সুচিপত্র:
- প্রথম পর্যায়ে
- দ্বিতীয় পর্যায়ে
- শিশুর বাইরে ধাক্কা দিয়ে সময়ের দৈর্ঘ্যকে প্রভাবিত করে এমন উপাদানগুলি
- তৃতীয় পর্ব
সাধারণ প্রসব করা সহজ কাজ নাও হতে পারে। তবে, এটি একটি প্রাকৃতিক জিনিস। আপনার শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রসবের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করে। আপনার শিশুর জন্ম না হওয়া অবধি এবং প্লাসেন্টা বের হওয়া অবধি সংকোচনের সময় থেকে শিশুর বাইরে যাওয়ার পথ খোলা। তবে, স্বাভাবিক প্রসবের সময়, আপনার বাচ্চাকে বাইরে বের করার চেষ্টা করা উচিত। এটি সন্তানের জন্মের এক অন্যতম ধাপে ধাপ হতে পারে।
আপনি যখন স্বাভাবিকভাবে জন্ম দেন তখন তিনটি পর্যায়ে আপনাকে যেতে হয়।
প্রথম পর্যায়ে
এই পর্যায়ে শুরু হয় যখন আপনি শিশুর বাইরে যাওয়ার পথ খুলতে সংকোচনের অনুভব করতে শুরু করেন। আপনার শরীর বর্তমানে আপনার শিশুকে প্রসবের জন্য প্রস্তুত is আপনার জরায়ুর (জরায়ু) 10 সেন্টিমিটার না হওয়া পর্যন্ত এই প্রথম পর্যায়টি স্থায়ী হবে। আপনার জরায়ুর পুরোপুরি খোলার জন্য কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন সময় লাগতে পারে এবং শিশুর প্রসবের জন্য প্রস্তুত হতে পারে। এই স্তরের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার আলাদা সময় থাকে।
দ্বিতীয় পর্যায়ে
এটি সেই পর্যায়ে আপনার বাচ্চাকে বের করে আনতে হবে। এই দশাটি তখন ঘটে যখন আপনার বাচ্চাটিকে পৃথিবীতে জন্মানোর আগ পর্যন্ত ধাক্কা দিতে হবে। যখন আপনার জরায়ুটি 10 সেন্টিমিটার দিয়ে খোলা হবে, আপনার বাচ্চাটিকে বাইরে বের করার সময় হবে। এই মুহুর্তে, আপনাকে আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং জোর দেওয়া ভাল সময় কখন তা জানতে হবে। আপনার প্রবৃত্তি এবং আপনার শরীর অনুভব করুন এবং আপনার সন্তানের জন্মের দিকে মনোনিবেশ করুন।
আপনারা যারা প্রথম বার জন্ম দিচ্ছেন তাদের ক্ষেত্রে, বাচ্চাকে বাইরে বের করে দেওয়ার এই পর্যায়টি দীর্ঘ 3 ঘন্টা অবধি স্থায়ী হতে পারে। তবে, আপনি যদি আগে জন্ম দিয়ে থাকেন এবং এই ধাপটি মসৃণভাবে এগিয়ে চলেছে তবে এই পর্যায়ে আপনাকে 20 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা (সর্বাধিক) সময় নিতে পারে।
শিশুর বাইরে ধাক্কা দিয়ে সময়ের দৈর্ঘ্যকে প্রভাবিত করে এমন উপাদানগুলি
আপনার বাচ্চাকে ধাক্কা দিতে কতক্ষণ সময় লাগে তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। এই পর্যায়ে প্রভাবিত করে এমন কয়েকটি কারণ:
- জন্ম দেওয়ার অভিজ্ঞতা। এটি যদি আপনার প্রথম যোনি জন্ম হয় (এমনকি আপনার আগে সিজারিয়ান প্রসবও হয়েছিল) তবে আপনার শিশুর প্রসব করতে আপনার আরও বেশি সময় লাগতে পারে। আপনার শ্রোণী পেশী যা আগে কখনও প্রসারিত হয়নি প্রসারিত হতে আরও বেশি সময় নেয়। পূর্বে জন্মগ্রহণকারী গর্ভবতী মহিলাগুলি কেবল সন্তান প্রসবের জন্য এক বা দুটি ধাক্কা খেতে পারে।
- মায়ের শ্রোণীগুলির আকার এবং আকার। প্রতিটি মহিলার শ্রোণীগুলির আকার এবং আকার থাকে। এটি তখন পেলভিক খোলার, বৃহত বা সংকীর্ণকে প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, সমস্ত শিশুরা এটি কাটিয়ে উঠতে পারে।
- শিশুর আকার। শিশুর আকার জরায়ুর (শিশুর আউটলেট) এর চেয়ে বড় বা ছোট হতে পারে। তবে, মনে হয় বাচ্চার মাথা এটির সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে। বাচ্চাদের মাথার খুলির হাড় থাকে যা স্থায়ী আকারে স্থির হয় না। এই হাড়গুলি প্রসবের সময় স্থানান্তরিত হয়ে ওভারল্যাপ করতে পারে।
- শিশুর মাথার অবস্থান। স্বাভাবিক প্রসবের সময়, শিশুর মাথাটি নীচে থাকা উচিত এবং আদর্শভাবে শিশুর মাথা নীচের দিকে (মায়ের কক্সেক্স) মুখোমুখি হয় বা যা সাধারণত পূর্ববর্তী অবস্থান হিসাবে পরিচিত। পূর্ববর্তী অবস্থানে জন্ম নেওয়া শিশুদের জন্মের জন্য কেবল একটু সময় নিতে পারে। এদিকে, পূর্ববর্তী অবস্থানের শিশুরা (উপরে দিকে মুখ করে) বাইরে আসতে আরও বেশি সময় নেয়। মাকে দীর্ঘকাল বাচ্চাটিকে ধাক্কা দেওয়ার পর্যায়ে যেতে হতে পারে।
- প্রসবের সময় মায়ের শক্তি। যেমন, মায়ের দ্বারা সংকোচনের পরিমাণগুলি কতটা শক্তিশালী হয় এবং বাচ্চাকে বাইরে বের করার সময় মা কতটা শক্ত করে তোলে। শক্তিশালী সংকোচনের ফলে জরায়ুগুলি দ্রুত খুলতে সহায়তা করে, যাতে শিশুটি আরও দ্রুত জন্মগ্রহণ করতে পারে। ভাল ধাক্কা দেওয়ার শক্তি এবং অন্যান্য কারণগুলির ভাল প্রভাবের অর্থ এই হতে পারে যে এটি কেবলমাত্র একজন মাকে বাচ্চা প্রসবের জন্য উত্সাহের প্রায় এক বা দুই ঘন্টা সময় নেয়।
তৃতীয় পর্ব
তৃতীয় স্তরটি এমন পর্যায়ে যেখানে আপনার শিশুটি সফলভাবে জন্মগ্রহণ করেছে তবে আপনার শরীরটি এখনও আপনার শিশুর প্লাসেন্টা বহিষ্কারের চুক্তি করবে। স্বাচ্ছন্দ্য, আপনার শিশুকে অপসারণ করার সময় আপনার এ পর্যায়ে তেমন জোরের প্রয়োজন নেই। এই প্রক্রিয়াটিও বেশি সময় নেয় না। আপনার শিশুর প্লাসেন্টা বহিষ্কারের গতি বাড়ানোর জন্য আপনি inalষধি সহায়তাও পেতে পারেন।
এক্স
