প্রসবের পরে যোনি পরিবর্তন হয়

যে মায়েদের সাধারণত জন্ম দেওয়া হয় তাদের প্রসবের পরে যোনিতে সিজারিয়ান অধ্যায় রয়েছে এমন মহিলাদের তুলনায় পরিবর্তনগুলি বেশি দেখা যায়। তবুও, আপনার সত্যিই চিন্তা করার দরকার নেই কারণ যোনিটি বেশ নমনীয় অঙ্গ।

সুতরাং, জন্ম দেওয়ার পরে যোনিতে কি পরিবর্তন হতে পারে? আপনার যোনির পক্ষে প্রসবের আগে তার আসল আকারে ফিরে আসা সম্ভব ছিল কিনা তা নিয়ে আপনি ভাবছেন কিনা তা সহ এখানে আরও তথ্য সন্ধান করুন।

প্রসবের পরে যোনি পরিবর্তন হয়

স্বাভাবিক প্রসবের সময়, শিশুটি জরায়ুর মধ্য দিয়ে যায় এবং অবশেষে যোনিতে পৌঁছায় যাকে জন্ম নালও বলা হয়।

এ কারণেই, যোনিটির শিশুর প্রবেশের সহজতর হওয়ার জন্য আগে থেকেই একটি নিখুঁত যোনি খোলার অভিজ্ঞতা নেওয়া উচিত।

এটি মায়েরা থেকে পৃথক যেগুলি সিজারিয়ান অধ্যায়টি সহ্য করে কারণ শিশুটি যোনি দিয়ে বের হয় না, তবে মায়ের পেট থেকে ডাক্তার চিকিত্সা করার পরে।

জরায়ুতে (জরায়ু) প্রসবের উদ্বোধন ছাড়াও, ফেটে যাওয়া জলের এবং সংকোচনেরও রয়েছে যা সন্তানের জন্মের লক্ষণ।

এ জাতীয় প্রশস্ত খোলার ফলে আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার যোনি প্রসারিত তাই এটি আগের মতো দেখায় না।

আপনি দীর্ঘশ্বাস ছেড়ে দিতে পারেন কারণ এটি প্লাস্টিকের সিলের মতো কিছুই নয় যা একবার খোলে। অন্যদিকে, যোনিটি আসলে স্থিতিস্থাপক।

যাইহোক, আপনার সাধারণ প্রসবের পরে যোনির অভিজ্ঞতা কী পরিবর্তন করে তা আপনার জানতে হবে। তালিকাটি এখানে:

1. যোনি শিথিল

যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, যোনি একটি অত্যন্ত স্থিতিস্থাপক অঙ্গ। এটি কারণ হ'ল যোনিটি শিশুর জন্মের জন্য 10 সেন্টিমিটার (সেমি) পর্যন্ত প্রসারিত করতে পারে।

জন্ম প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, যোনি প্রসবের আগের মতো তার মূল আকারে ফিরে আসবে।

যোনি চারপাশে পেশী দ্বারা পরিবেষ্টিত হয় যা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় প্রসারিত হয়। এটি এই ভিত্তিতে যে যোনি আকারে প্রসবের আগে যা ঠিক ঠিক ঠিক তেমন ফিরে আসতে পারে না।

অন্য কথায়, সন্তানের জন্মের পরে যোনিতে দৃশ্যমান পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি হ'ল এটির হালকা আকার।

এনএইচএস থেকে শুরু করে, যোনি সাধারণত জন্ম দেওয়ার আগে তার চেয়ে বেশি আলগা এবং "খালি" দেখায়।

এটি স্থিতিস্থাপক হলেও, জন্ম দেওয়ার পরে যোনিটির আকার আসলে আগের মতো ফিরে আসে না।

যোনি পরিবর্তনগুলি যে পরিমাণে প্রভাবিত হয় তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে যেমন শিশুর শরীরের আকার এবং ভ্যাকুয়াম এক্সট্রাকশন এবং ফোর্পস সহ শ্রম সহায়তার ব্যবহার।

কিভাবে এটা মেরামত করা যেতে পারে

যোনি পরিবর্তনগুলি যে আলগা হয় সেগুলি প্রসবের পরে পুরোপুরি ফিরে আসতে পারে না। তবে নিয়মিত কেগেল অনুশীলন করে আপনি এই অবস্থার উন্নতি করতে পারেন।

কেগেল অনুশীলনগুলি পরবর্তী জীবনে প্রস্রাবের অনিয়ম প্রতিরোধে সহায়তা করে। যাতে ফলাফল আরও অনুকূল হয়, নিয়মিতভাবে কয়েক মিনিটের জন্য প্রতিদিন 4-6 বার কেগেল অনুশীলন করার চেষ্টা করুন।

2. শুকনো যোনি

জন্মের পরে যোনিতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শুষ্ক ও শক্ত অনুভূত হওয়া স্বাভাবিক।

এটি হ'ল যোনি দেয়ালগুলি তরল দিয়ে লুব্রিকেটেড। যোনি দেওয়ালের এই তৈলাক্তকরণ হরমোন ইস্ট্রোজেন দ্বারা প্রভাবিত হয়।

এ কারণেই, গর্ভকালীন প্রসবের পরে যোনি শুকনো উচ্চ স্তরের এস্ট্রোজেনের কারণে হতে পারে যা পরে প্রসবোত্তর সঙ্কুচিত হয়।

ফলস্বরূপ, আপনি প্রসবের পরে যৌনতার সময় একটি ড্রায়ার, কিছুটা অস্বস্তিকর যোনি স্রাব অনুভব করতে পারেন।

প্লাস প্রসবের পরে হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হ্রাস করে। আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ পান করান তবে হরমোন ইস্ট্রোজেন আরও বেশি হ্রাস পেতে পারে।

কারণটি হ'ল উচ্চ ইস্ট্রোজেন শরীরে দুধের উত্পাদনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এস্ট্রোজেনের মাত্রার এই হ্রাস যোনি শুষ্ক হয়ে যায়।

কিভাবে এটা মেরামত করা যেতে পারে

প্রসবের পরে যোনি শুষ্কতা সাধারণত নিজেরাই পুনরুদ্ধার হয়। কারণ সময়ের সাথে সাথে, শরীরে ইস্ট্রজেনের মাত্রা প্রসবের আগে যা ছিল তা ফিরে আসবে will

প্রসবোত্তর যোনি শুষ্কতা মোকাবেলার জন্য কিছু উপায় করা যেতে পারে, যথা:

• যৌন মিলনের সময় লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন
• সেক্সের সময় ল্যাটেক্স বা পলিসোস্প্রিন কনডম ব্যবহার করুন
• ফোরপ্লেসেক্স শুরু করার আগে আর
• এড়াতেযোনি ডুচিংএবং যোনি পরিষ্কারের সাবান
• পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করে আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন
• পুষ্টিকর প্রসবোত্তর খাবার খান

আপনি যদি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার যোনিটি এখনও শুকনো বোধ করে, আপনার আরও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৩. যোনিতে ব্যথা হয়

কিছুটা আলগা ও শুকনো হওয়া ছাড়াও আরেকটি যোনি পরিবর্তন হ'ল সন্তানের জন্মের পরে ব্যথা।

মায়ো ক্লিনিক পৃষ্ঠা অনুসারে, ডাক্তার প্রসবের সময় যোনি অঞ্চলে চিরা এবং সেলাই তৈরির কারণে এই অবস্থার কারণ।

শরীরের অন্যান্য অংশের ক্ষত যেমন যোনিতে ক্ষতও আপনাকে ব্যথা এবং কোমলতার অভিযোগ করতে পারে make

আসলে, পেরিনিয়ামের অঞ্চলটি (যোনি এবং মলদ্বার মধ্যে) এপিসিওটমি টিয়ার থেকে আঘাত করতে পারে।

কিভাবে এটা মেরামত করা যেতে পারে

প্রসবের পরে যোনিতে ব্যথার অভিযোগ কমাতে কিছু প্রচেষ্টা, যথা:

• যোনিতে আইস প্যাক লাগান
• প্রতিবার বসার সময় বেস হিসাবে নরম বালিশ ব্যবহার করুন
• আপনার যোনিটিকে স্বাচ্ছন্দ্যের এক সুন্দর অনুভূতি দেওয়ার জন্য আপনি যখন ঝরনা বর্ষণ করছেন তখন একটি গরম পানিতে বসে থাকুন
• আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ব্যথা উপশম নিন

যোনি আরও ব্যথা অনুভব করে এবং নিরাময় না করে সঙ্গে সঙ্গেই ডাক্তারের পরামর্শ নিন consult

মলত্যাগ করার আগে বা পরে মলত্যাগ করার পরে এবং পরে আপনার হাত ধোয়ার মাধ্যমে আপনি অবশ্যই যোনি, পেরিনিয়াম এবং মলদ্বার অঞ্চল পরিষ্কার রাখেন তা নিশ্চিত করুন।

আপনার স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি পরিবর্তন করার বিষয়ে পরিশ্রমী হতে ভুলবেন না যখন আপনি এখনও প্যের্পেরিয়ামের সময় লোচিয়া রক্তপাতের অভিজ্ঞতা পান।

সন্তান প্রসবের পরে সেক্স কেমন হয়?

মায়েরা তাদের সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে সহবাস করতে চাইলে প্রায় 4-6 সপ্তাহ অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কখনও কখনও, সন্তানের জন্মের পরে যৌন মিলনের আকাঙ্ক্ষা ফিরে আসতে পারে না কারণ এটি কেবল ক্লান্তিকর প্রক্রিয়া এবং শিশুর যত্ন নেওয়াতে ব্যস্ত থাকায় হয়েছে।

মায়েরাও চিন্তিত হতে পারে যে যৌনতায় আঘাত হানাবে কারণ জন্মের পরে যোনি পুরোপুরি নিরাময় হয়নি।

এই উদ্বেগটি এমন মায়েরাও অভিজ্ঞ হতে পারেন যারা সবেমাত্র সিজারিয়ান প্রসব করেছেন, কারণ সিজারিয়ান বিভাগের চিহ্নগুলি সঠিকভাবে নিরাময় হয়নি।

তবে আপনার চিন্তার দরকার নেই কারণ আপনার দেহের পুনরুদ্ধারের জন্য সময় প্রয়োজন।

আপনি যখন আবার ভালবাসা করতে প্রস্তুত হন, আপনি বিভিন্ন যৌন অবস্থানের চেষ্টা করতে পারেন যা জন্ম দেওয়ার পরে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত।

এক্স