সুচিপত্র:
শুকনো ত্বক নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে না। তবে ময়েশ্চারাইজার কিনে তাড়াহুড়া করবেন না। কারণটি হ'ল, প্রচুর প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা শুকনো ত্বকের চিকিত্সায় সহায়তা করতে ব্যবহৃত হতে পারে। শি … এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলির বেশিরভাগ আপনার বাড়ির রান্নাঘরে পাওয়া যায়, আপনি জানেন।
তুমি কোন ব্যাপারে উৎসুক? আসুন, নীচের পর্যালোচনাতে আরও সন্ধান করুন।
শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান
এমন অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা আপনার ত্বককে শুষ্ক, ঝলকানো এবং ফাটল দেখা দিতে পারে। আবহাওয়া থেকে শুরু, স্নানের অভ্যাস, বয়সের কারণগুলি থেকে। যদিও এখন বাজারে অনেকগুলি ক্রিম এবং প্যাচ বিক্রি হয়, তবে বেশিরভাগ পণ্য সাধারণত উচ্চ মূল্যে দাম নির্ধারণ করা হয়। এছাড়াও, আপনি অবশ্যই এটির রাসায়নিকগুলির সাথে সামঞ্জস্য করতে পারবেন না।
সুসংবাদটি হ'ল শুকনো ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।
এখানে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা আপনি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারেন।
1. অ্যালোভেরা
উপশম করার প্রাকৃতিক প্রতিকার ছাড়াওরোদ পোড়া,অ্যালোভেরা জেল শুকনো ত্বকের চিকিত্সা করতেও সহায়তা করতে পারে। অ্যালোভেরা আপনার ত্বকের জমিনকে নরম করে ও উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।
শুষ্ক ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বেশ সহজ। টাটকা অ্যালোভেরাটি অর্ধেক কেটে নিন, তারপরে জেলটি স্ক্র্যাপ করুন। শুকনো ত্বকে অ্যালোভেরার জেল লাগান এবং এটি কিছুক্ষণের জন্য সেট করতে দিন। এর পরে, হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ব্যবহারের আগে, আপনি প্রশংসনীয় শীতল সংবেদন পেতে কয়েক ঘন্টার জন্য অ্যালোভেরা জেলটিও ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন।
2. নারকেল তেল
নারকেল তেল শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। গবেষণার ভিত্তিতে, নারকেল তেলে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা নরম বা মসৃণ হয়।
এর ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ, নারকেল তেল ত্বকের স্তরগুলিতে জলাধার বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। নারকেল তেল ত্বকের পৃষ্ঠে লিপিড (ফ্যাট) পরিমাণ বাড়াতে সহায়তা করে।
আপনি কেবল শুকনো ত্বকে কুমারী নারকেল তেল প্রয়োগ করুন তারপর এটি কিছুক্ষণ বসতে দিন। এটি নিয়মিত করুন যাতে আপনার ত্বক প্রাকৃতিকভাবে মসৃণ এবং নরম হয়।
লস অ্যাঞ্জেলেস চর্মরোগ ইনস্টিটিউট এবং স্কিন কেয়ার সেন্টারের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তিসিপোড়া শাইনহস বলেছেন, নারকেল তেল একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার যা খাওয়ার আগে বা যখনই আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
3. মধু
চিনির প্রতিস্থাপনকারী এই প্রাকৃতিক মিষ্টি শুকনো ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য কার্যকর। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাবগুলি দেখানো ছাড়াও বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মধুতে ময়েশ্চারাইজিং এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
এছাড়াও, মধুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা আপনার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি শুষ্ক ত্বককে সাহায্য করার জন্য কার্যকর যে আশ্চর্যজনক নয়।
4. জলপাই তেল
শুষ্ক ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে ব্যবহার করার জন্য আর একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক উপাদান হ'ল জলপাই তেল। এই তেল প্রাকৃতিক ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে আপনি সামান্য জলপাইয়ের তেল প্রয়োগ করতে পারেন। আর একটি উপায় হ'ল ঝরনা নেওয়ার আধ ঘন্টা আগে এই তেল সারা শরীরে প্রয়োগ করা। মৃদু বৃত্তাকার গতিতে ত্বকে ম্যাসাজ করুন যাতে তেলটি পুরোপুরি শুষে যায়
এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি সর্বদা নিরাপদ থাকে না। আপনার যদি কিছু ত্বকের রোগের ইতিহাস থাকে তবে উপরে বর্ণিত শুকনো ত্বকের জন্য বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করার আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এক্স
