শিশুটি যদি মেঝেতে ঘুমোতে পছন্দ করে তবে তা কি বিপজ্জনক? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

শীতল মেঝে এমন কিছু হতে পারে যা শিশুদের জন্য আরামদায়ক। অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়, অনেক শিশু মেঝে পরিষ্কার কিনা তা নির্বিশেষে মেঝেতে ঘুমাতে পছন্দ করে। পিতা বা মাতা হিসাবে আপনি প্রায়শই এই সমস্যার জন্য আপনার শিশুকে তিরস্কার করতে পারেন। তবে, মেঝেতে ঘুমানো কি আসলেই বাচ্চাদের পক্ষে বিপজ্জনক?

শিশুটি মেঝেতে ঘুমায়, এটি কি বিপজ্জনক?

মেঝেতে ঘুমানো আপনার শিশুর পড়ার বিষয়ে চিন্তা করতে বাধা দিতে পারে যেমন আপনার শিশু যখন বিছানায় ঘুমাচ্ছে। তবে, একটি ঠান্ডা এবং সম্ভবত অপরিষ্কার মেঝে আপনার সন্তানের মেঝেতে ঘুমাতে নিষেধ করার কারণ হতে পারে। আর একটি কারণ হ'ল পিতামাতারা ভয় পান যে তাদের শিশুটি মেঝেতে ভাল ঘুমাবে না এবং তারা জেগে ওঠার পরে সন্তানের শরীর খারাপ এবং শক্ত হবে। এই কারণগুলি অবশ্যই বাচ্চাদের সুরক্ষার জন্য তৈরি। তবে, মেঝেতে ঘুমানো ঠিক তেমন খারাপ হতে পারে না যতটা আপনি মনে করেন সঠিকভাবে পরিচালনা করা হয়েছে।

আপনার সন্তানের মেঝেতে ঘুমাতে দেওয়া কিছু জিনিস আপনি বিবেচনা করতে পারেন:

1. সন্তানের সর্দি লাগবে

আপনি যদি চিন্তিত হন যে আপনার শিশুটি মেঝেতে ঘুমানোর সময় ঠান্ডা লাগবে, তবে এটি ভুল। কোনও শিশু ভাইরাস বা অন্য সংক্রমণ থেকে সর্দি ছোঁয়া থেকে ঠান্ডা ধরতে পারে, মেঝে থেকে ঠান্ডা নয়। যাইহোক, যখন শিশুটি শীত অনুভব করে, তখন শিশুটি আরও দ্রুত ঠান্ডা ধরতে পারে। অতএব, যদি শিশুটি মেঝেতে ঘুমাতে চায়, আপনার সন্তানের জন্য একটি বিছানা দিয়ে কম্বল বা একটি পাতলা গদি দিয়ে মেঝেটি coverেকে রাখা উচিত। সুতরাং, শিশুটি তাত্ক্ষণিকভাবে তল থেকে শীতটি ধরে না এবং গরম অনুভব করে।

২. জেগে উঠলে সন্তানের শরীরে ব্যথা হয়

শক্ত মেঝে পৃষ্ঠগুলি পিতামাতাদের উদ্বিগ্ন করতে পারে যে তারা জেগে উঠলে তাদের সন্তানের শরীর খারাপ অনুভব করবে। তবে কেউ কেউ বলেছেন যে ফ্ল্যাট, শক্ত মেঝেতে ঘুমানো পিঠ এবং মেরুদণ্ডের উপকার করতে পারে। বালিশ ছাড়াই আপনার পিছনে শুয়ে থাকা ফ্ল্যাট, শক্ত বিছানায় ঘুমানো আপনার মেরুদণ্ড সোজা রাখতে পারে।

সুতরাং, জায়গা যেখানেই হোক না কেন, শিশুর ঘুমের অবস্থানটি গুরুত্বপূর্ণ। সন্তানের ঘুমের অবস্থান যা ভুল এবং অস্বস্তিকর তা জেগে উঠলে শিশুটি ব্যথা অনুভব করতে পারে। মেঝেতে শিশুর ঘুমানোর আরাম প্রতিটি শিশুর জন্য আলাদা হতে পারে। কিছু শিশু এর অভ্যস্ত এবং কিছু না some

3. মেঝে জীবাণু এবং ধুলো

জীবাণু, ধুলো এবং অন্যান্য ছোট কণা যা আপনি দেখতে পাচ্ছেন না তা আপনার বাড়ির মেঝেতে আবদ্ধ। আপনার এই বিষয়ে চিন্তা করা দরকার, বিশেষত যদি আপনার শিশুটিকে ধূলিকণায় অ্যালার্জি হয়। অতএব, যদি আপনার শিশুটি মেঝেতে ঘুমাতে চায়, আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার ঘরের মেঝেটি প্রতিদিন পরিষ্কার হয়। আরও ভাল, যদি শিশুটি মেঝেতে ঘুমানোর সময় মাদুর ব্যবহার করে।

৪. পোষা প্রাণীর পক্ষে শিশুদের অ্যালার্জি

যদি আপনার বাড়িতে পোষা প্রাণী থাকে এবং আপনার শিশু পোষা প্রাণীর সাথে অ্যালার্জিযুক্ত তবে আপনার তাদের ফ্লোরে ঘুমাতে দেওয়া উচিত নয়। আপনার বাড়ির মেঝে আলগা পোষা চুল এবং পোষা লালা বা মেঝেতে প্রস্রাব শুকানো থেকে নোংরা হতে পারে। এটি শিশুকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। আপনি আপনার পোষা প্রাণী এবং নিয়মিত ভাল যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এবং যদি সম্ভব হয় তবে পোষ্যের স্থানটি আপনার সন্তানের থেকে আলাদা রাখুন। আপনার পোষা প্রাণীর জন্য বিশেষ কিছু জায়গা সীমাবদ্ধ করা উচিত, বিশেষত এমন কক্ষগুলির জন্য যা প্রায়শই শিশুদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

শিশুরা প্রায়শ মেঝেতে ঘুমালে নিরাপদ টিপস

বাচ্চাকে মেঝেতে ঘুমানো দেওয়া যতটা খারাপ মনে হয় ততটা খারাপ নয়। যাইহোক, সন্তানের মেঝেতে ঘুমানোর আগে আপনার প্রথমে পরিস্থিতিটি দেখে নেওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যখন শিশুটি ভাল বোধ করছে না বা যখন তার অনাক্রম্যতা হ্রাস পাচ্ছে, তখন শিশুটিকে মেঝেতে ঘুমানো থেকে বারণ করা ভাল। শীতল মেঝেগুলি শিশুর অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।

যদি শিশুটির সুস্বাস্থ্য থাকে তবে আপনি শিশুটিকে মেঝেতে ঘুমাতে দিতে সক্ষম হতে পারেন। তবে, একটি নোট সহ:

• নিশ্চিত করুন যে মেঝেগুলি প্রতিদিন পরিষ্কার, ঝাড়ু এবং ঝাপটা করে রয়েছে
• নিশ্চিত হয়ে নিন যে এমন কোনও গৃহস্থালী আইটেম নেই যা ঘুমানোর সময় সন্তানের স্থান সীমাবদ্ধ করে
• পাতলা গদি দিয়ে শিশুর বিছানার জন্য মেঝেটি Coverেকে রাখুন, যাতে সন্তানের শরীর মেঝেটির সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করে
• শিশুকে কম্বল এবং বালিশ দিন যাতে তারা আরও স্বাচ্ছন্দ্যে ঘুমায়
• শিশুকে তার পিছনে মিথ্যা অবস্থানে ঘুমানোর জন্য মনে করিয়ে দিন

তবে শিশুদের মেঝেতে ঘুমোবেন না get শিশুর শোবার সময় তার বিছানায় ঘুমানো সবচেয়ে ভাল। আপনার ঘুমের রুটিন এবং অভ্যাস থাকা জরুরী। এটি শিশুর ঘুমের গুণমানকেও প্রভাবিত করে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

এক্স