সুচিপত্র:
- প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে এলার্জি উপস্থিত হতে পারে?
- বড়দের দুধের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি কী কী?
- দুধের অসহিষ্ণুতা থেকে দুধের অ্যালার্জি পার্থক্য করুন
- বড়দের দুধের অ্যালার্জি কাটিয়ে ওঠা Over
আপনি যখন শিশু ছিলেন তখনও দুধ পান করার পরে কি কখনও অস্বস্তি বোধ করেছেন? এটি আপনাকে এই সিদ্ধান্তে নিয়ে যেতে পারে যে আপনার একটি দুধের অ্যালার্জি রয়েছে যা কেবলমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আবির্ভূত হয়েছিল।
প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে এলার্জি উপস্থিত হতে পারে?
হ্যাঁ, খাবারের অ্যালার্জি যে কোনও সময় উপস্থিত হতে পারে। আপনি যখন শিশু হন কেবল তা নয়, আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পরেও এটি উপস্থিত হতে পারে। যে কোনও বয়সে, আপনি প্রথমবারের মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারেন, যেমন গরুর দুধ পান করার পরে ডায়রিয়া, চুলকানি, ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব এবং আরও অনেক কিছু।
আপনি যখন এই লক্ষণগুলি প্রথম অনুভব করেন, তখনও আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন কারণ আপনার আগে অ্যালার্জির সমস্যা ছিল না। তবে, অ্যালার্জিগুলি কেবলমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রদর্শিত হয়।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ঘটে কারণ আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা মনে করে যে আপনার শরীরে বিপজ্জনক কিছু প্রবেশ করেছে। ইমিউন সিস্টেমটি তখন অ্যালার্জেনের প্রতি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে (যৌগগুলি যা অ্যালার্জির কারণ হয়)।
দুধে জল, প্রোটিন, খনিজ পদার্থ, চর্বি এবং শর্করা (দুধ চিনি) থাকে sugar গরুর দুধে থাকা এই প্রোটিনই শরীরকে একটি বিদেশী পদার্থ বলে মনে করে। শ্বেত রক্তকণিকা এই বিদেশী পদার্থের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডিগুলিও বলে বা অ্যান্টিহিস্টামিনগুলি বলে।
এটি তখন খাবারের অ্যালার্জির লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা ত্বক, পাচনতন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের মাধ্যমে প্রদর্শিত হতে পারে।
পশুর দুধের দুটি প্রধান প্রোটিন যা সাধারণত অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে সেগুলি হ'ল কেসিন, যা ঘন দুধের দই এবং ঘা মধ্যে পাওয়া যায়, যা দুধের তরল অংশে পাওয়া যায় যা ঘন হওয়ার পরে থেকে যায়।
আপনার অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার পরে প্রথমবারের মতো প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না। আপনি বার বার অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার পরে এটি একটি নতুন প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, যাতে আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সময়ই অ্যালার্জির লক্ষণগুলি অনুভূত হয়।
সাধারণত, দুধের অ্যালার্জি 30 বা 40 এর দশকে দেখা যায়। বংশগত এবং পরিবেশগত কারণগুলি আপনার এলার্জির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
বড়দের দুধের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি কী কী?
অ্যালার্জির লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন হতে পারে। হালকা লক্ষণগুলি মুখের চারপাশে ত্বকে ফুসকুড়ি আকারে হতে পারে এবং তারপরে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যায়। আপনার ত্বকও লাল এবং চুলকানি হতে পারে।
দুধের অ্যালার্জি হলে আপনি শ্বাসকষ্টের সমস্যাও দেখতে পারেন। দুধের প্রোটিনকে প্রতিক্রিয়া করে এমন প্রতিরোধ ব্যবস্থা সাইনাসের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এটি অতিরিক্ত শ্লেষ্মা উত্পাদন করতে পারে, ফলস্বরূপ এবং নাক দিয়ে স্রোতে পরিণত হয়।
আপনার যখন দুধের অ্যালার্জি থাকে তখন শ্বাসকষ্ট, হাঁস, কাশি এবং হাঁপানি সহ অসুবিধাও দেখা দিতে পারে।
ইতিমধ্যে উল্লিখিত লক্ষণগুলি ছাড়াও একটি দুধের অ্যালার্জি এনাফিল্যাক্সিস নামে একটি তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। অ্যানাফিল্যাক্সিস একটি জরুরি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া এবং মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে। অ্যানাফিল্যাক্সিসের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- শ্বাসকষ্টকে শক্ত করে তোলে গলা ফোলা সহ এয়ারওয়েজের সংকীর্ণতা,
- রক্তচাপ হ্রাস, এবং
- সচেতনতা হারান.
দুধের অসহিষ্ণুতা থেকে দুধের অ্যালার্জি পার্থক্য করুন
দুধ পান করার পরে যদি আপনার উপরের লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার সত্যিই দুধের অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য চিকিত্সক আরও পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন।
এটি হতে পারে যে আপনি যে লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তা হ'ল দুধের অ্যালার্জি থেকে দুধের ভিন্ন অসহিষ্ণুতা বা অন্য কোনও কারণে অ্যালার্জির কারণে এটি হতে পারে। বড়দের মধ্যে দুধের অ্যালার্জি দেখা দিতে পারে তবে এটি খুব বিরল।
সাধারণত, এনজাইমের ঘাটতির কারণে লোকেরা দুধের অসহিষ্ণুতা অনুভব করে যা দুধ হজম করতে সহায়তা করে। দুধের অসহিষ্ণুতাকে সাধারণত ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা হিসাবেও চিহ্নিত করা হয়।
আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা আলাদা। দুধে অসহিষ্ণুতার প্রভাব হজম সিস্টেমে আরও আক্রমণ করে। কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে পেট ফাঁপা, ব্যথা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য লক্ষণগুলি যা প্রদর্শিত হতে পারে সেগুলি হ'ল পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং অলসতা।
আপনার যা আছে তা অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনার চেক করা উচিত এবং বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করা উচিত। পরীক্ষার বিকল্পগুলির মধ্যে একটি ত্বকের প্রিক অ্যালার্জেন এক্সপোজার টেস্ট এবং একটি রক্ত পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত।
যদি একটি পরীক্ষা পরিষ্কার না হয় তবে আপনার অতিরিক্ত পরীক্ষা করাতে হবে বা সরাসরি দুধ সেবন করে মৌখিক এক্সপোজার পরীক্ষা নেওয়া উচিত।
বড়দের দুধের অ্যালার্জি কাটিয়ে ওঠা Over
সূত্র: এসজি পুরষ্কার
বাচ্চাদের বা টডলারের ক্ষেত্রে, বেশিরভাগ দুধের অ্যালার্জি বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের অদৃশ্য হয়ে যাবে। তবে, প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে যদি কোনও নতুন অ্যালার্জি দেখা দেয় তবে অ্যালার্জি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে কিনা তা নিশ্চিত নয়।
এখন অবধি, অ্যালার্জির কোনও নিরাময় নেই। সুতরাং আপনি এখনই করতে পারেন সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনি প্রতিদিন পান করেন এমন পানীয় বা খাবার থেকে দুধ এড়ানো।
বিভিন্ন ধরণের খাবারে দুধের প্রোটিন রয়েছে। পনির, দই, মাখন এবং ক্রিমের মতো প্রক্রিয়াজাত পণ্যগুলি ছাড়াও দুধ রুটি এবং কেক, ক্যারামেল, চকোলেট এবং এছাড়াও কখনও কখনও সসেজ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
খাবার এবং পানীয়ের পরিমাণ এড়ানো খুব কঠিন, বিশেষত যদি দুধ এমন খাবারগুলিতে থাকে যা আপনি প্রত্যাশা করেন না। অতএব, আপনার ক্রয় করা কোনও খাবারের উপাদানগুলির লেবেলটি সর্বদা আপনার পড়া উচিত এবং নিশ্চিত হওয়া উচিত যে পণ্যটিতে দুধ নেই।
এছাড়াও দুধের অ্যালার্জির কথা শুনে, বেশিরভাগ মানুষের মনে যা আসে তা হ'ল গরুর দুধ। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এখনও পশুর অন্যান্য দুধের পণ্য এড়িয়ে চলেছেন।
উদাহরণস্বরূপ, ছাগলের দুধে গরুর দুধের মতো একটি প্রোটিন সামগ্রী রয়েছে। ছাগলের দুধ সেবন না করাই ভাল, কারণ আশঙ্কা করা হচ্ছে এটি একই অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
