সেরা প্রসারিত চিহ্নের জন্য প্রয়োজনীয় তেল এবং ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রসারিত চিহ্নগুলি সম্ভবত বেশিরভাগ মহিলারই সবচেয়ে বিরক্তিকর সমস্যা। এই কদর্য লালচে সাদা লাইন বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তার মধ্যে একটি প্রসারিত চিহ্নের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে রয়েছে।

প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে প্রসারিত চিহ্ন দ্বারা প্রভাবিত হওয়া ত্বকের সেই অংশটি ম্যাসেজ করে আপনি এটি করেন। নিয়মিত করা গেলে, প্রয়োজনীয় তেলগুলি দিয়ে ম্যাসেজ করা প্রসারিত চিহ্নগুলি ম্লান করে বলে বিশ্বাস করা হয়। প্রসারিত চিহ্নগুলি থেকে মুক্তি পেতে প্রয়োজনীয় তেলগুলির বিকল্পগুলি কী কী?

প্রসারিত চিহ্নগুলি অপসারণ করতে প্রয়োজনীয় তেলের পছন্দ

1. অর্গান তেল

আরগান অয়েলে ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড বেশি থাকে। ত্বকে প্রয়োগ করা হলে, ভিটামিন ই ত্বকের স্বাস্থ্যের প্রচারে কোষের উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করে।

তা ছাড়া আরগান তেল কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম যা ত্বককে দৃ firm় এবং স্থিতিস্থাপক রাখার জন্য দায়ী।

ওজন হারাতে বা হ্রাস করার পরে বা গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলির একটি কারণ প্রসারিত ত্বক।

2. গোটু কোলা

গোটু কোলা বিভিন্ন ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী চীনা এবং আয়ুর্বেদিক medicineষধে ব্যবহৃত হয়। ২০১৩ সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, গাতু কোলার যৌগগুলি কোলাজেন উত্পাদন বাড়াতে এবং ত্বকের শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে।

অন্য এক গবেষণায় যে ১০০ জন গর্ভবতী মহিলার দিকে তাকিয়েছে, ৫০ জন মহিলার একটি গ্রুপকে প্রথমে গোটু কোলাযুক্ত একটি টপিকাল ক্রিম দেওয়া হয়েছিল এবং ৫০ জন মহিলার দ্বিতীয় গ্রুপকে প্ল্যাসেবো ক্রিম দেওয়া হয়েছিল।

৮০ জন মহিলার মধ্যে যারা সমীক্ষাটি সম্পন্ন করেছেন তাদের মধ্যে গেটু কোলা গ্রুপের ১৪ জন মহিলা প্লেসবো গ্রুপের ২২ জন মহিলার তুলনায় প্রসারিত চিহ্ন পেয়েছিলেন।

3. প্রসারিত চিহ্ন জন্য রোজশিপ তেল

গোলাপের তেল গোলাপের ফল বা বীজ থেকে তৈরি হয়। ২০১৩ সালের একটি গবেষণা অনুসারে, গোলাপশিপে তেলযুক্ত একটি ময়েশ্চারাইজার গর্ভবতী মহিলাদের স্ট্রেচ চিহ্নগুলি আরও খারাপ হতে আটকাতে সহায়তা করতে পারে।

4. ডালিম তেল এবং ড্রাগনের রক্ত ​​নিষ্কাশন

ডালিমের তেল ডালিমের বীজ থেকে তৈরি করা হয় এবং ড্রাগনের রক্তের নির্যাস সুজি গাছের রজন (স্যাপ) থেকে আসে (ড্রাকেনা) লাল টা. উভয় তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা প্রদাহ বিরোধী।

সমীক্ষা অনুযায়ী 10 মহিলার সাথে পরিচালিত প্রসারিত চিহ্ন এবং 10 জন মহিলা ছাড়া প্রসারিত চিহ্ন.

ডালিম তেল দিয়ে তৈরি ক্রিম এবং ড্রাগনের রক্ত ​​নিষ্কাশন সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং আর্দ্রতা উন্নত করতে পারে। গবেষকরা জানিয়েছেন ক্রিমটি প্রসারিত চিহ্ন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।

৫. নারকেল তেল

নারকেল তেল কেবল চুল পুষ্টিকর ভিটামিন হিসাবেই নয়, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য দরকারী ম্যাসাজ তেল হিসাবেও খুব সুপরিচিত।

নারকেল তেলে থাকা ভিটামিন ই সামগ্রী ত্বককে মেরামত করতে পারে এবং ত্বককে প্রসারিত এবং ক্র্যাকিং থেকে রক্ষা করতে পারে। নারকেল তেল প্রকৃতির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গালও।

গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে নারকেল তেলের প্রোটিন সামগ্রী ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মকে উত্সাহিত করতে পারে

তবে, প্রসারিত চিহ্নের জন্য অযত্নে তেল ব্যবহার করবেন না

প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহারের সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে ফুসকুড়ি, পোষাক এবং লালভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি কমাতে, মানসম্পন্ন প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করা ভাল এবং আপনার বাহক তেল দিয়ে সর্বদা প্রয়োজনীয় তেলগুলি মিশ্রণ করা উচিত।

কিছু ক্যারিয়ার তেলের মধ্যে রয়েছে মিষ্টি বাদাম তেল, জোজোবা তেল, জলপাই তেল, নারকেল তেল, আঙুরের তেল, এপ্রিকোট বীজের তেল এবং গমের জীবাণু তেল।