4 ফুসফুস সমস্যা

ধূমপান মানে নিজেকে বিষিয়ে তোলা। কারণটি হ'ল, যে ফুসফুসে তাজা বাতাস পাওয়া উচিত তার পরিবর্তে ধ্বংসাত্মক বিভিন্ন বিদেশী পদার্থের শিকার হয়। হ্যাঁ! আপনি যখন ধূমপান করেন, তখন নিকোটিন, কার্বন মনোক্সাইড এবং টারের মতো 4,000 এরও বেশি রাসায়নিক থাকবে যা দেহে প্রবেশ করে। ধূমপান কীভাবে ফুসফুসের ক্ষতি করে এবং ধূমপায়ীদের ফুসফুসের পরে কী ঘটে?

ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপানের বিপদ

শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য শ্লেষ্মা সৃষ্টি করে এবং যখন শ্বাস ফেলা হয় তখন প্রবেশ করে ময়লা filter ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপানের প্রধান বিপদ হ'ল এটি এই অঙ্গগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না।

কারণটি হ'ল সিগারেটের রাসায়নিকগুলি শ্লেষ্মা উত্পাদনকারী ঝিল্লি কোষগুলিকে আরও উত্পাদনশীল হতে উত্সাহিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, শ্লেষ্মার পরিমাণ বাড়বে, ফুসফুসের চারপাশে একটি ঘন স্তর তৈরি করবে।

ফুসফুসগুলি শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে পারে না, ফলে বাধা সৃষ্টি করে। যখন এটি ঘটে তখন আপনার শরীর অবশ্যই স্থির থাকবে না। কাশির মাধ্যমে শরীর অতিরিক্ত শ্লেষ্মা দেহ থেকে মুক্তি দেবে। এই কারণেই ধূমপায়ীদের প্রায়শই শ্লেষ্মা (কফ) দ্বারা কাশি হয়।

বেশি শ্লেষ্মার উত্পাদন উদ্দীপনা ছাড়াও ধূমপান ফুসফুসকে অকাল বয়সের অভিজ্ঞতাও দেয়। মূলত, শরীরের সমস্ত অঙ্গ বয়সের সাথে ফাংশন হ্রাস অনুভব করবে। তবে, সক্রিয় ধূমপায়ীদের ফুসফুসগুলি দ্রুত বয়সের এবং দ্রুত ক্ষতির ক্ষতি করবে। কেন?

এর কারণ হল যে আপনি সিগারেটটি শ্বাস গ্রহণ করেন সেগুলি সিলিয়া চলাচলকে ধীর করে দেয়, ফুসফুসগুলি পরিষ্কার করে এমন কোষগুলির সূক্ষ্ম কেশ। এটি পরিষ্কার এবং মুছে ফেলা উচিত এমন সমস্ত ময়লা আসলে ফুসফুসে জমা হয়।

ইউপিএমসি হেলথ বিট পৃষ্ঠা থেকে রিপোর্ট করা, সিগারেটের রাসায়নিকগুলি ফুসফুসের টিস্যুগুলিকেও ধ্বংস করতে পারে। ফলস্বরূপ, রক্তনালীগুলির সংখ্যা হ্রাস পায় এবং বায়ুর স্থান সংকীর্ণ হয়। এটি শরীরের প্রয়োজনীয় অংশগুলিতে অক্সিজেন কম রাখে।

সক্রিয় ধূমপায়ীদের মধ্যে ফুসফুসের সমস্যাগুলি দেখা দেয়

ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপানের অনেকগুলি বিপদ রয়েছে, এমনকি কিছু নির্দিষ্ট রোগের কারণও হয়। এই রোগগুলির বেশিরভাগই দীর্ঘস্থায়ী এবং দীর্ঘ চিকিত্সার প্রয়োজন।

তারপরে, সক্রিয় ধূমপায়ীদের ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব রয়েছে?

1. দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস

দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এর একটি অংশ। এই রোগটি ব্রঙ্কিয়াল টিউবের আস্তরণের প্রদাহকে নির্দেশ করে (যে টিউবগুলি ফুসফুসে বাতাস বহন করে এবং বায়ু বহন করে)।

এই প্রদাহের ফলে শ্লেষ্মা খুব আঠালো হয়ে যায় এবং শেষ পর্যন্ত ফুসফুসের ভিতরে বা বাইরে বাতাসের প্রবাহকে বাধা দেয়। ধীরে ধীরে, বায়ু প্রবাহ খারাপ হয়ে যায় এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

ব্রঙ্কিয়াল টিউব প্রদাহ এছাড়াও সিলিয়া ক্ষতিগ্রস্থ করে। ফলস্বরূপ, ফুসফুসগুলি নিজেকে পরিষ্কার করতে পারে না এবং তাদের মধ্যে জীবাণুগুলির বিকাশ করা সহজ করে না।

আপনার জানা দরকার যে দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস আক্রান্ত প্রায় 90 শতাংশেরও বেশি মানুষের ধূমপানের অভ্যাস রয়েছে। তবুও, প্রায়শই সিগারেটের ধোঁয়ায় শ্বাস নেওয়ার কারণে প্যাসিভ ধূমপায়ীরাও এই সমস্যার ঝুঁকিতে রয়েছেন।

ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিসের সাধারণ লক্ষণ হলুদ, সবুজ বা সাদা কফ সহ দীর্ঘায়িত কাশি। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• জ্বর বা ঠান্ডা লাগা
• ক্লান্তি
• ঘন ঘন কাশির কারণে বুকে ব্যথা হয়
• অনুনাসিক ভিড়
• দুর্গন্ধ
• অক্সিজেনের অভাব থেকে ত্বক এবং ঠোঁট নীল হয়ে যায়
• পায়ে ফোলা

2. এমফিসিমা

ব্রঙ্কাইটিস ছাড়াও, সক্রিয় ধূমপায়ীদের ফুসফুসগুলি এম্ফিজিমা বিকাশ করতে পারে। এই রোগটি ইঙ্গিত দেয় যে অ্যালভেওলি (ফুসফুসে বায়ু থলির) ক্ষতিগ্রস্ত হয়, দুর্বল হয় এবং শেষ পর্যন্ত ফেটে যায়।

এই অবস্থা ফুসফুসের পৃষ্ঠতল অঞ্চল এবং রক্ত ​​প্রবাহে পৌঁছতে পারে এমন পরিমাণ অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে। এম্ফিসেমাযুক্ত লোকেরা কঠোর ক্রিয়াকলাপ বা ব্যায়াম করার সময় শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় কারণ ফুসফুস নমনীয়তা হ্রাস করে।

এমফিসেমাকেও সিওপিডিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে যার মূল কারণ ধূমপান। অনেক দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস রোগীরও এম্ফিজিমা হয়, যদি চিকিত্সা না করা হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এমফিসিমা প্রায়শই অলক্ষিত হয়। এম্ফেসিমার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অনুশীলন এবং কাশির সময় শ্বাস নিতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সহজে টায়ার করে এবং বিশ্রাম নেওয়ার পরেও শ্বাস নিতে সমস্যা হয়
• দ্রুত হার্টবিট (এরিথমিয়া)
• ওজন কমানো
• শ্বাস নিতে শক্ত Hard
• অক্সিজেনের অভাব থেকে ঠোঁট এবং নখগুলি নীল হয়ে যায়

৩. ফুসফুসের ক্যান্সার

সক্রিয় ধূমপায়ীদের ফুসফুসে আক্রমণ করার জন্য কম গুরুতর এবং খুব সংবেদনশীল নয় এমন আরেকটি সমস্যা হ'ল ফুসফুস ক্যান্সার।

সিগারেটের যে রাসায়নিকগুলি শরীরে প্রবেশ করে তা ফুসফুসে অস্বাভাবিক কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। ক্যান্সার কোষগুলি সাধারণত শ্বাসনালীর শ্বাসনালীর শ্বাসনালী বা অন্যান্য অঞ্চলের আস্তরণের চারপাশে উপস্থিত থাকে, গলদ সৃষ্টি করে এবং অন্যান্য টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়ে।

আপনার যদি ইতিমধ্যে ব্রঙ্কাইটিস বা এম্ফেসিমা থাকে তবে আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি is গবেষণা অনুমান করে যে a৮ বছর বয়সী একজন ব্যক্তি যিনি 50 বছরের জন্য প্রতিদিন দুটি প্যাক ধূমপান করেছিলেন তার পরের 10 বছরে ফুসফুসের ক্যান্সারের 15 শতাংশ ঝুঁকি ছিল।

সিগারেট যত বেশি ধূমপান হবে ততই একজনের ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি তত বেশি। যদি সে ধূমপান বন্ধ করে দেয় তবে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যাবে 10.8 শতাংশে।

এছাড়াও, পাওয়া গেছে যে লোকেরা যারা প্রতিদিন 15 সিগারেট পান করেন তাদের যদি সিগারেটের ধূমপানের সংখ্যা অর্ধেক হয়ে যায় তবে ফুসফুসের সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে। তবে অবশ্যই কেউ ধূমপান ছেড়ে দিলে অনেক বেশি ভাল হবে।

ফুসফুসের ক্যান্সারের কয়েকটি লক্ষণ যা ধূমপায়ীদের পর্যবেক্ষণ করা উচিত সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কাশির সাথে মাঝে মাঝে খানিকটা রক্ত ​​থাকে
• বুক ব্যাথা
• শ্বাস নিতে শক্ত Hard
• খোলস
• মুখ ও ঘা ফোলা
• কাঁধ, বাহু বা হাতে ব্যথা
• ঘন ঘন জ্বর হয়

4. নিউমোনিয়া

নিউমোনিয়া ফুসফুসে বায়ু থলের সংক্রমণকে নির্দেশ করে, এটি ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস বা ছত্রাকের কারণে হোক। তবে, আপনি যদি সক্রিয় ধূমপায়ী হন তবে এই অভ্যাসটি নিউমোনিয়ার কারণজনিত রোগজীবাণুগুলির সাথে লড়াই করার জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থা কমিয়ে আনতে পারে।

সক্রিয় ধূমপায়ী হওয়ার কারণে আপনার যদি ইতিমধ্যে সিওপিডি যেমন ব্রঙ্কাইটিস বা এম্ফিসেমা থাকে তবে নিউমোনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে হালকা থেকে গুরুতরতে পরিবর্তিত হয়, জীবাণু যে ধরণের সংক্রামক, বয়স এবং শরীরের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে তার উপর নির্ভর করে।

নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলি যা আপনি অনুভব করতে পারেন তা ফ্লুর মতোই, তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে এবং এর পরে অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুসরণ করা হয়:

• শ্বাস নেওয়ার সময় বা কাশির সময় বুকে ব্যথা হয়
  
• কফ সঙ্গে কাশি
• শরীর দুর্বল ও ক্লান্ত
• জ্বর সহ ঠান্ডা লাগা এবং ঘাম হয়
• বমি বমি ভাব, বমিভাব বা ডায়রিয়া
• শ্বাস নিতে শক্ত Hard

কাশি ফুসফুসের রোগের লক্ষণ যা ধূমপায়ীদের কাছে খুব সাধারণ। যদি কাশি চলে না যায় এবং বিভিন্ন লক্ষণ অনুসরণ করে, আপনার অবিলম্বে এটি পরীক্ষা করা উচিত।

তবুও ভাল, যদি আপনি ধূমপানের অভ্যাস বন্ধ করেন তবে এটি সহজ নয় এবং কঠোর সংগ্রামের প্রয়োজন রয়েছে। উন্নত স্বাস্থ্য এবং জীবনের মানের জন্য পরিবার এবং প্রিয়জনদের কাছ থেকে সহায়তা চান।

ধূমপায়ী এবং ননমোকারদের ফুসফুসের তুলনা

ধূমপায়ী এবং ধূমপায়ীদের ফুসফুস অবশ্যই খুব আলাদা। বিভিন্ন পক্ষ থেকে দেখা হলে এখানে পার্থক্য রয়েছে:

অক্সিজেন এক্সচেঞ্জ

সুস্থ ব্যক্তির ফুসফুসে অক্সিজেন প্রবেশ করে অ্যালভিওলিতে নেমে আসবে। অ্যালভিওলি ফুসফুসে ছোট ছোট থালা যেখানে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের আদান-প্রদান হয়।

এই অ্যালভিওলিতে অক্সিজেন পৌঁছায় তার পরে একক কোষ স্তর এবং ডাবল কৈশিকগুলি রক্তের রক্ত ​​কণিকার হিমোগ্লোবিনে পৌঁছে যায়। পরে এই অক্সিজেনটি সারা শরীর জুড়ে প্রেরণ করা হবে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, ধূমপায়ীদের ফুসফুসের অ্যালভেওলি এবং কৈশিক আস্তরণ ব্যাহত হয়, যা অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়কে শক্ত করে তোলে। যখন ধূমপান থেকে অ্যালভিওলি দেয়ালগুলিতে দাগযুক্ত টিস্যু থাকে, তখন অক্সিজেনের মধ্য দিয়ে যাওয়া খুব কঠিন হতে পারে।

ফুসফুসের শারীরিক পরিবর্তন

ফুসফুসে প্রবেশ করা সিগারেটের ধোঁয়া কৈশিক এবং শরীরের প্রতিটি রক্তনালীকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্থ হলে ফুসফুসে রক্ত ​​প্রবাহ ব্যাহত হবে।

এছাড়াও ধূমপান পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকিও বাড়ায় (গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস)। সময়ের সাথে সাথে এই রক্ত ​​জমাট বাঁধে এবং ফুসফুসে ছড়িয়ে পড়ে (ফুসফুসীয় এম্বোলিজম) এবং আরও ক্ষতির কারণ হতে পারে।

যদিও কিছু ক্ষতি হয়েছে তা মুছে ফেলা যায় না, ধূমপান ছাড়তে কখনই দেরি হয় না।

এখন থেকে ধূমপান ত্যাগ করা ক্ষয়টি হ্রাস করতে সহায়তা করে। তদুপরি, ধূমপান ত্যাগ শরীরকে পুনরুদ্ধার করতে এবং নিরাময়ে সক্ষম হতে পারে এমন কোনও ক্ষতিও মেরামত করতে দেয়।

ফুসফুসের মোট ক্ষমতা

ধূমপান বুকের পেশীগুলির ক্ষতি করতে পারে, গভীর শ্বাস নেওয়ার ক্ষমতা হ্রাস করে। এছাড়াও, ধূমপায়ীদের ফুসফুসের বায়ুপথে মসৃণ পেশীর স্থিতিস্থাপকতাও হ্রাস পায়, যা শ্বাস নেওয়া বাতাসের পরিমাণ সীমিত করে দেয়।

ধূমপানের ফলে ক্ষতিগ্রস্থ এমন আভোলি বা এয়ার ব্যাগ ফুসফুসের ক্ষমতা হ্রাস করবে। মোট ফুসফুসের ক্ষমতা হ'ল গভীরতম শ্বাস নেওয়ার সময় শ্বাস নেওয়া যেতে পারে এমন মোট পরিমাণ।

এমন প্রমাণ রয়েছে যে যখন কোনও ব্যক্তি ধূমপান বন্ধ করে দেয়, তার দু'সপ্তাহ পরে ফুসফুসের ক্ষমতা এবং এক্সপায়ারি ভলিউম বৃদ্ধি পাবে।

ফুসফুস ফাংশন

পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষার ফলাফলগুলি বিচার করে, যারা ধূমপান করেন এবং ধূমপান করেন না তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে এবং অনুভূত হওয়ার আগে ফুসফুসের কার্যক্রমে কিছু পরিবর্তন হয়েছিল,

কিছু ধূমপায়ী মনে করেন যে তারা সমস্যা ছাড়াই শ্বাস নিচ্ছেন। তবে প্রকৃতপক্ষে, ফুসফুসের বেশিরভাগ টিস্যু লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার আগেই ধ্বংসের অভিজ্ঞতা শুরু করে।

সুতরাং, আপনার কোনও নেতিবাচক লক্ষণ নেই বলেই আপনার ফুসফুসগুলি স্বাস্থ্যকর তা ভাবা খুব ভুল। কোনও লক্ষণের জন্য অপেক্ষা করবেন না কারণ এটি ফুসফুসের ক্ষতির পরিমাণ আরও প্রসারিত হওয়ার লক্ষণ sign

ফুসফুসের রঙ

স্বাস্থ্যকর ফুসফুসগুলির রঙ গোলাপি থেকে গা dark় ধূসর পর্যন্ত রঙে থাকে এবং তাদের পৃষ্ঠের প্যাচি দাগগুলি রয়েছে। ধূমপায়ীদের ফুসফুস সাধারণত কালো বর্ণের হয়। কৃষ্ণকরণ ছাড়াও, বাদামী কণাগুলি রয়েছে যা বর্ধিত বায়ু স্থানগুলির সাথেও দৃশ্যমান।

তো, এই কালো বা বাদামী রঙটি কোথা থেকে এসেছে? আপনি যখন সিগারেটের ধোঁয়া নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন তখন হাজার হাজার ক্ষুদ্র কার্বন কণাগুলি নিঃশ্বাসিত হয়। আচ্ছা এই কণাগুলি বের করার শরীরের একটি বিশেষ উপায় আছে।

কোনও ব্যক্তি সিগারেটের ধোঁয়ায় শ্বাস নেওয়ার পরে, শরীর লক্ষ্য করবে যে সেখানে বিষাক্ত কণা আক্রমণ করেছে। এর ফলে কোষগুলির কারণে প্রদাহ সৃষ্টি হয় যেখানে এই কণাগুলির উত্পন্ন হয় to

ম্যাক্রোফেজ নামে এক ধরণের শ্বেত রক্ত ​​কণিকা প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির অংশ যা সিগারেটের ধোঁয়ায় খারাপ কণা খাওয়ার জন্য দায়ী।

তবে, যেহেতু সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা কণাগুলি ম্যাক্রোফেজ কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে, শরীর তাদের কোষের একটি জায়গাতে বন্ধ করে দেয় এবং বিষাক্ত বর্জ্য হিসাবে সংরক্ষণ করা হয়।

বুকে ফুসফুস এবং লিম্ফ নোডগুলিতে যত বেশি ম্যাক্রোফেজ জমা হয়, তার ব্যক্তির ফুসফুস আরও গাer় হবে। সে কারণেই একজন ব্যক্তি যত বেশি এবং প্রায়শই সিগারেট পান করেন তাদের ফুসফুস আরও গাer় হয়।