শুষ্ক মাথার ত্বকে চিকিত্সা করতে পারে এমন 7 প্রাকৃতিক উপাদান

শুকনো মাথার চুলকানি চুলকানি, খুশকি এবং চুল পড়া ইত্যাদির মতো একাধিক সমস্যার কারণ হতে পারে। কারণগুলি পরিবর্তিত হয়, তবে সবচেয়ে সাধারণ এবং সাধারণ হ'ল আবহাওয়া পরিবর্তন এবং আপনি ব্যবহার করেন চুলের যত্নের পণ্যগুলির প্রতিক্রিয়া। এছাড়াও, প্রতিদিনের অভ্যাস যেমন পর্যাপ্ত পরিমাণে না পান করা এবং খুব ঘন ঘন শ্যাম্পু করাও আপনার মাথার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি শুষ্ক মাথার ত্বকেও অবদান রাখে। এটির চিকিত্সার কোনও প্রাকৃতিক উপায় আছে কি? অবশ্যই!

শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন প্রাকৃতিক চিকিত্সা

এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য, এখানে বিভিন্ন প্রাকৃতিক চিকিত্সা রয়েছে যা আপনি আপনার মাথার ত্বকে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে চেষ্টা করতে পারেন।

1. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি শুকনো মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং ত্বকের জ্বালা হ্রাস করতে পারে causes

এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা খুব সহজ। তাজা অ্যালোভেরা কেটে কাটা এবং সরস মাংস সরাসরি মাথার ত্বকে ঘষুন। জেলটি ভালভাবে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ান। বিকল্পভাবে, আপনি ল্যাভেন্ডারের মতো প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিশ্রিত আসল অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন, চা গাছ, বা গোলমরিচ মাথার ত্বকে মিশ্রণটি ম্যাসাজ করুন এবং এটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

সরাসরি স্ক্যাল্পে প্রয়োগ করা ছাড়াও, আপনি সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য অ্যালোভেরার রসও পান করতে পারেন।

2. বেকিং সোডা এবং জলপাই তেল

জলপাই তেল প্রাকৃতিক ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসাবে পরিচিত। এদিকে, বেকিং সোডা অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সার জন্য দুজনের সংমিশ্রণ আপনার সমস্যা সমাধানে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত আপনি যদি খুশকিও হন। জলপাই তেল এবং বেকিং সোডার একটি মিশ্রণ হঠকারী খুশকি দূর করতে এবং চুলকানি উপশম করতে পারে।

দুটি সমান অনুপাতে মিশ্রণ করুন, যতক্ষণ না ভাল মিশ্রিত হয়। তারপরে একটি উপযুক্ত পরিমাণ নিন এবং এটি মাথার ত্বকে সমানভাবে মালিশ করুন। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন।

আপনি এটি যথাযথভাবে পরিষ্কার করেছেন তা নিশ্চিত করুন যাতে উপাদানগুলির চিহ্নগুলি আটকে না যায় যা মাথার ত্বকে আসলে নতুন সমস্যার কারণ হতে পারে।

3. দই এবং ডিম

ডিমের মতো প্রোটিন এবং ভাল ফ্যাটগুলির সামগ্রী শুকনো ফ্ল্যাঙ্কিং স্ক্যাল্পগুলিকে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে help দুটি উপাদানগুলির সংমিশ্রণটি বায়ু দূষণ থেকে মুক্ত র‌্যাডিক্যালগুলির সংস্পর্শের কারণে ত্বকের কোষের ক্ষতি রোধ করে মাথার ত্বকের পুষ্টি এবং সুরক্ষায় সহায়তা করে।

এটি তৈরি করতে, যোগ করা চিনি এবং স্বাদ ছাড়াই প্লেইন দই ব্যবহার করুন। কয়েক চামচ দই নিন এবং এতে ডিম মেশান। এই মিশ্রণটি সরাসরি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি পুরোপুরি শোষিত না হওয়া পর্যন্ত আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। পরিষ্কার করার আগে এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত এটি গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে চেষ্টা করুন।

যে কোনও অবশিষ্ট ডিম এবং দই আটকে থাকতে পারে তার থেকে মাথার ত্বক ভাল করে পরিষ্কার করতে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

4. অ্যাভোকাডো

অ্যাভোকাডোতে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা ত্বককে শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করতে এবং রক্ষা করতে পারে। অ্যাভোকাডো যা ছড়িয়েছে বা তেল আকার ধারণ করে তা মাথার ত্বকের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও অ্যাভোকাডোস খেয়ে অভ্যন্তর থেকে যত্ন নিন।

যদি আপনি অ্যাভোকাডো ফল ব্যবহার করার মনস্থ করেন তবে মসৃণ হওয়া পর্যন্ত এটি গুঁড়ানোর চেষ্টা করুন। এর পরে, এতে জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করতে ভুলবেন না। নিশ্চিত করুন যে আপনি এই উপাদানগুলির মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ভালভাবে আবরণ করছেন এবং তারপরে ম্যাসাজ করবেন। এটি পরিষ্কারের আগে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। সর্বদা হিসাবে, অ্যাভোকাডোর অবশিষ্টাংশ থেকে আপনার মাথার ত্বক ভালভাবে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। আপনি অ্যাভোকাডো তেল ব্যবহার করে একই পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারেন।

5. কলা মুখোশ

কলা শুকনো মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ময়শ্চারাইজিং ছাড়াও কলাতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে যা একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে।

এটি ব্যবহার করতে, আপনি কয়েক টেবিল চামচ নারকেল বা জলপাইয়ের তেল যোগ করে কলাটি ম্যাশ করতে পারেন। এটিকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে ভুলবেন না এবং এটি ধুয়ে দেওয়ার আগে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

C. নারকেল তেল

নারকেল তেল এক প্রকার তেল যা শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সার জন্যও কার্যকর। ময়শ্চারাইজিং ছাড়াও নারকেল তেলতে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুকনো মাথার ত্বকে মাথার ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

আসলে নারকেল তেল অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস চিকিত্সা করতে এবং চুলকে মসৃণ করতে সহায়তা করে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন এটি খুব সহজ, আপনার কেবলমাত্র মাথার ত্বকে নারকেল তেল প্রয়োগ করা দরকার। এটি শুষে না হওয়া পর্যন্ত এটি ম্যাসেজ করুন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলার আগে 10 মিনিটের জন্য এটি বসতে দিন।

7. চা গাছের তেল

ব্রণর চিকিত্সা ছাড়াও, চা গাছের তেল শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই তেলটিতে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুশকি দূর করতে পারে।

এটি ব্যবহার করতে, আপনি চা গাছের তেলের কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল বা জলপাইয়ের তেলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন। মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ান যাতে তেলটি ভালভাবে শোষিত হয়। তারপরে ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।