একক ও ষাঁড় হওয়ার মানসিক সুবিধা; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

একক শব্দ, যা ইংরেজি বলা হয় একা, "সিঙ্গল" শব্দটি থেকে এসেছে, সুন্দানিজ যা কেবিবিআইতে মানদণ্ডিত হয়েছে যার অর্থ "যে মহিলা বৃদ্ধ, কিন্তু বিবাহিত নন / তার সঙ্গী রয়েছে"। তবে এটি উচ্চারণ সহজতর করার জন্য, "একক" শব্দটি "একক" হিসাবে বেশি পরিচিত। এবং মজার বিষয় হ'ল, আজকাল অনেকেই "সিঙ্গল" শব্দটি ব্যবহার করেন যার সাথে প্রেমিক নেই।

অনেক লোক মনে করেন যে বয়ফ্রেন্ড থাকা গর্বের বিষয়, তাই সিঙ্গলসকে কোণঠাসা বোধ করা অস্বাভাবিক কিছু নয়। আজও, অনেকে "জোন্স a.k.a জম্বলো এনজেনস" শব্দটি দিয়ে তাদের বন্ধুদের অপমান করতে দ্বিধা করেন না। যদিও এটি উপহাস করা হচ্ছে, আপনি এটি না জেনেও, এই অপমান একা একককে আরও বেশি দু: খিত করে তুলতে পারে, আপনি জানেন। ফলস্বরূপ, রসিকতা হওয়া সিঙ্গলসের প্রতিদিনের ডায়েটে পরিণত হয়েছে।

তবে, একা জীবন দুঃখজনক তা কি সত্য?

প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে রোম্যান্টিকভাবে জড়িত ব্যক্তিদের চেয়ে একক মানুষ সাধারণত স্বাস্থ্যকর মানুষ। সোশ্যাল সাইকোলজি এবং পার্সোনালিটি সায়েন্সে প্রকাশিত গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে বিপরীত লিঙ্গের সাথে বিশেষ সম্পর্ক রাখলে দ্বন্দ্বের আশঙ্কা করা লোকেরা অবিবাহিত অবস্থায়ই সুখী হয়।

অবিবাহিত থাকার সুবিধা কী কী?

এখানে কিছু প্রমাণ রয়েছে যে অবিবাহিত হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনি সর্বদা দুঃখ পান, কারণ আপনি নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি পেতে পারেন:

1. একক অবস্থা আপনাকে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে

একটি গভীর অধ্যয়ন psychologtoday.com দেখা গেছে যে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই সিঙ্গেল অংশীদারদের চেয়ে শারীরিক অনুশীলন বেশি পেয়েছিল। এটি সিঙ্গেলগুলি আদর্শ শরীর পাওয়ার সম্ভাবনা তৈরি করে।

2. অনেক বন্ধু আছে

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অংশীদারদের চেয়ে বন্ধু, পরিবার বা প্রতিবেশীদের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে সিঙ্গেলগুলি ভাল better এটি কারণ কারণ সিঙ্গলসে তাদের অংশীদারদের জন্য আরও "বোঝা" এবং দায়বদ্ধতা থাকে না তাই তারা বন্ধুবান্ধব, পরিবার বা প্রতিবেশীদের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে ফোকাস করতে পারে।

তদতিরিক্ত, গবেষকরা এও শিখেছেন যে সাধারণত বিবাহিত ব্যক্তিরা যারা অবিবাহিত তাদের চেয়ে বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে কম সংযুক্ত হন। কারণ হ'ল বিবাহিত ব্যক্তিরা নিজেরাই তৈরি করা ছোট পরিবারটির প্রতি বেশি মনোযোগ দেবেন।

৩. সিঙ্গলস তাদের আর্থিক সম্পর্কে চিন্তা করবেন না

আপনি যখন বিয়ে করেন বা অংশীদার হন, আপনার অতিরিক্ত অর্থ ব্যয়ের সম্ভাবনা বেশি থাকে। যাঁরা বিবাহিত এবং সন্তান ধারণ করেছেন, তাঁদের পরিবারের ব্যয়, পড়াশোনা এবং তাদের স্ত্রী ও বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের জন্য অর্থ সংগ্রহের দিকে মনোনিবেশ করা হবে। এদিকে, যারা এখনও ডেটিং করছেন তাদের জন্য সাধারণত তারা প্রতি মাসে চমক, জন্মদিনের উপহার বা সম্পর্কের উদযাপনের জন্য অতিরিক্ত অর্থ সংগ্রহ করবেন।

এটি বিবাহিত বা অংশীদারদের সাথে যারা অবিবাহিত তাদের চেয়ে বেশি অর্থ ব্যয় করার প্রবণতা তৈরি করে। সুতরাং এটি আশ্চর্যের বিষয় নয় যে একক লোকেরা পোশাক, খাবার, আশ্রয় হিসাবে ব্যক্তিগত প্রয়োজন ব্যতীত তাদের অর্থ নিয়ে মাথা ঘামায় না।

4. সিঙ্গলস আরও উদার হতে থাকে

এটি বিবাহিত বা অংশীদারদের ক্ষেত্রে অবিবাহিত ব্যক্তির চেয়ে আর্থিক চাহিদা ভাগাভাগি করার ক্ষেত্রে আরও "দায়িত্ব" থাকবে তার উপর ভিত্তি করে। সুতরাং বিস্ময়ের বিষয় নয় যে অংশীদারদের চেয়ে একক লোকেরা বেশি উদার হন।

৫. আবেগ আরও জাগ্রত হয়

প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সর্বদা দ্বন্দ্ব বা সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে। ফলস্বরূপ, সম্পর্কের সমস্যাগুলি অবিবাহিতদের তুলনায় কারও আবেগকে ওঠানামা করতে পারে।

6. আরও স্বতন্ত্র থাকুন

সাধারণত, যারা নেই তাদের চেয়ে সিঙ্গলস বেশি স্বাধীন। এটি নির্ভরশীল কারণ তারা অন্যান্য ব্যক্তি বা অংশীদারদের উপর নির্ভর করে না more সুতরাং, তারা এমন কোনও ব্যক্তির মধ্যে বেড়ে ওঠার প্রবণতা রয়েছে যিনি জীবনের সবকিছু করার ক্ষেত্রে আরও স্বতন্ত্র এবং শক্তিশালী।

7. একটি উজ্জ্বল ক্যারিয়ার

যেহেতু সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা বা নাটকের মতো কোনও বিভ্রান্তি নেই, তাই এককরা তাদের পড়াশোনা এবং কাজের দিকে আরও বেশি মনোযোগ দেবে তাই তাদের নিজেদের বিকশিত করার জন্য আরও সময় থাকে।