হজ ও ষাঁড়ের প্রস্তুতির জন্য মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মীনিজাইটিস ভ্যাকসিন তীর্থযাত্রার মধ্য দিয়ে যাওয়া মণ্ডলীর জন্য বাধ্যতামূলক প্রস্তুতি। পূজার সময় শরীরের সুস্থতা বজায় রাখার জন্য, মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন অবশ্যই পূরণ করতে হবে।

তার আগে, মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন সম্পর্কে এবং তীর্থযাত্রার আগে আপনার এটি কেন প্রয়োজন তা জেনে নিন।

সৌদি আরব যাওয়ার আগে মেনিনজাইটিস এবং ভ্যাকসিনগুলির গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি সম্পর্কে জানুন

চারটি বাধ্যতামূলক ভ্যাকসিন রয়েছে যা তীর্থযাত্রায় যাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই পান করতে হবে, তার মধ্যে একটি মেনিনজাইটিস। পবিত্র ভূখণ্ডে তীর্থযাত্রায় অংশ নেওয়া বিভিন্ন হজযাত্রী রয়েছেন। তারা বিভিন্ন দেশ থেকে আসে যেখানে আমরা জানি না যে তাদের চিকিত্সার ইতিহাস কেমন। পূজার সময়, মেনিনজাইটিস সহ রোগ সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ভিত্তিক রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র, সাব-সাহারান আফ্রিকা অঞ্চল হিসাবে ডাব করা হয় মেনিনজাইটিস বেল্ট। কারণ এই রোগের বিস্তার এই অঞ্চলে বেশি।

এটি আফ্রিকান অঞ্চল থেকে আসা মণ্ডলীকে অস্বীকার করে নি। তবে মেনিনজাইটিস যে কোনও দেশ থেকে আসতে পারে। অতএব, সৌদি আরব সরকার প্রতিটি মণ্ডলীর কাছে আবেদন করেছে, যারা মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন গ্রহণের জন্য এই তীর্থযাত্রা পরিচালনা করবে।

মেনিজিটিস রোগটি বেশিরভাগ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা হয় নিসেরিয়া মেনিনজিটিডিস, তবে ভাইরাসজনিত কারণেও হতে পারে। এই রোগটি শিশু, কৈশোর এবং বয়স্কদের প্রভাবিত করতে পারে।

মেনিনজাইটিসে প্রায় ফ্লুর মতো প্রাথমিক লক্ষণ রয়েছে এবং এর সাথে নিম্নলিখিত চিহ্নগুলি দেখা যায়।

• জ্বর
• মাথাব্যথা
• শক্ত ঘাড়
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• আলোর সংবেদনশীল
• মনোযোগ দিতে অক্ষম

কাশি, সর্দি এবং চুম্বনের মাধ্যমে মেনিনজাইটিস ধরা পড়ে। মেনিনজাইটিস ব্যাকটিরিয়া যখন ব্যক্তিদের গলা বা নাকের মধ্যে থাকে তখন অনেক লোকের পরিবেশে যেমন সামরিক ব্যারাক, আস্তানা, বাড়ির অভ্যন্তরে তীর্থযাত্রা সহ স্থানান্তর সহজতর হবে।

সুতরাং, যারা তীর্থযাত্রা পরিচালনা করবেন তাদের মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন প্রস্তুত সম্পর্কে সন্ধান করুন।

সম্ভাব্য তীর্থযাত্রীদের মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন

মেনিনজাইটিস সংক্রমণ এবং এর প্রভাবগুলি দ্রুত এবং সহজ। সুতরাং, তীর্থযাত্রা চালানোর আগে প্রস্তুতির জন্য মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন বাধ্যতামূলক।

মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন সম্পর্কে কিছু বিষয় এখানে লক্ষণীয়।

1. ভ্যাকসিন গ্রহণের সেরা সময়

আপনার শরীর যাতে তীর্থযাত্রার জন্য ফিট থাকে তার জন্য আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিনটি ভুলে যাবেন না। সৌদি আরব সরকার পরামর্শ দিয়েছে যে পবিত্র ভূমিতে পূজা করতে ইচ্ছুক তীর্থযাত্রীদের নির্ধারিত প্রস্থানের 10 দিনেরও কম সময় আগে মেনিনজাইটিসের ইনজেকশন লাগাতে হবে।

২) বয়সসীমা যা মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিনের জন্য বাধ্যতামূলক

হজযাত্রী এবং ২ বছর বা তার বেশি বয়সী ভ্রমণকারীদের মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন দেওয়ার প্রয়োজন হয় to 55 বছর বা তার বেশি বয়সের পিতামাতার জন্য তাদের এখনও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন গ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়।

৩. মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিনের ধরণ

মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিনগুলি যা এখনও সম্ভাব্য তীর্থযাত্রীদের জন্য গ্রহণ করা যেতে পারে:

• মেনিনোকোকাল কনজিগেট ACYW135 ভ্যাকসিনটি গত 5 বছরের মধ্যে
• ACYW 135 পলিস্যাকারাইড ভ্যাকসিন গত 3 বছরে the

ভ্যাকসিনের শংসাপত্র প্রস্তুত করতে ভুলবেন না যা এতে আপনি যে ধরণের ভ্যাকসিন পেয়েছেন তা স্পষ্টভাবে উল্লেখ করে। যদি ভ্যাকসিনের ধরণটি পরিষ্কারভাবে না বলা হয় তবে শংসাপত্রটি কেবলমাত্র 3 বছরের জন্য বৈধ is

৪. ভ্যাকসিন ব্যতীত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

সংক্রামক রোগের আন্তর্জাতিক জার্নালের গবেষণা অনুসারে মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিনের পরিপূরক হিসাবে প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে তা হ'ল অ্যান্টিবায়োটিক প্রোফিল্যাক্সিস।

অ্যান্টিবায়োটিক প্রোফিল্যাক্সিস এমন একটি চিকিত্সা যার লক্ষ্য নির্দিষ্ট রোগ বা সংক্রমণ রোধ করা। সাধারণত, এই চিকিত্সা সংক্রামক রোগগুলি প্রতিরোধের জন্য করা হয় যার জন্য কোনও ভ্যাকসিন নেই।

৫. ভিটামিন সি নিন

যদিও আপনি হজ প্রস্তুতি হিসাবে মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন পেয়েছেন, ভিটামিন সি গ্রহণ করে আপনার আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে হবে নিউট্রিয়েন্টস জার্নালের গবেষণা অনুসারে, ভিটামিন সি শ্বেত রক্তকণিকা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং শরীরকে অক্সিজেনটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করে মুক্ত মৌলিক।

কমলা, স্ট্রবেরি, কিউই, ব্রকলি, মরিচ, ক্যাল বা পালংশাক জাতীয় খাবার থেকে আপনি ভিটামিন সি গ্রহণ করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি কিছু পরিপূরক পণ্যগুলির সাথে আপনার প্রতিদিনের ভিটামিন সি খাওয়ার পরিপূরক করতে পারেন। আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে আপনি একটি উত্তেজক বিন্যাসে (জল দ্রবণীয় ট্যাবলেটগুলি) সরবরাহ করতে পারেন।

ধৈর্য বাড়ানোর ক্ষেত্রে কার্যকর হওয়ার পাশাপাশি একই সাথে ডিহাইড্রেশন এড়াতে এই দ্রবণটি শরীরে তরল গ্রহণ বাড়ায়।