7 সাদা ইউক্যালিপটাস তেলের স্বাস্থ্যগত সুবিধা: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

ইউক্যালিপটাস অস্ট্রেলিয়া থেকে উদ্ভিদ যা বিভিন্ন দেশে এখন ব্যাপকভাবে জন্মে। পাতনের ফলাফলগুলি ইউক্যালিপটাস তেল উত্পাদন করে যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অগণিত উপকারিতা রয়েছে। লাভ কি কি?

ইউক্যালিপটাস তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

ডিম্বাকৃতির পাতাগুলিযুক্ত এই গাছটি দীর্ঘদিন ধরে ত্বকে সংক্রমণ এবং ক্ষতের চিকিত্সার জন্য একটি .তিহ্যবাহী asষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এর ব্যবহার বেশ জটিল কারণ পাতন মাধ্যমে এটি নিষ্কাশনের পরে, medicineষধ হিসাবে এটি ব্যবহার করার আগে আপনাকে প্রথমে এটি পাতলা করতে হবে।

এখানে ইউক্যালিপটাস তেলের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।

1. শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

ইউক্যালিপটাস তেলের অন্যতম সাধারণ উপকারিতা হ'ল এটি শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। ইউক্যালিপটাস তেল কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা থেকে সাইনোসাইটিস পর্যন্ত সমস্ত কিছুর চিকিত্সা করতে পারে।

ইউক্যালিপটাস অয়েলে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট সম্ভাবনা রয়েছে, যা শ্বাসকষ্টজনিত ওষুধ তৈরিতে একটি ভাল উপাদান এবং প্রয়োজনীয় করে তোলে।

দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণা ল্যারিঙ্গোস্কোপ 2004 দেখিয়েছিল যে ইউক্যালিপটাস তেলে নিঃসৃত হয়েছে অ ব্যাকটিরিয়া সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা করতে পারে। এই গাছের এক্সট্রাক্টযুক্ত ওষুধ দেওয়া হলে নন-ব্যাকটেরিয়াল সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত রোগীরা দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।

ইউক্যালিপটাস তেলের বাষ্প নিঃসরণ করা বা এটি বুকে এবং গলায় প্রয়োগ করলে সর্দি এবং অনুনাসিক ভিড় থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি কারণ ইউক্যালিপটাস অয়েলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলি শ্বাস নালীর ব্যাকটেরিয়াকে নির্মূল করতে পারে।

তদতিরিক্ত, ইউক্যালিপটাস তেল বাষ্প এছাড়াও একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট যা অনুনাসিক ভিড় এবং ব্রোঙ্কাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। আসলে, এই উপকারের কারণে আপনি কাশি ফোটা এবং ইনহেলারগুলিতেও ইউক্যালিপটাস পেতে পারেন।

হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, বুকে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা গলায় একটি প্রশংসনীয় প্রভাব ফেলতে পারে যাতে এটি শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টকে বিচ্ছিন্ন করতে পারে। এটি ফুসফুসে আরও অক্সিজেন প্রবাহিত করতে দেয় যাতে শ্বাস প্রশ্বাসের স্বাভাবিকভাবে এগিয়ে যেতে পারে। ইউক্যালিপটাসে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হাঁপানির লক্ষণগুলি মুক্ত করতেও ভূমিকা রাখে।

নিয়মিত গরম পানির সাথে ইউক্যালিপটাস তেল মিশ্রিত করা গলা গলাতেও নিরাময় করতে পারে। এটি যে উপকার পেতে পারে তার কারণে, অবাক হওয়ার কিছু নেই যে অনেকগুলি ওষুধ যেমন কাশি এবং সর্দিযুক্ত ওষুধগুলিতে এই তেল থাকে।

2. জয়েন্টগুলিতে ব্যথা উপশম

গবেষণা দেখায় যে ইউক্যালিপটাস তেল জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে পারে আসলে, কিছু ক্রিম বা মলম যা অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের কারণে ব্যথা উপশম করতে কাজ করে তাতে ইউক্যালিপটাস থাকে।

ইউক্যালিপটাসের অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনারা যারা রিউম্যাটিজম, পিঠে ব্যথা, স্প্রেনস, কড়া পেশী, ব্যথা এবং স্নায়ুর ব্যথায় ভুগছেন তাদের জন্য ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

বেদনাদায়ক জয়েন্ট বা পেশী অঞ্চলে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা এবং এটি হালকাভাবে মালিশ করা জয়েন্ট এবং পেশীর চাপ এবং ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করে।

এটি কারণ ইউক্যালিপটাস তেল স্নায়ুতন্ত্র এবং পেশীগুলির উপর শিথিল প্রভাব ফেলে। ইউক্যালিপটাস তেল বেদনাদায়ক জায়গায় রক্তের প্রবাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা প্রদাহ হ্রাস করতে পারে।

৩. পোকামাকড় এবং খড় থেকে রক্ষা করুন

ইউক্যালিপটাস তেলের শক্ত ঘ্রাণ পোকামাকড়কে কাছে আসতে নিরুৎসাহিত করতে পারে। আপনি এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন এবং মশা সহ কীটপতঙ্গগুলি আপনার থেকে দূরে থাকবে। এটি আপনাকে মশার কামড় যেমন ডেনু জ্বরের মতো রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।

পোকামাকড় দূরীকরণের পাশাপাশি ইউক্যালিপটাস তেল আপনার চুল থেকে উকুন দূর করতেও উপকারী। আক্রান্ত চুলে কয়েক ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা আরও ভাল সমাধান হতে পারে।

৪. রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে

ইউক্যালিপটাস তেল ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিকার হতে পারে কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। তবে এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি যে ইউক্যালিপটাস তেল ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ বা হ্রাস করতে পারে।

কিছু অনুমান বলে যে ইউক্যালিপটাস তেল ভ্যাসোডিলেটর হিসাবে কাজ করতে পারে যা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করতে পারে, যাতে ডায়াবেটিস রোগীদের উপকার হয় যা সাধারণত রক্ত ​​সঞ্চালন কম করে থাকে।

5. দাঁতের যত্ন

ইউক্যালিপটাস তেল এমন একটি উপাদান হতে পারে যা আপনার দাঁত চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেল গহ্বর, দাঁতের উপর ফলক, জিংজিভাইটিস (মাড়ির প্রদাহ) এবং জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য দাঁতের সংক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে পারে।

এর কারণ হল ইউক্যালিপটাস অয়েল একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যা দাঁতগুলিকে মাইক্রোবায়াল বৃদ্ধি থেকে রক্ষা করতে পারে। অতএব, ইউক্যালিপটাস তেল প্রায়শই মাউথওয়াশগুলি, টুথপেস্ট এবং অন্যান্য মৌখিক স্বাস্থ্য পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়।

গবেষণা প্রকাশ করেছে পিরিওডন্টোলজির জার্নাল দেখিয়েছেন যে ইউক্যালিপটাস তেল মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়াকে না শুধুমাত্র হত্যা করে, তবে দাঁতে ফলকের পরিমাণও হ্রাস করে। ইউক্যালিপটাস তেল দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ এবং মাড়ির রক্তপাতও হ্রাস করতে পারে।

W. ক্ষত নিরাময়

ইউক্যালিপটাস তেলে সিট্রোনেলল, সিট্রোনেললাল এবং 1,8-সিনোলের মতো সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা এটিকে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হিসাবে কাজ করে। ক্ষতের আশেপাশের অঞ্চলে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা খোলা ক্ষত বা বিরক্তিকর অঞ্চলগুলিকে জীবাণু এবং বাতাসের সংস্পর্শজনিত সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে।

এই বিষয়বস্তু দিয়ে, ইউক্যালিপটাস তেল ত্বকে সংক্রমণ বা ক্ষত চিকিত্সার জন্য সাধারণত কয়েকটি প্লাস্টার পণ্যগুলিতে যুক্ত করা হয়। এছাড়াও, ক্ষত নিরাময়ের জন্য অনেক ক্রিম এতে ইউক্যালিপটাস ধারণ করে।

7. অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া হ্রাস

শুধু ক্ষত নিরাময়ের জন্যই ব্যবহৃত হয় না, ইউক্যালিপটাস তেলের উপকারিতাও মানুষের পাচন অঙ্গগুলি বিশেষত অন্ত্রের জন্য উপকারী।

ইউক্যালিপটাস তেল এর মধ্যে একটিসিঁদুর, অ্যান্টিপারাসিটিক যা অঙ্গের ক্ষতি না করে অন্ত্রে কৃমি মারা যায়। এর প্রমাণ ২০১০ সালের ভারত থেকে করা এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ইউক্যালিপটাস তেল পান করলে ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে পারে।

তবুও, ইউক্যালিপটাস তেল পান করার কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে কিনা তা নিয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন।