গর্ভাবস্থায় পিত্তথল অভিজ্ঞতা, তাদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?

উপরের ডানদিকে পেটে ব্যথা পিত্তথলির লক্ষণ হতে পারে। বিশেষত গর্ভাবস্থায় এই অবস্থাটি মহিলাদের দ্বারা বেশি বেশি অভিজ্ঞ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় পিত্তথলগুলির উপস্থিতির কারণ কী, এবং গর্ভের শিশুর উপর কোনও প্রভাব রয়েছে? আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন।

গর্ভাবস্থায় পিত্তথলির উপস্থিতির কারণ কী?

যখন প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত খাবার এবং উচ্চ কোলেস্টেরল খাওয়ার ফলে শরীরে ফ্যাট তৈরি হয় তখন পিত্তথলির সৃষ্টি হয়। পিত্ত হ'ল একটি অঙ্গ যা লিভারের নীচে অবস্থিত এবং পিত্ত সংরক্ষণের জন্য দায়ী যা দেহে ফ্যাট হজম করতে ব্যবহৃত হয়। চর্বি জমে এই চর্বিগুলি হজম করার জন্য পিত্তকে কঠোর পরিশ্রম করে তোলে, তাই এগুলি প্রকৃতপক্ষে জমা হয় এবং পিত্তথলির সৃষ্টি করে যা পিত্ত নালীগুলিকে অবরুদ্ধ করে।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাধারণত পিত্তথলগুলি গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া দেহের হরমোনগুলির পরিবর্তনের কারণে ঘটে। হরমোন এস্ট্রোজেন বৃদ্ধি দেহে ফ্যাট স্তর বাড়িয়ে তোলে এবং চর্বি হজমে পিত্তের গতি কমিয়ে দিতে পারে। এটি তখন পিত্তথলির জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে গর্ভবতী মহিলাদের তৈরি করে।

গর্ভাবস্থায় পিত্তথলির লক্ষণগুলি কী কী?

কিছু ক্ষেত্রে, পিত্তথলিতে কোনও লক্ষণ দেখা দেয় না, বিশেষত যদি তৈরি পাথরগুলি খুব বেশি না হয়। আসলে, এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে এবং পরে আপনি যখন জন্ম দেবেন তখন অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

তবে কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি বেশ বিরক্তিকর, যেমন:

• ওপরে ডানদিকে নিয়মিত পেটে ব্যথা, বিশেষত চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার পরে
• পিঠে ব্যথা
• প্রায় 5 ঘন্টা ধরে পেটে ব্যথা হয়
• অবিরাম বমি বমি ভাব এবং বমি বোধ করা
• সর্দি জ্বর আছে
• ত্বক হলুদ হয়ে যায়

যদি আপনি এই জিনিসগুলি অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে পিত্তথলির ঝুঁকিগুলি কী কী?

পিত্তথলগুলি যা খুব বড় এবং পাস করা শক্ত হয় তা পিত্ত নালীগুলিকে ব্লক করে দেবে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে যা অকাল জন্ম, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং স্থির জন্মের মতো হতে পারে। সুতরাং, এটি অবিলম্বে পরিচালনা করা উচিত যাতে গর্ভাবস্থায় হস্তক্ষেপ না ঘটে।

গর্ভাবস্থায় পিত্তথল দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয়?

গর্ভাবস্থায় প্রদর্শিত বেশিরভাগ পিত্তথলির অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হবে। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে গ্যালস্টোন সার্জারি হ'ল এক প্রকারের সার্জারি যা গর্ভাবস্থায় প্রায়শই ঘটে। যাইহোক, এটি সেই সময়ে মা এবং ভ্রূণের সম্পর্কিত অবস্থার উপর নির্ভর করে। অস্ত্রোপচারের প্রস্তাব দেওয়া হয় না এবং এটি যদি প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় সঞ্চালিত হয় তবে একটি বড় ঝুঁকি রয়েছে is যদি এটি করা হয় তবে এটি ভ্রূণে গর্ভপাত এবং জন্মগত ত্রুটি দেখা দিতে পারে।

অতএব, যদি এটি খুব জরুরি না হয় তবে গর্ভাবস্থা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের প্রবেশ না হওয়া পর্যন্ত বা জন্ম না হওয়া পর্যন্ত চিকিত্সক অপেক্ষা করবেন। তবে, আবারও এটি প্রতিটি মা এবং ভ্রূণের অবস্থার উপর নির্ভর করে। এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা ভাল।

আরও খারাপ না হওয়ার জন্য, আপনারও যত্ন নেওয়া উচিত এবং গর্ভাবস্থায় আপনার খাবারটি বেছে নেওয়া উচিত। উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবারযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি কেবল পিত্তদের কাজের চাপ বাড়িয়ে দেবে যা বিরক্ত হচ্ছে।

গর্ভাবস্থায় পিত্তথল প্রতিরোধ কীভাবে?

আপনার গর্ভাবস্থায় পিত্তথল বিকাশের ঝুঁকি বেশি হওয়ার পরেও এর অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই এগুলি অনুভব করবেন। অবশ্যই, এটি এখনও আপনার হতে আটকাতে পারে। গর্ভাবস্থায় পিত্তথল প্রতিরোধের জন্য আপনি যে জিনিসগুলি করতে পারেন তা এখানে:

• গর্ভকালীন বয়স অনুসারে দেহের আদর্শ ওজন রাখুন। গর্ভাবস্থায় আপনার ওজন বাড়ানো স্বাভাবিক only যাইহোক, গর্ভাবস্থায় এটি আপনাকে স্থূলকায়িত করতে দেবেন না। গর্ভকালীন বয়স অনুসারে আদর্শ ওজন এবং গর্ভাবস্থায় আপনার খাওয়ার জন্য একটি ভাল ডায়েট সম্পর্কে আপনার ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদের সাথে কথা বলুন।
• প্রচুর তন্তুযুক্ত খাবার খান। গর্ভাবস্থার আগে আপনার আরও বেশি পরিমাণে ফাইবার খাওয়ার অভ্যাস করা উচিত। ফাইবার শরীরে ফ্যাট বেঁধে রাখতে সক্ষম, এর ফলে আপনার লিভার এবং পিত্তের কাজের চাপকে মুক্তি দেয়।
• ফ্যাট বেশি এমন খাবার এড়িয়ে চলুন। আপনার মোট ক্যালোরির 25 শতাংশের বেশি ফ্যাট হিসাবে না খাওয়ার চেষ্টা করুন। মেনুটির বিতরণ জানতে, আপনার পুষ্টিবিদের সাথে আরও ভাল পরামর্শ করুন।
• সক্রিয় থাকুন। আপনি গর্ভবতী হওয়া সত্ত্বেও, এর অর্থ এই নয় যে আপনি কেবল বাড়িতে সারা দিন চুপ করে থাকতে পারেন। গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার সক্রিয় থাকতে হবে এবং নিরাপদ অনুশীলন করা উচিত।

এক্স