পুরুষত্বহীনতার চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন 5 টি জিনিস

পুরুষত্বহীনতা ওরফে ইরেকটাইল ডিসফংশন পুরুষদের মধ্যে একটি যৌন সমস্যা, যা লিঙ্গকে সর্বোত্তমভাবে উত্থাপন করতে অক্ষমতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শুধু তাই নয় পুরুষত্বহীনতার অভিজ্ঞতা থাকা পুরুষদের যৌন ইচ্ছাও হ্রাস পেতে থাকে। আপনার যদি এটি থেকে থাকে তবে আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপটি পুনরুদ্ধার করার জন্য অবিলম্বে সঠিক প্রতিবন্ধীতার চিকিত্সা করতে দেরি করবেন না।

পুরুষত্বহীনতার জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

1. শক্তিশালী Takeষধ গ্রহণ করুন

পুরুষত্বহীনতার বেশিরভাগ পুরুষই সম্ভবত শক্তিশালী ওষুধ সেবন করে একটি শর্টকাট বেছে নেবেন। স্টেনড্রা, ভায়াগ্রা, লেভিট্রা বা সিয়ালিস এমন এক ধরণের শক্তিশালী ওষুধ যা পুরুষদের যৌন মিলনের সময় দীর্ঘস্থায়ী করার অভিযোগ তোলা হয়।

কারণটি হ'ল শক্তিশালী ওষুধগুলি দেহে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই অবস্থাটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লিঙ্গ পেশী শিথিল করার পাশাপাশি রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলবে, যা eretions আরও দৃ stronger় এবং দীর্ঘস্থায়ী করে।

শক্তিশালী ওষুধ খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সর্বদা একজন ইউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এদিকে, হ্যালো সেহাতে ভায়াগ্রা, সিয়ালিস বা লেভিট্রা কোনটি আরও কার্যকর তা খুঁজে পেতে আরও পড়ুন।

২. সঠিক খাদ্য উত্স গ্রহণ করুন

বেশ কয়েকটি খাবার রয়েছে যা বিশ্বাস করা হয় যে পুরুষত্বহীনতার চিকিত্সার জন্য ভাল। আপনার প্রতিদিনের পরিবেশনায় আপনি গা dark় সবুজ শাকযুক্ত শাকসবজি, ফল, আস্ত শস্য, মাছ এবং জৈব মাংস অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

বিভিন্ন সামুদ্রিক সূত্রগুলি এফ্রোডিসিয়াক খাবার, যৌন খাবারগুলি বৃদ্ধি করতে পারে এমন খাবার হিসাবেও পরিচিত।

৩. নিয়মিত অনুশীলন করা

উন্নত জীবনধারার পরিবর্তনগুলি বাস্তবে পুরুষত্বকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। টেক্সাসের সুগার ল্যান্ডের ইউরোলজি বিশেষজ্ঞ এমডি জাচারি আর মিচার আরও ব্যাখ্যা করেছেন যে নিয়মিত অনুশীলন পুরুষত্বহীনতা প্রতিরোধ করতে পারে এবং সেইসাথে নৈর্ব্যক্তিক চিকিত্সা হিসাবে সঠিক পছন্দ হতে পারে।

কারণ ব্যায়াম রক্তনালীগুলিতে নাইট্রিক অক্সাইডের উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে। নাইট্রিক অক্সাইড রক্তনালীগুলি dilating দ্বারা কাজ করে যাতে লিঙ্গে আরও রক্ত ​​সরবরাহ হয়। অবশেষে, ফলাফল উত্থাপনটি আরও শক্তিশালী হবে।

4. লিঙ্গ ভ্যাকুয়াম

লিঙ্গ ভ্যাকুয়ামিং একটি পাম্পের সাথে সংযুক্ত নলটিতে লিঙ্গ স্থাপন করে সম্পন্ন করা হয়। পাম্প হওয়ার পরে, পুরুষাঙ্গের রক্ত ​​প্রবাহ স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনেক মসৃণ প্রবাহিত হবে।

চূড়ান্ত পদক্ষেপটি হ'ল আপনাকে নলটির শেষে অবস্থিত স্থিতিস্থাপক রিংটি আপনার পুরুষাঙ্গের গোড়ায় নিয়ে যেতে হবে। এটি লক্ষ্য করে লিঙ্গগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহিত রাখা যাতে এটি খাড়া রাখতে পারে।

৫. টেস্টোস্টেরন থেরাপি

পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা যদি কম থাকে তবে সম্ভাবনা হ'ল ডাক্তার টেস্টোস্টেরন থেরাপি করার পদক্ষেপ নেবেন। লক্ষ্যটি অবশ্যই টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে হবে যাতে একটি উত্সাহ সর্বোত্তমভাবে স্থায়ী হয়।

এক্স