হার্ট অ্যাটাকের বিভিন্ন লক্ষণ যার জন্য নজর রাখা দরকার

বেশিরভাগ লোক মনে করেন যে হার্ট অ্যাটাকের মূল বৈশিষ্ট্য হ'ল বুক ব্যথা। তবে সাম্প্রতিক দশকগুলিতে, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি পরিষ্কার নয় এবং বিভিন্ন উপায়ে ঘটতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে যেমন: লিঙ্গ, হার্ট অ্যাটাকের ধরণের অভিজ্ঞতা এবং বয়স। নিজের এবং অন্যদের জন্য সঠিক সহায়তা পেতে, হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয় এমন বিভিন্ন লক্ষণগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

এর আগে বা যত তাড়াতাড়ি আপনি সহায়তা পান, হার্ট অ্যাটাক থেকে পুরোপুরি সেরে যাওয়ার সম্ভাবনা তত ভাল better তবে, এমন লোকদের পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয় যারা নিজেরাই হার্ট অ্যাটাকের জন্য অবিলম্বে প্রাথমিক চিকিত্সা চান না। আসলে, যদিও তিনি সন্দেহ করেছিলেন যে তাঁর হৃদয়টিতে কিছু ভুল ছিল।

আপনি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে হতে পারেন যারা পরীক্ষা করতে অলস বোধ করেন। কারণটি হ'ল, আপনি মনে করতে পারেন যে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণগুলি যা আপনার মনে হয় কেবল বুকে ব্যথা just

চিকিত্সকরা দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দিচ্ছেন যে যদি আপনি হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনি তত্ক্ষণাত সাহায্য চাইতে। এমনকি যদি আপনার অনুমানটি ভুল হিসাবে প্রমাণিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি হার্ট অ্যাটাক এবং আতঙ্কিত হামলার মধ্যে পার্থক্যটি বলতে পারবেন না যতক্ষণ না আপনি সন্দেহ করছেন যে আপনি যা করছেন তা হার্ট অ্যাটাক।

আসলে, আপনি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের বিভিন্ন উপসর্গ সম্পর্কেও বিভ্রান্ত হতে পারেন। তবে দীর্ঘমেয়াদী হার্টের ক্ষতি হওয়ার চেয়ে এই সহায়তা পাওয়া অনেক ভাল। বিশেষত যদি ক্ষতি হয় যদি আপনি চিকিত্সকের কাছে যেতে অলস হন।

মূলত, এই হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য পৃথক পৃথক হতে পারে। সুতরাং, নিজেকে বিশ্বাস করুন, কারণ আপনার শরীর কারও চেয়ে ভাল কেউ জানে না। আপনার যদি মনে হয় আপনার শরীরের সাথে কিছু ভুল হয়েছে, তবে তা বন্ধ করবেন না। তাত্ক্ষণিকভাবে ডাক্তারের সাথে চেক করুন।

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহের (সিডিসি) মতে, হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. বুকে হালকা ব্যথা বা অস্বস্তি

বুকে ব্যথা হওয়া হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ। কারও হার্ট অ্যাটাক হলে এই লক্ষণটি প্রায়শই অভিজ্ঞ হয়। ব্যথা বা ব্যথা যেমন বুকে চেপে ধরে বা শক্তভাবে চেপে ধরা হয়েছে experienced

ব্যথা বেশ কয়েক মিনিটের জন্য স্থায়ী হয় অবশেষে অদৃশ্য হয়ে ফিরে আসার আগে। এছাড়াও, বিশ্রাম নেওয়ার সময় ব্যথা প্রায়শই উপস্থিত হয়। এই ব্যথা দেখা দেয় কারণ হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায়।

মহিলাদের সাথে তুলনা করা হলে, এই লক্ষণটি প্রায়শই পুরুষদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। তবে, এর অর্থ এই নয় যে মহিলারা এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন না। তবুও, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সময়, মহিলারা প্রায়শই বুকের ব্যথা ব্যতীত অন্যান্য উপসর্গগুলিও অনুভব করেন।

হার্ট অ্যাটাকের কারণে বুকের ব্যথা সর্বদা আলাদা করতে ভুলবেন না অম্বল। যদিও একেবারে আলাদা, এখনও অনেক লোক আছেন যারা এই দুটি অবস্থার কারণে বুকে ব্যথা বোঝেন না।

২. কাঁধ, ঘাড় এবং চোয়ালে ব্যথা

হৃদয়ের কাজ বিরক্ত হলে আশেপাশের অঙ্গগুলি প্রভাবিত হবে। শুধু হার্টের চারপাশে ব্যথা নয়, হৃৎপিণ্ডের আক্রমণেও চোয়ালের ব্যথা হতে পারে। তা কেন?

বুক এবং হার্টের স্নায়ুগুলি আসলে ঘাড় এবং চোয়ালে ব্যথা করতে পারে। যখন হার্টের স্নায়ুগুলি বিরক্ত হয়, তখন এই স্নায়ুগুলি ব্যথা শুরু করে যা বুক থেকে ঘাড় এবং চোয়ালের দিকে ছড়িয়ে পড়ে।

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হিসাবে চোয়াল ব্যথা সাধারণত নীচের বাম চোয়ালে অনুভূত হয়। তবে তীব্রতা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে পৃথক হতে পারে। তাদের মধ্যে যারা তীব্র চোয়ালের ব্যথা অনুভব করেন, অন্যরা কেবল চোয়ালের মধ্যে অস্বস্তিকর সংবেদন অনুভব করেন। যাইহোক, এই লক্ষণটি প্রায়শই পুরুষদের চেয়ে মহিলারা বেশি অনুভব করেন।

৩. বমি বমি ভাব এবং বমি করতে চান

আপনি ভাবতে পারেন না যে বমি বমি ভাব বোধ করা এবং বমি বোধ করাও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। হ্যাঁ, এই হার্ট অ্যাটাকের বৈশিষ্ট্যগুলি তুলনামূলকভাবে বিরল হতে পারে তবে এটি হতে পারে। বমি বমি ভাব এবং বমিভাব সাধারণত যখন আপনি এটি অনুভব করেন তখন উপস্থিত হয়নিরব হার্ট অ্যাটাক, বা নীরব হার্ট অ্যাটাক।

আপনি যখন এটি অনুভব করেন, আপনি এমনকি ভাবতে পারেন যে আপনি অন্য শর্তটি অনুভব করছেন। এটি প্রায়শই ভুল ডায়াগনোসিস বা ভুল হ্যান্ডলিংয়ের দিকে পরিচালিত করে। আসলে, অবিলম্বে চিকিত্সা করা না হলে আপনার হার্ট অ্যাটাক আরও খারাপ হতে পারে।

অতএব, যদি এই বমি বমি ভাব হৃদরোগের অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে থাকে তবে নিকটস্থ ডাক্তার বা হাসপাতালের সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে পরীক্ষা করা ভাল। আপনার হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে কিনা তা নির্ধারণ করা এটি গুরুত্বপূর্ণ।

৪. শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম হওয়া

সমস্ত শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম হওয়া হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ নয়। তবে, আপনি নিম্নলিখিতটি অনুভব করলে আপনার সন্দেহ হওয়া উচিত:

• আপনি কঠোর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ না করলেও হঠাৎ ঘাম এবং শ্বাসকষ্ট হওয়া।
• আপনি কঠোর ক্রিয়াকলাপ না করলেও শ্বাস নিতে পারেন না এবং সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়ে যায়।
• শুয়ে থাকার সময় শ্বাসকষ্ট আরও খারাপ হয় এবং উঠার সময় বা বসার অবস্থাতে ভাল হয়ে যায়।
• শীতল ঘাম এবং স্যাঁতসেঁতে, যদিও আপনি চাপ বা হতাশ বোধ করছেন না।
• ঘাম বা শ্বাসকষ্ট যা অতিরিক্ত ক্লান্তি বা বুকে ব্যথার মতো উপসর্গগুলির সাথে রয়েছে।

শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম হওয়া যা আপনার অনুভূত হয় উপরে বর্ণিত হিসাবে, আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের অবস্থার বিষয়ে সন্দেহ হওয়া উচিত। কারণটি হ'ল, এই বৈশিষ্ট্যগুলি হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের লক্ষণ যা দেখা দিতে পারে।

সাধারণত, যারা এই শর্তটি অনুভব করেন তারা হ'ল 50 বছর এবং তার বেশি বয়সের পরে মহিলারা। হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে পারেন এমন একটি ব্যায়াম এবং ডায়েট বজায় রাখার জন্য আপনি পরিশ্রমী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ important কারণ হ'ল স্থূলত্ব হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে।

৫. অতিরিক্ত ক্লান্তি

আপনি যদি অগণিত ক্রিয়াকলাপের সাথে ব্যস্ত ব্যক্তি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ হন তবে আপনার পক্ষে প্রায়শই ক্লান্তি অনুভূত হওয়া স্বাভাবিক। তবে মনে রাখবেন, সমস্ত ক্লান্তি অবমূল্যায়ন করা যায় না। এখানে অতিরিক্ত ক্লান্তির কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:

• আপনি যথারীতি নিজের প্রতিদিনের কাজকর্ম করা সত্ত্বেও হঠাৎ করে অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করছেন feeling
• কোনও ক্রিয়াকলাপ না করে ইতিমধ্যে ক্লান্ত লাগা এবং বুক ভারী অনুভূত হওয়া।
• বিছানা তৈরি করা, বাথরুমে হাঁটা বা কেনাকাটা করার মতো হালকা ক্রিয়াকলাপ আপনাকে খুব ক্লান্ত বোধ করতে পারে।
• এমনকি যদি আপনি খুব ক্লান্ত বোধ করেন, তবুও আপনি ভাল রাতে ঘুম পান না।

যদি আপনি এই শর্তটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা এবং আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে পরামর্শের ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই।

আপনি যখন হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তখন করণীয়

যদি আপনি উপরে উল্লিখিত হার্ট অ্যাটাকের কোনও লক্ষণ অনুভব করেন, অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতাল থেকে আপনার চিকিত্সক বা জরুরি ইউনিট (ইউজিডি) এর সাথে যোগাযোগ করুন, যাতে আপনাকে অ্যাম্বুলেন্সের সাহায্যে বাছাই করা যায় বা হার্ট অ্যাটাকের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা পেতে পারেন।

আপনি আপনার পরিবারের সদস্যদেরও আপনাকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার জন্য বলতে পারেন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল একা হাসপাতালে না যাওয়া। এমনকি আপনি একা বাড়িতে থাকলেও একা হাসপাতালে যাওয়া ঠিক হবে না। হার্ট অ্যাটাকের সময় কীভাবে নিজেকে প্রথমে সাহায্য করবেন সে পরিস্থিতিটির জন্য আরও ভাল প্রস্তুত থাকার জন্য আরও ভাল।

একবার হাসপাতালে আসার পরে আপনি আপনার হৃদরোগে আক্রান্তের জন্য চিকিত্সা ডাক্তার বা চিকিত্সক পেশাদারের কাছ থেকে পাবেন। আপনার সত্যিকার অর্থে হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য ডাক্তার বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও, আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা উপশম করতে আপনাকে হার্ট অ্যাটাকের ওষুধ সেবন করতেও বলা হবে।

সুতরাং, হার্ট অ্যাটাক না হওয়ার জন্য, আপনি হার্ট অ্যাটাকের বিরুদ্ধে বিভিন্ন সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন। হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের একটি উপায় হ'ল স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং ডায়েট গ্রহণ করা।

এক্স