বমি কীভাবে সংক্রমণ এবং ছড়িয়ে পড়ে?

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস (বমি বমিভাব) একটি সংক্রামক হজম ব্যাধি এবং যে কারওর সাথে ঘটতে পারে। পেট ফ্লু নামেও পরিচিত এই রোগটি নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে সংক্রামক কীভাবে তা জেনে নিন।

বমি কি সংক্রামক?

বমিভাবের প্রধান কারণটি সংক্রমণ, ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া এবং পরজীবী উভয় থেকেই। তিনটিই বিভিন্নভাবে এক ব্যক্তি থেকে অন্যে ছড়িয়ে যেতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত শিশু এবং শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায় তবে প্রাপ্তবয়স্করাও এটি অভিজ্ঞতা করতে পারে।

অত্যন্ত সংক্রামক পেট ফ্লুর অন্যতম কারণ হ'ল ভাইরাল সংক্রমণ। ভাইরাল সংক্রমণের কারণে গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, বিশেষত নোরোভাইরাসগুলির প্রসার খুব বেশি।

যদি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি ভাইরাসটি অন্য লোকদের মধ্যে ফেলে দেয়, বিশেষত শিশু ও শিশুদের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয় তবে পাকস্থলির ফ্লুতে লক্ষণ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

এ কারণেই বমিভাবের ক্ষেত্রে সংখ্যাটি বেশ বড়, বিশেষত কিছু উন্নয়নশীল দেশগুলিতে দুর্বল স্যানিটেশন সহ।

এই রোগটি কীভাবে সংক্রামিত হয় তা স্বীকৃতি দিয়ে, অন্তত আপনি বমি বমিভাব প্রতিরোধের প্রচেষ্টায় যেতে পারেন।

বমি বমি ভাব কিভাবে সংক্রামক

পূর্বে ব্যাখ্যা হিসাবে, বিভিন্ন রোগজীবাণু যেগুলি বমি বমিভাব সৃষ্টি করে তা বিভিন্ন উপায়ে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে সঞ্চারিত হতে পারে। তবে পাকস্থলির ফ্লু সাধারণত দূষিত খাবার ও পানীয় গ্রহণের মাধ্যমে সংক্রমণ করে।

এছাড়াও, সংক্রমণের আরও অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে ভাইরাস বা ব্যাকটিরিয়াতে আক্রান্ত করতে পারে যা পেট ফ্লু সৃষ্টি করে। এখানে কয়েকটি জিনিস যা এই প্যাথোজেনগুলি ছড়িয়ে দিতে পারে।

দূষিত খাবার এবং পানীয় গ্রহণ 1

বমির সংক্রমণ হওয়ার একটি উপায় হ'ল ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করা যা পাকস্থলির ফ্লু সৃষ্টি করে। কিছু উদাহরণ কি?

রাস্তার পাশে অযত্নে জলখাবার

বমি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ করার সবচেয়ে সহজ উদাহরণগুলির মধ্যে একটি হল রাস্তার পাশে নির্বিচারে জলখাবার।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এমন জায়গায় স্ন্যাকিং করা যেখানে স্বাস্থ্যবিধি রক্ষণ করা হয় না, কখনও কখনও আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন না যে উপাদানগুলি ধুয়েছে কিনা। আপনি পরিষ্কার রান্নার পাত্রগুলি দিয়ে উপাদানগুলি প্রক্রিয়া করা হয়েছে কিনা তাও দেখতে পারবেন না।

এটি ধুয়ে ফেলা হলে, আপনি ব্যবহৃত জলটি পরিষ্কার বা নোংরা জল কিনা তা আপনিও শতভাগ নিশ্চিত হতে পারবেন না। কারণটি হ'ল, নোংরা জল যা খাবার উপাদানগুলি ধুয়ে প্রক্রিয়া করতে ব্যবহার করা হয় তাতে পেট ফ্লু হওয়ার জীবাণু থাকে খুব সম্ভবত।

উদাহরণস্বরূপ, শিগেলা ব্যাকটিরিয়া এবং পরজীবী জিয়ার্ডিয়া হ'ল জীবাণু যা ময়লা পানিতে বাস করে।

আন্ডার রান্না করা থালা

শুধু তাই নয়, বমিও সঞ্চারিত হতে পারে কারণ পাকস্থলির ফ্লু সৃষ্টিকারী জীবাণুগুলি এমন খাবারে থাকতে পারে যা আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে খান না। উদাহরণস্বরূপ, ই কলি প্রায়শই আন্ডার রান্না করা গরুর মাংস, কাঁচা সামুদ্রিক খাবার এবং ধোয়া ফলের এবং শাকসব্জীগুলিতে পাওয়া যায়।

এদিকে স্টাফ, ইয়ারসিনিয়া এবং সালমোনেলা টাইফি ব্যাকটিরিয়াগুলি প্রায়শই কাঁচা মাংস এবং ডিম এবং সেইসাথে দুধে পাওয়া যায় যা পাস্তুরাইজেশন প্রক্রিয়াটি পাস করেনি।

সে কারণেই, রাস্তার পাশে স্ন্যাকসিং এমন জায়গার উদাহরণ যেখানে বমি সংক্রমণ হয়। এটি হ'ল প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং রান্নার প্রক্রিয়াটি খুব দ্রুত, তাই আপনি খাবার রান্না করেছেন কিনা তা আপনি দেখতে পাচ্ছেন না।

খাদ্য প্রসেসরের হাতের স্বাস্থ্যকরন

খাদ্য উপাদানগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণের পাশাপাশি, খাবারের উপাদানগুলি প্রক্রিয়াজাতকারীদের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়টিও বিবেচনা করা উচিত। তারা কি খাবার সাফ করার আগে সাবান দিয়ে হাত ধুয়েছে?

যদি তা না হয় তবে তার হাতে থাকা জীবাণুগুলি খাদ্যে চলে যেতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত শরীরে প্রবেশ করতে পারে। মলত্যাগ করার পরে হাত না ধুয়ে এবং ততক্ষণে রান্না করা হয় না এমনটি আপনার নিজের বাড়িতেও প্রযোজ্য।

হাত থেকে জীবাণুগুলি ব্যবহৃত উপাদান এবং রান্নার পাত্রগুলিতে স্থানান্তর করতে পারে যা পরে দেহে প্রবেশ করবে। এই বিভিন্ন সম্ভাবনাগুলি বাইরে এবং বাড়িতে উভয়ই পরিবেশে সংক্রামক বমিভাবের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

২. ভুক্তভোগীদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ

বমি বর্জ্য কেবল দূষিত খাবার এবং পানীয়ের মাধ্যমেই সংক্রামিত হয় না, আক্রান্তদের সাথে সরাসরি যোগাযোগও হয়। আপনি এবং আক্রান্ত উভয়ই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় না রাখলে এটি খুব সম্ভব।

প্রত্যক্ষ বা অপ্রত্যক্ষ প্রত্যক্ষ যোগাযোগের কয়েকটি উদাহরণ নীচে দেওয়া যা গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

টয়লেটে যাওয়ার পরে হাত ধোবেন না

কেন আক্রান্তদের সাথে পরোক্ষ যোগাযোগ সংক্রামক বমি হতে পারে তার একটি উদাহরণ টয়লেটে যাওয়ার পরে আপনার হাত ধোয়া নয় not টয়লেটে মলত্যাগের পরপরই হাত ধোয়েন না এমন রোগীরা এই রোগের সংক্রমণে ঝুঁকছেন।

কারণটি হ'ল, যখন তিনি অন্যান্য জিনিসগুলিকে স্পর্শ করেন যা লোকেরা স্পর্শ করতে পারে যেমন দরজার হাতল বা জলের কলগুলি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

পেট ফ্লু এর পরে দেখা দিতে পারে যদি আপনি হাত না ধুয়ে এবং হাত দিয়ে না খেয়ে থাকেন, আঙ্গুলগুলি চাটেন বা নখ কামড়ান। এই অভ্যাসটি এমন জীবাণুগুলিকে তৈরি করতে পারে যা বমি শরীরে প্রবেশ করে।

যদি তা হয় তবে আপনি পূর্বের আক্রান্তদের থেকে জীবাণুগুলির সংস্পর্শে আসার পরেও এটি উপলব্ধি না করেই রোগ ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হতে পারেন, যেমন:

• চারপাশে অন্যান্য জিনিস স্পর্শ,
• অন্য লোকের সাথে হাত মিলানো, বা
• বাচ্চাকে খাওয়ান

বায়ু এবং ব্যাকটেরিয়া যা বমি বমিভাব সৃষ্টি করে এমন কোনও বস্তুর পৃষ্ঠের সন্ধান করতে পারে যা আপনি স্পর্শ করতে পারেন, সবসময় টয়লেট থেকে নয়। হাত অন্যান্য রোগের জন্য রোগজনিত ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করার জন্য একটি দুর্দান্ত এজেন্ট।

৩. বমি বমিভাবীদের বমি বমিভাবের মাধ্যমে

বেশিরভাগ আক্রান্তদের বমি বমি ভাব হওয়ার একটি লক্ষণ বমি বমি ভাব। তরল জামা, মেঝে, চাদর বা তার চারপাশের অন্যান্য সামগ্রী পেতে পারে।

আপনারা যারা পেট ফ্লুতে আক্রান্ত লোকদের চিকিত্সা করেন তাদের সচেতন হওয়া দরকার। কারণটি হ'ল, কিছু বমি বমিভাবের ভাইরাসগুলি বমি মাধ্যমে সঞ্চারিত হতে পারে। বমি পরিষ্কার না করা বা সঠিকভাবে ধুয়ে না ফেলা হলে এটি ঘটতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, একটি চামচ যা বমি দিয়ে ছড়িয়ে পড়েছে যা সঠিকভাবে পরিষ্কার হয় না এবং অন্য লোকেরা এটি খেতে ব্যবহার করে তা দূষিত পদার্থ। এটি কারণ চামচের পৃষ্ঠের উপরের জীবাণুগুলি খাবার খাওয়ানোর সময় মুখের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে এবং পাচনতন্ত্রকে সংক্রামিত করে।

4. বায়ু দ্বারা

আপনি কি জানেন যে ভাইরাসগুলির মধ্যে একটি যা বমি বমিভাব সৃষ্টি করে, যথা নোরোভাইরাস আসলে বায়ু দিয়ে ছড়িয়ে যেতে পারে?

জার্নাল থেকে গবেষণা অনুযায়ী ক্লিনিকাল সংক্রামক রোগ, নোরোভাইরাসটি এ্যারোসোলগুলিতে পাওয়া যায় এবং এটি বায়ুতে ছড়িয়ে যেতে পারে। এই গবেষণায় বিশেষজ্ঞরা প্রায় 26 টি নরওভাইরাস রোগীদের কাছ থেকে বায়ুর নমুনা সংগ্রহ করার চেষ্টা করেছিলেন।

নমুনাটি নোরোভাইরাস আরএনএর জন্য বিশ্লেষণ করা হবে এবং শেষ বারের মতো রোগীর বমি হয়েছিল এবং ডায়রিয়া হয়েছিল had ফলস্বরূপ, নোরোভাইরাস আরএনএটি 10 ​​বিভিন্ন রোগীর 86 টি বায়ু নমুনার মধ্যে 21 টিতে পাওয়া গেছে।

তবুও, কেবল সংক্রমণের সময় বা পরবর্তী সংক্রমণের আগে বাতাসের নমুনাগুলি নোরোভাইরাস আরএনএর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করে। এছাড়াও, রোগী বমি বমি করার পরে এই ভাইরাসটি অল্প সময়ের জন্য বাতাসেও থাকে।

বিশেষজ্ঞরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে নোরোভাইরাসজনিত কারণে বমি বমি বমি মাধ্যমে বায়ু মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে। বমি বেলায় নোরোভাইরাস আরএনএর উপস্থিতি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা বায়ুবাহিত সংক্রমণকে সম্ভব করে তোলে।

যাইহোক, বমি বায়ুবাহিত সংক্রমণ দেখতে আরও গবেষণা প্রয়োজন needed

কীভাবে সংক্রামক বমিভাব প্রতিরোধ করবেন

বমিভাব কীভাবে সংক্রমণ হয় তা জানার পরে, অবশ্যই আপনি জানতে চান গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস প্রতিরোধের উপায় হিসাবে কী করা উচিত?

যদিও এটি অত্যন্ত সংক্রামক, পেটে ফ্লু ধরা আসলে করা বেশ সহজ। এখানে কিছু বিষয় বিবেচনা করা দরকার যাতে বমি বমিভাবের কারণগুলি ভাইরাস বা ব্যাকটিরিয়ায় সংক্রামিত না হয়।

রোটাভাইরাস ভ্যাকসিন

রোটাভাইরাস এমন একটি ভাইরাস যা বমি বমিভাব সৃষ্টি করে। রোটাভাইরাস ভ্যাকসিন পেয়ে আপনি কমপক্ষে বমি বমিভাবের ঝুঁকি হ্রাস করবেন। রোটাভাইরাস ভ্যাকসিনটি সাধারণত এক বছর বয়সী শিশুদের দেওয়া যেতে পারে।

ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন

বমিভাব প্রতিরোধের একটি উপায় হ'ল যত্ন সহকারে আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া। কমপক্ষে 20 সেকেন্ড নিয়মিত সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া আপনার ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে your

আপনার হাত ধুয়ে ফেলার পরে, এমন লোকদের এড়ানো ভাল যারা সম্প্রতি বমি করেছে বা যখনই সম্ভব ডায়রিয়া হয়েছে have আপনি যখন অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শে আসেন তখন সবসময় তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার হাত ধুয়ে নিন। এটি অসুস্থ লোকদের যত্ন নেওয়া লোকদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

ভ্রমণের সময়, আপনি মাঝে মাঝে হাত স্যানিটাইজার দিয়ে আপনার হাত পরিষ্কার করতে পারেন। তবুও, এটি আপনার হাত ধোওয়ার রুটিনগুলি সম্পূর্ণ সাবান দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

খাবার পরিষ্কার রাখুন

হাত ছাড়াও, আপনার বমি বমিভাব প্রতিরোধের প্রচেষ্টা হিসাবে খাদ্য উপাদানের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকেও মনোযোগ দিতে হবে। দূষিত খাবার ও পানীয় বমি বমিভাব সংক্রমণের অন্যতম প্রধান কারণ।

যাতে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি আপনার খাবারের সাথে লেগে না থাকে, নিম্নলিখিতগুলি সহ আরও কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা দরকার।

• একটি জীবাণুনাশক দিয়ে রান্নাঘর পরিষ্কার করুন, বিশেষত কাঁচা খাবার পরিচালনা করার সময়।
• কাঁচা মাংস, ডিম এবং মুরগি এমন খাবার থেকে দূরে রাখুন যা কাঁচা খাওয়া হয়।
• কাঁচা বা আন্ডার রান্না করা মাংস, ডিম এবং শেলফিস খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
• পেস্টুরাইজ করা হয়েছে এমন দুগ্ধজাত পণ্যগুলি চয়ন করুন।
• খাওয়ার আগে সবসময় ফল ও সবজি ধুয়ে নিন।
• বোতলজাত পানি পান করুন এবং ভ্রমণের সময় আইস কিউবগুলি এড়িয়ে চলুন।
• আপনি অসুস্থ হলে অন্য লোকের জন্য রান্না বন্ধ করুন।

বমিভাব কীভাবে সংক্রামক তা স্বীকৃতি দিয়ে, এই রোগটি হওয়ার হাত থেকে রক্ষা পেতে আপনার পক্ষে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা সহজতর হবে।

যদি আপনি পেট ফ্লু সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে গ্যাস্ট্রোএন্টারটাইটিস চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এক্স