বয়স্কদের স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে পিতামাতাকে কথা বলার টিপস

প্রবীণদের (বয়স্ক ব্যক্তিদের) স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায় হ'ল নিয়মিত একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য তাদের আমন্ত্রণ জানানো। দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত বয়স্ক ব্যক্তিরা কোনও ডাক্তারের কাছে যেতে চান না। আপনি যদি আপনার পিতামাতার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে এমন একটি কথোপকথন শুরু করুন যা তাদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করতে, তাদের অভ্যাস পরিবর্তন করতে বা তাদের স্বাস্থ্যের দিকে আরও মনোযোগ দিতে উত্সাহিত করতে পারে। কিভাবে? এই নিবন্ধে টিপস সন্ধান করুন।

প্রবীণদের বেশিরভাগই তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে কোনও ডাক্তারকে দেখতে নারাজ

আপনি যদি উদ্বিগ্ন থাকেন কারণ আপনার বাবা-মা প্রায়শই ডাক্তারকে দেখাতে অস্বীকার করেন আপনি যখনই তাকে জিজ্ঞাসা করেন, আপনি একা নন। কারণটি হ'ল, তাদের বাবা-মা যদি কোনও চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে অস্বীকার করেন তবে বেশিরভাগ লোকেরা প্রায়ই অভিযোগ করেন।

ওয়েলওয়েল পৃষ্ঠা থেকে জানা গেছে, অরল্যান্ডো হেলথ দ্বারা পরিচালিত আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের (মার্কিন) একটি জাতীয় সমীক্ষার ফলাফল, এর বেশ কয়েকটি মূল কারণ রয়েছে যাঁরা বাবা-মা, বিশেষত পুরুষরা চিকিত্সকের সাথে দেখা করতে অস্বীকার করেছেন। সবচেয়ে সাধারণ কারণ বৈরকুট।

• ২২ শতাংশ প্রবীণ জানিয়েছেন যে তারা চিকিত্সকের সাথে দেখা করার জন্য খুব ব্যস্ত ছিলেন।
• 21 শতাংশ প্রবীণ জানিয়েছেন তারা তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা জানতে ভীত ছিলেন।
• ৮০ শতাংশ বয়স্করা চিকিত্সকরা বিশেষত যৌনাঙ্গ অঞ্চলে পরীক্ষা করে বিভিন্ন ধরণের শারীরিক পরীক্ষা করতে অস্বস্তি বোধ করেন।
• ৮০ শতাংশ বয়স্ক লোকেরা ভয় পান যে ডাক্তাররা এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন যা তাদের উত্তর দিতে অস্বস্তি বোধ করে (উদাহরণস্বরূপ, ধূমপানের মতো অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস থাকার জন্য দোষী বোধ করা)।
• আরও percent শতাংশ বলেছেন যে তারা জানতে চান না যে তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে ডাক্তারের নির্ণয় কতটা খারাপ ছিল।

পিতারা তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে মায়েদের চেয়ে বেশি ব্যক্তিগত বলে বিবেচিত হয়

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সিডিসি দ্বারা পরিচালিত ২০১৪ সালের জরিপের ভিত্তিতে দেখা গেছে যে বয়স্ক ব্যক্তিরা চিকিত্সকের কাছে যেতে অস্বীকার করেছেন তারা সাধারণত মহিলাদের চেয়ে পুরুষ ছিলেন। অন্য কথায়, বয়স্ক মহিলাদের তুলনায় বয়স্ক পুরুষদের চেয়ে ডাক্তার দেখাতে বলা সহজ হয়।

শুধু তাই নয়, 2016 সালে ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক দ্বারা পরিচালিত একটি জরিপে দেখা গেছে যে 53 শতাংশ পুরুষ তাদের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি অন্যদের সাথে আলোচনা না করা বেছে নিয়েছেন। সমীক্ষায় আরও দেখা গেছে যে প্রায় 22 শতাংশ পুরুষ এমনকি তাদের স্ত্রী ও বাচ্চাদের সহ কারও সাথে তাদের স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করেননি।

বয়স্কদের স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে পিতামাতাদের আমন্ত্রণ জানানোর টিপস

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আপনার বাবা-মা যদি প্রায়শই চিকিত্সকদের সাথে দেখা করতে অস্বীকার করেন এবং প্রায়শই বলে থাকেন যে কোনও ডাক্তারকে দেখার কোনও অর্থ নেই, তবে এটির উত্তর হতে পারে কারণ তারা কোনও ডাক্তারকে দেখলে অস্বস্তি হয়। তারা দেখায় যে একগুঁয়েমী মনোভাব তাদের সমস্ত ভয় upাকানোর উপায়।

তবুও, বৃদ্ধদের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সম্পর্কে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি উপায় করতে পারেন যাতে তারা তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে আরও উদ্বিগ্ন হন।

1. তার স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত তথ্যগুলি দেখান

যদি আপনার পিতামাতারা তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে কথা বলতে অস্বীকার করেন তবে এটি হতে পারে কারণ আপনি তাদের সঠিক সমাধান সরবরাহ করেন নি। তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে বাবা-মা তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে কথা বলতে অস্বীকার করেছেন কারণ তারা এখনও মেনে নেন নি যে তাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের দেহের দক্ষতা হ্রাস পেতে শুরু করেছে।

আপনার পিতামাতার স্বাস্থ্যের বিষয়ে সর্বদা নিয়মিত কথোপকথনের চেষ্টা করুন। তাঁর থেকে উপস্থিত সত্যগুলিকে ধরে রাখুন। আপনি যদি আপনার পিতামাতার স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন তবে আস্তে আস্তে তাদের সত্যগুলি দেখান।

কিছু বলুন, "বাবা, আপনি এই মাসে দ্বিতীয় বার পড়েছেন," বা "আমি দেখছি, মা খুব ইদানীং অনেকটা নিশ্বাস ফেলছে,"। আপনি যে বিভিন্ন তথ্য প্রকাশ করেন তা তাদের সচেতনতা বাড়াতে সহায়তা করে যে তাদের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা রয়েছে।

তবে আপনার পিতামাতারা যদি বিতর্ক করেন বা বিষয়টি পরিবর্তন করার চেষ্টা করেন তবে অবাক হন না।

২. জিজ্ঞাসা করুন কী কারণে তিনি একজন ডাক্তারকে দেখতে দ্বিধা বোধ করেছিলেন?

উপরে উল্লিখিত বিভিন্ন কারণ ছাড়াও কিছু অভিভাবক ব্যয় সংক্রান্ত সমস্যা সম্পর্কে বিভ্রান্ত হতে পারে এবং সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য কোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ঠিক আছে, সমস্যা সমাধানে সহায়তা করার জন্য আপনার ভূমিকা এখানে।

যাতে পিতামাতারা কোনও চিকিত্সককে দেখতে আরও নিশ্চিত হন, তত্ক্ষণাত যতটা সম্ভব নম্রভাবে এবং নম্রভাবে আপনার সহায়তা সরবরাহ করুন। উদাহরণস্বরূপ, “মা, আমি ইতিমধ্যে স্বাস্থ্য বীমা করেছি। ব্যয় সম্পর্কিত, আপনাকে আর চিন্তা করতে হবে না। বীমা প্রদান করবেআবরণ.”

৩. অন্যের কাছ থেকে সাহায্য চাওয়া

আপনার কথাগুলি আপনার পিতামাতার শোষণে সময় নিতে পারে। আপনার সময় নিন, আপনার প্রথম কথোপকথনটি শেষ হওয়ার পরে কিছু মুহুর্তের জন্য ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করুন। তারপরে পরের তারিখে আপনার উদ্বেগগুলি আলতো করে ভাগ করুন।

যাইহোক, কিছু পিতা-মাতা তাদের সত্যিকারের বিশ্বাসী ব্যক্তির পরামর্শ আরও শুনতে পারে, সে তাদের স্ত্রী, নিকটাত্মীয়, আধ্যাত্মিক শিক্ষক বা তাদের সেরা বন্ধু হোক। যদি আপনার পরামর্শটি আপনার পিতামাতার সাথে কোনও অগ্রগতি না করে তবে তাদের প্রভাবিতকারীদের মধ্যে একজনের কাছ থেকে সহায়তা নিন।

4. বুদ্ধিমান হন

আপনার বাবা-মাকে চিকিত্সকের কাছে প্ররোচিত করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায়ে যা করেছেন তার পরেও আপনার পিতামাতারা তাদের নিজের সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম কিনা তা আপনাকে এখনও বুঝতে হবে। মনে রাখবেন, বাবা-মা বার্ধক্যে প্রবেশ করলেও তারা এখনও তাদের নিজস্ব মনোভাব নির্ধারণ করতে চান। তারা এখনও সিদ্ধান্ত নিতে চায়।

সুতরাং শেষ পর্যন্ত, আপনার বাবা-মায়ের নিজস্ব স্বাস্থ্যসেবা সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার রয়েছে। যদি তারা সহায়তা না চান, আপনি তাদের কোনও ডাক্তারকে দেখাতে বাধ্য করতে পারবেন না। বৃদ্ধদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য তাদের খারাপ অভ্যাসগুলি ধীরে ধীরে পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া অন্য সমাধান হতে পারে।

এক্স