সুচিপত্র:
কিছু লোকের জন্য চুল একটি মুকুট এবং প্রতিটি স্ট্র্যান্ড গণনা করা হয়। এমনকী যাদের পাতলা চুল রয়েছে তারা চুলকে ঘন দেখানোর জন্য যত্ন নেন। এটি সমর্থন করার জন্য, এমন একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন যা পাতলা চুলের জন্য উপযুক্ত।
শ্যাম্পুর সামগ্রী কী আপনার পাতলা চুল ঘন করতে পারে তা জানতে নীচের পর্যালোচনাগুলি দেখুন।
পাতলা চুলের জন্য উপযুক্ত একটি শ্যাম্পু
চুলগুলি পাতলা এবং ঘন হয়ে উঠছে এমন বিভিন্ন কারণের কারণ হতে পারে যেমন ডায়েট, বয়স এবং কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা। যদি অনুমতি দেওয়া হয় তবে টাক পড়ার ঝুঁকি আরও বেশি।
অতএব, পাতলা চুলের যত্ন নেওয়া আপনার ব্যবহার করা শ্যাম্পুর সামগ্রীতে মনোযোগ দিয়ে শুরু করা যেতে পারে। এটি আপনার চুলের সাথে মেলে কি না।
আপনার পাতলা চুলের চুলের শ্যাম্পুতে এমন কিছু উপাদান দেওয়া উচিত।
1. অ্যালোভেরা
পাতলা চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু বাছাই করার সময় আপনাকে যে উপাদানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে তা হ'ল অ্যালোভেরা ra
অ্যালোভেরা জেল স্বাস্থ্যকর চুল বিশেষত পাতলা চুল বজায় রাখার জন্য ভাল বলে জানা গেছে। কারণ, এই সবুজ উদ্ভিদে ভিটামিন বি -12 রয়েছে যা চুল পড়া কমাতে সহায়তা করে।
এগুলি ছাড়াও অ্যালোভেরা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করে এবং মাথার ত্বকে তাজা রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে যার ফলে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। ফলস্বরূপ, চুল ক্ষতি এবং ক্ষয় হ্রাস হয়।
অতএব, অ্যালোভেরাযুক্ত একটি শ্যাম্পু ব্যবহার আপনার পাতলা চুল আরও ঘন দেখতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2. বায়োটিন
অ্যালোভেরা ছাড়াও আরও একটি উপাদান যা আপনার পাতলা চুলের জন্য শ্যাম্পুগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে তা হ'ল বায়োটিন।
বায়োটিন ভিটামিন বি 7 এর অপর একটি নাম যা চুলকে শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইম তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়।
এর একটি গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয় ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মরোগের জার্নাল। এই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 90 দিনের জন্য ভিটামিন বি 7 গ্রহণের ফলে চুল পাতলা হওয়া মহিলার ক্ষেত্রে চুলের বৃদ্ধির দ্রুত বৃদ্ধি ঘটে।
অতএব, এমন একটি শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে বায়োটিন বা ভিটামিন বি 7 রয়েছে যাতে আপনার চুল পাতলা না লাগে।
৩.প্যানথেনল
প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড থেকে তৈরি রাসায়নিক যৌগগুলি বা সাধারণত প্যানথেনল হিসাবে পরিচিত বলে উদ্ভিদ এবং প্রাণী থেকে প্রাপ্ত। ভিটামিন বি -5 নামে পরিচিত এই রাসায়নিকটি সাধারণত শ্যাম্পু এবং চুলের যত্ন সহ প্রসাধনী পণ্যগুলিতে একটি অ্যাডেটিভ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
প্যানথেনল চুল চকচকে, ঘন এবং শক্তিশালী করে বলে মনে করা হয়। অতএব, বিরোধী জ্বালাময়ী এই রাসায়নিক যৌগটি পাতলা চুলের জন্য উপযুক্ত।
এর একটি গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয় ব্রিটিশ জার্নাল অফ চর্মতত্ত্ব ology কে চুলে সিএনপিডিএ যৌগ পরীক্ষা করেছে। সিএনপিডিএর অর্থ দাঁড়ায় ক্যাফিন, নিয়াসিনামাইড, প্যান্থেনল, ডাইমেথিকোন এবং এক্রাইলিক পলিমার।
এই গবেষণায় দেখা গেছে যে প্যানথেনল একটি রাসায়নিক যৌগ যা চুলকে শক্তিশালী এবং নরম করে। এটি কারণ প্যানথেনল সফলভাবে পুরো কিটিকল স্তর এবং মাথার ত্বকের স্তরটি প্রবেশ করেছে, যাতে প্রভাবটি আরও প্রকট হয়।
অতএব, প্যানথেনল উপাদানগুলির সাথে আপনার একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত কারণ এটি পাতলা চুলের জন্য আরও উপযুক্ত।
4. জিনসেং
জিনসেং কেবল শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতেই ব্যবহৃত হয় না, তবে চুলের মতো সৌন্দর্যেও এটি দরকারী।
থেকে একটি গবেষণা অনুযায়ী আণবিক বিজ্ঞান আন্তর্জাতিক জার্নাল, জিনসেং চুল বৃদ্ধির চক্রের উপস্থিত প্রোটিনগুলির ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে দেখানো হয়েছে।
জিনসেং মানুষের চর্মরোগের পেপিলি কোষগুলির উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করে যা চুলের বৃদ্ধির জন্য দায়ী এবং তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত, যথা:
- আনাগেন (বৃদ্ধি)
- ক্যাটেজেন (রূপান্তর)
- টেলোজেন (গর্ভপাত)
আপনার যাদের পাতলা চুল রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে সাধারণত এনাগেন পর্বটি বিরক্ত হয়, যাতে চুল কম হয় তবে চুল পড়ে যাবার পরিমাণ বেশি।
আপনারা যারা পাতলা চুল সরবরাহ করেন তাদের মধ্যে জিনসেংযুক্ত শ্যাম্পু অন্যতম প্রধান সমাধান। পাশাপাশি চুল বাড়ার সাথে সাথে প্রতিটি স্ট্র্যান্ড আরও শক্তিশালী হচ্ছে এবং কমতে থাকে এবং এটি আরও ঘন হয়ে উঠছে।
আপনি যদি এই বিকল্পগুলির বিষয়ে অনিশ্চিত হন তবে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে সরাসরি শম্পু পাতলা চুলের জন্য উপযুক্ত কিনা তা জিজ্ঞাসা করা ভাল।
