প্রায়শই সময়

সমস্ত ফেস ওয়াশ পণ্য সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। প্রতিটি ব্যক্তির ত্বকের ধরণ এবং সংবেদনশীলতা আলাদা, এটি পরিষ্কার করে পণ্যগুলি কীভাবে ত্বকে কাজ করে তা প্রভাবিত করে।

কদাচিৎ নয়, আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এমনকি ফুসকুড়ি এবং জ্বালাও দেখা দেয়। এটিই আপনাকে ঘন ঘন এক মুখের পরিষ্কারের পণ্য থেকে অন্যটিতে স্যুইচ করে causes তবে, এটি কি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না?

মুখ ধোয়ার পরিবর্তন প্রায়শই ঘটে

যখন আপনি কয়েক দিন পণ্য ব্যবহারের পরে বেশ কয়েকটি ত্বকের সমস্যা अनुभव করেন তখন ফেসিয়াল কেয়ার পণ্যগুলি পরিবর্তন করা বাঞ্ছনীয়।

তবে এটি খুব ঘন ঘন করা হলে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে, প্রতি সপ্তাহে মুখের যত্নের পণ্যগুলি পরিবর্তন করা ত্বকের জ্বালা এবং ব্রণ হতে পারে। বিশেষত যদি ব্যবহৃত বিকল্প পণ্যটির আগের পণ্যগুলির থেকে খুব আলাদা সামগ্রী থাকে।

প্রায়শই ফেস ওয়াশ সাবান পরিবর্তন করাও কেবলমাত্র আপনি পণ্যটির সাথে সন্তুষ্ট না হওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয় না। বাস্তবে এটি প্রতিস্থাপন পণ্যগুলির জন্য প্রভাব ফেলবে যা কার্যকরভাবে কার্যকর হতে আরও বেশি সময় নেয়।

আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে মুখের পরিষ্কারের পণ্যগুলি থেকে ফল পেতে পারবেন না, বিশেষত ব্রণযুক্ত মুখের ত্বকের জন্য। ইনফ্ল্যামেড পিম্পলগুলি থেকে মুক্তি পেতে গড়ে 3 থেকে 4 মাস সময় লাগে।

যদি এটি কোনও ত্বকের জটিলতা না দেখায় তবে পণ্যটি কমপক্ষে 6 থেকে 8 সপ্তাহ ব্যবহার করে নিয়মিত কাজ করার সময় দিন। যদি এর পরে পরিবর্তনগুলি না দেখায় তবে আপনি অন্য পণ্যটিতে যেতে পারেন।

তারপরে, ডান মুখের ধোয়াটি কীভাবে চয়ন করবেন?

আপনার মুখের ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা একটি ফেস ওয়াশ ব্যবহার করা দরকার। যেহেতু প্রতিটি ব্যক্তির ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে, আপনার ফেসিয়াল ক্লিনজার নির্বাচন করা উচিত যা আপনার ত্বকের ধরণ এবং সংবেদনশীলতার জন্য উপযুক্ত।

সাধারণ ত্বকের ধরণের ক্ষেত্রে এমন একটি সাবান ব্যবহার করা উচিত যা ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের সামগ্রী সরিয়ে দেয় না। বিপরীতে, তৈলাক্ত ত্বকের এমন একটি সাবান দরকার যা প্রাকৃতিক তেলের স্তর হ্রাস করতে পারে। এই সাবানগুলিতে সাধারণত স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড থাকে।

এদিকে, শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য, এমন একটি ক্লিনজিং সাবান বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না যাতে উচ্চ অ্যালকোহল থাকে কারণ এটি ত্বককে ক্ষয় করতে পারে। একটি ফেস ওয়াশ যাতে সুগন্ধি, রঙ এবং অ্যালকোহল থাকে না যা সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত।

গবেষণায়, আপনার ফেস ওয়াশ বেছে নিতে হবে যা আরও বেশি অ্যাসিডিক পিএইচ থাকে যা ত্বকের প্রাকৃতিক পিএইচ স্তরের কাছাকাছি থাকে। এনসিবিআই প্রকাশিত গবেষণার ভিত্তিতে, মুখের জন্য একটি ভাল ক্লিনজার এমনটি যার 4 থেকে 5 পিএইচ থাকে।

ফেস ওয়াশ সাবান দিয়ে কীভাবে আপনার মুখ পরিষ্কার করবেন

আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত এমন কোনও পণ্য সন্ধান করার পরে, আপনি অযত্নে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারবেন না। স্বাস্থ্যকর ত্বকের বদলে ভুল করে আপনার মুখ পরিষ্কার করা আসলে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে।

আপনার ত্বকে ব্রণ, ফুসকুড়ি এবং জ্বালা এড়াতে মুখের পরিষ্কারের এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন।

1. জাগ্রত হওয়ার পরে এবং পরে নিয়মিত আপনার মুখ ধুয়ে নিন। সকালে ঘুমের সময় উত্পাদিত তেল থেকে মুখের ত্বক পরিষ্কার করা দরকার। রাতে, ক্রিয়াকলাপ করার পরে মুখের ত্বক ময়লা থেকে পরিষ্কার এবং মেকআপ করা প্রয়োজন।
2. আপনার মুখ খুব ঘন ঘন পরিষ্কার করার দরকার নেই কারণ এটি মুখের ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে।
3. আপনারা যারা তীব্র দূষণের মুখোমুখি হন বা ভারী মেকআপ পরেন, আপনার এটি করা উচিত দ্বিগুণ সাফাই.
4. ফেস ওয়াশ এবং হালকা গরম পানি দিয়ে মুখের প্রতিটি অংশ ভাল করে পরিষ্কার করুন। পরিষ্কার করার সময় মৃদু ম্যাসেজিং আন্দোলন সম্পাদন করুন। আপনার মুখটি খুব শক্তভাবে ঘষবেন না, কারণ এটি এতে জ্বালা পোড়াতে পারে
5. পরিষ্কার গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
6. আপনার মুখটি একটি বিশেষ মুখের তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন, দেহ শুকানোর জন্য ব্যবহৃত তোয়ালে নয়।