স্তন্যপান করানো অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি, বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে গর্ভাবস্থা রোধ করে

স্তন্যপান করানো মায়েদের বিভিন্ন ধরণের গর্ভনিরোধক বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্প রয়েছে যা ব্যবহার করা নিরাপদ। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি এবং অন্যান্য গর্ভনিরোধক ছাড়াও, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরাও স্তন্যদানের অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। হ্যাঁ, স্তন্যদানের অ্যামেনোরিয়া হ'ল স্তন্যদানের প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থা রোধ করার একটি পদ্ধতি। কৌতূহলী এবং স্তন্যদানের আমেনোরিয়া পদ্ধতি সম্পর্কে আরও স্পষ্টভাবে জানতে চান? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন।

ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি কী?

স্তন্যপান করানো বা বুকের দুধ খাওয়ানো মা মজাদার রক্তস্বল্পতা অনুভব করতে পারে এই বিশ্বাসের ভিত্তিতে গর্ভধারণের এক নিয়মিত পদ্ধতি L

যখন আপনার পিরিয়ড না থাকে তখন অ্যামেনোরিয়া হয়। অন্যদিকে, দুগ্ধজাতীয় অ্যামেনোরিয়া এমন সময়ও বলা যেতে পারে যখন বুকের দুধ খাওয়ানো বা একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো struতুস্রাব এবং উর্বরতা দমন করতে পারে।

এটি বুকের দুধের অনেকগুলি সুবিধার মধ্যে একটি, যা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গর্ভাবস্থা রোধ করে।

অস্ট্রেলিয়ান ব্রেস্টফিডিং অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে এটি ঠিক যে, স্তন্যপান করানো অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে খুব কার্যকর হতে পারে যেমন:

• জন্ম দেওয়ার পরে আবার struতুস্রাবের অভিজ্ঞতা নেই
• শিশুরা সর্বদা একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ পান করায় এবং অন্য খাবার বা পানীয় পান না
• শিশু ছয় মাসের চেয়ে কম বয়সী

মা এবং শিশু যদি উপরের শর্তগুলি পূরণ করে তবে সাধারণত প্রসবের পরে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণত খুব কম থাকে।

জন্মের পরে যখন আপনি আপনার শিশুকে বুকের দুধ পান করেন তখন আপনার কোনও পিরিয়ড হয় না, যার অর্থ শরীর ডিম ছাড়ায় না (ডিম্বস্ফোটন)।

এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সহবাসের সময় আপনাকে গর্ভবতী হতে অক্ষম করে তোলে। এই ভিত্তিতে, স্তন্যপান করানো গর্ভাবস্থা রোধে সহায়তা করার জন্য বলা হয়।

মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেওয়ার পরে এবং শিশুটি অন্যান্য উত্স থেকে খাবার পেতে শুরু করার পরেই শরীর আবার ডিম্বস্ফোটনের জন্য প্রস্তুত করা শুরু করে।

অন্য কথায়, শিশুর বুকের দুধ যখন আর দেওয়া না হয় আপনি আবার গর্ভবতী হতে শুরু করতে পারেন।

এখন, যদি স্তরের স্তন্যপান করানো অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতির কার্যকারিতার বিভিন্ন কারণগুলির মধ্যে একটি পরিবর্তন হয়, আপনি অন্য একটি গর্ভনিরোধক ব্যবহার বিবেচনা করতে পারেন।

গর্ভাবস্থা রোধে বুকের দুধ খাওয়ানোর এই পদ্ধতিটি একটি বিকল্প হতে পারে, বিশেষত আপনারা যারা সত্যিকার অর্থে কিছুক্ষণের জন্য গর্ভাবস্থা স্থগিত করতে চান।

কারণটি হ'ল, বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যতম চ্যালেঞ্জ হ'ল মায়েরা প্রায়শই গর্ভবতী হন স্তন্যদানের সময়। এটি মাকে কিছু সময়ের জন্য গর্ভাবস্থা স্থগিত করতে পছন্দ করতে পারে।

ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি কীভাবে কাজ করে?

গর্ভাবস্থায় বিলম্বিত করতে স্তন্যপান করানো অ্যামেরোরিয়াকে সফল করার জন্য, এই পদ্ধতিটি অযত্নে করা যায় না।

এই পদ্ধতির সাফল্যের জন্য আপনাকে অবশ্যই তিনটি পয়েন্ট যথাযথভাবে পূরণ করতে হবে, যথা:

আপনার শিশুকে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ান

আপনি বাচ্চাকে পুরো ছয় মাস ধরে বুকের দুধ থেকে খাবার এবং পানীয় দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এছাড়াও, আপনার নিজের বাচ্চাকে তার ইচ্ছানুযায়ী বা যখনই বাচ্চা এটি চাইবে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে।

আপনি সম্ভবত আপনার শিশুকে দিনের বেলা প্রতি চার ঘন্টা বা তার চেয়ে কম এবং রাতে ছয় ঘন্টা বা তার চেয়ে কম দুধ খাওয়ান fe

পরিকল্পিত পিতৃত্ব থেকে শুরু করে, এই পদ্ধতির ফলে শরীর প্রাকৃতিকভাবে ডিম্বস্ফোটিত হয়, যার ফলে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা হ্রাস পায়।

জন্ম দেওয়ার পর থেকে মায়ের কোনও পিরিয়ড হয়নি

যখন struতুস্রাব ফিরে আসে, এটি এমন একটি চিহ্ন যা আপনার শরীর আবার ডিম ছাড়তে পারে এবং আবার গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ পায়।

এই ভিত্তিতে, শিশুদের জন্মের পর থেকে mothersতুস্রাব হয়নি এমন মায়েদের ক্ষেত্রে দুধ খাওয়ানো অ্যামেনোরিয়া বেশি কার্যকর বলে মনে করা হয়।

মা ছয় মাসেরও কম সময়ে প্রসব করেছিলেন

হ্যাঁ, স্তন্যদানের অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতিটি আপনার জন্মের ছয় মাস পরে কেবল গর্ভাবস্থা রোধ করতে কাজ করতে পারে।

তবুও, কেউ কখনই জানেন না আপনি কখন স্তন্যদানের অ্যামেরোরিয়া পদ্ধতিতে বা তার পরে .তুস্রাব শুরু করবেন।

প্রকৃতপক্ষে, গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে বুকের দুধ খাওয়ানোর এই পদ্ধতিটি সাধারণত বলা হয় যখন উপরের তিনটি বিষয়গুলির সংমিশ্রণ ভাল হয়।

তবে আবার, আপনার পূর্বাভাসের বাইরেও anyতুস্রাবটি আসলে যে কোনও সময় আসতে পারে।

সুতরাং, গর্ভাবস্থা রোধে ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া মূলত সম্পূর্ণ কার্যকর নয়। এটি ঠিক যে, আপনার ছোট্ট একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে ছয় মাস অন্তত আপনার দেহ স্বাভাবিক হিসাবে এতগুলি ডিম উত্পাদন করে না।

যদি উপরের কোনও পদ্ধতির পয়েন্টগুলি পূরণ না করা যায় তবে গর্ভাবস্থার সূত্রপাতকে বিলম্ব করতে আপনার আর একটি contraceptive প্রয়োজন হতে পারে।

ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি কীভাবে কার্যকর হয়?

স্তন্যপান করানো অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি হ'ল প্রসবের পরে গর্ভাবস্থায় দেরি করার এক উপায় way

গর্ভাবস্থা রোধে ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়ার কার্যকারিতা আসলে আপনি কীভাবে এটি প্রয়োগ করেন তার উপর নির্ভর করে।

আপনি যদি এটি যথাযথভাবে প্রয়োগ করেন তবে গর্ভাবস্থায় বিলম্বের জন্য স্তন্যদানের অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতিটি খুব সঠিক হতে পারে।

অস্বীকার করবেন না, এই পদ্ধতিটি আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা দুই শতাংশেরও কম কমাতে পারে।

নিম্নলিখিতগুলি গর্ভাবস্থা রোধে স্তন্যদানের পদ্ধতির সম্ভাব্য কার্যকারিতার উদাহরণ রয়েছে:

• নিয়মিত দুধ পান করানো 100 জনের মধ্যে 1 জনেরও কম গর্ভবতী হতে পারে। এটি হ'ল, যদি মা আসলে স্তন্যদানের অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি প্রয়োগ করেন তবে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম।
• নিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ানো 100 জনের মধ্যে প্রায় 2 জন যদি ঠিক মতো দুধ পান না করে তবে প্রথম ছয় মাসের মধ্যে গর্ভবতী হতে পারে।

আপনার মনে রাখতে হবে যে স্তন্যপান করানো হরমোন যা ডিম্বস্ফোটন হরমোনকে দমন করে তার সাহায্যের কারণে স্তন্যপান করানো অ্যামেরোরিয়া গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারে। তবে এই পদ্ধতিগুলি আপনাকে যৌন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে না।

সুতরাং, সংক্রমণের সংক্রমণ রোধ করতে আপনার যৌন সঙ্গমের সময় এখনও কনডম লাগবে।

এই পদ্ধতিটি কখন গর্ভাবস্থায় দেরি করার পক্ষে কার্যকর হয় না?

স্তন্যপান করানো অ্যামেরোরিয়া পদ্ধতির সময়কালের সর্বোচ্চ দৈর্ঘ্য থাকে যার মধ্যে শিশুটি একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ পান করায়। যে কারণে গর্ভাবস্থায় দেরি করার জন্য এই পদ্ধতিটি সবসময় কার্যকর হয় না।

গর্ভাবস্থার বিলম্বের জন্য জন্মের প্রথম ছয় মাসের সময় ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি সাধারণত নির্ভরযোগ্য।

প্রথম ছয় মাস হল একটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়সূচী, যখন বাচ্চাকে এখনও একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো হয় aka

বাকি, আপনার যদি আরও বাচ্চা হওয়ার পরিকল্পনা না থাকে তবে আপনার গর্ভনিরোধক ব্যবহার শুরু করা উচিত।

স্তন্যপান করানো অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতি গর্ভাবস্থায় বিলম্ব করতে আর কার্যকর হয় না যদি আপনি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক শর্ত অনুভব করেন:

1.তুস্রাব ফিরে এসেছে

Struতুস্রাব উর্বরতার একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। সুতরাং, যদি কোনও বুকের দুধ খাওয়ানো মা struতুস্রাবের দিকে ফিরে আসে তবে এর অর্থ হল তার উর্বরতা ফিরে এসেছে এবং তার গর্ভবতী হওয়ার আরও একটি সম্ভাবনা রয়েছে।

যখন মাসিক ফিরে আসে তখন এর অর্থ হ'ল গর্ভাবস্থা রোধ করার জন্য স্তন্যপান করানোর পদ্ধতিটি এখন আর ঠিক মতো কাজ করছে না।

২. বাচ্চাদের বুকের দুধ ব্যতীত অন্যান্য খাবার এবং পানীয় দেওয়া হয়

আপনার মনে রাখতে হবে যে ডিম্বস্ফোটন দমন ঘটে কারণ মায়ের স্তন শিশুকে খাওয়ানো থাকে।

সুতরাং, যদি বাচ্চা খুব কমই মায়ের স্তনে খাওয়ায়, দীর্ঘক্ষণ ডিম্বস্ফোটনকে দমন করে এমন হরমোনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে হ্রাস পাবে।

এই অবস্থার ফলে ডিম্বস্ফোটন আবার ঘটতে পারে যাতে এই পদ্ধতির প্রক্রিয়াটি ব্যর্থ হয় a ফলস্বরূপ, আপনার আবার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

৩. শিশুর বয়স months মাসেরও বেশি

ছয় মাস বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে অবশ্যই পরিপূরক খাবার (সলিড) দেওয়া উচিত।

অতএব, এই পদ্ধতিটি এখন আর কার্যকর নয় কারণ অবশ্যই শিশুটি কম ঘন হয়ে যায় বা বুকের দুধ পান করতে চায় না।

সংক্ষেপে, যখন আপনি আর আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন না এবং বিকল্প হিসাবে সূত্রের দুধ ব্যবহার করছেন, তার অর্থ এই যে ল্যাকটেশন অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতিটি আর নির্ভর করতে কার্যকর হয় না।

যদিও আলাদা, বুকের দুধ এবং সূত্র (সুফর) উভয়ই বাচ্চাদের দেওয়া ঠিক।

আসলে, এই গর্ভনিরোধক পদ্ধতিটি আপনারা যারা সরাসরি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর চেয়ে বেশি বুকের দুধ ব্যবহার করেন তাদের পক্ষেও সর্বোত্তমভাবে কাজ করে না।

যদি দুধের উত্পাদন কম হয় তবে আপনি এটি বাড়িয়ে তুলতে নিয়মিত মায়ের খাবার বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।

যদি আপনি উত্পাদনকে উত্সাহ দেওয়ার জন্য মায়ের দুধ পাম্প করছেন তবে সর্বদা স্তনের দুধ সংরক্ষণের সঠিক উপায়টি প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন যাতে এর মান বজায় থাকে।

এক্স