ক্ষতিগ্রস্থ দাঁতের এনামেল মেরামতের কোনও উপায় আছে?

মানুষ বৃদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে প্রায় সবাই দাঁত সমস্যা বা সমস্যা অনুভব করে। এটি বেশ সাধারণ এবং ডেন্টাল স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি রক্ষণাবেক্ষণের বা যত্ন সহকারে অভাবের কারণে নিজেই হয়ে থাকে। আপনার দাঁতে যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হতে পারেন তার মধ্যে একটি দাঁত এনামেলের ক্ষতি।

তারপরে, দাঁত এনামেলের ক্ষতি হলে কী করা উচিত? ক্ষতিগ্রস্থ দাঁতের এনামেল মেরামত বা পুনরুদ্ধার করার কোনও উপায় আছে?

দাঁতগুলির এনামেল ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এমন কারণগুলি

এনামেল দাঁতের বাইরেরতম স্তর এবং এটি মানবদেহের সবচেয়ে শক্তিশালী (সবচেয়ে শক্ত) কাঠামো। সহজ কথায় দাঁত এনামেলের কাজটি হ'ল দাঁতগুলির অভ্যন্তরীণ খাদ্য এবং পানীয়গুলি গ্রহণের কাঠামো, তাপমাত্রা এবং রাসায়নিক যৌগের সংস্পর্শে আনা থেকে রক্ষা করা।

এর শক্ত কাঠামো সত্ত্বেও, এনামেলটি এখনও ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। রাসায়নিক এবং যান্ত্রিকভাবে ক্ষতি হতে পারে।

রাসায়নিকভাবে

দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হ'ল অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয়। অ্যাসিডিক পদার্থগুলি খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ থেকে উত্থিত হতে পারে যা দাঁতে লেগে থাকে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে পরিষ্কার হয় না।

এছাড়াও হজমের সমস্যা দেখা দিলে রিফ্লাক্স বা পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি আপনার দাঁতে আক্রমণ করতে পারে অ্যাসিডিক পদার্থগুলিকেও।

তদুপরি, কম লালা প্রবাহ বা উত্পাদন আপনার দাঁতের এনামেলতে প্রভাব ফেলতে পারে। এটি ঘটে কারণ লালা মুখের অ্যাসিডগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

অবশেষে, ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার দাঁত এনামেলকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন দাঁত বিবর্ধনের কারণ।

যান্ত্রিকভাবে

যান্ত্রিক এনামেল ক্ষতির অর্থ হ'ল ক্ষতি যা আপনি নিজেই করেন এমন অভ্যাসের ফলে ঘটে occurs আপনার দাঁত ঘন ঘন ঘন বা পিষে শুরু করা (দাঁত নাকাল), আপনার দাঁত খুব শক্ত করে ব্রাশ করা এবং ভুল কৌশল ব্যবহার না করা পর্যন্ত। এই অভ্যাসটি অবিচ্ছিন্নভাবে করা গেলে দাঁতের এনামেলকে ক্ষতি করতে পারে।

দাঁতের এনামেলটি সর্বোত্তম অবস্থায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। দাঁতের অভ্যন্তরীণ এবং টিস্যু সুরক্ষায় কাজ করা ছাড়াও ক্ষতিগ্রস্থ এনামেলটি প্রাকৃতিকভাবে শরীরের দ্বারা প্রতিস্থাপন করা যায় না।

তারপরে, ক্ষতিগ্রস্থ দাঁত এনামেল মেরামতের কোনও উপায় আছে?

পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, ক্ষতিগ্রস্থ দাঁত এনামেল স্বাভাবিকভাবে বা আপনার দেহ দ্বারা মেরামত করা যায় না। তাই সর্বদা স্বাস্থ্যকর দাঁত ও মুখ বজায় রাখা খুব জরুরি।

যাইহোক, যখন ক্ষয়ক্ষতি হয়েছে, তখন একমাত্র চিকিত্সা হ'ল একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সহায়তায়। ক্ষতিটি এখনও তুলনামূলকভাবে হালকা যে অবস্থায়, চিকিত্সকরা সাধারণত দাঁতের ভরাট করার পরামর্শ দেন recommend

কীভাবে দাঁত এনামেল কাঠামো অক্ষত রাখবেন?

মূলত, মুখের স্বাস্থ্যকরাকে পরিষ্কার রাখা নিশ্চিত করা স্বাস্থ্যকর দাঁত বজায় রাখার মূল চাবিকাঠি। আরও সুনির্দিষ্টভাবে, দাঁত এনামেলের ক্ষতি রোধ করতে আপনি যে জিনিসগুলি করতে পারেন তা এখানে:

• নিয়মিতভাবে ডেন্টিস্টের কাছে যান ফ্লোরাইড (একটি খনিজ) টপিকালি (সরাসরি) এনামেল রক্ষা করতে। টপিক্যাল ফ্লোরাইড ব্যবহার ডেন্টিস্টদের দ্বারা করা উচিত, কারণ ডোজ এবং সময়কাল সঠিক না হলে এটি দাঁতে ফ্লোরোসিস (সাদা লাইন বা দাগ) তৈরি করবে যা চেহারাটি নষ্ট করতে পারে।
• প্রতিদিন অন্তত দু'বার সকালে এবং রাতে টুথপেস্ট ব্যবহার করে দাঁত ব্রাশ করুনফ্লোরাইড, নরম bristles এবং সঠিক ব্রাশিং কৌশল দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
• ভাসমান (ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে) এবং দাঁতগুলির মধ্যে ভাল করে পরিষ্কার করার জন্য মুখটি ধুয়ে নিন r
• মুখের অম্লীয় অবস্থাকে নিরপেক্ষ করতে প্রচুর পরিমাণে জল গ্রহণ করুন।
• চিনি এবং অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি এমন খাবারগুলি হ্রাস করুন। দাঁতে অ্যাসিডের যোগাযোগ কমিয়ে আনার জন্য অ্যাসিডিক পানীয় খাওয়ার সময় একটি খড় ব্যবহার করুন।
• ভুক্তভোগী ব্রুকসিজম (দাঁত নাকাল অভ্যাস) উত্পাদন এবং ব্যবহারের জন্য একটি দাঁতের পরামর্শ নিতে পারেন মুখরক্ষী (মুখ এবং দাঁত সুরক্ষা) রাতে ঘুমানোর সময়।

আপনার এনামেলের শক্তি বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তার একটি কারণ হ'ল ক্ষতি হওয়ার পরে দাঁতে লেপগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে না। দাঁত রক্ষায় এনামেলের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার বিষয়টি উপেক্ষা করা যায় না, তাই আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি প্রতিদিন আপনার দাঁত এবং মুখের পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখছেন।

আরও পড়ুন: