বয়স্কদের মধ্যে অ্যানোরেক্সিয়া: কেন এটি ঘটে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রবীণ হ'ল একটি বয়সের দল যেখানে কোনও ব্যক্তি শারীরিক কার্যক্রমে বিভিন্ন হ্রাস অনুভব করে। এই অবস্থাটি 50 বছরের বেশি বয়সের ব্যক্তিদের কেবল রোগের জন্যই বেশি সংবেদনশীল করে তোলে না, খাওয়ার ক্ষেত্রেও ব্যাধি অ্যানোরেক্সিয়া করে। অল্প বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে অ্যানোরেক্সিয়ার বিপরীতে, বয়স্কদের মধ্যে অ্যানোরেক্সিয়া কেবল রোগ এবং মানসিক রোগ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে না, তবে বার্ধক্য প্রক্রিয়ার কারণে শারীরিক অবস্থার দ্বারাও ট্রিগার হতে পারে।

বয়স্কদের অ্যানোরেক্সিয়া ক্ষুধা হ্রাস এবং / অথবা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে খাবার গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়। যদিও সাধারণত খাদ্য গ্রহণ এবং দেহের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস বয়স্কদের মধ্যে ঘটে থাকে, অ্যানোরেক্সিয়া অবস্থার কারণে বয়স্কদের মজুদ হারাতে হয় এবং পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না। এটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলির কারণ যেমন অস্থায়ী অঙ্গ ক্রিয়াকলাপ এবং মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।

বৃদ্ধ বয়সে অ্যানোরেক্সিয়ার বিভিন্ন কারণ

1. মস্তিষ্কের প্রদাহ

বার্ধক্য প্রক্রিয়া হাইপোথ্যালামাস মস্তিষ্কে প্রদাহ সৃষ্টি করে যা চর্বি কোষ, পুষ্টির গ্রহণ এবং হরমোন থেকে পেরিফেরিয়াল উদ্দীপকে নিয়ন্ত্রণ করে। মস্তিষ্কের প্রদাহ হরমোন ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে কারণ বয়স্কদের মস্তিষ্ক ক্ষুধার হরমোনের প্রতিক্রিয়া জানাতে বাধা অনুভব করে ঘেরলিন এবং cholecystokinin (সিসিকে) ফলস্বরূপ, বয়স্কদের পক্ষে ওজন হ্রাস করা সহজ কারণ তারা তাদের ক্ষুধা হারাতে থাকে।

2. গন্ধ এবং স্বাদ বোধের ক্রিয়াকলাপ

প্রবীণ লোকেরাও কিছু খেতে ইচ্ছুক হওয়ার ঝোঁক ঝোঁক করেন কারণ তারা খাবারের গন্ধ ও স্বাদ নিতে পারছেন না। অধিকন্তু, প্রবীণরা সাধারণত প্রথমে মিষ্টি এবং নোনতা স্বাদের স্বাদ গ্রহণের দক্ষতা হারাবেন, তাই তাদের ক্ষুধা হারাতে সহজ কারণ তারা বিরক্ত বোধ করেন এবং খাবার উপভোগ করতে পারবেন না। গন্ধ এবং স্বাদ বোধের কার্যকারিতা হ্রাস রোগ, ড্রাগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ধূমপানের কারণে সৃষ্ট অবস্থার উপরও নির্ভর করে।

৩.পচতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস

পাচনতন্ত্রের অন্তরায় যেমন মসৃণ খাবারে দাঁত হ্রাস এবং গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের স্রাব হ্রাস শরীরের পক্ষে খাদ্য গ্রহণ করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। আরও কী, পেট এখনও খাবারে ভরে যায় কারণ এটি খুব ধীরে ধীরে শোষিত হয়, ফলে প্রবীণদের কম খাবার খেতে হয় এবং হরমোনের কাজে ক্ষুধা সংকেত প্রেরণে হস্তক্ষেপ করে। অল্প সময়ের জন্য নেওয়া পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা ড্রাগের মিথস্ক্রিয়াজনিত কারণে খাদ্য প্রতিবন্ধী শোষণও হতে পারে।

4. দরিদ্র সংবেদনশীল অবস্থা

বয়স্কদের মধ্যে অ্যানোরেক্সিয়া হওয়ার কারণ সাধারণ পরিবেশ এবং হতাশা। প্রবীণ ব্যক্তিরা তাদের প্রিয়জনকে হারিয়ে বা একা থাকার কারণে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার সম্ভাবনা বেশি থাকে, এটি ক্ষুধা হারাতে পারে এবং অ্যানোরেক্সিয়া বাড়ে। প্রবীণদের মধ্যে হতাশা প্রায়শই স্ট্রেস এবং জ্ঞানীয় কার্য হ্রাস দ্বারা চালিত হয়, শেষ পর্যন্ত হতাশ প্রবীণরা তাদের ক্ষুধা হারাতে থাকে।

বৃদ্ধ বয়সে অ্যানোরেক্সিয়ার স্বাস্থ্য প্রভাব

অ্যানোরেক্সিয়ার অবস্থা ওজন হ্রাস করতে পারে যা প্রবীণদের পক্ষে আসলেই বিপজ্জনক কারণ এটি শ্বাস-প্রশ্বাসের অঙ্গগুলির পেশী সহ পেশী ভরগুলি হ্রাস এবং ক্রিয়াকলাপ হ্রাস ঘটায়। পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ না করা, যেমন, অপুষ্টি, এছাড়াও প্রতিরোধের কার্যকারিতা হ্রাস ঘটায় এবং হজম অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে বাধা সহকারে আসে, বিশেষত বয়স্কদের যখন সংক্রমণ হয়। এছাড়াও, অ্যানোরেক্সিয়া রক্তের সিরামে কম অ্যালবামিন ট্রিগার করে (হাইপোলোবুমিনিমিয়া) এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক কারণ এটি শরীরের বিভিন্ন টিস্যুগুলির ক্ষতি করতে পারে।

বৃদ্ধ বয়সে অ্যানোরেক্সিয়ার চিকিত্সার জন্য আপনি যে জিনিসগুলি করতে পারেন

যদিও প্রবীণদের মধ্যে ক্ষুধা হ্রাস স্বাভাবিকভাবেই ঘটে, তবে খাবার গ্রহণের অভাবে বয়স্কদের উপর মারাত্মক প্রভাব পড়ে। নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে অ্যানোরেক্সিয়ার পরিস্থিতিও হ্রাস করা যেতে পারে:

• ডায়েটিং পরিবর্তন করা - এটি বিভিন্ন স্বাদের সাথে খাবার পরিবেশন করে খাবারের সাথে প্রবীণদের মধ্যে সন্তুষ্টির অনুভূতি কাটিয়ে উঠার জন্য করা হয়। অত্যধিক লবণ এবং চিনি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, এর পরিবর্তে স্বাদ বৃদ্ধিকারী হিসাবে মশলা এবং গুল্ম সরবরাহ করুন।
• প্রবীণদের একসাথে খেতে আমন্ত্রণ জানান - বয়স্কদের জন্য অ্যানোরেক্সিয়া অনুভব করা, খাবার এনে বা তাদের সাথে বসে বসে খাওয়ার জন্য কথা বলে এটিকে কাটিয়ে ওঠার অন্যতম কারণ হ'ল সামাজিক পরিবেশ থেকে একাকী আচরণ বা বিচ্ছিন্নতা।
• পর্যাপ্ত পুষ্টি পূরণ - মাংস, ডিম, মাছ এবং ভিটামিন এবং শাকসবজি এবং ফল থেকে খনিজ পদার্থ থেকে প্রাপ্ত প্রোটিনের প্রধান শক্তির চাহিদা পূরণ করুন। বয়স্করা যদি অল্প পরিমাণে খান তবে ডায়েটরি পরিপূরক থেকে পুষ্টি পূরণ করুন।
• প্রবীণদের সক্রিয় হতে উত্সাহিত করুন - পেশী ভর ক্ষতি এবং পেশী ফাংশন হ্রাস রোধ করার জন্য পেশীগুলির সক্রিয় ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত সক্রিয় হওয়া হাড়কে শক্তিশালী করতে পারে এবং বয়স্কদের ক্ষুধা বাড়ায়।
• সেবনকারী ওষুধগুলিতে মনোযোগ দিন - বেশ কয়েকটি ধরণের ওষুধ রয়েছে যা অ্যানোরেক্সিয়াকে যেমন ট্রিট করতে পারে যেমন হার্টের ationsষধগুলি, অ্যান্টি-রিউম্যাটিজম, অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্টস এবং ল্যাকসেটিভস। বয়স্করা যখন ক্ষুধার ক্ষয়ক্ষতির খুব ক্ষয়ক্ষতি অনুভব করেন তখন এই জাতীয় ওষুধগুলির ব্যবহারের জন্য পুনর্বিবেচনা বা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
• রোগের পরিস্থিতি পরীক্ষা করুন এবং চিকিত্সা করুন - মুখ, পেট এবং স্নায়ুর কিছু স্ট্রোক বা ব্যাধি (স্ট্রোক) পাশাপাশি হতাশা এবং হৃদরোগের ক্ষুধা দূর করতে পারে। অ্যানোরেক্সিয়া অপুষ্টির কারণ হওয়ার আগে প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজন।