সুচিপত্র:
আপনি কি জানেন যে হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য কফির সুবিধা রয়েছে? আসলে, এটি কফিতে থাকা ক্যাফিন সামগ্রী কারণেই এই পানীয়টি হাঁপানির পক্ষে ভাল। তা কেন?
হাঁপানি রোগের জন্য কফির সুবিধা রয়েছে
ক্যাফিন বা অন্যান্য নামগুলি ট্রাইমেথাইলেক্সানথাইন একটি প্রাকৃতিক উদ্দীপক যৌগ যা আপনি প্রায়শই নির্দিষ্ট পানীয় এবং খাবারগুলিতে পান।
কেবল কফিই নয়, আপনি চকোলেট, চা এবং সোডায় ক্যাফিনও পেতে পারেন।
ক্যাফিন একটি যৌগ হিসাবে পরিচিত যা একটি ফার্মাকোলজিকাল প্রভাব রয়েছে, নাম ব্রোঙ্কোডিলিটর প্রভাব। যদিও খুব শক্তিশালী না, প্রভাব শ্বাসকষ্টের পেশীগুলি শিথিল করতে পারে।
আসলে, এই প্রভাবটি ড্রাগ থিওফিলিন হিসাবে প্রায় একই, যা এক ধরণের ড্রাগ যা প্রায়শই হাঁপানির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
থেকে একটি গবেষণা কোচরান সহযোগিতা ক্যাফেইন প্রকাশের ফলে শ্বাসকষ্টটি আরামদায়ক হয়ে উঠতে পারে, খাওয়ার পরে প্রায় চার ঘন্টা পর্যন্ত।
এটি 75 হাঁপানি আক্রান্তদের জড়িত একটি গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত। তাদের কফি এবং ক্যাফিন মুক্ত কফি খাওয়ার জন্য বলা হয়েছিল।
ছয়টি পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরে, গবেষণার ফলাফলগুলিতে দেখা গেছে যে ক্যাফিনেটেড কফির খাওয়ার দুই ঘন্টা পরে ফুসফুস ফাংশন উন্নতি করতে দেখা গেছে।
তবুও, হাঁপানির জন্য পানীয়গুলিতে ক্যাফিনের নিরাপদ ডোজ নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন research
তবুও, হাঁপানি রোগীদের চা বা কফির মতো ক্যাফিনেটযুক্ত পানীয় পান করা উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ক্ষতি করে না।
তবে, মনে রাখবেন যে কফি বা চা হাঁপানির প্রধান চিকিত্সা নয়।
শ্বাস নালীর উপর ক্যাফিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
হাঁপানিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কফি এবং অন্যান্য ক্যাফিনেটেড পানীয়ের উপকারিতা রয়েছে। তবে প্রস্তাবিত সীমা ছাড়িয়ে বেশি সেবন করলে অবশ্যই স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
পৃষ্ঠা থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে মেডলাইন প্লাস, একদিনে ক্যাফিন খাওয়ার নিরাপদ সীমা 2-4 কাপ। যতক্ষণ আপনি এই প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করেন ততক্ষণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সম্ভাবনা অবশ্যই কম।
বেশি পরিমাণে কফি পান করার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল একটি অনিয়মিত এবং দ্রুত হার্টবিট। একটি হার্টবিট যা স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত হয় আসলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি এত বেশি কফি সেবন করেছেন যা আপনার শ্বাসকষ্ট অনুভব করে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। বিশেষত যদি আপনি কফি পান করেন এই অবস্থাটি বেশ কয়েক দিন ধরে চলে।
এছাড়াও, যদি আপনি খুব ঘন ঘন ক্যাফিনেটেড পানীয় পান করেন তবে অন্যান্য কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় যেমন:
- মাথা ব্যথা
- চঞ্চল
- বমি বমি ভাব
- মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ
- বুকে জ্বলন্ত অনুভূতি
- গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য ক্যাফিনেটেড কফির উপকারিতা রয়েছে। এর কারণ হ'ল এই শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যার কারণে কফি লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
তবে ক্যাফিনেটেড পানীয়গুলির বিকল্প হিসাবে আপনি এটি কালো চা দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। প্রকার যা-ই হোক না কেন, এটি প্রস্তাবিত সুপারিশের চেয়ে বেশি খাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
