ক্লান্তি মুক্তি এবং কামনা বাড়াতে 5 আকুপাংচার পয়েন্ট

আপনি কি কখনও আকুপাংচারের কথা শুনেছেন? সুই সঙ্গে বিকল্প medicineষধ পদ্ধতি? হ্যাঁ এটা সত্য. আকুপাংচার ছাড়াও চিনে বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে আকুপ্রেসার হিসাবে ব্যবহৃত অন্যান্য বিকল্প পদ্ধতি রয়েছে। আকুপ্রেশার হ'ল আকুপাংচার যা সূঁচ ব্যবহার করে না। ওয়েল, সূঁচ ছাড়া আকুপাংচার এছাড়াও শরীরের উপর উপকারী প্রভাব আছে প্রমাণিত হয়। ক্লান্তি ছাড়ার পাশাপাশি আপনার লিবিডো বাড়াতে, যেমন আপনার সেক্স ড্রাইভকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারেন।

কিভাবে? এখন, এই পাঁচটি আকুপাংচার পয়েন্টগুলিতে আকুপ্রেশার (চাপ) তৈরি করে আপনি জীবনের মান উন্নত করতে সহায়তা করতে পারেন। নীচে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন, চলুন।

আকুপ্রেশার, স্ট্রেস এবং যৌন জীবনকে স্বীকৃতি দিন

আকুপাংচারের মতো, আকুপ্রেশার কিউআই বা শক্তি হিসাবে পরিচিত যা চালিত করতে চাপ পয়েন্টগুলির অবস্থানও ব্যবহার করে। কিউই শরীরে শক্তির পথ দিয়ে প্রবাহিত হয় যাকে মেরিডিয়ান পথ বলে। যখন চাপটি একটি নির্দিষ্ট পয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়, এটি আপনার শরীর এবং মনের উপর বিভিন্ন প্রভাবকে ট্রিগার করে। এই ম্যাসেজটি আপনার থাম্ব বা মধ্য আঙুলটি পছন্দসই পয়েন্টগুলিতে ব্যবহার করে করা যেতে পারে।

এই বিকল্প পদ্ধতির পদ্ধতিটি মানসিক চাপ হ্রাস করার একটি কার্যকর উপায় বলে মনে করা হয়। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করে আপনার যৌন জীবন অবশ্যই আরও উত্তেজনাপূর্ণ বোধ করবে।

আকুপাংচার স্ট্রেস উপশম করতে এবং কামনা বাড়াতে নির্দেশ করে

সূঁচ ছাড়াও পাঁচটি আকুপাংচার পয়েন্ট রয়েছে, ওরফে আকুপ্রেসার, যা মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে পারে এবং যৌন ইচ্ছা বাড়াতে পারে, ওরফে কাজীকরণ। এখানে পয়েন্টগুলি দেওয়া হল।

1. মাথার পয়েন্ট

সূত্র: হেলথলাইন

এই ম্যাসেজ পয়েন্ট (DU20) মাথার পাশে অবস্থিত। মাথা সেখানে যেখানে মানুষের মনে হয়। সমস্ত চিন্তা এবং কাজ যা করা হয়, অবশ্যই মস্তিষ্ককে জড়িত করে। মস্তিষ্ক অনেক কিছু নিয়ে ভাবতে চাপ না দিলে যৌনতা নিজেও বাধাগ্রস্ত হতে পারে। অতএব, এই মুহুর্তে DU20 এ মাথাটি ম্যাসেজ করা অনেক বেশি চিন্তাভাবনা শান্ত করতে সহায়তা করে।

তদতিরিক্ত, এই মুহুর্তে ম্যাসেজ দেহে রক্তকে দেহে আরও সুষমভাবে প্রবাহিত করতে দেয়।

2. পায়ের উপর পয়েন্ট

সূত্র: হেলথলাইন

এই অবস্থানটি সামনের পায়ের একমাত্র (পয়েন্ট কে 11) এবং অন্য পয়েন্ট, এসপি 4, পায়ের অভ্যন্তরে, থাম্ব লাইনের কাছাকাছি।

দ্বিতীয় কে 11 পয়েন্ট এবং এসপি 4 পয়েন্ট শরীরের কেন্দ্রে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়ানোর সময় শরীরে শক্তির ভারসাম্য রক্ষার জন্য শক্তিশালী পয়েন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়। এই দুটি পয়েন্ট সরাসরি এবং পুরুষ এবং মহিলা প্রজনন অঙ্গগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।

৩. বাছুরের পয়েন্ট

সূত্র: হেলথলাইন

এই বাছুরের ম্যাসাজে দুটি পয়েন্ট রয়েছে। KI7 অবস্থানটি ইয়াং বাড়াতে, শরীরের শক্তি উষ্ণ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এসপি 6 অবস্থিত করে ইয়িন উত্পাদন বাড়ায় যা শরীরে একটি শান্ত শক্তি তৈরি করে। এই দুটি পয়েন্টই রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

যদি রক্তটি মসৃণভাবে প্রবাহিত হয় তবে শরীরে আবেগকে অবশ্যই হাতছাড়া করতে হবে। কে 17 পয়েন্টটি পুরুষদের পক্ষে আরও উপযুক্ত, এসপি 6 পয়েন্ট মহিলাদের জন্য আরও উপযুক্ত।

৪. নাভির নীচে পয়েন্ট

এই বিন্দুর অবস্থান নাভির ঠিক নীচে প্রায় 2 টি আঙুল।

এই বিন্দু (রেন 6) প্রজনন অঙ্গগুলির খুব কাছাকাছি অবস্থিত, যা যৌন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত অংশ। এই অংশটি সাবধানে ম্যাসাজ করুন। রেন 6 ম্যাসেজ শক্তি বৃদ্ধির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।

রেন 6 একটি ভারসাম্যপূর্ণ পয়েন্ট কারণ এটি সমস্ত আকুপাংচার পয়েন্টগুলির সর্বাধিক প্রশংসনীয় পয়েন্টে অবস্থিত। রেন 6 সাবধানে ম্যাসেজ করুন কারণ এটি অংশীদারের সাথে ঘনিষ্ঠতা এবং যৌন উত্তেজনার অনুভূতি বজায় রাখতে সহায়তা করে।

5. তলপেটের পয়েন্ট

সূত্র: হেলথলাইন

পাঁচটি আকুপাংচার পয়েন্টগুলির মধ্যে শেষটি যে কম গুরুত্বপূর্ণ নয় তা হ'ল পেটের এই অংশটি। এই ছোট পয়েন্টটি নিতম্বের উপরে অবস্থিত, নিতম্বের অবস্থানের সমান।

এই এসটি 30 পয়েন্টটি মূল ধমনীর ঠিক কাছেই যা শরীরে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে সহায়তা করে।

আস্তে আস্তে কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই পয়েন্টটি টিপুন, ধরে রাখুন এবং ছেড়ে দিন। সেরা ফলাফলের জন্য, এই রুটিনের সময় আপনার সঙ্গীর সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।

এই পয়েন্টটি শান্ত বৃদ্ধির জন্য বেছে নেওয়া হয়েছিল। নির্মলতা তৈরি করতে পারে ফোরপ্লে আরও সংবেদনশীল, উদ্দীপক এবং আকর্ষণীয়। শক্ত পরিবর্তে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন এবং আলতোভাবে ঘষুন।

এক্স