শুয়ে থাকার সময় শ্বাসকষ্ট আপনাকে আতঙ্কিত করে তোলে, এটি কারণ হতে পারে

শুয়ে থাকার সময় কি কখনও হঠাৎ শ্বাসকষ্ট অনুভব করেছেন? আপনার অर्थোপনিয়া হতে পারে। অर्थোপনিয়া একটি শ্বাসকষ্ট যা কারওর জন্য হতে পারে এবং মারাত্মক স্বাস্থ্য পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। আসলে, অর্থোপনিয়া কি? শুয়ে থাকলে শ্বাসকষ্টের কারণ কী?

অর্থোপনিয়া কী?

অর্থোপনিয়া শ্বাসকষ্টের একটি লক্ষণ যা যখন কোনও ব্যক্তি তার পিঠে শুয়ে থাকে তখন ঘটে। সাধারণত, শুয়ে থাকার সময় আপনি কাশি এবং ঘাঘটিত শব্দ উপস্থিত না হওয়া অবধি শ্বাস নিতে অসুবিধা হবে। বসে থাকা বা দাঁড়ানোতে অবস্থান পরিবর্তন করার সাথে সাথে শ্বাস নিতে অসুবিধার লক্ষণগুলি তত্ক্ষণাত উন্নত হবে।

এই অবস্থার ফলে একজন ব্যক্তির ঘুমোতে অসুবিধা হয় যাতে তারা বসে থাকার জায়গায় ঘুমাতে হয় অথবা বালিশের গাদা যুক্ত করে শুয়ে থাকা অবস্থায় বুক এবং মাথাটি আরও উপরে রেখে পরাস্ত করা যায়। যদিও শুধুমাত্র একটি লক্ষণ, অর্থোপনিয়া হৃদরোগের ক্রমবর্ধমান একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।

শুয়ে পড়লে কেন আমি শ্বাসকষ্ট পেতে পারি?

শায়িত অবস্থায় শ্বাসকষ্ট হওয়া শরীরে তরল স্তরের বন্টনের কারণে ঘটতে পারে। আপনি যখন শুয়ে থাকবেন তখন শরীরে তরলগুলি বুকের অঞ্চলে সংগ্রহ করবে, ফুসফুসের রক্তনালীগুলির উপর চাপ বাড়িয়ে তুলবে।

ঠিক আছে, শ্বাস নেওয়ার সময় এই অবস্থা ফুসফুসে ব্যাঘাত ঘটায়। আপনার যদি হৃদরোগের ইতিহাস না থাকে তবে এই অবস্থাটি সাধারণত কোনও সমস্যা তৈরি করে না।

তবে, যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক হয় বা হৃদরোগের ইতিহাস থাকে তবে বুকের অঞ্চলে তরল তৈরির ফলে হৃদয় শায়িত হওয়ার সময় শরীরের চারপাশে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। ফলস্বরূপ, ফুসফুসের রক্তনালীগুলির মধ্যে চাপ বৃদ্ধি পায় এবং আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

যে ব্যক্তির ফুসফুসজনিত রোগ রয়েছে তিনিও অর্থোপনিয়া অনুভব করতে পারেন। ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ফলে শ্লেষ্মা খুব বেশি উত্পাদিত হবে। ফুসফুসে প্রচুর তরল ফুসফুসের ছোট থলিতে (অ্যালভিওলি) কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে অক্সিজেন গ্যাসের আদান-প্রদান করা কঠিন করে তুলবে। ফলস্বরূপ, আপনি যে পরিমাণ অক্সিজেন পান তা কম হয় এবং আপনার শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন পায় না। অতএব, শুয়ে থাকলে আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় difficult

আর্থোপনিয়া এছাড়াও নিম্নলিখিত লোকদের সাথে প্রভাবিত করে:

• কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিওর
• ফুসফুসীয় শোথ
• ব্রঙ্কাইটিস
• হাঁপানি
• দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ
• গুরুতর নিউমোনিয়া সংক্রমণ
• ফুসফুসের চারদিকে তরল তৈরি (ফুসফুস)
• পেটের গহ্বরের চারপাশে তরল তৈরি করা
• ডায়াফ্রামের পক্ষাঘাত (শ্বাসযন্ত্রের পেশীজনিত ব্যাধি)
• স্লিপ অ্যাপনিয়া অনুভব করছেন
• ঘুম শামুক
• থাইরয়েড গ্রন্থি ফুলে যাওয়ার কারণে এয়ারওয়েজের সঙ্কীর্ণতা
• উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির অভিজ্ঞতা,

এছাড়াও, স্থূলত্ব অস্থিরোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, স্থূলত্ব তরল জমার সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে পেটে ফ্যাটগুলির পরিমাণও ফুসফুসের কাজকে প্রভাবিত করবে।

আমার অর্থোপনিয়া হলে কী হবে?

শুয়ে পড়লে শ্বাসকষ্ট কেবলই নয়, আপনি বুকের চারপাশেও ব্যথা অনুভব করবেন। এটি আবার বিরক্ত হৃদয়ের কাজের কারণে ঘটে। তদতিরিক্ত, অর্থোপনিয়াও একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতা অর্জন করে:

• ক্লান্তি
• বমি বমি লাগছে
• ক্ষুধা পরিবর্তন করুন
• বর্ধিত হৃদস্পন্দন
• ক্রমাগত কাশি এবং ঘোরের শব্দ

অর্থোপনিয়া কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আসলে এই শর্তটি স্বীকৃতি দেওয়া খুব সহজ। সাধারণত, আর্থোপিনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের শুয়ে পড়ার সাথে সাথে শ্বাস নিতে সমস্যা হয়। নিশ্চিত হওয়ার জন্য, ডাক্তার বিভিন্ন পরীক্ষা যেমন:

• হার্ট এবং ফুসফুসের অবস্থা দেখতে এক্স-রে পরীক্ষা বা বুকের অঞ্চলটির সিটি-স্ক্যান।
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম পরীক্ষা, হৃদয় থেকে বৈদ্যুতিক সংকেত পরিমাপ এবং হার্টের কার্যকারিতা পরীক্ষা করতে পরিবেশন করে।
• ইকোকার্ডিওগ্রাম পরীক্ষা, হৃদয়ের আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং এবং হৃদয় সমস্যার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি পরীক্ষা করে দেখুন।
• পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষা, নতুন ক্রিয়াকলাপটি মূল্যায়নের জন্য একটি মেশিন দ্বারা শ্বাস পরিমাপ করে সম্পাদিত।
• রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য ধমনী গ্যাস পরীক্ষা করা হয়।
• রক্ত পরীক্ষা, যা রক্তের নমুনাগুলি নেওয়া হয় এবং এটি বিভিন্ন অন্যান্য অবস্থার জন্য পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়।

অর্থোপনিয়া থাকার সময় অবশ্যই চিকিত্সাগুলি করা উচিত?

নিচে শুয়ে যাওয়ার সময় শ্বাসকষ্ট হওয়া অবিলম্বে অবস্থান পরিবর্তন করে কাটিয়ে উঠতে পারে, উপরের শরীরটি নীচের অংশের চেয়ে কিছুটা উঁচুতে দেয়। তবে, এই শর্তটি যদি অব্যাহত রাখে তবে ডাক্তার প্রদাহবিরোধক ওষুধ, স্টেরয়েডস, মূত্রবর্ধক, ভ্যাসোলিডেটর এবং অন্যান্য ওষুধগুলি লিখে দেবেন যা ফুসফুসে শ্লেষ্মার গঠনকে হ্রাস করে। সম্ভব হলে হার্টের চিকিত্সাও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করা যেতে পারে।

স্বাস্থ্যকর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম বজায় রাখতে চিকিত্সা ছাড়াও, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলিও প্রয়োজন। একটি উদাহরণ নিয়মিত অনুশীলন এবং শরীরের ওজন হ্রাস করার জন্য একটি ডায়েট প্রোগ্রাম প্রয়োগ করা, বিশেষত স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে।