হার্ট ধড়ফড়: কারণগুলি এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে

আপনি যখন নিজের বুকে এক হাত রাখেন, আপনি হৃদস্পন্দন অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, কিছু নির্দিষ্ট শর্তে, আপনার গভীর মনোযোগ না দিয়ে হৃদস্পন্দন অনুভূত হতে পারে। আপনি যে অবস্থার মুখোমুখি হচ্ছেন তা হ'ল ধড়ফড়, ওরফে হার্টের ধড়ফড়ানি। তো, লক্ষণগুলি কী কী? তাহলে, এর কারণ কী এবং কীভাবে সমাধান করা যায়? আসুন, নীচের পর্যালোচনাতে উত্তরটি সন্ধান করুন।

ধড়ফড় করা (ধড়ফড় করা) এর লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

হার্ট পলপিটেশনস (প্যালপিটেশন) হ'ল এমন একটি পরিস্থিতি যখন আপনি অস্বাভাবিক শক্তিশালী হার্টবিট অনুভব করেন। একটি সাধারণ শর্ত যা যে কারও সাথে এমনকি যে কোনও বয়সেও ঘটতে পারে। যাইহোক, এটি খুব সহজেই এমন লোককে প্রভাবিত করে যারা সহজেই চাপে বা উদ্বেগিত হন এবং যাদের হৃদরোগ রয়েছে।

বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা ইঙ্গিত করে যে আপনি ধড়ফড় করছেন (ধড়ফড় করে), সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

আপনার বুক খুব তাড়াতাড়ি আঘাত করছে এবং এটি আপনার গলা বা ঘাড়ে অনুভূত হতে পারে।
হার্টও স্বাভাবিকের চেয়ে ধীর গতিতে হারাতে পারে তবে আপনার বুকের মধ্যে ধাক্কাটি খুব উচ্চারিত।
একটি তীব্র হৃদয়কে বুকের চারপাশে জোরে কড়া হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে।

প্রতিটি ব্যক্তি বিভিন্ন লক্ষণ অনুভব করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এমন আরও কিছু ব্যক্তি আছেন যারা উপরে বর্ণিত অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করেন না। যখন আপনি সক্রিয় বা বিশ্রাম নিচ্ছেন তখন ধড়ফড়ের লক্ষণগুলি (পলপিটেশন) দেখা দিতে পারে।

ধোঁয়াশা (ধড়ফড়) এর লক্ষণগুলি যা অভাবজনকভাবে ঘটে থাকে বা অল্প সময়ের জন্য (কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে) স্থায়ী হয় তা সাধারণত উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নয়। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি এই শর্তটি হালকাভাবে নিতে পারেন।

বিশেষত যদি আপনার হৃদস্পন্দন অনুভূত হয় যা ধারাবাহিকভাবে ঘটে বা খারাপ হয়ে যায়, আপনার অবিলম্বে একটি ডাক্তারের পরীক্ষা নেওয়া উচিত। তাছাড়া, আপনি যদি হৃদরোগের লক্ষণগুলিও অনুভব করেন তবে মেয়ো ক্লিনিক পৃষ্ঠা থেকে উদ্ধৃত।

অস্বস্তি যেমন বুকে ব্যথা।
খুব মাথা ঘোরাঘুরি বা অজ্ঞান।
প্রচণ্ড শ্বাসকষ্ট

যদি আপনি, পরিবারের সদস্য বা কোনও বন্ধু উপরের উপসর্গগুলির কোনওটি অনুভব করেন, অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন। কারণটি হল, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। ধড়ফড় হওয়ার কিছু জটিলতা হ'ল:

অজ্ঞান। একটি দ্রুত হার্টবিট আপনার রক্তচাপকে হ্রাস করে তোলে যাতে এটি আপনাকে সচেতনতা হারাতে পারে।
কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট। অস্বাভাবিক হার্টবিট প্রাণঘাতী হতে পারে কারণ তারা কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের কারণ হয়ে থাকে।
স্ট্রোক। এই অবস্থাটি যদি হৃৎপিণ্ডের কক্ষগুলির সাথে সমস্যা দেখা দেয় তবে রক্ত জমাট বাঁধবে। এই রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, মস্তিষ্কে একটি ধমনী আটকে দেয়, যার ফলে স্ট্রোক হয়।
হার্ট ফেইলিওর। একটি অস্বাভাবিক হার্টবিট হৃৎপিণ্ডকে দক্ষতার সাথে রক্ত পাম্প করে না, যা হার্টের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।

ধড়ফড়ানোর কারণ কী?

এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনাকে একটি বোল্ডিং পালস (ধড়ফড় করে) অভিজ্ঞতা দেয়। যদিও এটি হৃৎপিন্ডের অঙ্গে আক্রমণ করে, সমস্ত কারণগুলি এই অঙ্গটির সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয়। নিম্নলিখিত হার্ট ধড়ফড়ের কারণগুলি।

1. হৃদয়ের অঙ্গ এর অবস্থা

হৃৎপিণ্ডের ব্যাধিগুলি যা ধড়ফড়ানোর কারণ হতে পারে:

অ্যারিথমিয়াস (হার্টের তালের ব্যাঘাত) ধড়ফড় করতে পারে। সমস্যার স্থান হিসাবে যেমন অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিয়েশন, সুপার্রেন্ট্রিকুলার টাচিকার্ডিয়া (এসভিটি), এবং ভেন্ট্রিকুলার টাচিকার্ডিয়া হিসাবে কারণগুলি পৃথক করা যায়।
হার্টের ভালভের ব্যাধি যেমন প্রল্যাপড মিট্রাল ভালভ (এর অবস্থানটি নীচের দিকে ঝাঁকুনি দেয়)।
হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি (হৃৎপিণ্ডের পেশী এবং হার্টের দেয়ালগুলি প্রসারিত এবং ঘন হয়ে ওঠে)।
জন্মগত হার্ট ডিজিজ (জন্মের ত্রুটি যা হৃদয়ের স্বাভাবিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে)।

2. সংবেদনশীল অবস্থা

আমাকে ভুল করবেন না, ভিতরে থাকা মানসিক অবস্থার কারণেও আপনার হৃদয় অনিয়মিতভাবে হারাতে পারে, যেমন:

চাপযুক্ত এবং খুব সংবেদনশীল।
নার্ভাস বা খুব খুশি
আতঙ্ক বা ভয়।

৩. হরমোন পরিবর্তন

পূর্ববর্তী দুটি বিষয় ছাড়াও, শরীরে হরমোনাল পরিবর্তনও ধড়ফড় করতে অবদান রাখে, সহ:

মাসিক।
গর্ভাবস্থা।
মেনোপজের আগে বা সময়কালে

কখনও কখনও, গর্ভাবস্থাকালীন ঘটে যাওয়া হৃদস্পন্দনগুলি রক্তাল্পতার (রক্তের অভাব) লক্ষণ হতে পারে।

৪) ওষুধ সেবন

আপনি নিয়মিত কোন ওষুধ খাচ্ছেন সেদিকে মনোযোগ দিন। কারণ নির্দিষ্ট ওষুধগুলির ফলে একটি ক্ষতিকারক হার্টবিট হতে পারে, যথা:

সালমাউটামল এবং আইপ্রেট্রপিয়াম ব্রোমাইডযুক্ত হাঁপানির ইনহেলার।
রক্তচাপ-হ্রাসকারী ওষুধ যেমন হাইড্রাজাজিন এবং মিনোক্সিডিল।
অ্যান্টিহিস্টামাইন ড্রাগ, যেমন টেরেনাডাইন।
অ্যান্টিবায়োটিক ড্রাগস, যেমন ক্লেরিথ্রোমাইসিন এবং এরিথ্রোমাইসিন।
অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ, যেমন সিটোলোপাম এবং এসকিটালপ্রাম।
অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ যেমন ইট্রাকোনাজল।

৫. দেহের কিছু নির্দিষ্ট অবস্থা

শারীরিক অবস্থার সাথে অনিয়মিত হৃদস্পন্দনগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, সহ:

একটি ওভারটিভ থাইরয়েড গ্রন্থি থাইরয়েড হরমোন (হাইপারথাইরয়েডিজম) উত্পাদন করে।
যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে এবং রক্তের শর্করার মাত্রা খুব কম রয়েছে (হাইপোগ্লাইসেমিয়া)।
রক্তের রক্ত কণিকাগুলিকে প্রভাবিত করে এমন কিছু রক্তাল্পতা।
ডিহাইড্রেশন (শরীরের তরলের অভাবের অবস্থা)।

6. জীবনধারা

জীবনযাপনের অভ্যাসগুলি হৃৎপিণ্ডের জন্য কম দায়বদ্ধ নয় যেমন:

প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন গ্রহণ (সাধারণত চা, কফি এবং শক্তি পানীয়গুলিতে)
খুব বেশি অ্যালকোহল পান করা
ঘুমের অভাব
ধোঁয়া
কঠোর অনুশীলন করুন
অবৈধ ড্রাগ (গাঁজা, কোকেন, হেরোইন, এক্সট্যাসি এবং অ্যাম্ফিটামিনস) ব্যবহার করে
খুব বেশি মশলাদার খাবার খাচ্ছেন

সুতরাং, আপনি ধড়ফড়ানি দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ধড়ফড়ানি আসলে নিরীহ হয় এবং বিশেষ চিকিত্সা ছাড়াই তারা নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে। তবে কখনও কখনও, এই ধাক্কা আরও গুরুতর চিকিত্সা পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

বিপজ্জনক ধড়ফড়ির অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ করার জন্য, চিকিত্সক আপনাকে একটি বৈদ্যুতিন কার্ডোগ্রাফি (EKG) পরীক্ষা করতে বলবেন বা এই পেটানো হার্টকে একটি হলটার মনিটর নামক একটি বহনযোগ্য ডিভাইসের সাথে নিরীক্ষণ করতে বলবেন।

আপনি এই সরঞ্জামটি আপনার ঘাড় বা কোমরের চারপাশে 24 থেকে 48 ঘন্টা রাখতে পারেন। এই ডিভাইসের ইলেক্ট্রোডগুলি হৃদয় ছন্দ রেকর্ড করতে আপনার বুককে একটি মনিটরের কেবলের সাথে সংযুক্ত করবে।

যদি আপনি প্রমাণিত হন যে আপনার মারাত্মক ধড়ফড়ানি রয়েছে, তবে ডাক্তার লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী কিছু নির্দিষ্ট চিকিত্সা করবেন।

ধীরে ধীরে আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারে এমন চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত বিভিন্ন ওষুধ রয়েছে।

1. ঘরোয়া প্রতিকার

হার্টের ধড়ফড়ের কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময়। সাধারণত, ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হবে। যদি এটি কার্যকর না হয়, তবে ডাক্তারের চিকিত্সার দিকে ফিরে যান। ধোঁয়াশা মোকাবেলার জন্য কয়েকটি চিকিত্সা হ'ল:

ধ্যান, যোগব্যায়াম, এবং শ্বাস প্রশ্বাস এবং ঘুমের মান উন্নত করার মতো শিথিলকরণ কৌশল ব্যবহার করে আপনি যে মানসিক চাপ অনুভব করছেন তা হ্রাস করুন।
অত্যধিক কফি পান করা, অত্যধিক শক্তি পানীয় পান করা বা ধূমপান করা যেমন উদ্দীপকযুক্ত খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন।
যার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হৃৎপিণ্ডের কারণ যেমন অ্যাম্ফিটামিনগুলি এড়াতে পারে সেগুলি এড়িয়ে চলুন।

2. ডাক্তারের চিকিত্সা

যদি হার্টের ধড়ফড়ের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলি যথেষ্ট কার্যকর না হয় তবে আপনার চিকিত্সক কারণগুলির সাথে মেলে এমন অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন যেমন:

যদি এটি হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে চিকিত্সক অ্যারিথমিয়াসের জন্য ওষুধ লিখে রাখবেন। অতিরিক্তভাবে, আপনার একটি ক্যাথেটার বিমোচন পদ্ধতি (আপনার হৃদয়ের মধ্যে একটি শিরা মাধ্যমে এক বা একাধিক ক্যাথেটার tingোকানো) বা ইমপ্লানটেবল কার্ডিওভার্টার-ডিফিব্রিলিটর (আইসিডি) ডিভাইসটি পড়তে হতে পারে।
ধড়ফড়ানি যদি মানসিক সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হয় তবে চিকিত্সা কাউন্সেলিং, সাইকিয়াট্রিক থেরাপি বা drugsষধগুলি সরবরাহ করবেন যা ধড়ফড়ের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
যদি এটি হাইপারথাইরয়েডিজমের কারণে ঘটে থাকে তবে আপনার চিকিত্সক অ্যান্টিথাইরয়েড ড্রাগ, বিটা ব্লকার এবং তেজস্ক্রিয় আয়োডিন লিখবেন। যদি এটি কাজ না করে তবে একটি থাইরয়েডেক্টি সঞ্চালিত হবে যা থাইরয়েড গ্রন্থির সার্জিকাল অপসারণ।