এটা কি সত্য যে ঘন ঘন ঠাণ্ডা পানীয় দাঁতকে আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে?

কিছু লোক বিশ্বাস করেন যে কোল্ড ড্রিঙ্ক খাওয়ার ফলে দাঁত আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে। এটি কারণ, মদ্যপানের পরে, ব্যথা অনুভূতিগুলি প্রায়শই উপস্থিত হয় এবং দাঁতের ক্ষেত্রে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

তবে, এটা কি সত্য? সংবেদনশীল দাঁতগুলির কারণগুলি এবং তাদের সাথে সঠিকভাবে আচরণের জন্য টিপস সম্পর্কে আরও সন্ধান করি।

সংবেদনশীল দাঁত সৃষ্টিকারী কারণগুলি জানা

সংবেদনশীল দাঁত এমন ব্যথা বা ব্যথা যা যখন আপনি নির্দিষ্ট কিছু ক্রিয়াকলাপের সময় অস্থায়ীভাবে ঘটে তখন যেমন গরম বা ঠাণ্ডা খাবার বা পানীয় পান করা বা দাঁত ব্রাশ করার সময়। সংবেদনশীল দাঁতগুলির অবস্থা অবশ্যই আপনার ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে যদি ঘন ঘন ব্যথা হয়।

সংবেদনশীল দাঁত কারণ

ডেন্টিনের কিছু অংশ উন্মুক্ত হলে দাঁত সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে, যাতে ডেন্টিনের টিউবুলগুলি (ছোট গহ্বরগুলি) যে সজ্জা চেম্বারের সাথে সংযুক্ত থাকে এটি এতে স্নায়ুবাহিনীকে প্রভাবিত করে will

ডেন্টিনের উদ্ভাসিত অংশ এনামেল স্তরটি পাতলা করার কারণে ঘটতে পারে (দাঁতের বাইরের এবং প্রতিরক্ষামূলক স্তর)। মিষ্টি, টক এবং কোমল পানীয় গ্রহণের ফলে এই হ্রাস হ্রাস পেতে পারে। ঘন ঘন বরফের ঘন কামড়ানো এবং দাঁত খুব শক্তভাবে ব্রাশ করাও এনামেল পাতলা হতে পারে।

দাঁতের এনামেল বা এনামেল পাতলা করা ছাড়াও নিম্নলিখিতগুলি সংবেদনশীল দাঁত তৈরি করতে পারে:

• দাঁতের অবস্থা

গহ্বর বা ভাঙ্গা দাঁত ডেন্টিন স্তরটি দাঁত এনামেল বা এনামেলের নীচে স্তর খুলতে পারে, যা সংবেদনশীল দাঁত নিয়ে যেতে পারে।

• মাড়ি যে নষ্ট করছে /মাড়ির মন্দা

রিসিডিং মাড়ি বা জিঙ্গিভাল মন্দা ডেন্টিন স্তরটিও প্রকাশ করতে পারে। এই অবস্থা দাঁতগুলির শিকড়গুলিকে দাদাগুলি দ্বারা দর্শনীয় এবং অরক্ষিত করে তোলে, যার ফলে দাঁত সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে।

• দাঁতের পদ্ধতি

কিছু দাঁতের প্রক্রিয়া যেমন ডেন্টাল ফিলিংস এবং ব্লিচিং বা দাঁত সাদা করা দাঁতের সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে। তবে, চিকিত্সা পদ্ধতির ফলাফল হিসাবে দাঁত সংবেদনশীলতা কেবল অস্থায়ী এবং কিছু দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়।

এটা কি সত্য যে ঘন ঘন কোল্ড ড্রিঙ্ক খাওয়া দাঁত সংবেদনশীলতার কারণ?

আপনার জানা দরকার যে ঠান্ডা পান করার অভ্যাসটি দাঁত বেশি সংবেদনশীল হওয়ার কারণ নয়। তবে, আপনি যখন ঠান্ডা পান করেন তখন ডেন্টিনের উদ্ভাসিত অবস্থা আপনার দাঁতে ব্যথা করে।

কোল্ড ড্রিংক ছাড়াও এমন বেশ কয়েকটি পানীয় রয়েছে যা প্রায়শই দাঁতে ব্যথা বা সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে। উদাহরণস্বরূপ, যে পানীয়গুলি খুব উত্তপ্ত, খুব অ্যাসিডযুক্ত পানীয় এবং কোমল পানীয়

অতএব, যদি আপনি সংবেদনশীল দাঁতগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে কারণটি নির্ধারণ করুন, কীভাবে মোকাবেলা করবেন এবং সংবেদনশীল দাঁতগুলি ব্যবহার করুন যাতে আপনি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি চালাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

সংবেদনশীল দাঁত মোকাবেলা এবং মোকাবেলা করা

সংবেদনশীল দাঁতযুক্ত লোকেরা ব্যথা হওয়ার পরে প্রায়শই শীতল খাবার বা পানীয় উপভোগ করতে ভয় পান। কোনও উদ্বেগের দরকার নেই, নিম্নলিখিত উপায়গুলি আপনার দাঁতের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে সক্ষম বলে বিবেচিত হয়।

• ডেন্টিস্টের কাছে সংবেদনশীল দাঁতের অবস্থা পরীক্ষা করুন

ডেন্টিস্ট আপনার সংবেদনশীল দাঁতের কারণ পরীক্ষা করবেন। উদাহরণস্বরূপ, গহ্বর সনাক্তকরণ, মাড়ির গোছা বা অন্যান্য কারণগুলি সনাক্ত করে। গৃহীত পরবর্তী পদক্ষেপ বিদ্যমান সমস্যা বা কারণের সাথে সামঞ্জস্য করবে।

যদি ডেন্টিনের খোলা অংশের উপস্থিতির কারণে সংবেদনশীল দাঁতের কারণ হয় তবে সাধারণত ডেন্টিস্ট ডেন্টিনের উদ্ভাসিত অংশে একটি ক্লোজিং বা ফিলিং ক্রিয়া সম্পাদন করে। সুতরাং আপনার জন্য আপনার দাঁতের অবস্থা নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

• সংবেদনশীল টুথপেস্ট ব্যবহার

সংবেদনশীল দাঁতযুক্ত রোগীদের দাঁত ব্রাশ করার সময় সংবেদনশীল টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত। সংবেদনশীল টুথপেস্টে একটি বিশেষ উপাদান রয়েছে যা ডেন্টাইন টিউবুলগুলি (ডেন্টিন স্তরের মাইক্রোস্কোপিক গর্তগুলি) আচ্ছাদন করতে সক্ষম হয় যাতে উপস্থিত হওয়ার সংবেদনগুলি হ্রাস করে reduce

সংবেদনশীল টুথপেস্টগুলির মধ্যে একটি যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন তা হল সোডিয়াম সামগ্রীযুক্ত টুথপেস্ট ক্যালসিয়াম ফসফসিলিকেট যা ডেন্টিনের প্রাকৃতিক স্তরের চেয়ে দাঁতগুলির খনিজ স্তর 1.5 গুন শক্তিশালী করতে সক্ষম হয়।

এই বিষয়বস্তুতে দাঁতগুলিতে হাইপারস্পেনসিটিভ (অতিরিক্ত ব্যথা) হ্রাস করতে পারে এবং জীবাণুগুলি দূর করতে এবং দাঁতে আটকে থাকা ফলক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

• কীভাবে দাঁত ব্রাশ করবেন সেদিকে মনোযোগ দিন

আপনি কীভাবে দাঁত ব্রাশ করেন সেদিকেও আপনাকে গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত। নিশ্চিত করুন যে আপনি আঠা থেকে দাঁত পর্যন্ত আস্তে আস্তে দাঁত ব্রাশ করছেন। আপনার দাঁত খুব শক্তভাবে ব্রাশ করবেন না, কারণ এটি মাড়ির ক্ষতির ঝুঁকিতে রয়েছে।

এছাড়াও, নরম বা অতিরিক্ত নরম bristles সহ একটি দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করুন। আপনার মাড়িকে প্রভাবিত করতে পারে এমন ব্রাশিং চাপ কমাতে আপনি তিনটি আঙুল দিয়ে দাঁত ব্রাশটি ধরে রেখেছেন তা নিশ্চিত করুন।

সংবেদনশীল দাঁত নিরাময় সম্ভব কি?

সাধারণত সংবেদনশীল দাঁত উপসর্গ দ্বারা নিরাময় বা হ্রাস করা যায়। সংবেদনশীল দাঁতগুলির জন্য সংবেদনশীল টুথপেস্ট বা একটি বিশেষ জেল আপনার দাঁতগুলির ব্যথা / সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে কার্যকর হিসাবে বিবেচিত না হলে, দাঁতের চিকিত্সা আরও পদক্ষেপ নিতে পারে।

আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন বিভিন্ন উপায়ের পরামর্শ দেয় যাতে দাঁতের সংবেদনশীল দাঁতগুলি চিকিত্সা করতে পারে যেমন:

1. পূরণ, বন্ধন বা খালি সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে এমন দাঁতগুলির ক্ষতি করতে মেরামত করতে।
2. যদি মাড়ির টিস্যুগুলি শিকড় (মাড়ির মন্দা) থেকে অদৃশ্য হয়ে যায় তবে ডেন্টিস্ট শিকড়কে coverাকতে এবং দাঁতকে রক্ষা করার জন্য আঠার গ্রাফটিংয়ের অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন যাতে এটি দাঁতের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে।
3. সংবেদনশীল দাঁতগুলির ক্ষেত্রে যেগুলি অত্যন্ত গুরুতর এবং উপরের পদ্ধতিগুলি দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না, ডেন্টিস্ট পরামর্শ দিতে পারে এন্ডোডোনটিক (রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্ট) আপনার দাঁতের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে।

উপরের ক্রিয়াগুলি করার আগে, ডেন্টিস্ট অবশ্যই আপনার সংবেদনশীল দাঁতের কারণটি প্রথমে সনাক্ত করবেন। অতএব, আরও উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য, আপনার নেওয়া উচিত এমন আরও পদক্ষেপের বিষয়ে প্রথমে আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

আরও পড়ুন: