জঞ্জাল জটিলতা যা প্রায়শই দেখা দেয়, এছাড়াও কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়

জিইআরডি বা পাকস্থলীর অ্যাসিড যা খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায়, এটি বুকে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে। লক্ষণগুলির উপস্থিতি কোনও ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে তাই এটির চিকিত্সা করা দরকার। যদি উপেক্ষা করা হয়, জটিলতাগুলি বিকাশ করতে পারে। জিইআরডির জটিলতাগুলি কী কী? আসুন, নীচের উত্তরটি সন্ধান করুন।

জিইআরডির সম্ভাব্য জটিলতা

জিইআরডি সাধারণত দুর্বল পেটের রিং পেশী দ্বারা সৃষ্ট হয়, এটি খাদ্যনালীতে অ্যাসিড রিফ্লাক্স প্রবণ করে তোলে।

পেট অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণে জেরডের লক্ষণগুলি অন্ত্রে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে (অম্বল) এবং মুখে তিক্ত-টক স্বাদ অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব, পেটের বাধা এবং পেট ফাঁপা বা গ্যাস অন্তর্ভুক্ত।

যদিও লক্ষণগুলি বেশ বিরক্তিকর, তবুও কিছু এখনও রয়েছেন যারা এই রোগটিকে অবমূল্যায়ন করেন। যদিও এটি জীবন হুমকী নয়, "এই রোগটি একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার মানকে হস্তক্ষেপ করতে পারে," অধ্যাপক ব্যাখ্যা করেছিলেন। ডাঃ. ডাঃ. শুক্রবার (31/8) শুক্রবার (31/8) ইন্দোনেশিয়ান গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাউন্ডেশন (ওয়াইজিআই) এর উদ্বোধন অনুষ্ঠানে হ্যালো শেহাত টিমের সাথে দেখা হওয়ার পরে অ্যারি ফাহরিয়াল সিয়াম, স্পি.পিডি-কেজিইএইচ, এমএমবি, ফিনাসিম, এফএসিপি।

যদি পুনরাবৃত্তি চলতে থাকে তবে সময়ের সাথে সাথে বেড়ে ওঠা পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীটির আস্তরণটি ক্ষয় করতে পারে, যার ফলে ক্ষতটি স্ফীত হয়ে যায়। এই প্রদাহ আপনার জিইআরডি বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, সহ:

1. বুকের ব্যথা (জিইআরডির একটি সাধারণ জটিলতা)

"বুকে ব্যথা হ'ল জিইআরডির সবচেয়ে সাধারণ জটিলতা এবং এটি লোকেরা ভয় পায় কারণ এটি প্রায়শই হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হিসাবে দেখা যায়," ডা। আরি। এই জটিলতা দেখা দিতে পারে কারণ পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায়, বুকে চাপ দেয়।

আপনি জেআরডি থেকে বুকের ব্যথাকে তার অবস্থানের দ্বারা পেট অ্যাসিড থেকে আলাদা করতে পারেন। জিইআরডি ব্যথা সাধারণত বুকের ঠিক অনুভূত হয় এবং খাওয়ার পরে উপস্থিত হয়। এদিকে, হার্ট অ্যাটাক থেকে ব্যথা বাম বুকের অঞ্চলে অনুভূত হবে।

২. ভোকাল কর্ডের প্রদাহ

জিইআরডির পরবর্তী জটিলতা যা ধর্মঘট করতে পারে তা হ'ল ভোকাল কর্ডের প্রদাহ, যা রিফ্লাক্স ল্যারিনজাইটিস নামেও পরিচিত। পেট অ্যাসিডে অ্যাসিড এবং এনজাইম রয়েছে যা পেটে নিরাপদ থাকে তবে খাদ্যনালী এবং গলার আস্তরণের ক্ষতি করতে পারে।

পিটসবার্গ ইউনিভার্সিটি কর্তৃক পরিচালিত একটি ওয়েবসাইটের মতে যারা এই জটিলতাটি অনুভব করেন তারা সাধারণত গলায় একগিরি অনুভূতি, গলা ফাটা, ব্যথা এবং উত্তাপ এবং কাশি অনুভব করেন।

৩. খাদ্যনালী (অ্যাসোফ্যাগাইটিস) এর প্রদাহ

বুকে ব্যথা ছাড়াও জিইআরডির একটি সাধারণ জটিলতা হ'ল খাদ্যনালীতে অন্ননালী বা প্রদাহ। আপনি যখন গ্রাস করেন তখন এই প্রদাহ তীব্র ব্যথার কারণ হয় যা আপনার ক্ষুধা হ্রাস করে।

4. হাঁপানি কাশি

মেয়ো ক্লিনিক থেকে রিপোর্ট করা, এটি হাঁপানি এবং জিইআরডির মধ্যে সম্পর্ক কীভাবে তা পরিষ্কার নয়। তবে বেশিরভাগ লোকের একই সময়ে এই রোগ হয় এবং জিইআরডি অ্যাসিডকে আরও খারাপ করতে পারে, এবং তদ্বিপরীত।

সন্দেহ করা হয় যে এটি পেট অ্যাসিডের কারণে বার বার গলা এবং শ্বাসনালীতে জ্বালা করে। এটি শ্বাসকে অস্বস্তিকর করতে পারে এবং কাশিকে ট্রিগার করতে পারে। এছাড়াও, পেট অ্যাসিডের সংস্পর্শে ফুসফুসগুলি জ্বালা-পোড়া, যেমন ধুলো এবং পরাগের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে যা হাঁপানির কারণও হয়।

5. দাঁত ক্ষয়

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড যা খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায় তা মুখের অঞ্চলেও যেতে পারে। এ কারণেই, জিইআরডি রয়েছে এমন লোকেরা তাদের মুখে তিক্ত এবং স্বাদযুক্ত স্বাদ গ্রহণ করবেন।

এই অবস্থা চলতে থাকলে মুখের পরিবেশ আরও অ্যাসিডযুক্ত হয়ে উঠবে। ফলস্বরূপ, দাঁত ক্ষয়ের মতো জিইআরডির জটিলতা দেখা দিতে পারে। পেট অ্যাসিড দাঁতগুলির বাইরের স্তর এনামেল ক্ষয় করে কারণ এটি।

6. এসোফেজিয়াল কঠোরতা

এসোফিজিয়াল স্ট্রেকচার হ'ল জিইআরডির একটি জটিলতা যা খাদ্যনালীকে সঙ্কুচিত করার ইঙ্গিত দেয়। খাদ্যনালীর সংকীর্ণতা পেটের অ্যাসিড তৈরির কারণে দাগের টিস্যু দ্বারা ঘটে।

খাদ্যনালীতে কড়া নাড়ি খাওয়া বা পানীয় গ্রাস করতে আপনার পক্ষে অসুবিধা হবে, যা ওজন হ্রাস এবং পানিশূন্যতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

B. বারেটের খাদ্যনালী (পূর্বের ক্ষত)

আরএসসিএম তথ্য উদ্ধৃত করে ডা। এরি দেখিয়েছে যে জিইআরডির জন্য চিকিত্সা করা হয়েছে 22.8% রোগীর এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষার পরে খাদ্যনালীতে প্রদাহ হয়েছিল এবং অন্য 13.3% লোকজনকে খাদ্যনালীতে ক্ষত রয়েছে যা ব্যারেটের রোগের ইঙ্গিত হতে পারে।

জিইআরডির এই জটিলতা বিকাশ লাভ করতে পারে যখন পেটের অ্যাসিড টিস্যুটিকে আঘাত করতে থাকে যা খাদ্যনালীতে নীচের অংশে আস্তরণের ক্ষয় করে। ব্যারেটের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অম্বল, বুকে ব্যথা এবং গ্রাস করতে অসুবিধায় পড়েন।

৮. এসোফেজিয়াল ক্যান্সার (অ্যাডেনোকার্সিনোমা)

GERD রোগ যা সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না খাদ্যনালীতে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এটি ঘটে কারণ পাকস্থলীর অ্যাসিডগুলি যেগুলি বারবার খাদ্যনালীর আস্তরণকে আঘাত করে তা ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং এর চারপাশের সাধারণ কোষগুলিতে পরিবর্তন ঘটায়।

যদি কোনও ব্যক্তির একই সময়ে জিইআরডি এবং ব্যারেটের উভয় রোগ থাকে তবে কেবল জিইআরডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের চেয়ে এসোফেজাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। খাদ্যনালীতে ক্যান্সার সাধারণত লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে না, যদি না এটি আরও উন্নত পর্যায়ে পৌঁছায়।

জিইআরডির জটিলতা রোধের জন্য টিপস

আপনি কি জানেন জিইআরডির জটিলতাগুলি কী? আপনি যদি এই জটিলতাগুলি আক্রমণ করতে এবং আপনার জীবনযাত্রার মান হ্রাস না করতে চান তবে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কৌশলটি হ'ল আপনি যে জিইআরডি লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা আর হ্রাস করবেন না।

তারপরে, আপনাকে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিও অনুসরণ করতে হবে যাতে GERD আরও খারাপ না হয়, যেমন:

আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ খান

আপনি যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা অনুসরণ করেন তবে জিইআরডি জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ওষুধ, ডোজ, পছন্দ থেকে শুরু করে কখন ওষুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময়। তবে লক্ষণগুলি অনুভব করা শুরু করার সাথে সাথে আপনার অবিচ্ছিন্নভাবে ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই।

সাধারণত যে ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় সেগুলির মধ্যে কয়েকটি হ'ল অ্যান্টাসিড, এইচ -২ রিসেপ্টর ব্লকার বা পিপিআই (প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার) ওষুধ। আপনি এই জিইআরডি ওষুধটি দোকান বা ফার্মাসিতে পেতে পারেন।

আপনার ডায়েট যত্ন নিন

আপনার প্রয়োগ করা ডায়েটটি সঠিক না হলে জিইআরডির লক্ষণগুলি পুনরাবৃত্তি হতে পারে এবং আরও খারাপ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ডায়েট এবং খাওয়ার অভ্যাস। মশলাদার, ফ্যাটযুক্ত এবং অ্যাসিডযুক্ত খাবারের মতো পেটের অ্যাসিডকে উদ্বুদ্ধ করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।

পরিবর্তে, আপনি শাকসবজি এবং ফলের ক্রমবর্ধমান খরচ প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং খাবার পরিবেশনে তেলের ব্যবহার সীমাবদ্ধ করতে পারেন।

আরও নিখুঁত হওয়ার জন্য, খাদ্যের অভ্যাসগুলি এড়িয়ে এটি ভারসাম্য করুন যা জিইআরডির লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে, যেমন খাওয়ার পরে ঘুমানো, খাওয়ার পরে বেশি পরিমাণে পান করা বা একবারে বড় অংশ খাওয়া।

ধূমপান ছেড়ে দিন

ইতিমধ্যে একটি ডায়েট বজায় রাখা এবং চিকিত্সকের followingষধ অনুসরণ করে, আপনি এখনও ধূমপান করেন তবে জেরডের লক্ষণগুলি পুনরুক্ত হতে পারে। সিগারেটে বিভিন্ন পদার্থ রয়েছে যা পেট, খাদ্যনালী এবং গলায় জ্বালা বাড়াতে পারে। সুতরাং, আপনি এই অভ্যাসটি বন্ধ করতে খুব বাধ্য are

এটি কাজ করার জন্য, আপনার সিগারেট গ্রহণ ধীরে ধীরে হ্রাস করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি দুই বা তিন দিনে একটি সিগারেট কমিয়ে দিন, যতক্ষণ না আপনি সিগারেটের আসক্তি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পেতে পারেন।

এক্স