বাড়ি ডায়েট কোনও রোগে উত্তাপ হয় নাকি? চিকিত্সা তথ্য পরীক্ষা!
কোনও রোগে উত্তাপ হয় নাকি? চিকিত্সা তথ্য পরীক্ষা!

কোনও রোগে উত্তাপ হয় নাকি? চিকিত্সা তথ্য পরীক্ষা!

সুচিপত্র:

Anonim

গলায় ব্যথা, গ্রাস করার সময় ব্যথা, মুখের ঘা, ঠোঁটগুলি আপনি প্রায়শই "রোগ" অম্বল হিসাবে ভাবতে পারেন। অভ্যন্তরীণ তাপ শব্দটি প্রায়শই এই অবস্থার বর্ণনা দিতে ব্যবহৃত হয়। যদিও এই অবস্থাটি বিভিন্ন রোগের লক্ষণ যা গলায় প্রভাবিত করে।

অভ্যন্তরীণ তাপ কী?

অস্থির জ্বালা প্রায়শই বিভিন্ন অভিযোগগুলি একই সাথে অভিজ্ঞ হিসাবে বর্ণনা করা হয় যেমন মুখের ঘা, চ্যাপড ঠোঁট এবং গলা ব্যথা।

তবে এই শব্দটি কি চিকিত্সা বিশ্বে বিদ্যমান? চিকিত্সা জগত আসলে উত্তাপের শব্দটি জানে না। এটি ঠিক যে অনেক লোক ইতিমধ্যে একটি রোগ হিসাবে দেখা দেয় এমন একাধিক লক্ষণ বিবেচনা করে।

অম্বল কোনও রোগ নয়, বিভিন্ন রোগের লক্ষণগুলির সংগ্রহ। এই শব্দটি traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের দার্শনিক ধারণা থেকে এসেছে ইয়িন (ঠান্ডা) এবং যে (গরম)

এই শব্দটি ২,০০০ বছর পূর্বে ব্যবহার করা হয়েছে গরম ও শীতল সংবেদনগুলি যা শরীরে ঘা, মুখের ঘা ইত্যাদির কারণ হিসাবে অতিরিক্ত খাবার গ্রহণের ফলে অতিরিক্ত অনুভূত হওয়ার কারণে দেহে অনুভূত হয় describe

ঠিক আছে, আপনি "হার্ট বার্ন" এর লক্ষণগুলি সাধারণত প্রচুর ভাজা খাবার খাওয়া, কোল্ড ড্রিংকস পান করা বা ক্লান্ত হয়ে যাওয়ার পরে উপস্থিত হন। ক্লান্তির অবস্থা শরীরে উত্তাপের অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এদিকে, খাবার খাওয়ার পরে বা খুব গরম এবং ঠান্ডা পানীয় পান করার পরে যে উত্তপ্ত সংবেদন অনুভূত হয় তার কোনও বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই। যাইহোক, এটি সত্য, বিভিন্ন গন্ধের জ্বালা যেমন জ্বলন্ত জ্বলন অনুভূত হয় তখন প্রচুর লক্ষণগুলি চর্বি এবং ক্যালোরিযুক্ত উচ্চতর খাবার গ্রহণের ফলে আরও বাড়তে পারে।

অস্থির জ্বলে বিভিন্ন লক্ষণ অনুভব করা হয়েছিল

প্রত্যেকেরই এই একটি শর্ত সম্পর্কে আলাদা ধারণা থাকতে পারে কারণ লক্ষণগুলিও আলাদা। অতএব, উপস্থিত এবং অনুভূত লক্ষণগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্যও পৃথক হতে পারে।

অস্থির জ্বলনের একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল আপনি যখন কিছু লক্ষণ দেখেন তখন আপনার প্রায়শই জ্বর হয় না। থার্মোমিটার দিয়ে পরিমাপ করা গেলে দেহের তাপমাত্রা সাধারণত স্বাভাবিক থাকে।

তদাতিরিক্ত, অম্বল জ্বালাপোড়া অনুভব করার সময় প্রায়শই অভিযোগ করা হয় এমন কিছু বৈশিষ্ট্য বা লক্ষণগুলি হ'ল:

  • স্প্রু
  • শুকনো, ফাটল ঠোঁট
  • দাঁতে ব্যথা
  • শরীর ব্যথা
  • গলা ব্যথা, শুকনো বা গরম লাগছে
  • গিলতে গিয়ে গলা ব্যথা হয়
  • ডায়রিয়া
  • শরীর গরম অনুভব করে
  • বুকে জ্বলন্ত সংবেদন

অস্থির জ্বলনের লক্ষণগুলি যা আপনি মনে করেন কেবল বারবার ঘটতে পারে বা দূরে যায় না।

আপনারা যারা বারবার লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাদের হালকাভাবে নেবেন না। কারণটি খুঁজে বের করার জন্য যদি এটি দূরে না যায় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা জরুরি।

অম্বল হওয়ার কারণগুলি কী কী?

অম্বল জ্বালানোর চিকিত্সার সবচেয়ে দ্রুত এবং সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হ'ল আপনি যে বিভিন্ন অভিযোগের সম্মুখীন হচ্ছেন তার কারণ খুঁজে পাওয়া find সমস্যা স্পট চিকিত্সা করে, অম্বল নামক লক্ষণগুলিও নিরাময় করা যায়।

চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা যায় যে লক্ষণগুলি শরীরে বিভিন্ন রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যা প্রদাহ সৃষ্টি করে, গলায় সংক্রমণ থেকে শুরু করে অ্যাসিড রিফ্লাক্স পর্যন্ত।

নীচে এমন কিছু রোগ রয়েছে যা অম্বল প্রদাহের লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে:

1. শ্বাসনালী এবং মুখের জ্বালা

জ্বালা গলাতে ব্যথা, অস্বস্তি এবং উত্তাপের কারণ হতে পারে। গলাতে জ্বালা নিজেই দূষণ, সিগারেটের ধোঁয়া এবং খুব গরম, অ্যাসিড বা চর্বি এবং ক্যালোরির পরিমাণ বেশি এমন খাবার বা পানীয় গ্রহণের কারণ হতে পারে।

এছাড়াও, এই খাবারগুলি খাওয়ার ফলেও জ্বালা হতে পারে যা মুখ এবং গলায় মুখের ঘা সৃষ্টি করে। এই অবস্থাটি অম্বল জ্বালার অন্যতম লক্ষণ যা প্রায়শই অভিযোগ করা হয়।

2. গলা ব্যথা

গলা ব্যথা বা ফ্যারিঞ্জাইটিস একটি প্রদাহ যা সাধারণত ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে।

সংক্রমণের পাশাপাশি, আমেরিকান একাডেমি অফ ওটোলারিঙ্গোলজি বলে যে অ্যালার্জি বা গলায় পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি দ্বারা গলাতেও ঘা শুরু হতে পারে, বা ল্যারিঙ্গোফেরেঞ্জিয়াল রিফ্লাক্স (এলপিআর)

এই অবস্থাটি শুষ্ক বা গরম গলার মতো অম্বলজনিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। তবে গলা ব্যথা প্রায়শই জ্বর, কাশি, ক্লান্তি এবং মাথাব্যথার মতো ফ্লুর লক্ষণগুলির সাথে থাকে।

৩. পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি

অস্থির জ্বলনের অভিযোগ যেমন উপরের পেটে ব্যথা এবং বুকের কাছে জ্বলন্ত অনুভূতি হ'ল পেট অ্যাসিডের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত।

এই অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিসঅর্ডারটি সাধারণত গলায় গলার পাশাপাশি গরমে অনুভূতি হয়। পেটের অ্যাসিড গলা জ্বালা করে উঠার কারণে এটি ঘটে।

4. বদহজম

হজমজনিত সমস্যা যেমন পেট এবং অন্ত্রের কারণে জ্বলন হতে পারে যা পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব বা শরীরে অস্বস্তিকর জ্বলন সংবেদন সৃষ্টি করে।

এই লক্ষণটি হঠাৎ জ্বলন্ত জ্বলনের অভিজ্ঞতা থাকার সময় অভিযোগের মতো। বিভিন্ন জিনিস যেমন ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ এবং গরম এবং উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি থেকে জ্বালা।

কীভাবে অম্বল রোধ করবেন

অস্থির জ্বলন সৃষ্টি করে এমন বিভিন্ন রোগ অবশ্যই প্রতিরোধ করা যায়। এটি প্রতিরোধের প্রধান উপায় হ'ল স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা। আপনি আপনার খাদ্য গ্রহণ খাওয়ার সামঞ্জস্য এবং নিয়মিত অনুশীলন করে শুরু করতে পারেন।

উত্তাপ থেকে রক্ষা পেতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

1. আপনার খাওয়ার সময় দেখুন

আপনি সময়মতো খাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। আপনার বিশেষত যাদের অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজঅর্ডার রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এটি সত্য। দেরীতে খাবার পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে বা বুক বা গলার জায়গায় পেট অ্যাসিড বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এ কারণেই প্রায়শই অনেকে গলা বা বুকে ব্যথা, ডাঁটা এবং জ্বলন্ত উপসর্গ অনুভব করে causes

2. একটি খাদ্য মেনু চয়ন করুন

ভাজা এবং খুব মশলাদার খাবার সীমিত করুন। ভাজা এবং মশলাদার খাবারগুলি প্রায়শই গলা ব্যথা বা জ্বালা করে।

এই প্রদাহ লক্ষণ সৃষ্টি করবে যেমন গলা বা মুখের ঘা ব্যথা। খুব বেশি তৈলাক্ত খাবার আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষেও ভাল নয়।

৩. নিয়মিত ব্যায়াম করুন

দুর্বল শরীরের সিস্টেমগুলির কারণে গলা বা মুখের ঘাজনিত কারণে অস্থির জ্বলনের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

গবেষণা অনুসারে, ব্যায়াম সহনশীলতা বাড়াতে পারে। এজন্যই আপনাকে সুপারিশ করা হয় যে আপনি নিয়মিত 1 সপ্তাহের মধ্যে কমপক্ষে 150 মিনিট ব্যায়াম করুন। এছাড়াও আপনি যে মানসিক চাপ অনুভব করছেন তা পরিচালনা করেছেন তা নিশ্চিত করুন কারণ এটি আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে প্রভাব ফেলতে পারে।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

হার্টবার্ন এমন বিভিন্ন উপসর্গের সংগ্রহ যা বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে। প্রধান অভিযোগগুলি হ'ল গলা ব্যথা, মুখের ঘা এবং শরীরে একটি গরম এবং শীতল সংবেদন প্রকাশ করে। এই অবস্থাটি বাড়িতে তাপ চিকিত্সা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

তবে, আপনি যে লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তা যদি বেশ কয়েকদিন ধরে চলতে থাকে এবং স্বাভাবিক অভ্যন্তরীণ তাপের ওষুধগুলি যথেষ্ট পরিমাণে কাজ করে না তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার মূল কারণটি খুঁজে বের করে উপযুক্ত চিকিত্সা দেবেন।

কোনও রোগে উত্তাপ হয় নাকি? চিকিত্সা তথ্য পরীক্ষা!

সম্পাদকের পছন্দ