স্ট্রোক কেটে যাওয়ার পরে রোগীর কী হয়? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি স্ট্রোকের একটি জটিল সময় পেরিয়ে গেলেও, এর অর্থ এই নয় যে এই অবস্থাটি আপনার দৈনন্দিন জীবন এবং ক্রিয়াকলাপগুলিতে কোনও প্রভাব ফেলবে না। স্ট্রোকের পরে, এখনও কিছু প্রভাব রয়েছে যা দেখা দিতে পারে। তদুপরি, আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা বজায় রাখতে সামঞ্জস্য না করেন তবে পরবর্তী তারিখে আবার স্ট্রোক হতে পারে। উল্লেখ করার মতো নয়, স্ট্রোকের লক্ষণগুলি এখনও দীর্ঘায়িত। তাহলে, স্ট্রোকের পরে আপনার জীবনে প্রকৃত প্রভাবগুলি কী হতে পারে?

সম্ভাব্য পোস্ট স্ট্রোকের আচরণের পরিবর্তন

কিছু রোগী স্ট্রোকের পরে বিভিন্ন ধরণের সংবেদনশীল সমস্যায় পড়তে স্বীকার করেন। হতাশা এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি হ'ল সাধারণ সমস্যা যা প্রায়শই স্ট্রোকের পরে ঘটে।

ফলস্বরূপ, কিছু রোগীদের নিয়ন্ত্রণ করতে সমস্যা হয়মেজাজ এবং আবেগ যে হঠাৎ পরিবর্তন হতে পারে। এটি কখনও কখনও স্ট্রোকের রোগীদের বিরক্ত করে তোলে, হঠাৎ করে হাহাকার করে, হাসে এবং এমনকি কোনও আপাত কারণ ছাড়াই রেগে যায়।

যদিও রোগীরা সাধারণত যেভাবে আচরণ করে তা স্ট্রোকের পরে অনুভূতিগুলি কীভাবে পরিচালনা করা যায় তার উপর নির্ভর করে। সুতরাং যদি কোনও ব্যক্তির আবেগ স্ট্রোকের পরে পরিবর্তিত হয়, তবে তাদের আচরণও পরিবর্তিত হয়।

অতএব, যদি রোগী আরও নিঃশব্দ হয়ে ওঠে, উদাসীন বা তার পছন্দসই বিষয়গুলিতে কম আগ্রহী বোধ করে তবে এটি সম্ভব is এছাড়াও, নিজের জন্য কিছু করতে না পেরে বা হতাশাগ্রস্ত হওয়ায় হতাশাগুলি তাদের যোগাযোগ করতে অসুবিধাও হতে পারে তা তাদের অন্যের প্রতি আক্রমণাত্মক করে তুলতে পারে।

তবে সময়ের সাথে সাথে, রোগী তার মধ্যে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করতে এবং অভ্যস্ত হতে শুরু করবে। সুতরাং, আস্তে আস্তে তার মানসিক সমস্যা এবং আচরণের উন্নতি হবে।

রোগীর সংবেদনশীল এবং আচরণগত সমস্যার উন্নতি পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের ভূমিকা থেকে পৃথক করা যায় না যারা সহায়তা সরবরাহ করতে সহায়তা করে।

এই কারণেই, রোগীদের নার্সদের স্ট্রোক-পরবর্তী রোগীদের যদি তাদের অবস্থা সময়ের সাথে সাথে সুস্থ হয়ে উঠতে পারে তাদের নৈতিক সমর্থন এবং আস্থা দেওয়ার ক্ষেত্রে কখনই বিরক্ত হওয়া খুব জরুরি is

স্ট্রোকের পরে সঙ্গীর সাথে যৌন জীবনে পরিবর্তন

কেবল আচরণের পরিবর্তনই নয়, আপনি স্ট্রোকের পরে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌনজীবনের পরিবর্তনগুলিও অনুভব করতে পারেন। কারণটি হ'ল স্ট্রোক যে রোগীদের এটি অনুভব করে তাদের যৌন কর্মহীনতার কারণ হতে পারে। তবে আপনাকে চিন্তার দরকার নেই কারণ বেশিরভাগ সময় এই অবস্থাটি কেবল অল্প সময়ের জন্যই ঘটে।

স্ট্রোকের পরে আপনার যৌনজীবনে প্রভাব ফেলতে পারে এমন বেশ কয়েকটি সমস্যা রয়েছে যেমন:

1. অন্য স্ট্রোক ভয়

অনেক লোক বিশ্বাস করে যে কোনও ব্যক্তির স্ট্রোক হওয়ার পরে যৌন উত্তেজনা অন্য স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না, কারণ এই অবস্থা বিরল।

দুর্ভাগ্যক্রমে, রোগীদের যে আশঙ্কা রয়েছে তা হ'ল স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়াদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতার অন্যতম সাধারণ কারণ।

তদুপরি, স্ট্রোক আক্রান্তদের বেশিরভাগ অংশীদাররা যৌন সঙ্গীকরণে ভয় পান যে এই ভয়ে যে তাদের সঙ্গী আরও একটি স্ট্রোকের শিকার হতে পারে।

২. কমিয়ে দেওয়া কাজ

স্ট্রোকের পরে কম কমানো কাজগুলি বেশ কয়েকটি মানসিক কারণগুলির কারণে সাধারণ, যেমন স্ব-সম্মান কম, ভবিষ্যতের সম্পর্কগুলি সম্পর্কে অনিশ্চয়তা, আর্থিক সমস্যার সাথে ডুবে যাওয়া এবং এখন একটি অক্ষম হয়ে উঠেছে এমন একটি নতুন জীবন গ্রহণে অসুবিধা সহ।

এছাড়াও, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, এবং উচ্চ রক্তচাপের ওষুধগুলি (উদাহরণস্বরূপ, বিটা-ব্লকারস) সহ বেশ কয়েকটি ওষুধ সেবনের মাধ্যমে কামশক্তি হ্রাস হওয়ার কারণ হতে পারে।

৩. পক্ষাঘাত

স্ট্রোকগুলি মস্তিষ্কের এমন অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে যা বাহু এবং পা চলাচল নিয়ন্ত্রণ করে, যার ফলে অংশীদারদের তারা যৌন উপায়ে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করতে বাধা দেয়।

অবশ্যই কিছু লোক স্ট্রোকের ফলে মস্তিষ্কের ক্ষতির স্তরের উপর নির্ভর করে এবং স্ট্রোকের আগে অংশীদারের যৌন সক্ষমতার উপর নির্ভর করে অন্যদের চেয়ে এটির দ্বারা বেশি আক্রান্ত হয়।

৪. মস্তিষ্কের যে অংশগুলিকে যৌন নিয়ন্ত্রণ করে তাদের ক্ষতি

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, স্ট্রোক খুব কমই যৌন কর্মহীনতার সরাসরি কারণ। তবে কিছু স্ট্রোক যৌনাঙ্গে আবেগকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে কোনও ব্যক্তির যৌনাঙ্গে চারপাশে অসাড় বোধ হয়।

অবশ্যই, এর মধ্যে দুটি ক্ষেত্রেই যৌনসাধ্যকে কঠিন করে তুলবে। স্ট্রোক যা হাইপোথ্যালামাসকে প্রভাবিত করে, মস্তিস্কের অঞ্চল যা যৌন হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, কোনও ব্যক্তির যৌন ইচ্ছাকেও প্রভাবিত করতে পারে।

কিছু বিরল ক্ষেত্রে স্ট্রোক যৌনতা বা অস্বাভাবিক যৌন আচরণ বৃদ্ধি করতে পারে।

স্ট্রোকের পরে প্রাত্যহিক ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন

স্ট্রোকের পরে, অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আপনার জীবনের বেশ কয়েকটি উপাদান পরিবর্তিত হয়। এর মধ্যে একটি হ'ল প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ, কাজের সাথে আপনার রুটিন সহ including ইস্কেমিক এবং হেমোরজিক স্ট্রোক উভয়ই আপনার ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করার জন্য প্রয়োজনীয় ক্ষমতা রাখে।

অসুস্থ হওয়ার পরে যথারীতি কাজ এবং ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসা যখন আপনি এখনও ফিট ছিলেন তখন অবশ্যই আগের চেয়ে আলাদা মনে হবে। কাজের কর্মক্ষমতা হ্রাস সম্পর্কে চিন্তাভাবনা সম্পর্কে খুব বেশি আঁকেন না।

স্ট্রোকের পরে মস্তিষ্ক এবং শরীরে পরিবর্তনগুলি অবশ্যই আপনার উত্পাদনশীলতায় প্রভাব ফেলবে আপনি অফিসে, বাড়িতে বা অন্য কোথাও থাকুন না কেন। সুতরাং, চাপের দ্বারা প্রভাবিত না হওয়ার জন্য আপনার খুব বেশি প্রত্যাশা করা উচিত নয়।

এছাড়াও, আপনার পরিবার এবং কর্মস্থলে থাকা বন্ধুদের সহ আপনার চারপাশের লোকের কাছ থেকে সর্বদা সমর্থন চাইতে ভুলবেন না। আপনার অফিস সহকর্মীদের স্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সার ব্যবস্থাও বলুন, যদি কোনও পুনরাবৃত্তি ঘটে।

জরুরী পরিস্থিতিতে কাকে ডেকে আনতে হবে তা জানান বা এমনকি স্ট্রোকের পুনরাবৃত্তি ঘটতে পারে এমন জিনিসগুলি এড়াতে আপনাকে সহায়তা করুন। স্ট্রোকের পরে আপনি যখন কাজে ফিরেন তখন অফিসে সহকর্মীদের সাথে সহায়তা এবং সহযোগিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

স্ট্রোক-পরবর্তী অনুশীলনের ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন

আমেরিকান স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, স্ট্রোক-পোস্ট পুনর্বাসন এবং থেরাপি আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করার অন্যতম মূল উপায়। তবে, কেবল এটিই নয়, পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য আপনাকে নিয়মিত অনুশীলন করতে হবে।

এছাড়াও, স্ট্রোকের পরে অনুশীলন মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারে কারণ অনুশীলন হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে এবং রোগীর শরীরে বেশ কয়েকটি জিনিসকে পরিবর্তন করে।

রোগী যে অনুশীলনটি করে সেগুলি স্নায়ু কোষগুলিকে উত্তেজিত করবে যা পূর্বে প্যাসিভ ছিল সক্রিয় হয়ে আবার সঠিকভাবে কাজ করতে function এইভাবে, প্রতিক্রিয়াটির বার্তা এবং সংকেত পৌঁছে দেওয়া হয়েছে। অবশেষে সময়ের সাথে সাথে তার জ্ঞানীয় ক্ষমতা ফিরে এসেছিল।

এছাড়াও, স্ট্রোকের পরে ব্যায়ামের রোগীদের জন্য অন্যান্য বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে যেমন:

• কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন। ভবিষ্যতে স্ট্রোক পুনরাবৃত্তি রোধ করতে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কম রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
• রক্তচাপকে স্বাভাবিক রাখুন।
• ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করা অনেক লোক তাদের ওজনের দিকে মনোযোগ দেয় না। আসলে, একজন ব্যক্তি মোটাতাজাকর স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি।
• হতাশা রোধ করুন। হতাশায় আক্রান্ত হওয়া লোকদের মধ্যে হতাশা হ'ল একটি সাধারণ অবস্থা। তবে অনুশীলনের সাথে, মেজাজ এবংমেজাজ আবার ভাল হতে পারে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনি যে ধরনের অনুশীলন করতে চান তা নির্ধারণের ক্ষেত্রে আপনি স্বেচ্ছাচারী হতে পারবেন না। পূর্বের মতো উপযুক্ত নয় এমন শর্তগুলি দেওয়া, অনুশীলনের ধরণটি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই আরও নির্বাচনী হতে হবে।

আপনি যদি নিজের অঙ্গ প্রত্যঙ্গ করতে পারেন, আপনার চিকিত্সা যখন আপনার অনুশীলন করার জন্য নিরাপদ ঘোষণা করেছে তখন অনুশীলন শুরু করুন। এমন একটি অনুশীলন করুন যা আপনি উপভোগ করেন এবং ধীরে ধীরে শুরু করুন। নিজেকে খুব বেশি চাপ দেবেন না।

যদি এখনও আপনার অঙ্গ সরাতে সমস্যা হয় তবে আপনাকে প্রথমে পুনর্বাসন দরকার। আপনার ডাক্তারের সাথে এটি পরামর্শ করুন যাতে আপনি সঠিক থেরাপি পান। সাধারণত, একটি খেলা যা করা যেতে পারে তা হ'ল পোস্ট স্ট্রোক জিমন্যাস্টিকস।

একবার আপনি নিজের অঙ্গ প্রত্যঙ্গটি সরিয়ে ফেলতে এবং অনুশীলনের জন্য আপনার ডাক্তারের অনুমতি নিতে পারলে আস্তে আস্তে শুরু করুন। তুমি যা পারো তাই কর