আপনার ভালবাসা এবং ষাঁড়ের প্রতি অনুরাগকে পুনরুদ্ধার করার জন্য 7 টিপস; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি যখন প্রথম নিজের ছেলের সাথে ডেটিং শুরু করেন, তখন সমস্ত ধরণের আবেগ মিশ্রিত হয় যা প্রতিবার আপনি তার সুন্দর শরীরের দিকে তাকান - প্রশংসা, ভালবাসা এবং অবশ্যই আবেগ। সময়ের সাথে সাথে, আপনার বিবাহ বেশ কয়েক বছর ধরে চলছে, এবং প্রাথমিক "হানিমুন" পর্বের আনন্দগুলি অবসন্ন হতে পারে।

আপনি কারও সাথে এত দিন বেঁচে ছিলেন বলেই এর অর্থ এই নয় যে আপনার দুটি শোবার ঘরের ব্যাপারটি বাসি হয়ে যেতে হবে। রোম্যান্সের শিখা আগুন ধরে যাওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করতে নীচের টিপসগুলি দেখুন।

সেক্স ড্রাইভ বাড়ানোর বিভিন্ন উপায়

1. আলিঙ্গন

আপনার দুজনকে কেবল চুদতে সাধারণত কতক্ষণ সময় লাগে? পাঁচ সেকেন্ড, দশ সেকেন্ড? বেশি সময় লাগবে না!

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আলিঙ্গন করেন, এটি পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে একইভাবে হরমোন অক্সিটোসিনের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে আপনি আরও ঘনিষ্ঠ হন এবং আরও ঘনিষ্ঠতা বোধ করেন।

2. শোবার ঘর পরিষ্কার

শোবার ঘরটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একসাথে সময় কাটাতে নিরাপদ অঞ্চল। তবে ডান-বামের লিরিক্স থেকে মনে হয় এমন কিছু বাধা রয়েছে যা ঘনিষ্ঠ হওয়ার আকাঙ্ক্ষাকে এখনও নিভে যায় নি। আপনার ড্রেসিং টেবিল এবং শোবার ঘরের দেয়াল থেকে বাচ্চাদের ফটো ফ্রেম, বর্ধিত পরিবার বা শাশুড়ির ফটো ফ্রেম সরান।

এছাড়াও পড়ুন: ঘুমানোর সময় কোনও ব্যক্তি কি যৌন মিলন করতে পারেন?

মহিলা দিবসের প্রতিবেদনে লিঙ্গ এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ লোগান লেভকফ বলেছেন, নতুন গরম মুহুর্তগুলি ধীরে ধীরে জেগে ওঠা বাচ্চার বা পিতামাতার ছবির দিকে নজর দেওয়া আপনার লিঙ্গের জন্য মেজাজকে নষ্ট করে দেয় - বা এমনকি শুরু করতে আপনাকে বাধা দেয়। একইভাবে ঘরে টিভি সহ, বিভ্রান্তির এক নম্বর উত্স।

Psst .. বেগুনি ছায়া গো সঙ্গে একটি শয়নকক্ষ সজ্জিত বেশ কয়েকটি গবেষণা দ্বারা প্রমাণ করা হয়েছে যে সপ্তাহে 4 বার সেক্স ড্রাইভ বাড়ানো যায়!

3. সেক্সি বার্তা প্রেরণ

প্রেমের চিঠিগুলি প্রেরণ করা পুরানো মনে হতে পারে। তবে পরিশীলিত অ্যাপ্লিকেশনগুলির অনেক পছন্দের সাথে আপনি নিজের সেলফোনে ডাউনলোড করতে পারেন, এখন আপনি মধ্যাহ্নভোজনের সময় ইমেল, চ্যাট বা সেক্সি সেলফি পাঠিয়ে এটিকে ঘিরে কাজ করতে পারেন।

4. বিছানায় দু: সাহসিক কাজ

আপনার এবং আপনার সঙ্গীর যৌনজীবনে স্বাদ যুক্ত করার সহজ উপায় হ'ল কিছু নতুন যৌন অবস্থান শিখতে। ভাগ্যক্রমে আপনি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন এমন অনেক কিছুই আছে।

তবে কেবলমাত্র পজিশনটি লোভনীয় বলে মনে হচ্ছে বা এটি করার জন্য আপনার অতিমানবিক নমনীয়তার প্রয়োজন আসলে এর অর্থ এটি আরও সন্তোষজনক নয়। অবশ্যই, সপ্তাহে একবারে দু'একটি কৌশল চালানো ভাল লাগবে, তবে সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার যৌন ইচ্ছা পোড়াতে আরও অনেক মজাদার এবং শক্তিশালী যৌন অবস্থানের সন্ধান পাবেন যা অনুশীলনে রাখা উভয়ই সহজ both

অথবা, কেবল আপনার প্রেমের অবস্থানটির স্থানান্তর করুন! রান্নাঘরে বা সকালের শাওয়ারে একসাথে, উদাহরণস্বরূপ, দম্পতিরা যারা খুব সকালে কম সময় পান তাদের পক্ষে ভাল পছন্দ হতে পারে। সকালে যৌনতা কেবল মেজাজের জন্যই ভাল নয়, তবে পুরুষরা বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং আরও শক্তিশালী হয়ে আসতে পারে। টেস্টোস্টেরনের মাত্রা রাতারাতি শীর্ষে থাকে, তাই সকালে, বেশিরভাগ পুরুষরা ছাড়তে প্রস্তুত।

৫. যৌন কল্পনাগুলি সন্ধান করুন

এই পৃথিবীর প্রতিটি ব্যক্তির নির্দিষ্ট কিছু জিনিস রয়েছে যা তাকে উত্তেজিত করতে পারে যা অন্যদের ক্ষেত্রে অগত্যা নাও হতে পারে। কিছু পুরুষের জন্য, তাদের যৌন কল্পনাগুলি অনুরাগী ব্লজব হতে পারে, যৌন খেলনাতে জড়িত হতে পারে বা কোনও নিয়ন্ত্রণের কোনও ধারণা ছাড়াই নামিয়ে দেওয়া যেতে পারে। এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং এটি স্বীকার করতে কোনও লজ্জা নেই। এই প্রতিমা আপনি. কিছু মূলধারার হতে পারে, আবার অন্যগুলি কেবলমাত্র সেই নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি হতে পারে যা আপনি স্বপ্নে দেখেছেন।

আপনার সঙ্গীও হুবহু একই রকম এবং তার যৌন কল্পনাগুলি কী তা সন্ধান করা এবং একসাথে চেষ্টা করা আপনার যৌন জীবনকে উত্তপ্ত করার এবং এটি আপনার উভয়ের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলার এক অন্যতম সেরা উপায়। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে অবিলম্বে আপনার সঙ্গীকে বলতে হবে, "আমি আপনাকে চোখ বন্ধ করে বিছানায় বেঁধে রাখতে চাই।" আপনার সঙ্গীকে আপনার যৌন কল্পনাগুলি অন্বেষণ করতে চান তা জানানোর জন্য আপনাকে কেবল একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে।

এছাড়াও পড়ুন: আপনার কাছে সময় নেই যখন দ্রুত লিঙ্গের জন্য 10 টি পরামর্শ

এটি করার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল আপনার সঙ্গীকে তা জানানো যে তারা আপনার কল্পনার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আপনি "আরে, গতরাতে আমি আপনাকে সম্পর্কে একটি সেক্সি স্বপ্ন দেখেছিলাম …" বা "কখনও কখনও যখন আমরা প্রেম করছিলাম তখন আমি ভেবেছিলাম আপনিই ছিলেন …" এই জাতীয় জিনিসগুলি আপনি বলতে পারেন যে আপনি তাদের প্রথম থেকেই দেখেছিলেন যে আপনি এগুলি হিসাবে দেখেন আপনার যৌন স্বপ্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ which যা চাটুকার এবং উত্সাহজনক হতে পারে।

O. ওরাল সেক্স

বিছানায় কিছু উত্তেজনাপূর্ণ মশলা যুক্ত করার জন্য ওরাল সেক্স একটি দুর্দান্ত উপায়। পুরুষ পেতে ভাল ব্লজব বিভিন্ন কারণে তাদের অংশীদারদের। উত্তেজনাপূর্ণ ছাড়াও, পুরুষদের কাছে ওরাল সেক্সকে কেন পছন্দ করা হয় তার কারণ হ'ল বেশিরভাগ পুরুষরা অধিক প্রভাবশালী দল হতে চান, যখন তাদের অংশীদারদের বশীভূত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, ওরফে আজ্ঞাবহ হতে পারে। আপনার অংশীদারকে ব্লজব দেওয়া, বিশেষত হাঁটু গেড়ে বসে থাকা, একটি খুব আজ্ঞাবহ অঙ্গভঙ্গি।

আপনি যদি অনুশীলন শুরু করতে চান তবে এই তিনটি সহজ টিপসটি মনে রাখুন: ভেটারটি আরও ভাল, কেবল উপরে এবং নীচে সরান না, এবং তার লিঙ্গের আশেপাশের অঞ্চলটিও প্যাপার করুন।

এছাড়াও পড়ুন: ওরাল সেক্সের সময় বীর্য গিলে ফেলার উপকারিতা এবং ঝুঁকিগুলি

7. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যোগাযোগ

আপনার সঙ্গী যদি আপনাকে কখনই পম্পার না করে তবে অবশ্যই রাগান্বিত হওয়ার কোনও অধিকার নেই, উদাহরণস্বরূপ, আপনার পিঠে ম্যাসেজ করে বা ডিনার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করে যদি আপনি তাকে কখনও না বলেন। লেভকফ বলেছেন যে পুরুষরা কিছু করার উদ্যোগ নেয় না তার একটি প্রধান কারণ হ'ল তারা ভুল হওয়ার ভয় পায়। মহিলাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে সমস্ত সামাজিক কলঙ্কের দ্বারা পুরুষেরাও বোঝা বোধ করেন। অতএব, আপনি এবং আপনার সঙ্গী যা করেন এবং কী পছন্দ করেন না সেগুলি ভাগ করে হোমওয়ার্ককে আরও সহজ করুন।

বিছানায় কী চান তা সক্রিয়ভাবে আলোচনা করা দম্পতিরা তাদের যৌনজীবনে আরও তৃপ্তির কথা জানান, বিজনেস ইনসাইডারের দ্বারা প্রকাশিত জার্নাল অফ সোশ্যাল অ্যান্ড পার্সোনাল রিলেশনশিপ এক গবেষণা বলেছে। এছাড়াও, এই আইনে অংশ নেওয়ার সময় যারা যৌনতা নিয়ে কথা বলেছিলেন তারা আরও যৌন তৃপ্তি বোধ করেছিলেন। আপনি কী চান তা সম্পর্কে এখনও যদি আপনি অনিশ্চিত থাকেন তবে আপনার সঙ্গীকে কী চান তা সম্পর্কে ক্লাব সরবরাহ করতে অ-মৌখিক সংকেত দিয়ে শুরু করুন।

এক্স