এটা কি সত্য যে ম্যাকা রুট (ম্যাকা রুট) যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে?

মাকা রুট পরিপূরকগুলি পুরুষদের জন্য ভেষজ টনিক হিসাবে জনপ্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রকৃতপক্ষে, ম্যাকা মূলটি দীর্ঘ দুই হাজার বছর আগে প্রাচীন ইনান পুরুষরা তাদের যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করে আসছে। এটা কি সত্য যে ম্যাকা রুট সাপ্লিমেন্টগুলি দীর্ঘস্থায়ী প্রমাণিত কার্যকর পদ্ধতি? এটিই জানিয়েছেন চিকিৎসকরা।

ম্যাকা রুটে কী থাকে?

মাকা জিকামার অনুরূপ একটি রাইজোম উদ্ভিদ, যার লাতিন নাম রয়েছেলেপিডিয়াম মায়েনি ম্যাকার আসল আবাসস্থল হ'ল দক্ষিণ আমেরিকার পেরুতে অ্যান্ডিস পর্বতমালা. সাধারণত ম্যাকা মূলটি শুকনো এবং পাউডার আকারে গ্রাস করা হয় তবে কিছু কিছু ক্যাপসুল এবং তরল পানীয় আকারে প্যাকেজ হয়। ম্যাকা রুটের স্বাদ বাদামের মতো।

100 গ্রাম ম্যাকা রুট গুঁড়োতে 14.3 গ্রাম প্রোটিন, 285 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি, 250 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম এবং 14.8 মিলিগ্রাম আয়রন থাকে। এই উচ্চ পুষ্টিকর সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ, ম্যাকা রুট মহিলাদের মধ্যে পিএমএস এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ন করার জন্য দরকারী বলে জানা গেছে। ম্যাকা রুটে বিভিন্ন পলিফেনল রয়েছে যা দেহে ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির এক্সপোজার বন্ধ করার জন্য ভাল।

পুরুষ সেক্স ড্রাইভ বাড়ানোর ক্ষেত্রে কি ম্যাকা রুট সাপ্লিমেন্ট কার্যকর?

বাজার দাবি করেছে যে ম্যাকা রুট সাপ্লিমেন্টগুলি পুরুষদের বিছানায় দীর্ঘায়িত করতে পারে বেশ কয়েকটি গবেষণার দ্বারা সমর্থন করা হয়েছে। ২০১০ সালের একটি পর্যালোচনা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মোট ১৩১ জন অংশগ্রহণকারী নিয়ে চারটি এলোমেলো অধ্যয়ন থেকে প্রাপ্ত ডেটা প্রক্রিয়াজাতকরণে প্রমাণ পাওয়া গেছে যে ম্যাকা রুট কমপক্ষে ছয় সপ্তাহ ধরে খাওয়ার পরে পুরুষ যৌন ড্রাইভ বৃদ্ধিতে কার্যকর ছিল।

এনসিবিআইয়ের কাছ থেকে প্রতিবেদন করা, জার্নাল অফ ইথনোফর্মাকোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ম্যাকা মূল 15 দিনের পরে পুরুষ ইঁদুরগুলিতে যৌন কর্মক্ষমতা এবং উর্বরতা উন্নত করতে পারে। তারপরে, গবেষণাটি 25 জন পুরুষকে ম্যাক রুট সাপ্লিমেন্ট প্রদানের মাধ্যমে হালকা পুরুষত্বহীনতার সমস্যাগুলির সাথে তুলনা করা হয়েছিল, একই পরিস্থিতিতে 25 জন পুরুষের তুলনায় প্ল্যাসেবো বড়ি ছিল, খালি খালি বড়ি ছিল। 12 সপ্তাহ পরে, ম্যাকা রুট এক্সট্রাক্ট গ্রহণকারী পুরুষরা যৌন পারফরম্যান্সে আরও বেশি নাটকীয় বৃদ্ধি পেয়েছিলেন।

কিছু ছোট প্রমাণ রয়েছে যে ম্যাকা রুট শুক্রাণু গণনা উত্পাদন বৃদ্ধি করে এবং এর গুণমান উন্নত করে পুরুষের উর্বরতা বাড়াতে সহায়তা করে reporting বেশ কয়েকটি ছোট অধ্যয়নতেও দেখা গেছে যে ম্যাকা রুট শক্তি এবং স্ট্যামিনা বাড়াতে সহায়তা করে।

তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এখনও এই সিদ্ধান্তে সন্দিহান। পুরুষ জীবনীশনের জন্য ম্যাক সাপ্লিমেন্টগুলির কার্যকারিতা তত্ত্বকে সমর্থন করার জন্য আরও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও প্রয়োজন এবং বৃহত্তর পর্যায়ে।

ম্যাকা শিকড়ের পরিপূরকগুলির কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?

ওয়েবএমডি থেকে প্রতিবেদন করা, ওয়েবএমডি-র পুষ্টি নেতা, এমপিএইচ, আরডি ক্যালথলিন জেলম্যান প্রকাশ করেছেন যে এখন পর্যন্ত কেউ ম্যাকা শিকড়ের পরিপূরক ব্যবহার করে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করেনি।

তবে ভেষজ পরিপূরক বিতরণ ও ব্যবহার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ওষুধ নিয়ন্ত্রক সংস্থা এফডিএ এবং ইন্দোনেশিয়ার বিপিওএম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না। এটি সুরক্ষার নিশ্চয়তা এবং ম্যাকা শিকড়ের পরিপূরকগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকিটিকে সত্য হিসাবে নিশ্চিত হিসাবে পরিচিত না।

ম্যাকা পরিপূরকগুলির কার্যকারিতা এখনও পর্যন্ত ল্যাব পশুদের বা ছোট মানব পরীক্ষার উপর পরীক্ষার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে। এই পরীক্ষাগুলির ফলাফলগুলি প্রায়শই বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের জন্য ভেষজ ওষুধের ভিত্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আসলে, প্রভাবটি জনসাধারণের মধ্যে অগত্যা প্রতিফলিত হয় না। এছাড়াও, প্রতিটি প্রস্তুতকারক তাদের পণ্যগুলি বিভিন্ন ডোজ এবং উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত করবেন, যাতে তারা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য বিভিন্ন সুবিধা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

অনেক পরিপূরক পণ্যগুলির একটি বিপিওএম বিতরণ লাইসেন্স নেই, ওরফে অবৈধ। তার জন্য, ভোক্তা হিসাবে আপনাকে নিরাপদ ভেষজ ওষুধ বাছাই এবং কেনার ক্ষেত্রে বুদ্ধিমান হতে হবে। স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয় থেকে রিপোর্ট করা, অরল্যান্ডো হেলথের ইউরোলজিস্ট এমডি জামিন ব্রহ্মভট্ট বিশ্বাস করেন যে ম্যাকা শিকড়কে স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী উপায় হিসাবে মূল ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যায় না।

এক্স