আপনার ত্বকের যত্নের জন্য অ্যাসিডগুলির সংমিশ্রনের নিরাপদ নিয়ম

আজকাল, ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির একাধিক স্তর ব্যবহার করা একটি ট্রেন্ড। সকলে তাদের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি সিরাম থেকে একত্রিত করার জন্য প্রতিযোগিতা করছে, সারমর্ম, লোশন, মুখের তেল,ময়েশ্চারাইজারগুলিতে যা এএএচএ, বিএইচএ, রেটিনল, ভিটামিন সি এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে। ত্বকের যত্নের জন্য অ্যাসিডগুলির সংমিশ্রণ ব্যতিক্রম নয়।

আসলে, আপনার কেবল বিভিন্ন ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি একত্রিত করা উচিত নয়। বিশেষত মুখের ত্বকের জন্য যা শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের চেয়ে সংবেদনশীল।

কেন, সত্যই, আপনার পণ্য সংমিশ্রণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত? এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি উপাদান বা সক্রিয় পদার্থগুলির সাথে সম্পর্কিত যা এই পণ্যগুলির প্রধান উপাদান। দুটি উপাদানগুলির সংমিশ্রণগুলি যা সঠিক নয় তা ত্বককে জ্বালাতন করতে বা এমনকি অকেজো করতে পারে কারণ সক্রিয় উপাদানের বৈশিষ্ট্য একে অপরকে বাধা দিতে পারে।

সুতরাং কোন সংমিশ্রনের প্রস্তাব দেওয়া হয় এবং কোনটি এড়ানো উচিত? নিম্নলিখিত ডাঃ দ্বারা একটি ব্যাখ্যা। জোশুয়া জেইচনার, যুক্তরাষ্ট্রের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের চামড়া বিশেষজ্ঞ ও ডা। মিশেল ফ্যাবার, চামড়া বিশেষজ্ঞ এবং যুক্তরাষ্ট্রে শোয়েগার চর্মরোগবিদ্যা গ্রুপের গবেষক।

ত্বকের যত্নের জন্য অ্যাসিডের প্রকারগুলি যা একত্রিত করা যায়

1. আহা (আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড) + বিএইচএ (বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড)

এএএচএ এবং বিএইচএ ডেড স্কিন সেলগুলি এক্সফোলিয়েট করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে. বিএইচএর সাথে সম্মিলিতভাবে এএএচএ ব্যবহার উভয়ের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে কারণ উপাদানগুলি এবং তাদের কাজ করার পদ্ধতি পৃথক। সাধারণভাবে, এএএচএসগুলি তাদের জল দ্রবণীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে শুষ্ক ত্বকে বেশি লক্ষ্যযুক্ত। এদিকে, বিএএচএল তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তৈরি কারণ বিএএচএ উপাদানগুলি তেল দ্রবণীয় যাতে তারা আরও গভীরভাবে প্রবেশ করে এবং ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পলগুলির মতো সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে কার্যকর।

এএএচএ (উদাহরণস্বরূপ: গ্লাইকোলিক এসি আইডি) মুখের ত্বক উজ্জ্বল করতে সহায়তা করতে পারে, যখন বিএইচএ (উদাহরণস্বরূপ: স্যালিসিলিক অ্যাসিড) মুখে তেল উত্পাদন হ্রাস করতে পারে।

তবে এএএচএ এবং বিএইচএর ব্যবহারের ক্ষেত্রে অবশ্যই কোনও নির্দিষ্ট পিএইচ-তে তাদের কার্যকরী কার্যকারিতা হিসাবে মনোযোগ দিতে হবে। সাধারণভাবে, আমাদের মুখের ত্বকটি অ্যাসিডিক পিএইচ অবস্থায় রয়েছে, যার অর্থ 4.2 থেকে 5.6। এই অ্যাসিডিক অবস্থার মুখের খারাপ ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে সাহায্য করে যা ক্ষারীয় অবস্থার মধ্যে বিকাশ করে, যথা 10.5 থেকে 11 পিএইচ করে।

পিএইচ 3.5 তে সূত্রবদ্ধ হওয়ার সময় বিএইচএ কার্যকর হয় এবং পিএইচ-তে 4-র কম রচনা করার সময় এএএচএ কার্যকর হবে লেয়ারিং এএএচএ এবং বিএইচএ, প্রথমে বিএইচএ ব্যবহার করুন কারণ এটি বেশি অ্যাসিডিক এবং তেল দ্রবণীয়, আরও বেশি ক্ষারীয় এএএচএস এবং চালিয়ে যান জল দ্রবণীয়.

2. টপিকাল এএএচএ / বিএইচএ + ভিটামিন সি

ঠিক এএএচএ এবং বিএইচএর মতো, কার্যকর হওয়ার জন্য ভিটামিন সি একটি নির্দিষ্ট পিএইচ স্তরে তৈরি করতে হবে। এছাড়াও, ভিটামিন সি অবশ্যই সঠিকভাবে প্যাকেজ করা উচিত কারণ এটি খুব সহজেই জারণ এবং ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

ভিটামিন সি এর কার্যকারিতা 3.5 এরও কম পিএইচ স্তরে থাকে তাই এটি এএএচএ / বিএইচএর সাথে একত্রিত করতে আপনার প্রথমে সর্বনিম্ন পিএইচ, ভিটামিন সি, তারপরে বিএইচএ এবং অবশেষে এএএচএ ব্যবহার করা উচিত।

তবে এএএএচএ / বিএইচএ এবং ভিটামিন সি একসাথে ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন কারণ এটি সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা হতে পারে।

3. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড + এএএচএ / বিএইচএ

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখার কারণে তার ক্রিয়াকলাপের কারণে বাজারে প্রচলিত একটি সক্রিয় উপাদান হ'ল ওরফে হাইয়ালুরোনিক অ্যাসিড।

এএএচএ এবং বিএইচএ হ'ল এক ধরণের অ্যাসিড যা যথেষ্ট শক্তিশালী যাতে সংবেদনশীল মুখের ত্বকযুক্ত লোকেরা উভয় মুখের ত্বকে জ্বালা করতে পারে। সংমিশ্রণ এইচইয়ালুরোনিক অ্যাসিড এএএচএ / বিএইচএর সাথে এএএচএ / বিএইচএ হতে পারে এমন জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতেও ভূমিকা রাখে।

ত্বকের যত্নের জন্য এই অ্যাসিড সংমিশ্রণটি মোটামুটি নিরাপদ তাই এটি একসাথে ব্যবহার করা যায়।

4. Hyaluronic অ্যাসিড + রেটিনল

রেটিনল একটি ত্বকের যত্নের উপাদান যা বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি (যেমন মুখের সূক্ষ্ম রেখাগুলি) এবং ত্বকে হাইপারপিগমেন্টেশন হ্রাস করতে বেশ কার্যকর। যাইহোক, রেটিনল প্রায়শই ত্বককে শুষ্ক এবং জ্বালাময় করে তোলে তাই একত্রিত হওয়ার সময় এটি উপযুক্ত hyaluronic অ্যাসিড.

কারণ, ত্বকের হাইড্রেশন বৃদ্ধি ছাড়াও উপাদানগুলি hyaluronic অ্যাসিড এছাড়াও বৈশিষ্ট্য আছে বিরোধী পক্বতা যাতে এটি রেটিনলের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে.

এটি একসাথে ব্যবহার করবেন না!

1. হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ / বিএইচএ) এবং রেটিনল

রেটিনলের সাথে এএএচএ / বিএইচএর সংমিশ্রণটি এড়িয়ে চলুন কারণ তিনটির বৈশিষ্ট্য বেশ শক্তিশালী। একই সময়ে রেটিনলের সাথে একত্রে এএএচএ / বিএইচএ ব্যবহার করলে মুখের ত্বকে জ্বালা হতে পারে।

আপনি যদি এএএচএ / বিএইচএ এবং আবার রেটিনল ব্যবহার করতে চান তবে এগুলি পরস্পরের পরিবর্তে ব্যবহার করুন। প্রথম রাতের ব্যবহার এএএএচএ / বিএইচএ, দ্বিতীয় রাতের ব্যবহারের রেটিনল ইত্যাদি।

রেটিনলের জন্য, এটি প্রতি ২-৩ দিন ব্যবহার করে শুরু করুন, যদি আপনার মুখটি রেটিনোল ব্যবহার করা হয় তবে প্রতি রাতে এটি বাড়িয়ে দিন। প্রথমে সর্বনিম্ন রেটিনল ঘনত্ব চেষ্টা করতে ভুলবেন না এবং সর্বদা এটি ব্যবহার করুন সানস্ক্রিন যদি আপনি রেটিনল বা এএএচএ / বিএইচএ ব্যবহার করছেন।

2. ব্রণর চিকিত্সা এবং রেটিনল মিশ্রণ

Benzoyl পারক্সাইড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড (স্যালিসিলিক অ্যাসিড) ব্রণর চিকিত্সার জন্য এমন দুটি ধরণের পণ্য যা আপনি প্রায়শই বাজারে ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্যগুলিতে দেখতে পাবেন। তবে ত্বকের যত্নের জন্য এই দুই ধরণের অ্যাসিডগুলি একসাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যাবে এবং বিরক্ত হবে।

তবে, ত্বকের বিশেষজ্ঞরা ব্যবহার করেন ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি যা ব্রণ থেরাপির জন্য দুটিকে একত্রিত করে। অতএব, দুটি মিশ্রণের আগে আপনার প্রথমে চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সুতরাং এটি একটি সংমিশ্রণ সঙ্গে Benzoyl পারক্সাইড এবং রেটিনল ব্রণর জন্য বাজারে পণ্য থাকলেও দুটির সংমিশ্রণে ত্বকের জ্বালা হতে পারে। তারপরে আপনি সংমিশ্রণটি শুরু করার আগে পছন্দ করুন Benzoyl পারক্সাইড এবং যে কোনও ত্বকের যত্নের জন্য রেটিনল বা অ্যাসিডের সংমিশ্রণটি আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এক্স