দেখুন, এই 5 টি কারণ মহিলাদের পক্ষে প্রচণ্ড উত্তেজনা করা কঠিন করে তুলতে পারে

প্রচণ্ড উত্তেজনা যৌনতা শীর্ষে বা চূড়ান্ত হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক মহিলার একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকা কঠিন মনে হয়। মাত্র 10 শতাংশ মহিলা সহজেই এই ব্রেকিং পয়েন্টে পৌঁছায়। বাকিগুলি, তারা যৌন উত্তেজনা করা কঠিন বলে মনে করে। এর কারণ কী? নীচের উত্তরটি দেখুন।

মহিলাদের প্রচণ্ড উত্তেজনা কাটাতে সমস্যা হচ্ছে

1. সারা দিন কর্মক্ষেত্রে বসে সময় কাটান

কম্পিউটারে কাজ করা মহিলাদের জন্য অবশ্যই আপনি চেয়ারে বেশি সময় ব্যয় করেন। বিবাহ এবং যৌন চিকিত্সক ক্যাট ভ্যান কার্ক বলেছেন যে খুব বেশি সময় বসে থাকার ফলে আপনার শ্রোণী পেশীগুলি সংক্ষিপ্ত হতে পারে, যা শ্রোণীজনিত ব্যথা তৈরির অর্গাজমকে আরও কঠিন করে তুলতে পারে।

কিছু লোক দীর্ঘ কয়েক মাস বসে থাকার পরেও কিছু লোকের এই সমস্যা হতে পারে। যদিও এই লক্ষণগুলির বিকাশ হতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে।

এটি প্রতিরোধ করতে, আপনি আপনার কর্ম দিবসের সময় প্রতি আধ ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন। আপনি আপনার শ্রোণী পেশী কিছুটা প্রসারিত করতে পারেন।

2. খুব প্রায়ই উচ্চ হিল পরেন

হাই হিল পরলে শ্রোণী এবং psoas পেশী ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে (শ্রোণীগুলির পিছনের অংশের পেশী)। এটি পেশী এবং স্নায়ুর সাথে সংযুক্ত একটি পেশী যা শ্রোণী মেঝে, যৌনাঙ্গে এবং সম্পর্কিত অঙ্গগুলির দিকে পরিচালিত করে।

যদি আপনি দীর্ঘ সময় এবং খুব ঘন ঘন হাই হিল পরে থাকেন তবে psoas পেশীটি স্টিকি ও টেনশনে পরিণত হয়। ফলস্বরূপ, psoas পেশী প্রচণ্ড উত্তেজনায় প্রয়োজনীয় উদ্দীপনা সংক্রমণ করতে পারে না। অন্য কথায়, যদি psoas পেশীগুলি ভাল অবস্থায় না থাকে তবে কোনও মহিলার পক্ষে প্রচণ্ড উত্তেজনা বা অবতরণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।

৩. সেক্সের আগে আপনি প্রস্রাব করবেন না

যৌনতার সময় প্রস্রাব করা ধরে রাখা ভাল ধারণা নয়। কিছু মহিলা যৌনতার আগে তাদের মূত্রাশয়টি খালি করতে ভুলে যান। ফলস্বরূপ, আপনার ফোকাস প্রস্রাব করা এবং যৌন উত্তেজনা উপভোগ করতে ইচ্ছুক মধ্যে বিভক্ত করা যেতে পারে।

যৌন উত্তেজক প্লাস বাথরুমে যাওয়ার তাগিদ কোনও ভাল সমন্বয় নয়। আপনার মূত্রাশয় পূর্ণ হলে প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানো খুব কঠিন হতে পারে, কারণ প্রস্রাব করার তাগিদটি ধরে রাখা শক্ত।

অতএব, আপনার প্রস্রাব করতে না চাইলেও আপনার সঙ্গীর সাথে সেক্স শুরু করার আগে প্রস্রাব করা ভাল। যেহেতু আপনি জানেন যে আপনাকে প্রস্রাব করতে হবে না, যখন আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনার প্রান্তে থাকবেন, আপনি সংবেদনটি অনুভব করতে পারবেন এবং এটি প্রকাশ করতে পারবেন।

৪. ফোরপ্লে দীর্ঘ বা গরম যথেষ্ট নয়

সাধারণত, মহিলাগুলি প্রচণ্ড উত্তেজনাজনিত পর্যায়ে পৌঁছতে প্রথম উদ্দীপনা থেকে প্রায় 20 মিনিট সময় নেয়, ভগাঙ্কুরটি অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং শরীর প্রচণ্ড উত্তেজনার জন্য প্রস্তুত হয় period এটি পুরুষদের থেকে পৃথক, যারা প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে প্রায় 3-4 মিনিট সময় নেয়।

অনুপ্রবেশের আগেই আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করা আপনাকে প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর আগে আপনার দেহে প্রবেশের সময় আরও যোনি উদ্দীপনার জন্য প্রস্তুত করবে। ফোরপ্লে (ফোরপ্লে) এর সময় অর্গাজম অনুপ্রবেশের সময় কোনও মহিলার ক্লাইম্যাক্সিংয়ের সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

৫. আপনার অরগ্যাসিক কর্মহীনতা হতে পারে

অরগাজমিক কর্মহীনতা অরগাজমের অসমর্থতা, যা পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। একটি গবেষণার ভিত্তিতে, প্রায় 24 শতাংশ মহিলা যারা এই অবস্থাটি অনুভব করেন।

যদি কোনও মহিলার যৌবনে কখনও চূড়ান্ত না পৌঁছায়, তবে এটি প্রাথমিক অর্গাজমিক কর্মহীনতা হিসাবে পরিচিত। ইতিমধ্যে, যদি তিনি আগে বা শিখরপটে পৌঁছে যেতে পারেন তবে এখন এটি কঠিন বা অসম্ভব বলে মনে হয় তবে এটিকে মাধ্যমিক প্রচণ্ড উত্তেজনা বলা হয়।

সংক্ষেপে, অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা নির্ধারণ করে যে কোনও মহিলা কত দ্রুত এবং সহজেই চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছে। আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ নিয়ে চিন্তিত হন বা এটি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন সন্তুষ্টি নিয়ে সত্যই হস্তক্ষেপ করে, পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং সর্বোত্তম সমাধান পান।

এক্স