একটি সাধারণ Howতুস্রাব কত দিন? আসুন এখানে চেক করুন!

আপনি যখন এই মাসে আপনার মাসিক চক্রটি পরিবর্তনশীল বলে মনে করছেন তখন আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন। হয় হঠাৎ এটি এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে চলেছিল, বা এটির চেয়েও ছোট ছিল এটি কয়েক দিন ছিল। আপনিও আশ্চর্য হোন, সাধারণ মাসিক কত দিন হয়? আসুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলির মাধ্যমে সন্ধান করুন।

এক মাসের মধ্যে সাধারণ সময়কাল কতদিন?

আপনি যদি মনোযোগ দিন, আপনার এবং আপনার বন্ধুদের, এমনকি আপনার বোনদের মধ্যে struতুস্রাবের দৈর্ঘ্য এবং দৈর্ঘ্য আলাদা হতে পারে। আপনার সাধারণত আপনার পিরিয়ড 4-5 দিনের জন্য থাকতে পারে তবে আপনার বন্ধুটি 7 দিনেরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে।

এটি কারণ menতুস্রাবের সময় যে পরিমাণ রক্ত ​​বের হয় তা প্রতিটি মহিলার জন্য আলাদা। যত রক্ত ​​বের হবে, সম্ভাবনা হ'ল আপনার পিরিয়ড দীর্ঘতর হবে।

ভেরি ওয়েল হেলথ থেকে প্রতিবেদন করা, struতুস্রাবের স্বাভাবিক দৈর্ঘ্যের মধ্যে থাকে3-7 দিন। এদিকে, গড়ে ২১-৩৫ দিন পরপর একটি সাধারণ occursতুস্রাব ঘটে।

আমার পিরিয়ডটি 7 দিনের বেশি স্থায়ী হলে কি আমার চিন্তা করা উচিত?

আবার এটি মাসিকের সময় রক্তের পরিমাণের উপর নির্ভর করে volume Struতুস্রাবের সময় যত বেশি রক্ত ​​বের হয়, পিরিয়ডটি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয়।

তবে, এমন কিছু মহিলাও রয়েছেন যাদের menতুচক্র অনিয়মিত, চক্র দৈর্ঘ্য এবং struতুস্রাব উভয় ক্ষেত্রেই। উদাহরণস্বরূপ, গত মাসে আপনি মাত্র 7 দিন পরে struতুস্রাব শেষ করেছেন, যখন এই মাসে আপনার সময়কাল প্রায় 3 দিন স্থায়ী হয়েছিল।

আপনার সাথে যদি এমনটি ঘটে তবে ঠিক চিন্তার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না। এই অবস্থাটি সাধারণত এমন মহিলারা অনুভব করেন যারা সবে যৌবনে বা মেনোপজে প্রবেশ করেছেন।

তা ছাড়াও আরও অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ডের দৈর্ঘ্য বা স্বল্পতা প্রভাবিত করে। তাদের মধ্যে:

• জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহার
• লাইফস্টাইলের কারণগুলি, ভুল ডায়েট থেকে শুরু করে বা খুব কমই ব্যায়াম করা
• অতিরিক্ত ওজন
• স্ট্রেস
• নির্দিষ্ট রোগ, যেমন পিসিওএস, থাইরয়েড ডিজিজ, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং শ্রোণী প্রদাহ।

আপনার struতুস্রাব স্বাভাবিক হয় কি না তা সন্ধানের জন্য, প্রতিবার আপনার পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে আপনার সংখ্যা সর্বদা রেকর্ড করা উচিত। তারপরে, গড় গণনা করুন। যদি struতুস্রাবের দৈর্ঘ্য 10 দিনের বেশি স্থায়ী হয় এবং কয়েক মাস ধরে ঘটে তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

এক্স