আপনি যখন কোভিডের লক্ষণ অনুভব করেন তখন করণীয়

COVID-19-এর কারণ ভাইরাস এখনও ছড়িয়ে পড়ে এবং এর কেস বিশ্বব্যাপী বাড়তে থাকে। একমাত্র ইন্দোনেশিয়ায়, কওভিড -১৯ রোগীর সংখ্যা হাজারে পৌঁছেছে এবং শত শত প্রাণহানি করেছে।

বিস্তারটি খুব দ্রুত এবং প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই অ্যাসিম্পটোম্যাটিক এমনকি অনেক লোককে চিন্তিত করে। সুতরাং, যদি একদিন কেউ COVID-19 এর লক্ষণ অনুভব করে তবে কী করা উচিত?

প্রথমে লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

COVID-19 একটি সারস-CoV-2 ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ যা শ্বাস নালীর আক্রমণ করে attacks ফ্লুর মতোই, যে লক্ষণগুলি দেখানো হয় সেগুলির মধ্যে শুষ্ক কাশি এবং গলা ব্যথার মতো হালকা লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

যাইহোক, COVID-19 ভাইরাস সংক্রমণের কারণে নিউমোনিয়া এবং শ্বাসকষ্টের মতো মারাত্মক লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

ক্রমবর্ধমান মামলার পাশাপাশি, অন্যান্য বিভিন্ন লক্ষণও দেখা গিয়েছিল যা কিছু লোকের মধ্যে ঘটেছিল। এই লক্ষণগুলির মধ্যে গন্ধ এবং ডায়রিয়ার ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত।

গন্ধবোধের হ্রাসপ্রাপ্ত কার্যকারিতা এখনও বেশি সাধারণ, ভাইরাসটি সর্দি হতে পারে যা অনুনাসিক ভিড় সৃষ্টি করে এবং গন্ধ নিতে পারে না।

ডায়রিয়ার লক্ষণগুলির বিপরীতে, বেশিরভাগ লোকেরা যাঁরা এটি অনুভব করেন তারা অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নেন না কারণ তারা মনে করেন যে লক্ষণগুলি শ্বাসকষ্টের সাথে সম্পর্কিত নয়।

COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা

1,024,298

নিশ্চিত করা হয়েছে

831,330

চাঙ্গা

28,855

ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্র

আপনি যদি COVID-19 এর লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে কী করবেন

প্রকৃতপক্ষে, COVID-19 এ সংক্রামিত বেশিরভাগ রোগী কেবলমাত্র হালকা লক্ষণ দেখান এবং চিকিত্সা সহায়তা ছাড়াই বাড়িতে স্ব-যত্ন করতে পারেন। ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার 2 থেকে 14 দিনের মধ্যে লক্ষণগুলি সাধারণত উপস্থিত হয়।

আপনারা যারা আপনার দেহটি ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতে চান, তাদের জন্য আপনার শহরের স্বাস্থ্য অফিস বা চিকিৎসা পরিষেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। যোগাযোগ করতে পারেন হটলাইন 021-5210411 বা 081212123119 নম্বর সহ ইন্দোনেশিয়া প্রজাতন্ত্রের স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয়।

যদি ফলাফলটি নেতিবাচক হয় তবে সম্ভবত আপনি হয় তা সংক্রামিত নন বা আপনি এখনও নমুনা সংগ্রহের প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছেন।

তবে আপনাকে এখনও সতর্ক হতে হবে এবং সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। নেতিবাচক পরীক্ষার ফলাফলটি আপনি ভবিষ্যতে ভাইরাসে সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনাটি অস্বীকার করেন না।

যদি ফলাফলটি ইতিবাচক হয় তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে সাহায্য চাইতে হবে এবং যদি আপনি এখনও স্ব-যত্ন করতে পারেন তবে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে পরামর্শ চাইতে হবে।

আপনি যখন লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন বা ইতিমধ্যে COVID-19 এ সংক্রামিত হয়েছিলেন তখন আপনার কিছু করা উচিত।

গৃহে থাক

আপনারা যারা শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা না নিয়ে কাশি এবং জ্বরের মতো লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় আপনি চিকিত্সার উদ্দেশ্যে যেমন ডাক্তারের সাথে দেখা ব্যতীত বাড়িতেই ভ্রমণ করবেন এবং ভ্রমণ করবেন না।

আপনি ওষুধ সেবন করে নিরাময় করতে পারেন যা লক্ষণগুলি হ্রাস করবে।

যদি আপনাকে যেতে হয়, পাবলিক পরিবহন না নেওয়ার চেষ্টা করুন, একটি ব্যক্তিগত যানবাহন ব্যবহার করা ভাল।

অসুস্থ হলে নিজেকে অন্যের থেকে আলাদা করা

আপনার চারপাশের লোকদের থেকে দূরে সরে গিয়ে নিজেকে আলাদা করুন। সর্বনিম্ন শারীরিক দূরত্ব 1 মিটার করুন। অন্য লোকের থেকে পৃথক ঘরে ঘুমান।

যদি থাকে তবে আলাদা বাথরুম ব্যবহার করুন। এটি করা হয় যাতে আপনি রোগটি সঞ্চারিত না করেন, বিশেষত যদি আপনি COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছেন।

আপনার অবস্থা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন

আপনারা যারা বর্তমানে চিকিত্সাধীন রয়েছেন বা কোনও ডাক্তারের সাথে শিডিয়ুল করেছেন যা স্থগিত করা যায় না, দয়া করে আমাদের টেলিফোনে জানান যে আপনি সাক্ষাতের আগে COVID-19 সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করছেন।

আপনার সরবরাহিত তথ্যের সাহায্যে চিকিৎসক এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর্মীরা আগাম প্রস্তুতি নিতে পারেন।

নাক এবং মুখ coversেকে এমন মুখোশ ব্যবহার করুন

এমন মুখোশ ব্যবহার করুন যা প্রয়োজন বরাবর প্রয়োজনে নাক এবং মুখের অঞ্চলটি সঠিকভাবে coverেকে দিতে পারে cover একটি কাপড়ের মুখোশটি মুখ এবং নাকের স্প্ল্যাশগুলি বাইরে থেকে প্রকাশে আটকানোতে সহায়তা করার জন্য যথেষ্ট। আপনার মুখোশগুলি শেষ হয়ে গেলে আপনি স্কার্ফ বা স্কার্ফ ব্যবহার করে এগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

হাঁচি বা কাশি হওয়ার সময় এটি একটি টিস্যু দিয়ে coverেকে রাখুন এবং এরপরেই এটি আবর্জনায় ফেলে দিন। আপনার যদি টিস্যু না থাকে তবে আপনি কনুই অঞ্চলটি ব্যবহার করে আপনার নাক এবং মুখটি coverেকে রাখতে পারেন। এর পরে, সাবান বা ব্যবহারের সাথে আপনার হাত ধুয়ে নিন হাতের স্যানিটাইজার.

হাত ধোয়া

সূত্র: সক্রিয় সময়

আপনার হাতটি কমপক্ষে 40 সেকেন্ডের জন্য সঠিকভাবে ধুয়ে নিন। কেবল হাঁচি এবং কাশি হওয়ার পরে নয়, বাথরুমে যাওয়ার আগে, খাবার প্রস্তুত করার সময় এবং খাওয়ার আগে আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত।

যুক্ত সুরক্ষা জন্য, ব্যবহার করুন হাতের স্যানিটাইজার কমপক্ষে 60 শতাংশ অ্যালকোহল সামগ্রী সহ content মুছা হাতের স্যানিটাইজার হাতের সমস্ত অংশে এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত নোংরা হাতে মুখ, বিশেষত চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করবেন না।

ব্যক্তিগত আইটেম ভাগ করে নিন

প্লেট, চামচ, চশমা এবং তোয়ালের মতো আইটেমগুলি কেবল নিজের জন্য ব্যবহার করা উচিত। বিশেষত পাত্রগুলি খাওয়া, এই প্রতিরোধ কেবল তাদের জন্য করা উচিত নয় যারা কভিড -19-এর লক্ষণ অনুভব করেন। পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ব্যবহারের পরে পাত্রে ধুয়ে ফেলুন।

আপনার মনে হয় COVID-19 এর লক্ষণগুলি সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হন

নিশ্চিত হন যে আপনি যে কোনও পরিবর্তন এবং লক্ষণগুলি উপস্থিত থেকে সর্বদা সতর্ক রয়েছেন। আপনি যদি শ্বাসকষ্টের মতো আরও গুরুতর লক্ষণগুলি দেখা শুরু করেন তবে আপনার অবিলম্বে হাসপাতালে চিকিত্সা করা উচিত।

জরুরী লক্ষণ হতে পারে এমন অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বুকে ব্যথা বা চাপ যা আরও ভাল হবে না, বিভ্রান্তি হবে না এবং ঠোঁট বা মুখে নীল বর্ণ দেখাবে।

হাসপাতালে COVID-19 রোগীদের পরিচালনা করছেন

যেসব লোকেরা COVID-19 এর লক্ষণগুলি আরও তীব্র বলে মনে করেন তাদের পাশাপাশি বৃদ্ধরা বা ডায়াবেটিস বা ফুসফুসের রোগের মতো অন্যান্য অবস্থার সঙ্গে সঙ্গে তাদের হাসপাতালে অবিলম্বে চিকিত্সা করাতে হবে।

এখন অবধি, এমন কোনও ভ্যাকসিন নেই যা বিশেষত COVID-19 নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

সুতরাং, রোগীকে ডিহাইড্রেশন হ্রাস করার জন্য তরল, জ্বর কমাতে ওষুধ এবং পরিপূরক অক্সিজেন সহ সহায়ক যত্ন দেওয়া হবে। যে রোগীদের নিজস্ব শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তাদের শ্বাসকষ্টের প্রয়োজন হতে পারে।

COVID-19 এন্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না কারণ কারণটি ব্যাকটিরিয়া থেকে নয় তবে ভাইরাস থেকে।

গবেষকরা এবং স্বাস্থ্য পেশাদাররা এখনও ভ্যাকসিনগুলি নিয়ে কাজ করছেন বা অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি অনুসন্ধান করছেন যা লক্ষণগুলির চিকিত্সা করার সম্ভাবনা রয়েছে।

কয়েকটি বিকল্প নিম্নরূপ।

• রিমডেসিভির: একটি এন্টিভাইরাল ড্রাগ যা ইবোলার চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি পরিচালনা করা হয়েছে তবে মানুষের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয়েছে।
• ক্লোরোকুইন: সাধারণত ম্যালেরিয়া এবং অটোইমিউন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত ক্লোরোকুইন পরীক্ষার টিউব স্টাডিতে সারস-কোভি -২ ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার সম্ভাবনা দেখিয়েছে।
• লোপিনাভির এবং রিটোনাভির: ক্যালেট্রা নামে পরিচিত, এই ওষুধগুলি এইচআইভি চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং সিওভিড -19-এর চিকিত্সার জন্য অন্যান্য ওষুধের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।
• APN01: ACE2 নামে একটি প্রোটিন রয়েছে যা সারস সংক্রমণের সময় ব্যবহৃত হয়েছিল used এই প্রোটিন ফুসফুসকে রোগ দ্বারা সৃষ্ট আঘাত থেকে রক্ষা করে।
• ফ্যাভিলভির: ল্যারঞ্জাইটিস রোগের চিকিত্সার জন্য তৈরি, এর ব্যবহার COVID-19 এর চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত হয়েছে।