13 প্রেমে পড়ার সাথে শরীরে যা ঘটে সেগুলি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রতিটি মানুষের জীবনে অবশ্যই অন্তত একবার প্রেমে অনুভূত হওয়া উচিত। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনি প্রেমে পড়লে আপনার শরীরে আসলে অনেক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়? যখন আমরা "বিশ্বকে ভুলে যাই" এমন লোকদের সাথে থাকি তখন কেবল হৃদয়ের ধড়ফড়ানি এবং আমাদের শীতল ঘাম ঝরা করে না, তবে আরও কিছু প্রতিক্রিয়াও রয়েছে, যা আমাদের "বোকা মানুষ" বলে মনে করে (এমনকি সাময়িকভাবে হলেও)।

আমরা যখন প্রেমে পড়ি তখন আমাদের দেহের কী ঘটে তার মধ্যে আরও রাসায়নিক এবং হরমোনজনিত প্রতিক্রিয়া জড়িত। হিসাবে রিপোর্ট করা হয়েছে স্বাস্থ্য এবং কম্পাস, বেশ কয়েকটি গবেষণা রয়েছে যা প্রমাণ করে যে রোমান্টিকভাবে মাতাল হয়ে আমাদের দেহে কী প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, আপনি নীচে দেখতে পারেন:

1. ঠিক যেমন মাদকাসক্তি

২০১০ সালে পরিচালিত একটি গবেষণার ভিত্তিতে রুটগার্স বিশ্ববিদ্যালয়গবেষকরা প্রকাশ পেয়েছেন যে প্রেমে পড়ার সংবেদনটি মাদকাসক্তির সাথে মিল রয়েছে যা পরিতৃপ্তি প্রকাশ করে।

মস্তিষ্ক ডোপামিন, অক্সিটোসিন, অ্যাড্রেনালাইন এবং ভ্যাসোপ্রেসিনের মতো রাসায়নিকগুলি প্রকাশ করে। একজন ক্লিনিকাল যৌন বিশেষজ্ঞ এবং বিবাহ চিকিত্সক ক্যাট ভ্যান কার্ক, পিএইচডি। বলে যে রাসায়নিকগুলি বিভিন্ন মিথস্ক্রিয়াটির মাধ্যমে প্রকাশিত হয় এবং আপনাকে আপনার সঙ্গীর নিকটবর্তী হতে সহায়তা করে। ওষুধের মতো, আপনি যত বেশি প্রেমে পড়েছেন তাদের সাথে আপনি যত বেশি সময় কাটাবেন তত বেশি "আসক্তি" হবেন আপনি।

2. "মাতাল" করুন

পরিচালিত গবেষণা উপর ভিত্তি করে বার্মিংহাম বিশ্ববিদ্যালয়, যত বেশি পরিমাণে অক্সিটোসিন ওরফে "লাভ হরমোন" থাকে, আপনি যখন প্রচুর পরিমাণে পান করেন তখন এর প্রভাব একই রকম হয় মদ, মাতাল হয়ে যান এবং অদ্ভুত আচরণ করুন। গবেষকরা অক্সিটোসিন এবং অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে একটি গবেষণা চালিয়েছিলেন এবং যদিও মস্তিষ্কে এর প্রভাবগুলি পৃথক ছিল, ফলাফলগুলি একই রকম হবে।

৩. লাল গাল, ঠান্ডা ঘাম এবং একটি দ্রুত হার্ট বিট

তারিখটি শুরুর আগে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার হার্টবিট দ্রুত হারাবে এবং আপনার হাতগুলিতে প্রচুর ঘাম হবে। শুধু নার্ভাসনেসই নয়, এটি আসলে অ্যাড্রেনালাইন এবং নরপাইনফ্রাইনকে উদ্দীপিত করার একটি প্রভাব, ড। কর্ক। "এটি আপনার শারীরিক সংবেদন এবং আপনার প্রেমে পড়া ব্যক্তির দিকে আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ করার আকাঙ্ক্ষার কারণ হয়ে দাঁড়াবে," তিনি বলেছিলেন।

৪. ছড়িয়ে পড়া শিক্ষার্থীরা

আপনার দৃষ্টি কারও দিকে মনোযোগ দিলে আপনার সহানুভূতিমূলক ভাস্কুলার সিস্টেমে উদ্দীপনা সৃষ্টি হয়, যার ফলে আপনার ছাত্রীরা বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, ডা। কর্ক।

৫. আপনি কিছুটা অসুস্থ বোধ করতে পারেন

আপনি যখন নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করে এবং আপনার চোখের দৃষ্টি আকর্ষণ করেন, তখন আপনি নিজের ক্ষুধা হারাতে এবং অসুস্থ বোধ করতে পারেন। তবে আপনি যদি সেই ব্যক্তির প্রেমে পড়ে থাকেন তবে আপনি যদি সত্যিই তাকে পছন্দ করেন তবে আপনার শরীর এটি বলতে চায়। ডাঃ. কার্ক বলেছিলেন, সাধারণত আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক বাড়ার সাথে সাথে এই হতাশার অনুভূতিটি অদৃশ্য হয়ে যায়।

You. আপনার কাছে "সুপার পাওয়ার" থাকবে

আপনি কি কখনও এমন কোনও মায়ের গল্প শুনেছেন যিনি নীচে আটকা পড়ে থাকা বাচ্চাকে বাঁচাতে গাড়ি উঠিয়ে আতঙ্কিত হয়েছিলেন? ভালবাসা এবং ভয়ের সংমিশ্রণ কোনও ব্যক্তিকে পরাশক্তি দিতে পারে যা হঠাৎ এক চিমটিতে উদ্ভূত হয়, যদিও গবেষণাটি এখনও প্রমাণ করা শক্ত। এই "সুপার" শক্তি প্রেমে পড়া লোকদের ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে।

"আপনার প্রেমে পড়ার পরে আপনার সিস্টেমটি যে অক্সিটোসিন প্রকাশ করে তা আসলে শারীরিক ব্যথার জন্য আপনার সহনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে," ড। কর্ক।

It's. এটি যদি কোনও মহিলা হয় তবে আপনার ভয়েসের সুরটি বেশি

আপনি যখন প্রেমে পড়েন, তারপরে পরবর্তী পর্যায়ে চলে যান এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা শুরু করতে পারেন, আপনি লক্ষ্য করতে শুরু করতে পারেন যে আপনার ভয়েস বেশি হবে। প্রকাশিত অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানের জার্নালগবেষকরা দেখেছেন যে মহিলারা যখন পুরুষদের সাথে কথা বলেন তখন তারা শারীরিকভাবে তাদের প্রতি বেশি আকৃষ্ট হন এবং তাদের কণ্ঠস্বর উচ্চতর এবং আরও মেয়েলি হবে।

৮. ভাঙা হৃদয় আপনার হৃদয়কে আঘাত করতে পারে

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন গবেষণার ভিত্তিতে, আপনি একটি ভাঙ্গা হৃদয় থেকে মারা যেতে পারেন। বৈজ্ঞানিকভাবে, এটি কার্ডিওমিওপ্যাথির ফলাফল যা স্ট্রেস দ্বারা উদ্দীপিত হয় এবং এটি অংশীদারের মৃত্যুর ঘটনা, বিবাহবিচ্ছেদ বা ব্রেকআপের মতো সংবেদনশীল ইভেন্টগুলিতে স্ট্রেস হরমোনগুলি অপ্রতিরোধ্য হয়ে উঠলে এমনকি স্বাস্থ্যকর মানুষের মধ্যে আঘাত হানতে পারে।

কার্ডিওমিওপ্যাথির লক্ষণগুলি শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক হার্টবিট এবং বুকে ব্যথা সহ হার্ট অ্যাটাকের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। যদিও ভাঙা হার্ট সিনড্রোম হৃদয়কে স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে এবং বিরল ক্ষেত্রে এটি এমনকি মৃত্যুর কারণও হতে পারে, তবে সুসংবাদটি হ'ল অনেকগুলি মামলা সমাধান করা যায় এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একেবারে নিরাময় করা যায়।

9. আপনি ওজন বাড়াতে পারেন

2012 সালে একটি পর্যালোচনা স্থূলতার জার্নালগবেষকরা দেখেছেন যে বিবাহিত দম্পতিরা বিবাহের সময় ওজন অর্জন করেন তারা সাধারণত বিবাহে অগ্রসর হন। এমনকি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই সাধারণত বেশি খাবেন। এমনকি সদ্য বিবাহিত মহিলারা বিয়ের প্রথম 5 বছরে 12 কেজি ওজন বাড়িয়ে তোলে।

১০. আপনি যদি বিবাহ করেন, আপনি দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারেন

ডিউক বিশ্ববিদ্যালয় মেডিকেল সেন্টার দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণার উপর ভিত্তি করে, যারা বিবাহিতের 40 বছর বয়সে প্রবেশ করেছেন তাদের বিবাহ বিচ্ছেদ হওয়া বা কখনও বিবাহিত নয় এমনদের তুলনায় অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি কম ছিল।

নিউইয়র্কের এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বিবাহিত পুরুষ ও মহিলারা কখনও বিবাহিত হননি তাদের চেয়ে হৃদয় শক্তিশালী। গবেষণায় দেখা যায়, পুরুষদের সাধারণত স্ত্রীদের চেয়ে হৃদয় শক্তিশালী থাকে এবং ভাস্কুলার রোগের 5% কম ঝুঁকি থাকে।

১১. পুরুষের হাড়গুলি আরও শক্তিশালী হবে

আপনি যদি প্রেমে পড়ে যান এবং তারপরে কোনও সম্পর্কে যুক্ত হন, ইউসিএলএ সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষদের সম্পর্ক স্থিতিশীল বা 25 বছর বয়সের পরে যারা বিবাহ করেন তাদের সাধারণত হাড় শক্ত হয়। তবে সমীক্ষায় ধরা পড়েছে যে ব্যক্তি কেবল তখনই সহায়ক হতে পারে এমন একজন মহিলাকে খুঁজে পেয়েছিল।

12. আপনার সৃজনশীলতা আগুনে থাকবে

একটি 2015 গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল পারিবারিক ইস্যু জার্নাল পাওয়া গেছে যে আপনি যখন সম্পর্কের সাথে থাকেন তখন আপনার সৃজনশীলতা ছড়িয়ে পড়ে। কেন?

গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে অনেকেই সম্পর্কের সূচনা করছেন তাদের দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করবেন। অন্য অর্থ, আপনি যখন প্রেমে পড়েন, তখন আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে আরও স্বপ্ন দেখার এবং কল্পনা করার অনুমতি দেয়।

13. প্রেমে পড়া দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়

এটি অলৌকিক মত মনে হতে পারে তবে স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের ২০১০ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে যে কারও সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হ্রাস করার চিকিত্সা হতে পারে। গবেষকরা বলেছেন যে তীব্র প্রেমে পড়া ব্যথানাশক হিসাবে একই প্রভাব ফেলবে অঞ্চল। মস্তিষ্ক। চিকিত্সকরা আশাবাদী যে প্রেম ব্যথা কমাতে সহায়তা করবে, যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন হতে পারে।