শিশুদের মধ্যে কফ থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

গলায় যে কফ জমে থাকে তা অবশ্যই খুব অস্বস্তি বোধ করে, বিশেষত যদি এটি শিশুদের মধ্যে ঘটে থাকে। এই অবস্থাটি প্রায়শই শিশুদের উদ্বেগজনক করে তোলে। বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে যা কেবলমাত্র ঘরে উপলভ্য উপাদানগুলি ব্যবহার করে বাচ্চাদের কফ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।

বাচ্চাদের মধ্যে কফ থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?

আপনি সহজেই আপনার সন্তানের কফ থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার বাড়িতে উপাদান ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

আপনি যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি করতে পারেন তা শিশুদের মধ্যে কফ থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা এখানে:

1. মধু দিন

যেমনটি আমরা সবাই জানি যে মধুতে আসলে অনেকগুলি উপকার এবং ব্যবহার রয়েছে, যার মধ্যে একটি হ'ল কচি থেকে মুক্তি পাওয়া। এমনকি বিশেষজ্ঞরাও দাবি করেন যে ডিকনজেস্ট্যান্টের (কফ-বুস্টিং ড্রাগ) তুলনায় মধুর কফ নিঃসরণে আরও কার্যকর প্রভাব রয়েছে।

মধুর রঙ যত গা .় হয়, এতে তত বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং তত বেশি কার্যকর এটি সন্তানের দ্বারা অনুভূত হওয়া লক্ষণগুলি নিরাময় করতে পারে।

সন্তানের শরীরের ওজনের 11 কেজি প্রতি শিশুকে আধ চা-চামচ দিন। আপনি সন্তানের বর্তমান ওজনের উপর ভিত্তি করে গণনা করা ডোজটিতে আপনার শিশুকে প্রতিদিন চার থেকে পাঁচ বার মধু দিতে পারেন।

তবে, আপনার শিশু যদি 2 বছরের কম বয়সী হয় তবে আপনার মধু দেওয়া উচিত নয় এবং অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

২. পর্যাপ্ত জল গ্রহণ করুন

জমে থাকা কফ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সরল জল অন্যতম সেরা বিকল্প। জল একটি প্রাকৃতিক ক্ষয়করন যা আপনি নির্ভর করতে পারেন।

শিশুদের মধ্যে কফ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও, সরল জল সেবন শরীরকে চলমান সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। আপনার বাচ্চার উষ্ণ জল দেওয়ার চেষ্টা করুন কফটি তৈরির গতি বাড়ানোর জন্য।

৩. লেবুর রস পান করুন

এর স্বাদযুক্ত স্বাদ সত্ত্বেও, লেবুর রস শিশুর গলাতে জমে থাকা কফ দূর করতে কার্যকর। বাচ্চাদের খুব বেশি লেবুর রস দেওয়ার দরকার নেই, প্রতি তিন ঘন্টা পর পর এক চা চামচ।

আপনার বাচ্চা লেবুর রস খাওয়ার পরে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান তা নিশ্চিত করুন, কারণ লেবুর রস শিশুদের পানিশূন্য করতে পারে।

৪. গরম পানি দিয়ে গোসল করুন

বাচ্চাদের কফ থেকে মুক্তি পেতে একটি উপায় হ'ল শিশুকে গরম জলে স্নান করা। এটি কফ বিল্ডআপের কারণে যানজট উপশম করতে পারে।

প্রায় 10 মিনিট ধরে গরম স্নান করা স্বাস্থ্যের উপরও ভালো প্রভাব ফেলে যেমন রক্তের প্রবাহকে উন্নত করা, জীবাণুগুলি আরও কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা এবং ঠান্ডাজনিত লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া।

তাহলে কি এমন ওষুধ রয়েছে যা শিশুদের মধ্যে কফ থেকে মুক্তি পেতে পারে?

জমে থাকা কফ থেকে মুক্তি পেতে যে ধরণের ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে সেগুলি হ'ল ডিকনজেস্ট্যান্ট। আপনি আপনার নিকটবর্তী নিকটতম ফার্মাসিতে এই ডিকনজেস্ট্যান্টগুলি পেতে পারেন। তবে আপনার বাচ্চাকে এই জাতীয় ওষুধ দেওয়ার ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করুন। আপনি যদি কোনও শিশুকে ওষুধ দেওয়ার ক্ষেত্রে ভুল করেন তবে শিশুটি আসলে বিষাক্ত হতে পারে।

আমরা আপনাকে ড্রাগের প্যাকেজিংয়ে ব্যবহারের নিয়মগুলি পড়ার পরামর্শ দিই। সাধারণত, 4 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এই ওষুধগুলি গ্রহণ করার অনুমতি নেই। যদি সন্তানের অবস্থার উন্নতি না হয় তবে অবিলম্বে তাকে আরও পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া আপনার পক্ষে ভাল।

এক্স