সাগরে সাঁতার কাটানোর পরে এই 4 টি অপ্রত্যাশিত রোগ সম্পর্কে সচেতন হন

সৈকতে যাওয়া সত্যিই মজাদার। আপনি তরঙ্গগুলি উপভোগ করতে পারবেন, বালিতে খেলবেন, রোদে বাস্ক করুন, সুন্দর সূর্যাস্ত দেখতে পারবেন বা সাগরে সাঁতার কাটতে পারবেন। তবে অপেক্ষা করুন, আপনি যদি সাগরে সাঁতার কাটা পছন্দ করেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি প্রথমে নিরাপদ। কি থেকে নিরাপদ? নিমগ্ন? না, এটি স্বাস্থ্যের সমস্যা থেকে নিরাপদ যা আপনি সাগরে সাঁতার কাটার পরে অভিজ্ঞতা নিতে পারেন।

সাগরে সাঁতার কাটার পরে স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলি কী কী?

1. ডায়রিয়া

আপনি কি কখনও সাগরে সাঁতার কাটতে ডায়রিয়া হওয়ার কথা ভাবেননি? অবশ্যই কেউ চায় না এটি ঘটে। কারণটি হ'ল ডায়রিয়া সাধারণত খাবারের কারণে হয় যা পর্যাপ্ত পরিচ্ছন্ন নয়। ঠিক আছে, আপাতদৃষ্টিতে সাগরে সাঁতার কাটলে আপনি ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হতে পারেন।

যখন আপনি দুর্ঘটনাক্রমে বা দুর্ঘটনাক্রমে ডায়রিয়ার কারণ হিসাবে ব্যাকটিরিয়া দ্বারা দূষিত সমুদ্রের জল গিলে ফেলেন, আপনি ডায়রিয়া পেতে পারেন। সমুদ্রের মধ্যে যে ব্যাকটেরিয়াগুলি ডায়রিয়ার কারণ হয় তার মধ্যে রয়েছে ক্রিপ্টোস্পরিডিয়াম, জিয়ারিয়া, শিগেলা, নরোভিরাস এবং ই কোলি। এই ব্যাকটিরিয়া এমন কেউ দ্বারা প্রেরণ করা যায় যাকে ডায়রিয়া হয়েছে (বা গত দুই সপ্তাহে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন) এবং সাঁতারের জন্য সমুদ্রের জলে প্রবেশ করেছেন।

ক্রিপ্টোস্পরিডাম ব্যাকটিরিয়া সর্বাধিক সাধারণ ব্যাকটিরিয়া যা সাঁতারের পরে ডায়রিয়ার কারণ হয়ে থাকে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি কয়েক দিন বেঁচে থাকতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের (ইউএস) ইউসিএসএফ বেনিফড চিলড্রেন হাসপাতালের নার্স ও সহকারী অধ্যাপক মিডি বেনসনের মতে, সমুদ্রের জলে থাকা প্রাণীও এই জীবাণু ছড়াতে পারে। আপনি নিরাপদে আছেন তা নিশ্চিত করতে, সাগরে সাঁতার কাটার সাথে সাথে আপনি সাবান দিয়ে ঝরনাটি নিশ্চিত করুন।

পানির মাধ্যমে সংক্রমণ হওয়া ডায়রিয়া দুই থেকে তিন সপ্তাহ অবধি স্থায়ী হতে পারে। এই অবস্থার ফলে মারাত্মক ডিহাইড্রেশন হতে পারে, কখনও কখনও প্রাণঘাতীও হতে পারে। যদি আপনি ডায়রিয়ায় রক্তাক্ত হন বা এটি জ্বরের সাথে পাঁচ দিন বা তার বেশি সময় ধরে থাকে তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

শুকনো মুখ, চাপা ঠোঁট, লালচে ত্বক, মাথাব্যথা, বিভ্রান্তি বা দিনে চারবারের চেয়ে কম সময় প্রস্রাব করাও ইঙ্গিত দেয় যে আপনার সমুদ্রের সাঁতার কাটার পরে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত।

2. বোটুলিজম

ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম ব্যাকটিরিয়া দ্বারা উত্পাদিত টক্সিন দ্বারা সৃষ্ট বোটুলিজম একটি মারাত্মক বিষাক্ত অবস্থা। ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম ব্যাকটেরিয়া মাটি, ধূলিকণা, নদী এবং সমুদ্রতীরে পাওয়া যায়।

এই ব্যাকটিরিয়াগুলি স্বাভাবিক পরিবেশগত অবস্থাতেই নিরীহ are যাইহোক, তারা অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হলে তারা তাদের বিষ ছাড়বে। ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম ব্যাকটেরিয়া অক্সিজেনের অভাব হবে যখন বন্ধ ক্যান, বোতল, কাদা এবং স্থাবর মাটিতে বা মানবদেহে থাকে body

এই ব্যাকটিরিয়া দ্বারা উত্পাদিত টক্সিনগুলি মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং অন্যান্য স্নায়ুর মতো স্নায়ুতন্ত্রকে আক্রমণ করে এবং পেশী পক্ষাঘাতের কারণ হয়। পক্ষাঘাত দেখা দেয় যা শ্বাসকষ্টকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন পেশীগুলিতে আক্রমণ করতে পারে, এটি মারাত্মক হতে পারে এবং অবিলম্বে তার চিকিত্সা করা উচিত।

এই ব্যাকটিরিয়া সাধারণত খাবারের মাধ্যমে বা দেহের ক্ষতগুলির মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে। এই ব্যাকটিরিয়াগুলি মৃত সামুদ্রিক প্রাণী দ্বারাও ছড়িয়ে যেতে পারে।

সুতরাং, সমুদ্র বা সমুদ্র সৈকতে আপনি যে কোনও মৃত প্রাণী হাতে পেয়ে সরাবেন না। আপনি লাইফগার্ডকে এ বিষয়ে অবহিত করার জন্য কল করুন তবে সবচেয়ে ভাল। সমুদ্রের তলদেশে প্রচুর মৃত বা ভাসমান প্রাণী থাকলে আপনার সাঁতার কাটা উচিত নয়।

৩. ওটিস বাইরের কানের সংক্রমণ

বাহ্যিক ওটিটিস হ'ল বাইরের কানের খালের প্রদাহ (বাইরের কানের ছিদ্র থেকে কানের অংশ)। প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল ফোলাভাব, লালভাব, ব্যথা এবং কানের অভ্যন্তর থেকে চাপ অনুভূতি।

এই লক্ষণগুলি ছাড়াও ওটিটিস এক্সটার্না নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

• চুলকানির কান
• জলযুক্ত কান
• বাইরের কানের খালের চারপাশের ত্বক খসখসে দেখা দেয় এবং কখনও কখনও ছোলার সাথে থাকে
• কানের খালে ঘন, শুষ্ক ত্বকের কারণে শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়
• যদি সংক্রমণটি কানে চুলের ফলিকেলগুলিতে আক্রমণ করে তবে ব্রণর মতো ক্ষতের উপস্থিতি
• গলা ফুলে যাওয়া সহ ব্যথা

যদি আপনি ওটিটিস এক্সটার্নায় আক্রান্ত হন যা কানের খালে "ফুসকুড়ি" উপস্থিতির সাথে থাকে, তবে এটি আটকান না কারণ এটি সংক্রমণ ছড়িয়ে দিতে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে।

বাহ্যিক ওটিটিস সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। ছত্রাক এবং ভাইরাসও এই রোগের কারণ হতে পারে। সাধারণভাবে, এই ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাকগুলি জল দ্বারা বিরক্ত হওয়া বাইরের কানের খালের নরম ত্বকে সংক্রামিত হয়। সে কারণেই ওটিটিস এক্সটার্নাকে প্রায়শই "সাঁতারের কান" হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কারণ সম্ভবত এটি সাগরে সাঁতার কাটার পরে ঘটে।

৪) সমুদ্রের অগ্ন্যুৎপাত

আপনি কি কখনও এই রোগ সম্পর্কে শুনেছেন? এই রোগের নামটি আপনার কানের কাছে অপরিচিত হতে পারে তবে এখন থেকে আপনারা যারা সাঁতার কাটা পছন্দ করেন তাদের জন্য এই রোগের প্রতি যত্নবান হন।

সমুদ্রের অগ্ন্যুত্পাতটি লার্ভা দ্বারা সৃষ্ট ত্বকে একটি ফুসকুড়ি যা সমুদ্রের মধ্যে বাস করে। সমুদ্রের ফেটে যাওয়ার ফলে যে লার্ভা থাকে তা হ'ল থিম্বল জেলিফিশ (লিনুচ উঙ্গুইকুলাটা) এবং সমুদ্রের অ্যানিমোনস (এডওয়ার্ডসিয়েলা লিনেটা)।

এই লার্ভা দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার খুব দীর্ঘ সময় পরে, সাধারণত সাঁতারুরা ত্বকে অস্বস্তি অনুভব করতে পারে এবং তার কয়েক মিনিট পরে বা প্রায় 12 ঘন্টা পরে, চুলকির সাথে ত্বকের লালচে রঙের অভিজ্ঞতা সাঁতারুরা পাবেন।

আপনি মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি বোধও করতে পারেন। ফুসকুড়ি প্রায়শই শরীরের বদ্ধ অংশগুলিতে প্রদর্শিত হয়, কারণ এটি হ'ল লার্ভা আপনার স্নানের স্যুটে .ুকতে পারে। যদি আপনি সাগরে সাঁতার কাটার পরে চুলকানি অনুভব করেন তবে এটিকে স্ক্র্যাচ করবেন না। স্ক্র্যাচিং কেবল ফুসকুড়িকে আরও খারাপ করে দেবে।

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সাঁতারের স্যুটটি খুলে ফেলুন, একটি সাঁতার কাটতে স্নান করবেন না, কারণ এটি সাহায্য করবে না। সাবান ব্যবহার করুন এবং আলতো করে আপনার সারা শরীর জুড়ে দিন। অবস্থার উন্নতি না হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।