10 মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব এবং একই সাথে কীভাবে মোকাবেলা করার একযোগে কারণ

ক্রিয়াকলাপের সময় আপনি মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারেন। এই অবস্থাটি যে কারও, এমনকি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে এবং প্রায়শই সাধারণ জিনিসগুলি যেমন ডিহাইড্রেশন, ঘুমের অভাব এবং অন্যান্য কারণে ঘটে। তবে যদি একই সাথে মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব দেখা দেয় তবে কী হবে? এই অবস্থাটি কী বিপজ্জনক এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে?

মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব এর মধ্যে যোগসূত্রটি কী?

মাথা ঘোরা এমন এক শব্দ যা বিভিন্ন সংবেদন যেমন, মাথা ঘোরা, ঘুরানো, হালকা মাথাব্যাথা এবং কখনও কখনও দুর্বলতা এবং অস্থিরতার অনুভূতি যেমন হতাশার সাথে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এদিকে, বমি বমি ভাব হ'ল পেটে অস্বস্তি যা মুখের মাধ্যমে পাকস্থলীর উপাদানগুলি বের করে দেওয়ার জন্য (বমি বমিভাব) সৃষ্টি করে causes

মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব বিভিন্ন কারণে স্বতন্ত্রভাবে ঘটতে পারে তবে উভয়ই একই সাথে ঘটে। কারণটি হ'ল মস্তিষ্কের স্নায়ুতন্ত্র যা মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব জাগায়।

ভেসেটিবুলার ডিসঅর্ডার অ্যাসোসিয়েশন থেকে রিপোর্ট করা, মাথা ঘোরার অন্যতম কারণ হ'ল মস্তিষ্কের কিছু অংশের সাথে সংযুক্ত অভ্যন্তরীণ কানের ব্যালেন্স সেন্সরের ক্রিয়াকলাপে হঠাৎ বা অস্থায়ী পরিবর্তন। সংবেদনশীল ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াজাত মস্তিষ্কের যে অংশটি তলপেটের পেশীগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এবং বমি বমি ভাব এবং বমিভাব প্ররোচিত করতে ভূমিকা রাখে তাই যে মাথা ঘোরা দেখা দেয় তা বমি বমি ভাবের সাথে মিলে যায়।

মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাবের কারণগুলি একই সাথে উপস্থিত হয়

মাথা ঘোরা অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। একইভাবে বমি বমি ভাব সহ। বমি করতে ইচ্ছুক এই সংবেদন বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। যদি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব একই সাথে দেখা দেয় তবে সম্ভবত এর কারণটি হ'ল:

1. মাইগ্রেন

মাইগ্রেনগুলি মারাত্মক মাথাব্যথার আক্রমণ যা খারাপভাবে অনুভূতি অনুভব করে বা চরম ব্যথার আকারে হয় যেমন কোনও শক্ত বস্তু দ্বারা আঘাত করা। মাইগ্রেনের আক্রমণগুলি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয়, কয়েক ঘন্টা ধরে চলতে পারে এবং কয়েক দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি হতে পারে। মাইগ্রেনগুলি সাধারণত মাথার একমাত্র অংশকে প্রভাবিত করে।

তীব্র মাথা ঘোরা এবং বমি বমিভাব অনুভূতি হ'ল মাইগ্রেনের সাধারণ লক্ষণ। এই দুটি লক্ষণ প্রায়শই একসাথে উপস্থিত হয় কারণ মাইগ্রেন স্নায়বিক ব্যাধি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। মাইগ্রেনের আক্রমণগুলি মস্তিষ্কের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে অস্থিরতা সৃষ্টি করে, যার ফলে হজম সিস্টেমে সংকেতের সংক্রমণ ব্যাহত হয়। ফলস্বরূপ, যখন আপনার মাইগ্রেন হয়, আপনি একই সাথে চঞ্চল এবং বমি বমি ভাবও অনুভব করতে পারেন।

2. মোশন সিকনেস

মোশন সিকনেস দেখা দিতে পারে যখন আপনি গাড়ি, বিমান, জাহাজ বা ট্রেনে ভ্রমণ করছেন। এই অবস্থাটি তখন ঘটে যখন কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বার্তাগুলি ভিজ্যুয়াল সিস্টেম (চক্ষু) এবং অন্তরের কানের ভেস্টিবুলার সিস্টেম থেকে পৃথক হয় receives

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন বই পড়ার সময় গাড়ি চালানোর সময় ভ্রমণ করছেন, তখন আপনার অভ্যন্তরীণ কানের এবং ত্বকের রিসেপ্টরগুলি চলন্ত গাড়ি থেকে চলাচল সনাক্ত করবে। তবে আপনার চোখ কেবল আপনি যে বই পড়ছেন তার পাতাগুলি দেখতে পাবে। বার্তাগুলিতে এই পার্থক্যের ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের যে অংশগুলি এই অদ্ভুত সংকেতগুলি গ্রহণ করে তা মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব বিকাশ করবে, পাশাপাশি ভারসাম্য বজায় রাখতে অসুবিধা হবে।

3. গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থা মাথা ঘোরা এবং বমি বমিভাব কারণ যা মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে। এইচসিজি হরমোন বৃদ্ধির কারণে এটি ঘটে (মানব chorionic gonadotropin) গর্ভাবস্থার শুরুতে যা মহিলাদের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে পারে প্রাতঃকালীন অসুস্থতা, যা মাথা ঘোরা এবং সকালে অসুস্থতার দ্বারা চিহ্নিত একটি শর্ত।

4. ভার্টিগো

ভার্টিগো একটি মারাত্মক মাথাব্যথা যা আক্রান্তদের মনে হয় যেন তারা ভাসমান বা কাটছে (ক্লিয়েনগান) যাতে তারা তাদের ভারসাম্য হারাতে পারে। কারণটি হ'ল অভ্যন্তরীণ কানে একটি ব্যাঘাত যা দেহের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে। মাথার আঘাত বা কানের সংক্রমণের কারণে কানের অভ্যন্তরীণ ব্যাধি দেখা দিতে পারে।

কানের অভ্যন্তরের যে অংশটি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে তা মস্তিষ্কে যেমন হওয়া উচিত ততক্ষণ সংকেত পাঠাতে পারে না। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্ককে প্রদত্ত সংকেতগুলি পরস্পরবিরোধী, যা মাথা ঘোরা, ভার্টিগো এবং বমি বমিভাব হতে পারে।

৫. হজম সংক্রমণ

পাচনতন্ত্রের সংক্রমণ, যেমন বমি বমি ভাব আপনাকে চঞ্চল এবং বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারে। এই দুটি লক্ষণ দেখা দেয় কারণ রোগের জীবাণুগুলি (ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী) হজমে ক্ষতিকারক ক্ষতি করে এবং এটি প্রদাহে পরিণত করে।

ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে, এটি প্রদাহটি বমি বমি ভাব হতে পারে। ক্রমাগত গুরুতর বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব অবশেষে মাথা ঘোরা হতে পারে কারণ দেহ পানিশূন্য হয়।

P. মানসিক সমস্যা

মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব বিভিন্ন ধরণের মানসিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে যেমন স্ট্রেস, উদ্বেগজনিত ব্যাধি বা আতঙ্কের আক্রমণ। এটি বিশ্বাস করা হয় কারণ মস্তিষ্কের যে অংশগুলি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব ঘটায় ভূমিকা পালন করে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশগুলির সাথে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার জন্য দায়ী। সুতরাং, আপনি স্ট্রেস বা উদ্বেগজনিত অসুবিধাগুলি অনুভব করলে মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব দেখা দিতে পারে।

7. অ্যালকোহল গ্রহণ

বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল সেবন করা মাথা ঘোরা হতে পারে যা প্রায়শই বমি বমি ভাবের সাথে থাকে। কারণটি হ'ল, আপনি যে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন তা আপনার রক্তকে পাতলা করতে পারে, যা অন্তর্ কানে তরল ভারসাম্যকে পরিবর্তন করতে পারে। এই অবস্থার ফলে মাথা ঘোরা হওয়ার সংবেদন সৃষ্টি হতে পারে যা বমি বমি ভাব ঘটাতে পারে।

8. কিছু ওষুধ

কেবল অ্যালকোহল নয়, নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন মাথা ঘোরা এবং বমি বমিভাবের আকারেও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত যদি এই ওষুধগুলি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। এর মধ্যে কয়েকটি ওষুধ, যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিকনভুল্যান্টস, রক্তচাপ, অ্যান্টিপিসাইকোটিকস, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ এবং কিছু অ্যান্টিবায়োটিক।

9. রক্তে শর্করার মাত্রা কম

নিম্ন রক্তে শর্করার মাত্রা (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব সহ বিভিন্ন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অনুভব করা হয় যারা বেশি পরিমাণে ওষুধ সেবন করে

এদিকে ডায়াবেটিস রোগীরা খুব বেশি ডায়াবেটিসের ওষুধ সেবনের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণও কম অনুভব করতে পারে। তবে ডায়াবেটিস নেই এমন লোকেদের মধ্যেও লো ব্লাড সুগার হতে পারে।

10. ব্রেন টিউমার

আরও গুরুতর এবং গুরুতর পরিস্থিতিতে, বমি বমি ভাবের সাথে মাথা ঘোরা করা আপনার ব্রেনের টিউমার হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। মস্তিষ্কে যখন কোনও টিউমার বৃদ্ধি পায়, তখন এটি মস্তিষ্কের টিস্যুতে টিপতে পারে বা মস্তিষ্কের তরল প্রবাহকে অবরুদ্ধ করতে পারে।

এই অবস্থার কারণে মাথার খুলির অভ্যন্তরে বর্ধিত চাপ বাড়তে পারে যাকে বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ (আইসিপি) বলা হয়। এই অবস্থার প্রভাব হ'ল বমি বমি ভাব, বমিভাব, মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথাসহ বিভিন্ন লক্ষণ দেখা যায়।

মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব কিভাবে সামলাবেন?

একই সময়ে আসা বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা চিকিত্সা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক হতে পারে। এটি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব ঘটায় এমন অবস্থার উপর নির্ভর করে। যদি কারণটি সমাধান হয়ে যায়, আপনার মাথা ঘোরানো এবং বমি বমি ভাব হ্রাস পেতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মাইগ্রেন থেকে মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন তবে আপনার মাইগ্রেনের জন্য ওষুধের দরকার হতে পারে যেমন প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন। এছাড়াও, আপনি মাইগ্রেনের চিকিত্সার অন্যান্য উপায়গুলিও চেষ্টা করতে পারেন, যেমন প্রচুর পরিমাণে জল পান করা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়া এবং নিয়মিত অনুশীলন।

তবে, যদি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কম হওয়ায় বমি বমি ভাব অনুভব করে, তবে আপনি আপনার শর্করা গ্রহণের পরিমাণ বা ফলের রস, কোমল পানীয় বা ক্যান্ডির মতো মিষ্টিযুক্ত খাবার এবং পানীয় খাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে আপনাকে ডাক্তারের কাছ থেকে অন্যান্য চিকিত্সারও প্রয়োজন হতে পারে।

এদিকে, যদি এই ওষুধ সেবনের ফলে যদি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব দেখা দেয় তবে ওষুধের ডোজ বন্ধ বা সামঞ্জস্য করা সমাধান হতে পারে। আপনার নিজের মধ্যে সন্দেহ হয় তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলেছেন তা নিশ্চিত করুন।

উপরে উল্লিখিতগুলি ব্যতীত, আপনি বেশ কয়েকটি ওষুধও গ্রহণ করতে পারেন যা এন্টিহিস্টামাইনস বা অ্যান্টিকোলিনারজিক্সের মতো ভার্টিগো, মাথা ঘোরা এবং বমি বমিভাব দূর করে। তবে সর্বদা নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার এই ওষুধগুলির দরকার আছে কিনা তা আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

যে শর্তগুলির জন্য একজন ডাক্তারকে দেখা দরকার

সাধারণত, মাথা ঘোরা বমি বমি ভাব একটি গুরুতর অবস্থা নয়। অন্তর্নিহিত অবস্থাটি চলে যাওয়ার পরে এই লক্ষণগুলি হ্রাস পেতে পারে যেমন গতি অসুস্থতা। তবে, এই অবস্থাটিও একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার মারাত্মক ব্যাধি রয়েছে, এটির সমাধানের জন্য ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা দরকার।

মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব হওয়ার সমস্যাগুলি বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকলে, নিরাময় না করে এবং আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ শুরু করা উচিত তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এছাড়াও, যদি আপনার নতুন লক্ষণগুলি সংক্ষিপ্ত হয় তবে খুব ভারী লাগে এবং নিম্নলিখিত অতিরিক্ত লক্ষণগুলির সাথে তার সাথেও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:

• কড়া গলা।
• শরীরের এক অংশে অসাড়তা, টিংগলিং বা পক্ষাঘাত দেখা দেয়।
• বক্তৃতা পরিবর্তন করুন বা হঠাৎ ঝাপসা হয়ে যান।
• অসুবিধে হাঁটা।
• খিঁচুনি।
• হঠাৎ শুনানির পরিবর্তন ঘটে।
• দৃষ্টি বা ডাবল ভিশনে পরিবর্তন।
• অজ্ঞান।
• সম্প্রতি মাথায় আঘাত লেগেছিল।
• বুক ব্যাথা.
• শ্বাসকষ্ট
• দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।

এই অবস্থায়, আপনি যে লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তা নির্দিষ্ট কিছু ব্যাধি বা রোগের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ণয়ের জন্য চিকিত্সক বিভিন্ন পরীক্ষা করবেন। কোন বিষয়গুলি এড়ানো উচিত এবং কীভাবে তাদের প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা যায় সে বিষয়েও ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার অবস্থা অনুসারে পরীক্ষা এবং চিকিত্সার ধরণের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।