এটি কি সত্য যে কেবি বড়িগুলি পিএমএসের লক্ষণগুলি উপশম করে?

বেশিরভাগ মহিলা তাদের পিরিয়ডের ঠিক আগে মাসিক সিনড্রোম (পিএমএস) অনুভব করেছেন। এমন অনেকে আছেন যাঁরা হালকা পিএমএস অনুভব করেন, তবে এমন আরও অনেকে আছেন যারা আরও গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করেন। আপনি পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারেন এমন একটি উপায় হ'ল জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ। এটি কি সত্য যে এটি করা যেতে পারে? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন।

পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি

পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এমন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানার আগে আপনার প্রথমে প্রাকৃতিক মাসিক সিনড্রোমের লক্ষণগুলি কী তা বুঝতে হবে।

প্রাক মাসিক সিন্ড্রোম বা পিএমএস হ'ল প্রতি মাসে তার মাসিকের আগে একজন মহিলার দ্বারা শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলির সংকলন। সাধারণত, পিএমএস struতুস্রাবের 1-2 সপ্তাহ আগে অভিজ্ঞ হয় এবং andতুস্রাব শুরু হওয়ার সাথে সাথেই নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়।

পিএমএসের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে স্তনের কোমলতা, পেট ফাঁপা, ক্ষুধা বৃদ্ধি, ব্রণ ব্রেকআউটস, বিরক্তি, মেজাজের পরিবর্তন বা স্ট্রেস।

বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, পিএমএসের লক্ষণগুলি এখনও তুলনামূলকভাবে হালকা এবং সনাক্ত করা যায় না। যাইহোক, অন্য কোনও মহিলার মধ্যে, এমনও আছেন যারা পিএমএস উপসর্গগুলি অনুভব করেন যা ইতিমধ্যে গুরুতর এবং খুব স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে। আসলে, প্রায়শই পিএমএসের লক্ষণগুলি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

আসলে, পিএমএসের কারণ কী তা এখনও জানা যায়নি, তবে পিএমএস দেহের হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। Struতুস্রাব শুরু হওয়ার এক সপ্তাহ আগে, মহিলার দেহে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের হরমোনগুলির পরিমাণ বেশ মারাত্মকভাবে হ্রাস পাবে।

এদিকে, struতুস্রাবের সময় দুটি হরমোন আসলে বাড়বে। এই তাত্পর্যপূর্ণ হরমোন পরিবর্তনটি পিএমএসের সাথে মেলামেশার মূলে রয়েছে। আপনি যে ওষুধগুলি ব্যবহার করতে পারেন তার মধ্যে অনেক পছন্দগুলির মধ্যে এটি দেখা যাচ্ছে যে এমন গর্ভনিরোধক রয়েছে যা পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।

হ্যাঁ, মেয়ো ক্লিনিক চালু করা, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে। তারপরে, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কীভাবে পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়?

পিএমএসের লক্ষণগুলি মুক্ত করতে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কীভাবে কাজ করে

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি হরমোনাল গর্ভনিরোধক যা হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের সিন্থেটিক সংস্করণ ধারণ করে। উভয় হরমোন ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়া (মাসিক চক্রের সময় একটি ডিমের মুক্তি) বাধা দিয়ে গর্ভাবস্থা রোধে কাজ করে।

আসলে মহিলারা ডিম্বস্ফোটন না করলে গর্ভবতী হতে পারে না। এই ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়া অনেক মহিলাকে তাদের মাসিকের আগেই ব্যথা এবং অস্বস্তির মতো পিএমএস লক্ষণগুলির একটি সিরিজ অনুভব করতে বাধ্য করে। শুধু তাই নয়, এই দুটি হরমোন পিএমএসের আগে মারাত্মকভাবে ঘটে যাওয়া হরমোনাল পরিবর্তনগুলি স্থিতিশীল করতে কাজ করে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি আপনার শরীরে হরমোনগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে, এর ফলে আপনাকে পিএমএসের লক্ষণগুলি মুক্তি দিতে সহায়তা করবে যা হরমোনগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে এখানে কিছু উপায় রয়েছে:

1. মাসিক চক্র উন্নত

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি অনিয়মিত মাসিক চক্র সংশোধন করতে সহায়তা করে পিএমএসের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। কারণটি হ'ল, অনেক মহিলা অগোছালো menতুস্রাবের অভিজ্ঞতা পান। সাধারণত এটি ঘটে কারণ দেহ পর্যাপ্ত প্রজেস্টেরন হরমোন উত্পাদন করে না।

ঘটতে পারে এমনগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার পিরিয়ডগুলি আরও দীর্ঘ হয়। তবে, আপনি যদি গর্ভনিরোধক বড়ি ব্যবহার করেন তবে আপনি পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারেন যাতে আপনার menতুস্রাবটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

২. পেটের বাধা রোধ করুন

পেটের বাচ্চা সাধারণত পিএমএসের লক্ষণ যা অনেক মহিলাই অনুভব করেন। এটি সাধারণত ঘটে কারণ দেহ খুব বেশি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন উত্পাদন করে। এদিকে, এই হরমোনগুলি আপনার জরায়ুতে সংকোচনের কারণ হয়ে ব্যথা সৃষ্টি করে।

এটিতে পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

3. ব্রণ হ্রাস

হরমোন ভারসাম্যহীনতা অনেকগুলি ব্রণ ব্রেকআউট হওয়ার কারণও হতে পারে। আসলে, ব্রণ যা প্রায়শই মাসিকের ঠিক আগে উপস্থিত হয় সেগুলি হরমোনযুক্ত ব্রণ হিসাবেও বিবেচিত হয়। অ্যান্ড্রোজেন নামক পুরুষ হরমোন দ্বারা হরমোন ব্রণ হয়। অন্যান্য প্রাক মাসিক লক্ষণগুলির মতো জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহারও এই এক লক্ষণ থেকে মুক্তি দিতে পারে।

4. মেজাজ উন্নতি

মুড সুইংগুলি পিএমএসের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা আপনাকে প্রায়শই বিরক্ত করে। অবশ্যই আপনি চান না যে আপনার মেজাজটি আপনার ক্রিয়াকলাপের সাথে জড়িয়ে যাবে, তাই না? হ্যাঁ, আপনি আপনার শরীরে হরমোনের মাত্রা নিরপেক্ষ করে এই এক পিএমএস উপসর্গটি চিকিত্সার জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এইভাবে, আপনার মেজাজ উন্নতি করবে।

৫. পিএমডিডি লক্ষণগুলি উপশম করুন

সাধারণত, আপনি যখন তীব্র পিএমএস উপসর্গগুলি অনুভব করেন, আপনি ইতিমধ্যে আপনার পক্ষে অস্বাভাবিক বলে বিবেচিত এমন একটি স্তরে সমস্ত সম্ভাব্য পিএমএস উপসর্গগুলি অনুভব করবেন।

তীব্র পিএমএসের লক্ষণ বা আরও পরিচিতভাবে বলা হয়প্রাক মাসিক dysphoric ব্যাধি(পিএমডিডি) আসলে এখনও মহিলাদের তুলনামূলকভাবে বিরল। তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি অসম্ভব। এটা ঠিক যে এই অবস্থা সম্পর্কে আপনার খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। কারণটি হ'ল, আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথে তীব্র পিএমএস উপসর্গগুলি উপশম করতে পারেন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনি আর জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ না করার পরে, আপনার দেহ চক্রটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। হ্যাঁ, আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করার পরে পিএমএসের লক্ষণগুলি ফিরে আসার খুব সম্ভবত এটিই হয়।

তবুও, আপনার বুঝতে হবে যে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বিভিন্ন সময়ের জন্য বিভিন্ন সময় কাজ করে এবং ব্যবহৃত ডোজ ব্যবহৃত পণ্যের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্যবহার বা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষত প্রাক মাসিক লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহারের আর একটি স্বাস্থ্য সুবিধা benefit

গর্ভাবস্থা রোধ করা এবং পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া ছাড়াও জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্যবহারের বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে যা আপনার জানা উচিত:

• অংশীদারের সাথে যৌন ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করবে না।
• উর্বরতা প্রভাবিত করে না (জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করার পরে গর্ভাবস্থার অনুমতি দিতে পারে)।
• মাসিকচক্র আরও নিয়মিত করুন।
• অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা রোধ করুন।
• এন্ডোমেট্রিওসিসের ঝুঁকি হ্রাস করা।
• পলিসিস্টিক ওভরি সিনড্রোমের লক্ষণ পরিচালনা করা (পিসিওএস)।
• ডিম্বাশয় এবং এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করা।

সমস্ত মহিলা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নিতে পারে না। কারণটি হ'ল, আপনারা যারা ধূমপান করেন বা 35 বছরের বেশি বয়সের তাদের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি সুপারিশ করা হয় না। এছাড়াও, যদি আপনার রক্তের জমাট বাঁধার মতো কিছু নির্দিষ্ট শর্ত থাকে বা উচ্চ রক্তচাপ অনিয়ন্ত্রিত থাকে তবে এই ধরণের গর্ভনিরোধ ব্যবহার করারও পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী সর্বদা সেরা গর্ভনিরোধ সংক্রান্ত আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে বা আরও তথ্যের প্রয়োজন হয়, দয়া করে আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফের সাথে যোগাযোগ করুন।

এক্স