পিন এবং সূঁচ কারণ উপস্থিত

কয়েক ঘন্টা একই পজিশনে বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকা কখনও কখনও আপনার পা কেটে ফেলতে পারে। যখন আপনাকে হাঁটতে হবে, অবশ্যই, আপনি অসাড়তা এবং এক ঝোঁকের সংবেদনের কারণে অস্বস্তি বোধ করবেন। তো, ঠিক কী কারণে পা গুলির কারণ? আসলে, আপনি কেবল দীর্ঘ অবস্থাতেই থাকেননি তাই আপনি জানেন। এটা সম্ভব যে অসাড় ফুট এবং কৃপণতা একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের সমস্যার লক্ষণ

পা টিপলের কারণগুলি

বেশিরভাগ লোক নির্বোধ পা এবং টিংগল নিরীহ বলে মনে করেন এবং স্বাদটি নিজেরাই চলে না যাওয়া পর্যন্ত এগুলি একা রেখে যেতে পছন্দ করেন। যাইহোক, আপনি কি কখনও হঠাৎ কোনও কারণ ছাড়াই আপনার পায়ে টিঁকে যাওয়া অনুভব করেছেন? যদি এটি ঘটে থাকে, তবে ডুবন্ত পায়ের কারণ হ'ল একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য উদ্বেগ।

1. চিমটিযুক্ত নার্ভ

সাধারণত, লোকেরা যারা পায়ে কুঁকড়ে যাওয়ার অনুভূত হয় তাদের চিমটিযুক্ত নার্ভের কারণে ঘটে। এটি সম্ভবত একটি আঘাত বা প্রদাহ থেকে আসে যা কখনও কখনও আমরা জানি না যে এটি কী কারণে হয়েছিল। তদুপরি, চলাচলের অভাব এছাড়াও চিমটিযুক্ত নার্ভের কারণ হতে পারে।

2. বিষ

এটি উপলব্ধি না করেই, এমন অনেক টক্সিন রয়েছে যা শরীরে প্রবেশ করে, কারণ তারা ত্বকের মাধ্যমে শুকিয়ে যায় বা বিভিন্ন দূষিত খাবার থেকে থাকে। টক্সিনগুলি যা ত্বকের মাধ্যমে শোষণ করে, যেমন আর্সেনিক, পারদ বা আঠা থেকে প্রাপ্ত পদার্থ এমনকি।

ঠিক আছে, এই বিষের ফলে শরীরের বেশ কয়েকটি অংশ পায়ের পাতা সহ অসাড় এবং টিংগল অনুভূত হতে পারে।

৩. অ্যালকোহল গ্রহণ

যে সমস্ত লোক বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন তারা সাধারণত তাদের পা কেটে ফেলা অনুভব করবেন। সুতরাং, দেহে অত্যধিক অ্যালকোহলের মাত্রা স্নায়ুবিক টিস্যুকে প্রভাবিত করবে সংঘাত এবং ব্যথা শুরু করতে। সেই স্বাদটিকেই আমরা কলঙ্কিত সংবেদন বলি।

4. জয়েন্টগুলোতে আঘাত

যৌথ বা যা সাধারণত বলা হয় আঘাত পুনরাবৃত্তি স্ট্রেইন ইনজুরি (আরএসআই) বিশ্রাম ব্যতীত পুনরাবৃত্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ফলে ঘটে। এই অবস্থাটি পেশীগুলিকে টানটান এবং ঘা করে তোলে। এছাড়াও, দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের সামনে থাকা জয়েন্টগুলিতে আঘাতের সূত্রপাত করতে পারে, যা পা টিঁকতে পারে।

৫. ড্রাগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিছু ওষুধ প্রায়শই অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এর মধ্যে একটি হ'ল ড্রাগের কারণে ক্যান্সার, খিঁচুনি বা উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ সেবনের কারণে পায়ে ব্যথা কাটছে।

6. বৃদ্ধ বয়স

পা হিংস্র হওয়ার কারণগুলির মধ্যে বয়স হতে পারে। সাধারণত প্রায় 60 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেরা প্রায়শই এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন। প্রায়শঃ বয়স্ক ব্যক্তিরা ঝোঁকের সংবেদন অনুভূতির কারণে ঝাঁকুনির উপসর্গ, অসাড়তা, দাঁড়াতে এবং হাঁটতে অসুবিধা পান।

Vitamins. ভিটামিনের অভাব

ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 12, বা নিয়াসিনের অভাব পায়ে অসাড়তা এবং টিংগাল হতে পারে। কারণ ভিটামিনগুলি দেহে নার্ভ ফাংশনের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শুরু করুন বা আপনার কাছে সময় না থাকলে আপনি ভিটামিন পরিপূরক গ্রহণ করা শুরু করতে পারেন যা কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই কেনা যায়।

যদি পায়ের মধ্যে অসাড়তা এবং কৃপণ সংবেদন এখনও অব্যাহত থাকে এবং আরও খারাপ হয়ে যায় এবং উপরের কারণগুলি আপনার উত্তর না হয় তবে এর কারণ কী এবং কীভাবে ব্যথার চিকিত্সা করা যায় তা খুঁজে বের করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।