সংবেদনশীল দাঁতগুলির কারণে গুরুতর ব্যথা মোকাবেলা কীভাবে

কখনও কখনও কিছু সংবেদনশীল দাঁত পান করার সাথে সাথে কিছু লোক তাত্ক্ষণিক যত্ন বা চিকিত্সা করে না। এটির ফলে ব্যথা আরও খারাপ হয় এবং এমনকি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে। তার জন্য, আসুন সংবেদনশীল দাঁতগুলির কারণে ইতিমধ্যে তীব্র যে ব্যথাটি মোকাবিলা করতে হবে তার মধ্যে কীভাবে সেরা তা সন্ধান করা যাক।

আপনার সংবেদনশীল দাঁতের কারণ চিহ্নিত করুন

দাঁতের এনামেলটি দাঁতগুলির শিকড়ের সাথে ক্ষয়প্রাপ্ত বা প্রকাশিত হওয়ায় সাধারণত দাঁত সংবেদনশীলতা দেখা দেয়। এছাড়াও, মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে সংবেদনশীল দাঁত তৈরি করতে পারে এমন আরও কয়েকটি বিষয় হ'ল:

• গহ্বর
• দাঁতে ফাটল রয়েছে
• মাড়ির রোগ

উপরে বর্ণিত সমস্ত শর্তগুলি আপনি দাঁত এবং মুখ সম্পর্কিত কিছু নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ করার সময় আপনাকে ঘা অনুভব করে। উদাহরণস্বরূপ দাঁত পরিষ্কার করার সময় (ব্রাশ করা বা ভাসমান), খাও এবং পান কর.

এটি ভাল, যখন ব্যথার লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে যত্ন নেওয়া উচিত যাতে এটি আরও খারাপ না হয়। যখন তীব্রতা খুব বেশি হয়, আপনার আরও চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।

সংবেদনশীল দাঁতগুলির কারণে ব্যথা মোকাবেলা করতে হবে কীভাবে

প্রথমে চিকিত্সকের কাছে না গিয়ে প্রতিদিনের অভ্যাস বা ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে সংবেদনশীল দাঁতগুলির চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে আপনি যে কিছু কাজ করতে পারেন তা হ'ল:

সংবেদনশীল দাঁতের জন্য একটি বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করা (টুথপেস্ট ক্ষতিকারক)

এই ধরণের টুথপেস্টে বিশেষ উপাদান রয়েছে যা দাঁতকে রক্ষা করতে পাশাপাশি সংবেদনশীল দাঁতের কারণে ব্যথা উপশম করতে পারে। টুথপেস্টে যে উপাদানগুলির এই সুবিধা রয়েছে তার উদাহরণগুলি হ'ল সোডিয়াম ফ্লোরাইড এবং পটাসিয়াম নাইট্রেট।

আপনি যদি সংবেদনশীল টুথপেস্ট থেকে অন্যান্য সুবিধা বা সংবেদন পেতে চান তবে পুদিনা রয়েছে এমন একটি চয়ন করুন। আপনি টুথপেস্ট ব্যবহারের পরে সুরক্ষা পাশাপাশি একটি সতেজ সংবেদন পেতে পারেন।

নরম bristles এবং ধীরে ধীরে ব্রাশ দিয়ে একটি দাঁত ব্রাশ চয়ন করুন

আপনার দাঁতগুলির অবস্থা আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে আপনার সংবেদনশীল দাঁত থাকলে নরম ব্রাশলস এবং মৃদু ব্রাশ করা আপনার প্রয়োজনীয় পদ্ধতি।

দাঁত খুব শক্ত করে দাঁত ব্রাশ করার ফলে জিঙ্গিভাল মন্দা (দাঁতের মাড়ির ঘা) দেখা দেয় এবং দাঁতে এনামেল ক্ষয় হয়। সময়ের সাথে সাথে মাড়ির মন্দা এবং এনামেলের ক্ষয় ডেন্টিন খোলার কারণ হতে পারে, দাঁতের সংবেদনশীলতা তৈরি করে।

নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয় গ্রহণ বন্ধ করা এড়িয়ে চলুন

সংবেদনশীল দাঁতগুলির কারণে ব্যথা যদি ইতিমধ্যে মারাত্মক পর্যায়ে থাকে তবে নিম্নলিখিত ধরণের খাবার খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া সম্ভব হলেও আপনার এটি হ্রাস করা উচিত:

• অ্যাসিডিক পানীয় যেমন কার্বনেটেড (ফিজি) পানীয়, সাইট্রাস ফল (কমলা, লেবু) এবং চিনিতে উচ্চ পরিমাণে কফি বা চা
• যে খাবারগুলি সহজেই দাঁতে আঁকড়ে থাকে যেমন শুকনো ফল
• অ্যালকোহল, কারণ এটি ডিহাইড্রেশন এবং শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে

একজন চিকিত্সকের দ্বারা মেডিকেল অ্যাকশন

অন্যদিকে, যখন ব্যথাটি অসহনীয় হয়ে যায় এবং উপরের চিকিত্সাগুলি আপনার লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে না, আপনার সম্ভবত ডেন্টিস্টের কাছ থেকে সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন। ডাক্তার যেমন কর্ম করতে পারেন:

• দাঁতে সংবেদনশীল অঞ্চলগুলি রক্ষা করতে ফ্লোরাইড জেল বা অন্যান্য বিশেষ যৌগের প্রয়োগ।
• পূরণ, বন্ধন, বা খালিসংবেদনশীলতা হ্রাস করা হয় যাতে ক্ষতি সংশোধন করার লক্ষ্য নিয়ে সংবেদনশীল দাঁতের কারণের ভিত্তিতে পরিচালিত একটি ক্রিয়া।
• আঠা গ্রাফট সার্জারি (গাম গ্রাফ) এটি করা হয় যখন দাঁতের গোড়া থেকে আঠা টিস্যু অদৃশ্য হয়ে যায়। এটি দাঁতের গোড়া রক্ষা করবে এবং সংবেদনশীলতা হ্রাস করবে।
• মূল খাল যা সাধারণত যখন সংবেদনশীলতা তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় তখন করা হয় এবং অন্যান্য পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা করা যায় না।

সংবেদনশীল দাঁতগুলিকে গুরুতর চিকিত্সা ব্যবস্থা গ্রহণ থেকে বিরত রাখতে আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা দরকার, যথা প্রতিদিন আপনার দাঁত এবং মুখ পরিষ্কার রেখে।

দিনে কমপক্ষে দু'বার দাঁত পরিষ্কার করুন, বিশেষত বিছানায় যাওয়ার আগে। এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়ভাসমানবা ধনুর্বন্ধনী। নিয়মিত ও অধ্যবসায় পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার মাধ্যমে সংবেদনশীল দাঁত সহ মুখ এবং দাঁতে স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করা যায়।