সুচিপত্র:
স্কুলে অধ্যয়নকালে, আপনি প্রায়শই শুনতে পাবেন যে রোগটি এড়াতে আপনার পর্যাপ্ত বি ভিটামিন গ্রহণ করতে হবে। যেহেতু এটি সমাজে খুব সাধারণ, এই রোগটিকে এমনকি "জনগণ" একটি রোগ হিসাবে চিহ্নিত করা হয় কারণ এটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়েরই হতে পারে। তো, বেরিবেড়ি কী? কী কী লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখা দরকার?
বেরিবেড়ি কী?
বেরিবেরি এমন একটি রোগ যা সাধারণত ভিটামিন বি 1 বা থাইমিনের ঘাটতির কারণে ঘটে। শরীরের কার্যকারিতা বজায় রাখতে এবং গ্লুকোজ গঠনের জন্য ভিটামিন বি 1 কোএনজাইম হিসাবে কাজ করে। সহজ কথায় বলতে গেলে এই ভিটামিন শক্তি উত্পাদন প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি শরীরে ভিটামিন বি 1 খাওয়ার পরিমাণ পর্যাপ্ত না হয় তবে শরীর সহজেই ক্লান্ত হয়ে ওঠে এবং বেরিবেরি হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ হয়।
এই রোগে ভেজা বেরিবেড়ি এবং শুকনো বেরিবেরি দুটি ধরণের থাকে। ভেজা বেরিবেরি হৃৎপিণ্ড এবং সংবহনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, যখন শুকনো বেরিবেরি যা চিকিত্সা না করে রেখে দেওয়া হয় তা স্নায়ুর ক্ষতি এবং পেশী পক্ষাঘাতের কারণ হতে পারে।
বেরিবারির লক্ষণ ও লক্ষণ
প্রতিটি ধরণের বেরিবেরির নিজস্ব অনন্য লক্ষণ ও লক্ষণ রয়েছে। একে একে দেখা গেলে, ভেজা বেরিবেরির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ক্রিয়াকলাপের সময় শ্বাসকষ্ট
- গভীর নিঃশ্বাসে রাত জেগেসম্পূর্ণ ক্লান্ত
- হার্ট রেট বেড়ে যায়
- ফুলে গেছে পা
শুকনো বেরিবেরির বিভিন্ন উপসর্গ যেমন:
- পেশী ফাংশন হ্রাস, বিশেষত নীচের পায়ে
- পা এবং হাত ঝাঁকুনি দেওয়া, হাঁটতে অসুবিধা তৈরি করে
- সারা শরীর জুড়ে ব্যথা
- ঠাট্টা
- কথা বলা শক্ত
- হতভম্ব
- দ্রুত এবং অস্বাভাবিক চোখের চলাচল (nystagmus)
- পায়ের পক্ষাঘাত
ভিটামিন বি 1 এর খাদ্য উত্সগুলির অভাব ছাড়াও শুকনো এবং ভেজা বেরিবেরির লক্ষণগুলি প্রায়শই এমন লোকদের মধ্যে পাওয়া যায় যারা অ্যালকোহলে আসক্ত। কারণটি হ'ল বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা শরীরের পক্ষে ভিটামিন বি 1 শোষণ এবং সংরক্ষণ করা আরও কঠিন করে তোলে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে দ্রুত চিকিত্সা না করা হলে এই রোগ বেরিবেরি মারাত্মক হতে পারে। এটি কারণ বেরিবেরির লক্ষণগুলি দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং সময়ের সাথে সাথে হার্ট ফেইলিউর, সাইকোসিস, কোমা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
যদি আপনি উপরের বেরিবারির লক্ষণগুলির এক বা একাধিক অভিজ্ঞতা অনুভব করেন, আপনার অবিলম্বে আপনার নিকটস্থ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। বিশেষত যদি আপনি অভিজ্ঞতা:
- হাইপারথাইরয়েডিজম
- এইডস রোগ
- গর্ভাবস্থায় মারাত্মক বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব (হাইপারিমিসিস গ্রাভিডারাম)
- বারিয়াট্রিক সার্জারি
- ডায়রিয়া দূরে যায় না
- একটি মূত্রবর্ধক গ্রহণ করুন
- কিডনিতে ব্যর্থতার কারণে ডায়ালাইসিস হচ্ছে
তারপরে আপনি ভিটামিন বি 1 এর অভাবের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছেন। হ্যাঁ, আপনি যদি লক্ষণগুলি দ্রুত চিকিৎসা না করেন তবে আপনি বেরিবেরি পেতে পারেন i
বেরিবেরি চিকিত্সার মূল উদ্দেশ্য শরীরে ভিটামিন বি 1 এর ঘাটতি পূরণ করা। সুতরাং, আপনার প্রতিদিনের ভিটামিন বি 1 এর চাহিদা পূরণের জন্য আপনার চিকিত্সা বড়ি বা ইনজেকশন আকারে একটি থায়ামিন পরিপূরক লিখে রাখবেন।
এছাড়াও, আপনি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে ভিটামিন বি 1 এর প্রতিদিনের খাওয়ার সাথে পূরণ করতে পারেন যেমন:
- মটর
- পালং
- আস্ত শস্যদানা
- মাংস এবং মাছ
- পুরো শস্য
- দুগ্ধজাত পণ্য
- থিয়ামিন দুর্গ প্রাতঃরাশের সিরিয়াল
বেরিবেরির লক্ষণগুলি যত তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা যায় এবং চিকিত্সা করা যায়, নিরাময়ের সম্ভাবনা তত বেশি। হ্যাঁ, এর মধ্যে বেরিবেরির কারণে নার্ভ এবং হার্টের ক্ষয় রয়েছে, যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা গেলে এটি খুব বিপরীতমুখী।
