প্রসবের পরে মহিলার লিবিডো বাড়ানোর 7 টি শক্তিশালী উপায়

সাধারণভাবে, প্রতিটি মহিলার অবশ্যই যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পেয়েছে, বিশেষত জন্ম দেওয়ার পরে। বাচ্চা হওয়ার পরে আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পায় এবং কখনও কখনও এটি আপনার সঙ্গীকে বিভ্রান্ত করতে পারে। সুতরাং, যাতে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য না ঘটে, কোনও মহিলার লিবিডো বা প্রসবের পরে উত্সাহ বাড়ানোর উপায়গুলি বিবেচনা করুন।

সন্তানের জন্মের পরে কোনও মহিলার কামনা বাড়াতে সুফায়ার টিপস

অনেক মহিলা এবং তাদের অংশীদারদের ধারণা এই সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে। তবে একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে মহিলাদের হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পরেও তাদের যৌন যৌন ইচ্ছা কম ছিল। সুতরাং, সন্তান প্রসবের পরে নারীর যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে আমাদের বেশ কয়েকটি উপায় প্রয়োজন need

1. একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ

সবার আগে, প্রথমে আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। আপনার লিবিডো জন্ম দেওয়ার পরে কীভাবে এবং কখন কমেছিল তা বলুন। হ্যাঁ, সম্ভাবনা হ'ল আপনার চিকিত্সক আপনাকে কীভাবে আপনার কামশক্তি বাড়ানোর উপায় তা বলতে পারেন। উপরন্তু, এটি আপনাকে আশ্বাস দেয় যে জন্ম দেওয়ার পরে এই অবস্থাটি খুব স্বাভাবিক।

সাধারণত, আপনার ডাক্তার আপনাকে জন্ম দেওয়ার পরে প্রথম 6 সপ্তাহ ধরে যৌনতা এড়াতে পরামর্শ দেবেন will

2. পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান

সন্তানের জন্মের পরে লিবিডো এবং যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর একটি উপায় পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়া। আপনার সঙ্গীকে আপনার বাচ্চাকে দেখাশোনা করতে এবং খাওয়ানোর জন্য বলুন, কমপক্ষে কিছু সময়ের জন্য এটি অদলবদল করুন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম যে কারও জন্য যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।

৩. আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন

আপনার সন্তানের জন্মের পরে সহবাস করার বিষয়ে যদি আপনি আগ্রহী না হন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা করা এবং সৎ হওয়ার বিষয়ে কোনও ভুল নেই। আপনি কেন এত উত্তেজিত নন তাদের বলুন।

এইভাবে, অংশীদারটি বুঝতে এবং একসাথে সমাধানগুলি সন্ধান করতে সক্ষম হবে। উদাহরণস্বরূপ, যৌন অবস্থানগুলির চেষ্টা করা যা কখনও চেষ্টা করা হয়নি বা এমনকি ফোরপ্লেয়ের নতুন উপায় যা আপনার শ্রদ্ধা এবং প্রসবের পরে উত্সাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে।

4. মেজাজ সেট করুন

যৌন মিলনের আগে মেজাজ আপনার লিবিডোতে খুব প্রভাবশালী। ভাল, একটি উপায় হ'ল উষ্ণ জল দিয়ে স্নান করা, এমন সঙ্গীত শুনতে যা যৌন উত্তেজনা পুনরুদ্ধার করতে পারে। যদিও এটি সময়ের অপচয় হিসাবে মনে হতে পারে তবে একজন মা হিসাবে অভিনয় করা থেকে স্ত্রী বা অংশীদার হওয়া পর্যন্ত আপনার অবশ্যই একটি রূপান্তর দরকার।

5. লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে

কখনও কখনও, জন্মের পরে শরীরে হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি আপনার লুব্রিকেন্টগুলি পাস করা কঠিন করে তোলে। সুতরাং, সহবাসের সময় বেদনাদায়ক না হওয়ার জন্য, এটি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঠিক আছে, এই পদ্ধতিটি সন্তানের জন্মের পরে কোনও মহিলার লিবিডো বাড়িয়ে তোলে বলে বিশ্বাস করা হয়।

6. সময় নির্ধারণ করুন

যে মায়েরা সবেমাত্র জন্ম দিয়েছেন তারা সাধারণত দীর্ঘকাল তাদের বাচ্চাদের থেকে আলাদা হতে চান না। এটি ঠিক আছে, তবে আপনার বাচ্চাকে আশেপাশে না রেখে অবশ্যই আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটাতে চেষ্টা করুন।

ঘরে বসে রোমান্টিক ডিনার প্ল্যান একসাথে সময় কাটানোর একটি সহজ বিকল্প, যার ফলে জন্ম দেওয়ার পরে আপনার কামনা বাড়ানো যায়।

7. অন্যান্য অবস্থানের সাথে পরীক্ষা

সুতরাং, আপনি যদি প্রথমে আপনার সঙ্গীর সাথে এটি আলোচনা করেন। আপনি উভয় কোন অবস্থান উপকারী বলে মনে করেন? অনুপ্রবেশের তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে বেশিরভাগ মহিলা সাধারণত শীর্ষে থাকতে বেছে নেন। এছাড়াও, পজিশনে পরিবর্তিততা যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে কারণ আপনি নতুন কিছু করতে চ্যালেঞ্জ বোধ করেন।

আসলে যৌন উত্তেজনা একটি খুব জটিল জিনিস এবং আমরা যদি এর সদ্ব্যবহার না করি তবে তাড়াহুড়ো করে তা ফিরে পাওয়া শক্ত। এমনকি যদি আপনি এটি সত্যিই না চান, তা যাইহোক এটি করার চেষ্টা করুন।

আপনার লিবিডো বাড়ানোর জন্য আপনার আরও বেশি পরিমাণে "ফ্লার্টেশন" লাগার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি আপনি সেই আবেগ ফিরিয়ে আনতে পারেন তবে আপনার মেজাজ সেই সময় পরিস্থিতি অনুসরণ করবে।

এক্স