3 গর্ভবতী মহিলাদের মোকাবেলা করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের অবস্থান

যদি এটি জন্মের সপ্তাহে পৌঁছায় তবে গর্ভবতী শিশুর অবস্থান প্রস্তুত না হয়, ওরফে শ্বাসনালী? ঠিক আছে, এখনও চিন্তা করবেন না। প্রসবের আগে মায়ের দেহের অবস্থানটি এমনভাবে সামঞ্জস্য করা যায় যে শিশুর অবস্থানটি মাথা নীচে পরিণত হয়। গর্ভবতী মহিলাদের মোকাবেলা করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভাল ভঙ্গিমা এবং অঙ্গভঙ্গি কী কী? নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।

একটি বীচ অবস্থান কি?

মাতাল অবস্থানটি তখন ঘটে যখন তার জন্মের দিনটির কাছাকাছি আসা শিশুটি এখনও তার পায়ের অবস্থানে জন্মের খালের দিকে ইশারা করে, বা মায়ের গর্ভ জুড়ে একটি অনুভূমিক অবস্থানে থাকে। একটি সাধারণ গর্ভাবস্থায়, জন্মের পূর্বের আগে শিশুটি জন্মের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য মাথাটি নীচে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গর্ভে হয়ে যায়। এই অবস্থানটিকে ভার্টেক্স অবস্থান বলা হয়।

সাধারণভাবে, ব্রিচ গর্ভাবস্থা সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। কারণ, স্বাভাবিক প্রসবের সাথে শিশুর জন্মের খালে আটকা পড়ার ঝুঁকি থাকে এবং নাভির মাধ্যমে অক্সিজেন সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়।

যদি বাচ্চা ব্রিচ পজিশনে থাকে তবে ডাক্তার সাধারণত একটি বাহ্যিক সিফালিক সংস্করণ (ইসিভি) সঞ্চালন করেন। ইসিভি হ'ল চিকিত্সকদের হাতে হাতের দ্বারা ম্যানুয়ালি পজিশনের উপায়। জরায়ুতে এর অবস্থান পরিবর্তন করতে উত্সাহিত করার জন্য আপনার পেটে দৃ but় কিন্তু মৃদু চাপ প্রয়োগ করে চিকিত্সক একটি ইসিভি করেন।

এই পদ্ধতিটি হাসপাতালে বাচ্চার হার্ট রেট এবং তার অবস্থান পরীক্ষা করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ডের নিয়মিত পর্যবেক্ষণ সহ সঞ্চালিত হবে। যাইহোক, সমস্ত গর্ভবতী মহিলারা এই পদ্ধতিতে বীচ শিশুদের সাথে ডিলিং শেষ করে না। সাধারণত ডাক্তাররা গর্ভধারণের 36-38 সপ্তাহে এই প্রক্রিয়াটি করার পরামর্শ দেবেন recommend

অতএব, কিছু মহিলা জন্মের আগে ব্রেচ বাচ্চাদের সাথে ডিল করার জন্য বাড়িতে বিভিন্ন উপায়ে করেন, যার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট শরীরের অবস্থানের সাথে।

মাতাল শিশুদের মোকাবেলা করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের অবস্থান

গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের অবস্থান সামঞ্জস্য করুন বা ভৌত ব্যবস্থাপনাশুয়ে থাকা বা বসে থাকার সময় গর্ভবতী মহিলাদের অবস্থানের সামঞ্জস্য করে গর্ভস্থ ভ্রূণের অবস্থানটি শৃঙ্খলাবদ্ধ থেকে ভার্টেক্সের অবস্থানে পরিবর্তন করার একটি কৌশল। ভঙ্গি ম্যানেজমেন্ট দিনে কয়েকবার সঞ্চালিত হয়।

প্রকৃতপক্ষে, এই কৌশলগুলি এখনও বিতর্কিত, কারণ এই পদ্ধতিটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তিতে সমর্থিত হয়নি যা শিশুর অবস্থানকে একটি শীর্ষবিন্দুতে পরিণত করার ক্ষেত্রে কার্যকর হিসাবে প্রমাণিত হয়। এই পদ্ধতিটি সম্পর্কে এখনও গবেষণার খুব প্রয়োজন।

তবুও, ওয়েবএমডি দ্বারা প্রতিবেদন করা, মায়ের দেহের এই অবস্থানগুলি একটি নিরাপদ অনুশীলন হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, এই অবস্থানগুলির কোনও চেষ্টা করার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষত আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপের মতো স্বাস্থ্যের বিশেষ অবস্থা থাকে বা আহত হয় বা হাসপাতালে চিকিৎসা করা হয়।

মাতাল শিশুদের মোকাবেলায় মায়ের দেহের বিভিন্ন অবস্থান

এই অবস্থানগুলি জরায়ুর (জরায়ুর) দিকে শিশুর মাথার অবস্থান পরিবর্তন করতে পৃথিবীর মাধ্যাকর্ষণ ব্যবহার করে। এই অবস্থানগুলি প্রায় 15 মিনিটের জন্য করা হয় এবং দিনে বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা হয়।

এই চলাচল করার সময়, পেট এবং মূত্রাশয় খালি থাকে যাতে আপনার পর্যাপ্ত পরিমাণে স্বাচ্ছন্দ্য হয় তবে সেরা। খাওয়ার পরে বা প্রস্রাব করার আগে এই আন্দোলন করবেন না।

এই অবস্থানটি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে করার জন্য আপনার নিকটতম ব্যক্তিদের কাছ থেকেও সহায়তা এবং তদারকি দরকার। আপনি যখন এই অবস্থানগুলি থেকে জাগ্রত হন তখন আপনার মাথা খারাপ হয়ে যায়, তাই আপনাকে উঠে পড়তে বা অবস্থান ধরে রাখতে আপনাকে অন্য কারও প্রয়োজন হতে পারে যাতে আপনি পড়ে না যান।

গর্ভবতী শিশুদের সাথে মায়ের দেহের অবস্থানগুলি হ'ল:

1. মাতাল কাত

সূত্র: স্পিনিংবাবিস ডটকম

একটি শক্ত বোর্ডে থাকা যা প্রশস্ত এবং যথেষ্ট শক্তিশালী, যেমন একটি ইস্ত্রি বোর্ড ing বোর্ড দৃ় এবং সহজে সরানো হয় না যে বাড়িতে একটি সোফা বা চেয়ার উপর সমর্থন করা যেতে পারে। সোফায় বোর্ডটিকে সমর্থন করুন, যা প্রায় 30.5 সেমি থেকে 45.7 সেমি উচ্চতায়। তারপরে আপনার মাথাটি নীচে এবং আপনার পায়ে বোর্ডের উপরে রাখুন।

আপনার শরীরের সাথে সরাসরি তক্তায় শুয়ে শুরু করুন, একবার সুরক্ষিত অবস্থানে গেলে, আপনার পা সোজা থেকে বাঁকানো পর্যন্ত বাঁকুন। পায়ে তলদেশে পা বেঁকে গেছে।

2. আপনার বুকে হাঁটু বাঁকিয়ে বসে

কোনও সমতল জায়গায় বসে থাকার সময়, আপনার বুকের বিরুদ্ধে আপনার হাঁটু এবং পেটের বিরুদ্ধে আপনার উরুগুলি বাঁকুন। আপনার হাঁটুকে এত বেশি চাপ দেবেন না যে তারা সম্পূর্ণরূপে আপনার বুকের বিপরীতে রয়েছে, যতটা পারে বাঁকান nd

3. হাঁটু বুকে খোলা (মেনুংগিং)

সূত্র: মাইলসির্কিট ডট কম

বসে থাকা এবং শুয়ে থাকা অবস্থানের পাশাপাশি,খোলা হাঁটু বুকেবা মেনাংগিং প্রায়শই মাতাল শিশুদের পরাস্ত করার জন্য করা হয়।

আপনার বুকটি মেঝের দিকে শুরু করুন, হাঁটু মেঝেটির বিপরীতে সমতল হওয়া উচিত। এরপরে আপনার কাঁধ এবং হাতগুলি এগিয়ে সরান, হাঁটুর স্থানে রয়েছে। আপনার বুকের নীচে পাতলা বালিশটি টেক করা ভাল ধারণা। পিছনে আপনার স্বামী বা সহচর একটি শক্ত কাপড় দিয়ে ওজন সমর্থন করে।

একসাথে লেগে না গিয়ে ডান এবং বাম হাঁটুকে আলাদা করার চেষ্টা করুন। প্রায় 15-30 মিনিটের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন।

এক্স