সময় ও ষাঁড় না থাকলে দ্রুত যৌনতার জন্য টিপস; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি কি কখনও দ্রুত সেক্স করেছেন? হুম, কেমন লাগছে? আমরা সকলেই জানি যে সন্তোষজনক যৌনতা এমন একটি যা ফোরপ্লে জড়িত, এটি একটি চুম্বন, ম্যাসাজ, লম্পট স্পর্শ বা কিছু খেলা হতে পারে। তবে, যখন আমাদের সীমিত সময় হয়, এমনকি সংক্ষিপ্ত লিঙ্গও চ্যালেঞ্জিং পছন্দ হতে পারে। একটি সঙ্গী অপেক্ষা করতে না পারে যখন কখনও কখনও দ্রুত যৌনতা করা হয়। তবে কি দ্রুত যৌন মিলন আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে সংযোগ অনুভব করতে পারে? তাহলে আপনি এটি কীভাবে করবেন যাতে এটি নিয়মিত যৌনতার মতো অর্থবহ।

কিভাবে দ্রুত যৌনতা সম্পর্কে?

দ্য জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিনে প্রকাশিত কানাডা এবং আমেরিকার যৌন চিকিত্সকদের সমীক্ষার ভিত্তিতে, দ্রুত যৌনতা বা or চটজলদি গরম করার সাথে জড়িত না (ফোরপ্লে), প্রায় 3 থেকে 13 মিনিট স্থায়ী হয়। রোমান্টিক উপন্যাসগুলিতে, পুরানো যৌন দৃশ্যগুলি বেশ কামুক অনুভব করতে পারে তবে প্রায়শই বাস্তব জীবনে ম্যারাথন যৌন মিলন যে দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় তা কখন শেষ হবে, বা তারা বিরক্ত হয়ে উঠবে তা অবাক করে তোলে। ফাস্ট সেক্স নিজেই একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠবে কারণ সেরা সেক্স করার জন্য আপনার চাপ অনুভব করার দরকার নেই। তবে আপনাকে যা করতে হবে তা হল সময়ের সাথে ধরা, তার জন্য কয়েকটি কৌশল আপনি চেষ্টা করতে পারেন যেমন:

1. প্রচুর চুম্বন করুন

স্পিড সেক্স কোনও উষ্ণতার মতো মনে হয় না, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে চুমু এড়িয়ে যেতে হবে। সাইট হেলথের বরাত দিয়ে লস অ্যাঞ্জেলেসের যৌন কোচ পিএইচডি প্যাট্রি ব্রিটনের মতে, চুমু খাওয়ার মাধ্যমে আবেগ দ্রুত উত্থিত হতে পারে। তদ্ব্যতীত, চুম্বন স্নায়ুতন্ত্র এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকেও উদ্দীপিত করে - উত্তেজনাকে উদ্দীপিত করে এমন হরমোন তৈরি করে। সংক্ষিপ্ত উষ্ণতা এড়িয়ে যাবেন না, কারণ এটি সম্পর্কের আরও ঘনিষ্ঠতা বোধ করতে পারে।

2. আপনার জামাকাপড় রাখা

এটি এমন একটি দ্রুত যৌন কৌশল যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন, আপনি কেন নিজের পোশাক নষ্ট করে দিচ্ছেন? স্বাস্থ্য ওয়েবসাইটের বরাত ক্যানডোবেটার.কম এর মনস্তত্ত্ববিদ এবং সম্পর্ক পরামর্শদাতা জোয়েল ব্লকের মতে, আপনি দু'জন যে পোশাক পরিধান করেন তা আপনার আবেগকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। এটি একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হতাশার ধারণা তৈরি করবে।

৩. স্থান পরিবর্তন করুন

উত্সাহ বাড়াতে, এটি এক জায়গায় করবেন না। আপনি এটি বিভিন্ন জায়গায় করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এটি বাথরুমে করতে পারেন, তারপরে রান্নাঘরে চলে যান, তারপরে বিছানায় যান। তবুও ব্লকের মতে, ধরা পড়ার ভয় হওয়ার আশঙ্কা থাকলে যৌনতা গরম হয়। আপনার আশেপাশে কেউ না থাকলেও এটি এমন একটি অস্বাভাবিক জায়গায় করুন যেখানে লোকেরা হঠাৎ করে আসতে পারে বা পাশ কাটাতে পারে, যাতে উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনা আরও প্রকট হয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে জায়গাটি বিপদ উপস্থাপন করছে না।

৪. কল্পনায় যা আছে তা করুন

তবুও স্বাস্থ্য সাইট দ্বারা উদ্ধৃত ব্রিটনের মতে, "কল্পনা মনস্তাত্ত্বিকভাবে যৌন প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তুলতে পারে কারণ আপনার দেহ পরোক্ষভাবে মস্তিষ্কের চিন্তাভাবনা অনুকরণ করবে।" তদতিরিক্ত, এই কল্পনা আপনাকে বিচ্যুতি থেকেও মুক্ত করতে পারে। আপনি নিজের ঘরে থাকা সত্ত্বেও, কেবল কল্পনা করুন যে আপনি কোনও রোমান্টিক দ্বীপে বিদেশি ছুটিতে আছেন। আপনি ঠিক কি জানেন পরবর্তী কি করতে হবে।

৫. উত্তপ্ত ক্রিয়াটি বর্ণনা করুন

আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন এর অন্য উপায় হট অ্যাকশন চলাকালীন যোগাযোগে থাকা, এটি কেবলমাত্র মিষ্টি আলাপ, বা 'আনন্দময়' আড্ডা। তবুও ব্লকের মতে, অ্যাকশন চলাকালীন যোগাযোগ প্রমাণ করে যে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর এখনও প্রেমের স্ফুলিঙ্গ রয়েছে। আপনি যা করতে বা বলতে চান তা কেবল বলুন, বর্ণনাকে আপনার কর্মের মতোই দুর্দান্ত করুন। তবে বেশিক্ষণ কথা বলা এড়াবেন না, এটি পরিস্থিতিটিকে আরও বিশ্রী করে তুলবে। সহজে যৌন সঙ্গমের উপায় নয় কি?

6. কামুক সংকেত প্রেরণ করুন

আপনি আপনার খেলোয়াড়কে সত্যিই "খেলতে" চান বলে জানিয়ে এক আনন্দদায়ক বার্তা দিয়ে একটি ওয়ার্ম আপ শুরু করতে পারেন। অ্যালিসনের মতে, বইটির লেখক পিএইচডি দ্য আন্ডারকভার ভগাঙ্কুর রহস্য, উইমেনস হেলথ ওয়েবসাইট দ্বারা উদ্ধৃত, আপনার সঙ্গীকে আপনার সঙ্গীকে ট্যানটালাইজিং বার্তা, ইমেল বা ফটো প্রেরণ করে আপনার মনে কী আছে তা জানান। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন মিলিত হন, আপনার আবেগ ইতিমধ্যে চালু রয়েছে। আপনি কেবল দ্রুত সেক্স করতে পারেন।

You. আপনি যেখানে সেক্স করার পরিকল্পনা করছেন সেই জায়গার ব্যবস্থা করুন

আপনার কাছে সময় নাও থাকতে পারে তবে জায়গাটি সাজানোর ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই যেমন রুমকে সুগন্ধ দেওয়া, আপনার সঙ্গীকে 'উত্সাহিত' করতে পারে এমন সঙ্গীত লাগানো, সম্ভবত আপনি রাখতে চান লোশন 'কর্মের জায়গা' এর আশেপাশে যাতে আর চারপাশে দেখার দরকার নেই। আপনি বাথরুমে একটি আয়নাও সংযুক্ত করতে পারেন, আগে যদি সেখানে কোনও আয়না না থাকে। সেক্সের সময় এবং আয়নায় দেখার সময় বায়ুমণ্ডল আরও উত্তপ্ত হয়ে উঠতে পারে।

৮. যৌন মিলন ছাড়াই যৌনতা বিবেচনা করুন

আপনি যদি 40 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলা হন তবে আপনার বেদনাদায়ক সহবাস হতে পারে। আপনার অতিরিক্ত লুব্রিকেশন প্রয়োজন। তবে এ ছাড়াও যোনি উত্থান ছাড়াই সংক্ষিপ্তভাবে প্রেম করার অন্যান্য উপায় রয়েছে, যেমন ওরাল সেক্স, হাতকড়া, বা অন্যান্য চালবাজি। অবশ্যই, এই সেক্সটি বেশি সময় লাগবে না।

9. একটি কম্পনকারী ব্যবহার করুন

কখনও কখনও দ্রুত গতি সম্পন্ন যৌন দৃশ্য কোনও মেয়েকে প্রচণ্ড উত্তেজনা তৈরি করতে অসুবিধা করতে পারে। একটি ভাইব্রেটর বিকল্প হতে পারে। ভাইব্রেটার দ্বারা উত্পাদিত কম্পনগুলি পুরুষকেও উদ্দীপিত করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি ভাইব্রেটারটি পরিষ্কার রাখছেন এবং এটি কোনও বিশ্বস্ত জায়গা থেকে কিনেছেন।

10. আপনার অবস্থান দেখুন

মনিকা লিজারের মতে, লাইসেন্সধারী বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট এবং বইটির সহ-লেখক ফোরপ্লে 14 দিন, পুরুষদের স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট দ্বারা উদ্ধৃত, পুরুষরা স্থায়ী যৌন অবস্থানের সাথে দ্রুত যৌন মিলন করতে পারে, অবশ্যই এটি মহিলাদের পক্ষেও ভাল, কারণ তাদের চুম্বনের অ্যাক্সেস আপনার কাছে থাকবে। মহিলারা কী চান তাও শুনুন। আপনি তার শরীরের ঘ্রাণ যেমন তার পিছন, মুখ এবং বুক / স্তনগুলিকেও গন্ধ করতে পারেন। লাইজার মনে করেন দ্রুত যৌন মিলনের কারণ তীব্র আবেগ।