4 অশ্রু সম্পর্কে অনন্য ঘটনা যা আপনি জানেন না & হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আপনার আবেগকে আলোড়িত করতে পারে, আপনি কাঁদতে পারেন। দু: খজনক সিনেমা দেখা থেকে শুরু করে, খারাপ সংবাদ শুনে, ব্রেকআপ পর্যন্ত, শরীরের যে প্রতিক্রিয়া সাধারণত এই ঘটনাগুলির মধ্যে কিছু থেকে উঠে আসে তা হ'ল কান্না। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে আপনার কান্নার কান্না ছাড়াও অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপ রয়েছে? নীচের নিবন্ধটি চোখের তরল সম্পর্কে এমন তথ্যগুলি পর্যালোচনা করবে যা আপনি হয়ত জানেন না।

অশ্রু বিভিন্ন স্তর গঠিত হয়

আপনি ভাবতে পারেন যে অশ্রু কেবল সরল জল। প্রকৃতপক্ষে, এই তরলটিতে একটি জটিল সিস্টেম রয়েছে যার মধ্যে 3 স্তর রয়েছে, তেল, জল এবং শ্লেষ্মা (শ্লেষ্মা) এর একটি স্তর। নিম্নলিখিত আপনার চোখের তরল প্রতিটি স্তর একটি ব্যাখ্যা:

তেল স্তর এই স্তরটি অন্যান্য স্তরগুলিকে বাষ্পীভবন থেকে রক্ষা করার জন্য বাহ্যতম অংশে অবস্থিত এবং পাশাপাশি টিয়ার ফিল্মের পৃষ্ঠটি মসৃণ করা যাতে চোখগুলি স্পষ্ট দেখতে পায়।
জলের স্তর। মাঝখানে যে স্তরটি অবস্থিত তা হ'ল পুরু স্তর। এর কাজ হ'ল চোখকে আর্দ্র রাখা, ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ আটকাতে এবং কর্নিয়া রক্ষা করা।
শ্লেষ্মা স্তর। এই স্তরটির লক্ষ্য পুরো টিয়ার ফিল্মটি চোখে লেগে থাকা থেকে রক্ষা করা।

আবার কেউ কেউ ভাবছেন কেন চোখের জল নোনতা স্বাদ দেয়। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, মূলত দেহের সমস্ত তরলটিতে সামান্য লবণ থাকে। আপনার চোখের তরলযুক্ত লবণ রক্ত রক্তরসের মতো। চোখের সহ শরীরের সমস্ত অংশের জন্য স্বাভাবিকভাবে কাজ করার জন্য লবণ প্রয়োজনীয়।

কান্নার ধরণ

আমাদের চোখ থেকে তিন প্রকারের অশ্রু প্রবাহিত হয়, নাম সংবেদনশীল, বেসাল এবং রিফ্লেক্স। এই তরলগুলির প্রত্যেকটি স্রাবের কার্যকারিতা এবং প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করে চোখের দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে। একে একে তাদের নিয়ে আলোচনা করা যাক:

সংবেদনশীল। আবেগের অশ্রু প্রবাহিত হয় মানসিক সঙ্কটে। এই ধরণের চোখের তরলটিতে উচ্চ মাত্রার স্ট্রেস উত্পাদনকারী পদার্থ রয়েছে যেমন অ্যাডেনোকোর্টিকোট্রপিন (এসিটিএইচ)। এই স্রাব অন্যদের কাছে সংবেদনশীল সংকেত দিতে পারে।
বেসাল্ট বেসল অশ্রুগুলি সর্বদা চোখে থাকে কারণ এই তরলটি চোখকে ময়েশ্চারাইজ, পুষ্টিকর এবং সুরক্ষিত করতে কাজ করে। উপরের চোখের বাইরের দিকে অবস্থিত ল্যাক্রিমাল গ্রন্থিগুলি সর্বদা প্রোটিন এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়ালযুক্ত তরল তৈরি করে। এই তরলটি বহিরাগত চোখের বল থেকে কর্নিয়ায় প্রবাহিত হয় এবং প্রতিবার আমরা চোখের পলক করে চোখের পুরো পৃষ্ঠটি লুব্রিকেট করে।
রিফ্লেক্স। চোখকে জ্বালা থেকে রক্ষা করতে রিফ্লেক্স অশ্রু কাজ করে যেমন ধুলাবালি, ধোঁয়া বা পেঁয়াজজনিত জ্বালা। সুতরাং আপনি যখন একটি পেঁয়াজ খোসা করছেন, এই ধরণের চোখের তরলটি যা বের হয়।

কান্না উপকারিতা এবং ফাংশন

চোখ থেকে পরিষ্কার তরল স্রাবকে নিজের অনুভূতির জন্য প্রকাশের এক রূপ বলা যেতে পারে। চোখের দ্বারা উত্পাদিত তরলটি শরীরের "বোঝা" মুক্তি দেওয়ার উপায় যা অসহনীয় হতে পারে।

আপনি যখন এত গভীর আনন্দ অনুভব করেন, তখন চোখ থেকে স্রাব সেই সুখী অনুভূতির লক্ষণ হতে পারে। এটির জন্য ধন্যবাদ, কিছু লোক তাদের মধ্যে সমাহিত করা আবেগগুলি বের করে আনতে সক্ষম হয়ে কৃতজ্ঞ।

অন্য কথায়, আপনার চোখ থেকে স্রাবের অর্থ সর্বদা খারাপ হয় না, আপনি জানেন! এটি উপলব্ধি না করেই আপনার দেহের স্বাস্থ্যের জন্য অশ্রু দেওয়ার বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে, যথা:

1. ধুলো এবং ময়লা থেকে চোখ পরিষ্কার করুন

পূর্বে ব্যাখ্যা হিসাবে, টিয়ার প্রতিটি ধরণের বিভিন্ন ফাংশন এবং সুবিধা রয়েছে। ভাল, প্রতিচ্ছবি তরল বা রিফ্লেক্স অশ্রু হঠাৎ ধুলা, ময়লা, ধোঁয়া বা চোখে otherোকানো অন্যান্য বিদেশী জিনিস উপস্থিত হলে সাধারণত বেরিয়ে আসবে।

সুতরাং, এই চোখের তরলটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার চোখ থেকে ধূলিকণা, ময়লা এবং অন্যান্য বিপজ্জনক জিনিসগুলি পরিষ্কার করতে আসবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন ফুটপাতে হাঁটছেন এবং দূষণের মুখোমুখি হন, মোটরবাইক চালাচ্ছেন বা দুর্ঘটনাক্রমে আবর্জনা বা মোটরচালিত যানবাহন জ্বালিয়ে ধূপের সংস্পর্শে আসছেন।

2. চোখের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা করুন

চোখ ব্যাকটিরিয়া সহ একটি সংবেদনশীল অঙ্গ। চোখের প্রবেশের ব্যাকটিরিয়া হত্যাকারী হিসাবে অশ্রু একটি ফাংশন আছে।

আপনি একটানা তরল উত্পাদন করে এটি করেন বা চোখের তরল প্রকারকেও থামিয়ে না দিয়ে বলে (অবিচ্ছিন্ন অশ্রু)। এই অশ্রুগুলি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা আক্রমণের হাত থেকে বাঁচাতে চোখ সর্বদা লুব্রিকেট এবং আর্দ্র করবে।

চোখ থেকে এই প্রাকৃতিক তরলে লাইসোজাইম নামক একটি সামগ্রী রয়েছে বলেই এটি ঘটে। এই লাইসোজাইম চোখ পরিষ্কার এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করে।

জার্নাল উপর ভিত্তি করে খাদ্য মাইক্রোবায়োলজি, চোখের ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে লাইসোজাইমের খুব শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

৩. চাপ কমানো

কান্নাকাটি আমাদের অনুভূতির সাথে যোগাযোগ করার পাশাপাশি আবেগ প্রকাশ করার একটি উপায়। আপনি যখন আবেগময় বা স্ট্রেস হয়ে যাবেন তখন কাঁদবেন। যখন আপনার সংবেদনশীল অশ্রু প্রবাহিত হয় এটি হয়। কান্নার পরে, আপনি শান্ত বোধ করবেন।

তবে, আসলে কী হয়েছিল? আপনার চোখের তরল কীভাবে চাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে? কান্না শরীরকে স্ট্রেস-সম্পর্কিত রাসায়নিকগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। কান্নাকাটি করার সময় আমরা আরও ভাল বোধ করার কারণ এটি।

মানসিক অশ্রুতে উচ্চ মাত্রার অ্যাডেনোকোর্টিকোট্রপিন (এসিটিএইচ) পাওয়া যায়। এসিটিএইচ একটি রাসায়নিক যা স্ট্রেসের সাথে সম্পর্কিত। সুতরাং আপনি যখন চাপের মধ্যে রয়েছেন তখন কাঁদলে, আপনি সেই স্ট্রেসজনিত রাসায়নিকগুলি ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করছেন যাতে কান্নার পরে আপনি আরও ভাল বোধ করতে পারেন।

শরীর থেকে ACTH অপসারণ করার আরও একটি সুবিধা রয়েছে, যা দেহটি কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) মুক্তি দিতেও ট্রিগার করে। শরীরে খুব বেশি কর্টিসল স্ট্রেসের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।

4. নাক আর্দ্র রাখুন

নিজেরাই চোখের জন্য উপকারী হওয়া ছাড়াও চোখের তরলগুলি নাকের মতো শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলির জন্যও ভাল উপকারী। কারণটি হ'ল, চোখে যে অশ্রু সংগ্রহ করা হয় তা পরবর্তীকালে নাসোল্যাক্রিমাল ট্র্যাক্টে প্রবাহিত হবে।

নাসোলেক্রিমালিস এমন একটি চ্যানেল যা টিয়ার গ্রন্থিকে নাকের সাথে সংযুক্ত করে। যখন চোখের তরল প্রবেশ করে, প্রবাহিত হয় এবং নাকে পৌঁছায়, এটি নাককে আর্দ্র এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্ত রাখবে।

টিয়ার উত্পাদন ব্যাহত হলে কী হবে?

চোখের তরল সবসময় সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এর উত্পাদনকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন বার্ধক্য, টিয়ার গ্রন্থির সংক্রমণ বা অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থার মতো।

তাহলে, চোখ যদি যথারীতি তরল উত্পাদন করতে না পারে তবে কী হবে? যখন চোখ পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল উত্পাদন করে না তখন নিম্নলিখিত শর্তগুলি দেখা যায়:

1. শুকনো চোখ

কম অশ্রু চোখের আর্দ্রতা হারাতে কারণ। একটি জিনিস যা নিশ্চিত তা হ'ল শুকনো চোখের অবস্থা।

আপনার লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

লাল চোখ
চোখ জ্বলতে থাকে এবং ডালা হয়
কিছু চোখে আটকে যায়
ব্যভিচারী চোখ

এছাড়াও, কখনও কখনও আপনার চোখের তরল উত্পাদন যখন আপনার চোখ শুষ্কতা অনুভব করে তখন আসলে বৃদ্ধি পাবে। যাইহোক, এই জলযুক্ত চোখগুলি সাধারণ অশ্রুগুলির চেয়ে পৃথক সামগ্রী সহ তরল উত্পাদন করে, তাই তারা স্বাভাবিকের মতো চোখকে ময়েশ্চারাইজ করতে পারে না।

2. কর্নিয়াল ঘর্ষণ

খুব শুকনো চোখগুলি বিদেশী জিনিসগুলি থেকে আঘাত বা স্ক্র্যাচ হওয়ার ঝুঁকির বেশি থাকে। ফলস্বরূপ, এটি কর্নিয়াকে ক্ষত করতে পারে, এটি কর্নিয়াল ঘর্ষণ হিসাবেও পরিচিত।

আপনার চোখটি ঘষলে এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। অতএব, শুকনো চোখ পরিচালনা করা অযত্নে করা উচিত নয় যাতে কর্নিয়াটি আঁচড় না পড়ে।

৩. চোখের সংক্রমণ

আপনার চোখে কম তরল অর্থ হ'ল আপনি সেই রেখাটি হারাচ্ছেন যা আপনার চোখকে ব্যাকটিরিয়া বা জীবাণু থেকে রক্ষা করে। এর অর্থ হল আপনিও চোখের সংক্রমণে বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়েন।

চোখের সংক্রমণ নিজেই আপনার চোখের যে কোনও অংশকে কনজেক্টিভা (কনজেক্টিভাইটিস) থেকে কর্নিয়া (কেরাটাইটিস) পর্যন্ত প্রভাবিত করতে পারে।

চোখের সংক্রমণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যাকটিরিয়ার কারণে হয়, তাই তাদের অবশ্যই অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। যদি তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে চোখের সংক্রমণ অন্যান্য, আরও গুরুতর সমস্যাগুলি এমনকি অন্ধত্বের ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

ঠিক আছে, এখন আপনি বুঝতে পেরেছিলেন যে চোখের জল চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি আপনি খেয়াল করেন যে আপনার চোখ শুকিয়ে যাচ্ছে, এখনই কোনও ফার্মাসিতে ওভার-দ্য কাউন্টারে উপলভ্য আই ড্রপগুলি ব্যবহার করুন।

যদি চোখের শুকনো পরিস্থিতিগুলি বিরক্তিকর লক্ষণগুলির সাথে সাথে থাকে, অবিলম্বে আপনার চোখের ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করুন যাতে আপনি নিজের অবস্থার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা করতে পারেন।