রহণ করেছেন এমন গর্ভাবস্থা প্রোগ্রামের ধরণ এবং গর্ভপাতের পরে এর প্রস্তুতি নির্ধারণে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

বেশ কয়েকটি কারণের কারণে গর্ভপাত ঘটতে পারে, যথা:

• বয়স্ক গর্ভবতী মহিলাদের
• ভ্রূণের অস্বাভাবিকতা
• জরায়ু এবং জরায়ু গহ্বরের বিকৃতি
• ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলতার মতো বিপাকীয় ব্যাধি।

তবে গর্ভপাতের অনেক ক্ষেত্রেই স্পষ্ট কারণ ছাড়াই ঘটে থাকে। সুতরাং, পরবর্তী গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করার জন্য আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

কোনও বিশেষ চেক আছে যা করার দরকার আছে?

গর্ভপাতের পরে করা মূল্যায়ন মূলত গর্ভাবস্থার পরিকল্পনাকারী মহিলাদের স্ক্রিনিং থেকে আলাদা নয়।

ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি ট্রান্সভাজিনাল আল্ট্রাসাউন্ড, রক্ত ​​পরীক্ষা, এমআরআই এবং জরায়ুর অবস্থার পরীক্ষা হতে পারে। নির্বাচিত পদ্ধতিটি সাধারণত প্রসূতি দ্বারা প্রতিটি মায়ের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্য করা হবে।

গর্ভপাতের পরে গর্ভবতী হওয়ার সেরা সময়

নিম্নলিখিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার সেরা সময়টি নারী থেকে শুরু করে মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয়:

1. পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থা

পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থা যদি সহজ ছিল, তবে পরবর্তী গর্ভাবস্থা গর্ভপাতের 6 মাস থেকে 1 বছরের মধ্যে হওয়া উচিত। যতক্ষণ না গর্ভাবস্থার সমস্ত ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণে থাকে ততক্ষণ আপনাকে আবার গর্ভবতী হতে দেরী করতে হবে না।

উর্বরতার সমস্যার কারণে যে কয়েক বছর বিবাহের পরে সবেমাত্র গর্ভবতী হয়েছেন তাদের ক্ষেত্রে, আবার গর্ভবতী হওয়ার জন্য আপনাকে আরও অনেক বছর অপেক্ষা করতে হবে না। যতক্ষণ না আগে থেকেই গর্ভপাতের কারণ চিহ্নিত করা যায় ততক্ষণ নিবিড় গর্ভাবস্থার প্রোগ্রামে যাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হতে পারে।

2. গর্ভাবস্থার ঝুঁকি

আপনার যদি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলত্ব থাকে তবে আবার গর্ভবতী হওয়ার আগে এই সমস্ত পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। অনিয়ন্ত্রিত ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি মা এবং ভ্রূণের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে, এমনকি গর্ভপাতের পরে গর্ভাবস্থার প্রোগ্রামকে ব্যর্থ করে দেয়।

রক্ত চিনি, সাধারণ রক্তচাপ এবং শরীরের ওজন আদর্শ সংখ্যায় পৌঁছানোর পরে আপনি কেবল নিরাপদে আবার গর্ভবতী হতে পারেন। অতএব, আবার গর্ভবতী হওয়ার সঠিক সময়টি নারী থেকে অন্য মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয়।

3. জরায়ু গহ্বর পরিষ্কার

জরায়ুর গহ্বর পরিষ্কার করার জন্য দুটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়, যথা: কুরিটিজ এবং ড্রাগগুলি। কুরিটেজ পদ্ধতিটি সাধারণত পছন্দ করা হয় কারণ জরায়ুতে থাকা সমস্ত টিস্যু দ্রুত পরিষ্কার করা যায়, পাশাপাশি টিস্যু কম রাখার সুযোগও থাকে।

অন্যদিকে, ওষুধের সাহায্যে জরায়ু পরিষ্কার করা সস্তা এবং সহজ। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি কখনও কখনও জরায়ু সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করে না এবং এইভাবে শেষ পর্যন্ত একটি কুরিজেজ প্রয়োজন।

জরায়ু যদি পরিষ্কার না হয় তবে পরবর্তী গর্ভাবস্থা হওয়া কঠিন হবে। যদি সংক্রমণ এবং আঠাকরণের মতো জটিলতাগুলি থাকে তবে অবশ্যই এটি পরবর্তী গর্ভধারণের প্রক্রিয়া দীর্ঘায়িত করবে।

গর্ভপাতের পরে আপনার কি বিশেষ গর্ভাবস্থার প্রোগ্রামটি নেওয়া উচিত?

গর্ভাবস্থা প্রোগ্রামে প্রাকৃতিক, কৃত্রিম গর্ভধারণ (আইইউআই) এবং আইভিএফ তিনটি ধরণের থাকে। যে গর্ভবতী প্রোগ্রামটি নেওয়া হবে তা অবশ্যই স্বামী এবং স্ত্রীর অবস্থার উপর নির্ভর করবে।

পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থা যদি প্রাকৃতিকভাবে ঘটে থাকে তবে আপনি ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থা একইভাবে পরিকল্পনা করতে পারেন। একইভাবে আপনারা যারা কৃত্রিম গর্ভধারণ প্রোগ্রাম বা আইভিএফ নিয়ে গর্ভবতী হন, আপনি অবিলম্বে গর্ভাবস্থা প্রোগ্রামটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

প্রতিটি প্রোগ্রামের নিজস্ব সুবিধা, অসুবিধা এবং ঝুঁকি রয়েছে। আপনি যে ধরণের প্রোগ্রাম গ্রহণ করেন না কেন, এর সাফল্য গর্ভাবস্থার বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার প্রচেষ্টার উপর নির্ভর করবে।

আবার গর্ভপাত হওয়া থেকে রোধ করার পরামর্শ

গর্ভপাত হওয়ার পরে, আপনি সম্ভবত আপনার পরবর্তী গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার জন্য কোনও গর্ভাবস্থা প্রোগ্রাম সন্ধানের দিকে মনোনিবেশ করবেন। তবে, নিশ্চিত করুন যে আপনিও বিভিন্ন কাজ করেছিলেন যাতে গর্ভপাত আবার না ঘটে।

ভবিষ্যতে গর্ভপাত রোধ করার জন্য আমি প্রস্তাবিত কিছু জিনিস এখানে রইল:

• অস্বাভাবিকতা সহ প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে প্রাক-গর্ভাবস্থা যাচাই করুন।
• রক্তে শর্করার, রক্তচাপ, ওজন এবং গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অন্যান্য শর্তগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন।
• সুষম পুষ্টিকর খাবার খান এবং পুষ্টির চাহিদা পূরণ করুন meet
• সক্রিয়ভাবে চলন্ত এবং অনুশীলন।

স্বামীরাও বিভিন্ন উপায়ে সক্রিয় ভূমিকা নিতে পারে। অন্যদের মধ্যে, ধূমপান বন্ধ করা, আপনার স্ত্রীর সাথে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে যাওয়া এবং শরীরের একটি আদর্শ ওজন বজায় রাখা কারণ স্থূলত্ব শুক্রাণুর গুণগত মান হ্রাস করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

আপনার এবং আপনার অংশীদারকে বিশ্বস্ত উত্স থেকে গর্ভাবস্থার প্রস্তুতি সম্পর্কে আরও সন্ধান করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ "পাপা মামা প্রস্তুত আছেন গর্ভবতী হওয়ার জন্য প্রস্তুত" শিরোনামের বই থেকে।

সাধারণভাবে, গর্ভপাতের পরে আপনার কোনও নির্দিষ্ট গর্ভাবস্থা সময় বা প্রোগ্রামের মধ্য দিয়ে যাওয়ার দরকার নেই। যদি আপনার শরীর এবং আপনার সঙ্গী সুস্থ থাকে, পাশাপাশি অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলিও নিয়ন্ত্রণ করা হয়, তবে পরবর্তী গর্ভাবস্থা খুব বেশি দেরি না করে অবিলম্বে পরিকল্পনা করা যেতে পারে।

সুতরাং, হতাশ হবেন না। আপনার জন্য আবার চেষ্টা করার সুযোগ রয়েছে।

এক্স

আরও পড়ুন: