3 কীভাবে পরিবেষ্টনশীল, ডান এবং বাম হাত ব্যবহারে ভাল

বিশ্বের জনসংখ্যার বেশিরভাগই ডান-হাতের মানুষ, এবং বাম-হাতের লোকেরা মোট মানব জনসংখ্যার প্রায় দশ শতাংশ। আপনি কি এই শব্দটি শুনেছেন? দ্বিপাক্ষিক? দ্বিপাক্ষিক একদল লোকের পক্ষে একটি জনপ্রিয় শব্দ যা তাদের হাতের উভয় পক্ষকে সাবলীলভাবে এবং সমভাবে ব্যবহার করতে পারে। মানুষ দ্বিপাক্ষিক আপনি চাইলে ডান হাত বা বাম হাত দিয়ে মসৃণভাবে লিখতে এবং খেতেও পারেন। দেখা যাচ্ছে যে, এই দক্ষতাটি অনুশীলন করা যেতে পারে। তবে কীভাবে? আসুন, নীচে নীচু হয়ে ওঠার বিভিন্ন উপায় দেখুন।

কেন সেই দ্বিপ্রহরী?

লেখার সময়, আপনি কি আপনার ডান বা বাম হাত ব্যবহার করেন? অবশ্যই উত্তর প্রতিটি ব্যক্তির পছন্দ বা অভ্যাসের উপর নির্ভর করে। ডান হাতটি ব্যবহার করতে অভ্যস্ত লোকেরা তাদের বাম হাত দিয়ে লেখার জন্য কঠোর হবে। ডান হাত ব্যবহার করার ক্ষেত্রে বাম-হাতের লোকদের সাথে এটি একই রকম।

গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে প্রভাবশালী হাতের পক্ষে কোনও ব্যক্তির পছন্দ মস্তিষ্কের ক্রিয়া সম্পর্কিত। তারা তাত্ত্বিকভাবে বলেছিলেন যে মস্তিষ্কের প্রতিটি অঙ্গ দেহের নির্দিষ্ট অঞ্চলে নির্দিষ্ট কাজগুলি বরাদ্দ করে।

তবে, মানুষ দ্বিপাক্ষিক সাবলীলভাবে এবং ভারসাম্যহীনভাবে তার দুই হাত ব্যবহার করে ক্রিয়াকলাপ করতে সক্ষম। তারা দেখিয়েছিল যে তার মস্তিষ্ক ডান এবং বাম হাতগুলিতে সমানভাবে ভালভাবে বিভিন্ন কাজ নির্ধারণ করতে পারে। এই দক্ষতাগুলি থাকা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনার পক্ষে এটি আরও সহজ করে তুলতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনার এক প্রভাবশালী হাতের ক্ষত রয়েছে, অন্য হাতটি এটিতে কাজ করার বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি অবশ্যই আপনার পক্ষে যথারীতি একটি কাজ করা সহজ করে তুলতে সহায়তা করে। এজন্য অনেক লোক এই দক্ষতা অর্জন করতে চান।

কীভাবে নিজেকে দূর্বল হতে প্রশিক্ষণ দিন

এই ক্ষমতাটি বাড়িয়ে তোলার জন্য, কনকর্ড কলেজ ক্যারিয়ার পৃষ্ঠায় উল্লিখিত হিসাবে আপনি করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে:

1. রচনা এবং অঙ্কন অনুশীলন

সূত্র: সময়

একই কাজটি করার জন্য এটি আপনার ডান এবং বাম হাতকে প্রশিক্ষণের সবচেয়ে সহজ উপায়। আপনি আপনার অ-প্রভাবশালী হাত দিয়ে লাইন, চেনাশোনা এবং অন্যান্য আকার তৈরি করে শুরু করতে পারেন।

হাত কি তার কড়াটাকে হ্রাস করতে পারে, আপনি পরবর্তী পর্যায়ে চেষ্টা করতে পারেন, যা চিঠি লিখছে। নিখুঁত লেটারফর্মটি তৈরি করতে, এটি বারবার অনুশীলন করে।

চারদিকে নাম বা বস্তু লিখে এই কাগজে একটি পেন্সিল বা কলম স্থানান্তর করার ক্ষমতা তীক্ষ্ণ করুন।

আপনার দাঁত ব্রাশ

লেখার পাশাপাশি আপনি দাঁত ব্রাশ করে অন্য উপায়ে দূত হতে শিখতে পারেন। সাধারণত আপনি দাঁতগুলির বিরুদ্ধে ব্রাশটি ঘষতে আপনার প্রভাবশালী হাত ব্যবহার করেন। তবে এবার আপনার অ-প্রভাবশালী হাত দিয়ে চেষ্টা করুন।

টুথব্রাশ নিয়ে, কন্টেইনার থেকে টুথপেস্ট টিপতে টুথব্রাশ পরিষ্কার করার জন্য পানির ট্যাপটি ঘুরিয়ে এই মহড়া শুরু করা যেতে পারে। টুথব্রাশটি দৃ position়ভাবে ফিরে সঠিক অবস্থানে ধরে রাখুন এবং আলতো করে দাঁতগুলির উপর এটি ঘষুন।

মনে রাখবেন, আপনাকে সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। খুব তাড়াহুড়ো করে খুব তাড়াহুড়া করবেন না বা স্ক্রাব করবেন না, কারণ এটি মাড়ি এবং মুখ আঁচড়তে পারে।

৩. অ-প্রভাবশালী হাত দিয়ে কিছু নেওয়া

আপনার হাত গতি, দখল, টান, ঠেলাঠেলি এবং অন্যান্য চলাফেরার জন্য গতিতে খুব সক্রিয়। যদি আপনি সাধারণত আপনার প্রভাবশালী হাতে অভ্যস্ত হন তবে আপনার অ-প্রভাবশালী হাতটিকে আরও সক্রিয় করার চেষ্টা করুন।

আপনি দৈনন্দিন জীবনে জিনিসগুলি প্রয়োগ করতে পারেন, যেমন পানীয় জল গ্রহণ, চুল আঁচড়ানো, বা মেকআপ প্রয়োগ করা। এটি করার মাধ্যমে আপনি আরও পরিচিত হয়ে উঠবেন এবং একটি পরিবর্ধক হয়ে উঠতে পারেন।

আপনি চান ফলাফল পেতে আপনার নিয়মিত প্রশিক্ষণ নেওয়া উচিত। শুধু একবার বা দুবার নয়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনাকে সমস্ত ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে এবং ধৈর্য ধরতে হবে।

প্রতিবার এবং পরে আপনি ভুলগুলি করতে পারেন, যেমন জল ছড়িয়ে দেওয়া। যাইহোক, এটি আপনার আত্মার বিচ্ছেদকারী করবেন না।