অংশ অনুযায়ী যোনি কীভাবে পরিষ্কার করবেন

নিয়মিত যোনি পরিষ্কার করা একটি বাধ্যতামূলক জিনিস যা মহিলা অঞ্চলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এড়ানো যায় না। যাইহোক, এটি দেখা যাচ্ছে যে যোনি সমস্ত অংশ সর্বদা পরিষ্কার করা উচিত নয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এখনও অনেক যারা জানেন না যে যোনি পরিষ্কার করার নির্দিষ্ট নিয়ম এবং পদ্ধতি রয়েছে।

যোনি অংশ যা পরিষ্কার করার প্রয়োজন নেই

সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের যৌনাঙ্গে এবং প্রসূতি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক দেবোরাহ বেটসনের মতে, যোনি নিজেই নিজেকে পরিষ্কার করতে পারে। এটি বিশেষ করে অভ্যন্তরীণ যোনি সম্পর্কে সত্য।

আপনি যে স্রাবের মুখোমুখি হচ্ছেন তা হ'ল যোনি দেয়াল এবং জরায়ুর শ্লেষ্মার তরল যা অন্তঃস্থ যোনিটির পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার জন্য দায়ী।

অন্য কথায়, যোনি স্রাব হ'ল যোনি অভ্যন্তরের পরিষ্কার করার প্রাকৃতিক উপায় way

সুতরাং, অভ্যন্তরীণ যোনি এমন একটি অঞ্চল যা জল ব্যতীত অন্য কোনও পদার্থ দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত নয়।

যোনিপথের এই অংশটি কোনও রাসায়নিক ক্লিনজার ব্যবহার করে পরিষ্কার করা হয় যাতে একটি এন্টিসেপটিক রয়েছে (ডুচিং), যোনিপথের পিএইচ ভারসাম্য বিঘ্নিত হবে।

যখন যোনিটির অভ্যন্তরের ইকোসিস্টেমটি আর ভারসাম্যহীন এবং সুরক্ষিত না থাকে, তখন যোনি বিপজ্জনক ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে উঠবে।

বাইরের যোনি অঞ্চল পরিষ্কার করার গুরুত্ব

যোনিটির অভ্যন্তর পরিষ্কার করা যদি এমন উপায় হয় যা প্রকৃতপক্ষে বাইরের জন্য সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সংক্রমণ এড়াতে যোনিটির বাইরের অংশটি পরিষ্কার করা দরকার। বিশেষত প্রস্রাব করা, মলত্যাগ করা বা সেক্স করার পরে।

বাইরের যোনিগুলির যে অংশগুলির পরিষ্কারের প্রয়োজন তা হ'ল ভলভা, লাবিয়া মাজোরা (বাহির যোনি ঠোঁট) এবং মিনোরা (অভ্যন্তরীণ যোনি ঠোঁট)।

যদিও বাহ্যিক যোনিতে সমস্ত সংক্রমণ ঘটে যা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে না, তবুও আপনার এড়ানো উচিত নয়।

কারণটি হ'ল, যোনিটির বাইরের অংশে জ্বালা হওয়ার প্রবণতা রয়েছে যাতে এটি চুলকানির কারণ হতে পারে যা আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে।

বাইরের যোনি অংশ পরিষ্কার করার নিয়ম

বাইরের যোনি পরিষ্কার করা এলোমেলোভাবে করা যায় না।

যোনি পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি এই অঙ্গটির স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করতে না ঘুরতে যাতে সঠিকভাবে জানা দরকার সেগুলির জন্য সঠিক উপায় রয়েছে।

1. পণ্য ব্যবহার করবেন না ডুচিং

পণ্য ডুচিং বা রাসায়নিক পরিষ্কারকগুলির মধ্যে সুগন্ধযুক্ত ও অ্যান্টিসেপটিকস রয়েছে যোনি অভ্যন্তরের পক্ষে কেবল নয়, বাহিরের জন্যও ক্ষতিকারক।

যোনি অভ্যন্তরের প্রতিক্রিয়াগুলির অনুরূপ, রাসায়নিক ক্লিনারে পাওয়া এন্টিসেপটিক এবং সুগন্ধযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি বাইরের যোনি অংশের পিএইচ ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে।

এটি জ্বালা, চুলকানি এবং দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে।

২. নিয়মিত পরিষ্কার করা কিন্তু খুব বেশি সময় নয়

যদিও সঠিকভাবে যোনি পরিষ্কার করা বাধ্যতামূলক যা করা দরকার, তবে এটি প্রায়শই করা থেকে বিরত থাকুন।

আপনি যখন খুব ঘন ঘন ধুয়ে থাকেন তখন যোনিটির বাইরের অংশটি বিরক্ত হয়ে যায় বা তার প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হারাতে পারে।

আপনি সামনের থেকে পিছনের গতিতে চলমান জল দিয়ে দিনে একবার যোনি পরিষ্কার করতে পারেন। সুগন্ধ ছাড়াই একটি বিশেষ পরিষ্কারের তরল ব্যবহার করাও একবারে একবারে করা যায়।

যাইহোক, এমন অনেক সময় আছে যখন আপনার সত্যিকারের অবিলম্বে এই মহিলা যৌন অঙ্গগুলি পরিষ্কার করা দরকার। যথা যোনি তরল যা বেড়ে যায় তা এড়াতে যৌনতা এবং অনুশীলনের পরে।

৩. যোনি শুকনো রাখা

যোনির বাইরের অংশটি সর্বদা পরিষ্কার এবং শুকনো হওয়া উচিত। অতএব, কোনও বিশেষ টিস্যু বা তোয়ালে দিয়ে যোনি অঞ্চলটি পরিষ্কার করার পরে সর্বদা শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না।

তদাতিরিক্ত, আপনি এমন পোশাক পরিধানও করতে পারেন যা খুব টাইট, যা আর্দ্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এক্স